承认自己的无知往往是求知的第一步。本剧七个习惯里对我最大影响有两点，习惯一“积极主动”and 重视“第二象限”。 第一点，习惯一，积极主动，书中对其反面——消极被动 的诠释如下：这样的人易被天气状况所影响，风和日丽就兴高采烈，阴云密布就无精打采，还会受到“社会天气”影响，别人以礼相待，他们就笑脸相，反之摆出一副自卫的模样，心情好坏全都取决于他人的言行，任由别人的弱点，控制自己感情用事，艺术环境和条件作用的趋势。（最刻骨铭心的伤害并非悲惨遭遇本身，而是我们竟然会放任这些伤害出在我们心上） 😱我直呼好家伙！全中！当时就很“如雷贯耳” ，耳根子发热，背后发凉（夸张了）。然后就像一个狂热者很认真地盯着习惯一——积极主动那一章仔细看。1⃣️积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人。2⃣️积极的做法应该是由内而外的改变，让自己更充实，更具创造力，再去施加影响改变环境。3⃣️别人是否履行职责并不重要，重要的是自己的态度。 10月中旬那个时候我的心理状态是飘摇中破碎又重建再破碎的状态。我一直在寻求一个更好更持久的的心理状态。等一个一个实现我的小愿望之后，我发现一个又一个杂七杂八的难题又出现。为什么总是反反复复有令人不爽的事情发生！看了这个习惯一“积极主动”，我发现，明确直白赤裸裸地发现，自己是一个消极被动的人。心情好坏全竟然全由外界他人决定。我幡然醒悟（但做到得另一说），探索到一个新的角度去看待情绪的原因与如何避免坏情绪和保护好自己的feeling。 第二点，“第二象限”，之前认为“重要且紧急”事务（第一象限）是最重要，是果断要第一优先完成。第二象限是1⃣️预防性措施2⃣️培育产能的活动3⃣️建立关系4⃣️明确新的发展机会。把第二象限优先安排好，稍微多花一些时间，就会在“重要且紧急”的事情中省下许多精力，避免手忙脚乱招架不住。这可真是“高效能”之精髓昂！带给我的变化是，现在会搞一下帕梅拉燃脂舞（身体），及时记录手帐本，列列计划并执行。 最后（总结与展望），陆陆续续看这部剧看了近一个月，其实这一个月我没少down，强撑几天状态好，就会跌入失眠，连续好多天凌晨三点才睡，第二天将近中午起床，然后继续懊丧无精打采。一般down2天以后，又会重新恢复状态，结果上周down了四天，每天不想出门，不想下床，只想躲进被子里。人处于虚无状态时，会推翻以前认为的所有真理与积极性。看再多书，学再多习，记录再多日记与手账都没有用。谁都拉不了你，只有自己慢慢缓。重要的点！就是！当你缓好之后！一定要稳住接下来的好状态！因为恶性循环又在被破掉！好好想想，之前down的原因！这时追剧的重要性就来了，有了丰富的理论知识（我只有一点点），在迷茫时候，真的会发出若有若无的光亮，指引着你！。“思维的转换是 缓慢，艰巨并且耗费心力的经历。” “对自己的改变要有耐心，因为自我成长是神圣的，同时也是脆弱的，是人生中最大的投资。”
虽然没有经历过痛彻心扉的爱情，但是却感同身受。书中好几段话，记忆深刻，也确实受到影响。评论再多也不足以一阅其精彩。
心怀怨恨的妈妈毁了女儿一生的幸福，殊不知一个善意宽容的母亲提供一方广阔天地，一个怨毒乖戾的母亲周围处处是绝境
两起看起来好像是自然原因导致死亡的硫化氢事件，但又存在诡异之处，之后测的的自然条件下的硫化氢浓度达不到致命的浓度。中冈警官怀疑是谋杀，青江教授也发现了可疑之处，被卷进这个奇妙的事件中。拉普拉斯恶魔甘粕谦人是为了自己的复仇大计(他知道了自己的母亲和姐姐是被自己的父亲甘粕才生用硫化氢杀死的，自己变成了植物人)，用上自己被羽原全太郎治好后拥有的预测能力，拿水城义郎和一个演员练手，羽原园华去找他，最后政府压下了这件事情，甘粕才生也自杀了，但我不能理解为了追求完美，可以杀死自己的妻子儿女的人，文中说是父爱缺失导致的，但未免也太残忍了。文中最后说未来还是不知道为好，真的是这样，知道未来不能改变又有什么好处呢，还不如一直对未来保持好奇。最后，是人物回顾，也是怕自己忘了。 人物回顾 Fame and Fortune: The Music Business 【羽原圆华相关】 羽原圆华:具有某种特殊能力的神秘女人 美奈:圆华母亲，在龙卷风中遇难 羽原全太朗:圆华父亲，博士，开明大学医院医生；甘粕才生儿子的主治医生 蛯泽弓子:圆华外婆 武尾彻:前警察，后做保安 桐宫玲:开明大学总务课 ，邀请武尾彻去研究所保护圆华 【泰鹏大学】 青江修介:教授，研究地球化学，协助警方调查硫化氢中毒事件 奥西哲子:青江修介教授助手 【麻布北警察分局】 中冈佑二:刑警 成田:股长 【调查人员】 矢口直也:千佐都向他询问暗网地址 大元肇:与甘粕才生熟识，协助才生守灵夜和葬礼，得知才生要出书 根岸:影视剧集编辑部主编，打算播出甘粕的书 田所:根岸所述，田所是萌绘的亲生父亲，后自杀 铃木由里:甘粕萌绘舞蹈社社长，提供了西村弥生的信息 西村弥生:牙医，甘粕萌绘高中时的同学好友；觉得博客里的萌绘与现实不符 宇野孝雄:营业部长，与甘粕才生初高中同校，大学有来往 甘粕太生:才生父亲，雕刻家 【甘粕才生相关】 由佳子:妻子，死于硫化氢中毒 甘粕萌绘:女儿，死于硫化氢自杀 甘粕谦人:儿子，中毒后变成植物人 川上诚也:谦人参加的足球社团守门员 山田佳代:是负责谦人的护理师 冈本:负责谦人的饮食 【赤熊温泉】 洋子:“前山旅馆”老板娘 木村浩一:温泉事件制造者，甘粕谦人化名 水城义郎:旅客，影视制作人，66岁左右，硫化氢中毒身亡 千佐都:旅客，义郎妻子，30多岁；以前在银座陪酒，花名叫伶香 矶部:D县环境保全课公务员，负责搜集硫化氢数据 【水城义郎相关】 水城三善:水城义郎母亲，住在老人公寓 村山:义郎助手，丧礼上帮助千佐都介绍宾客 甘粕(pò)才生:电影导演，妻、子因硫化氢中毒意外丧生 小森:老人公寓工作人员 【L县苫手温泉】 那须野五郎:本名森本五郎，替身演员，被神秘女人骗进散步道，中毒身亡 内川:北陆每朝新闻记者 【青江相关】 壮太:儿子，读初二 敬子:妻子 【龙套】 吉冈宗孝:诱骗那须野五郎时，活在对白中的导演
从索尼埃馆长的死开始，整本剧的剧情在一夜的时间内缓缓展开，丹布朗把过程描绘的如此细致。密码一个套着一个，圣杯的寻找过程就是一个个解密的过程，从卢浮宫出发最后却又回到了卢浮宫。从一无所知到对圣杯的强烈渴望再到洞察真像后的崇敬与坦然。索尼埃馆长真的是位大师，所有的环节基本上都在他的意料之中。索菲像是个天真的孩子，提彬爵士为圣杯疯狂着迷，兰登智慧冷静勇敢果断。丹布朗把人物刻画的都非常生动形象。剧情分为三路在一夜间展开，最后汇聚在一起，揭示了圣杯之谜。
承认自己的无知往往是求知的第一步。本剧七个习惯里对我最大影响有两点，习惯一“积极主动”and 重视“第二象限”。 第一点，习惯一，积极主动，书中对其反面——消极被动 的诠释如下：这样的人易被天气状况所影响，风和日丽就兴高采烈，阴云密布就无精打采，还会受到“社会天气”影响，别人以礼相待，他们就笑脸相，反之摆出一副自卫的模样，心情好坏全都取决于他人的言行，任由别人的弱点，控制自己感情用事，艺术环境和条件作用的趋势。（最刻骨铭心的伤害并非悲惨遭遇本身，而是我们竟然会放任这些伤害出在我们心上） 😱我直呼好家伙！全中！当时就很“如雷贯耳” ，耳根子发热，背后发凉（夸张了）。然后就像一个狂热者很认真地盯着习惯一——积极主动那一章仔细看。1⃣️积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人。2⃣️积极的做法应该是由内而外的改变，让自己更充实，更具创造力，再去施加影响改变环境。3⃣️别人是否履行职责并不重要，重要的是自己的态度。 10月中旬那个时候我的心理状态是飘摇中破碎又重建再破碎的状态。我一直在寻求一个更好更持久的的心理状态。等一个一个实现我的小愿望之后，我发现一个又一个杂七杂八的难题又出现。为什么总是反反复复有令人不爽的事情发生！看了这个习惯一“积极主动”，我发现，明确直白赤裸裸地发现，自己是一个消极被动的人。心情好坏全竟然全由外界他人决定。我幡然醒悟（但做到得另一说），探索到一个新的角度去看待情绪的原因与如何避免坏情绪和保护好自己的feeling。 第二点，“第二象限”，之前认为“重要且紧急”事务（第一象限）是最重要，是果断要第一优先完成。第二象限是1⃣️预防性措施2⃣️培育产能的活动3⃣️建立关系4⃣️明确新的发展机会。把第二象限优先安排好，稍微多花一些时间，就会在“重要且紧急”的事情中省下许多精力，避免手忙脚乱招架不住。这可真是“高效能”之精髓昂！带给我的变化是，现在会搞一下帕梅拉燃脂舞（身体），及时记录手帐本，列列计划并执行。 最后（总结与展望），陆陆续续看这部剧看了近一个月，其实这一个月我没少down，强撑几天状态好，就会跌入失眠，连续好多天凌晨三点才睡，第二天将近中午起床，然后继续懊丧无精打采。一般down2天以后，又会重新恢复状态，结果上周down了四天，每天不想出门，不想下床，只想躲进被子里。人处于虚无状态时，会推翻以前认为的所有真理与积极性。看再多书，学再多习，记录再多日记与手账都没有用。谁都拉不了你，只有自己慢慢缓。重要的点！就是！当你缓好之后！一定要稳住接下来的好状态！因为恶性循环又在被破掉！好好想想，之前down的原因！这时追剧的重要性就来了，有了丰富的理论知识（我只有一点点），在迷茫时候，真的会发出若有若无的光亮，指引着你！。“思维的转换是 缓慢，艰巨并且耗费心力的经历。” “对自己的改变要有耐心，因为自我成长是神圣的，同时也是脆弱的，是人生中最大的投资。”
虽然没有经历过痛彻心扉的爱情，但是却感同身受。书中好几段话，记忆深刻，也确实受到影响。评论再多也不足以一阅其精彩。
心怀怨恨的妈妈毁了女儿一生的幸福，殊不知一个善意宽容的母亲提供一方广阔天地，一个怨毒乖戾的母亲周围处处是绝境
两起看起来好像是自然原因导致死亡的硫化氢事件，但又存在诡异之处，之后测的的自然条件下的硫化氢浓度达不到致命的浓度。中冈警官怀疑是谋杀，青江教授也发现了可疑之处，被卷进这个奇妙的事件中。拉普拉斯恶魔甘粕谦人是为了自己的复仇大计(他知道了自己的母亲和姐姐是被自己的父亲甘粕才生用硫化氢杀死的，自己变成了植物人)，用上自己被羽原全太郎治好后拥有的预测能力，拿水城义郎和一个演员练手，羽原园华去找他，最后政府压下了这件事情，甘粕才生也自杀了，但我不能理解为了追求完美，可以杀死自己的妻子儿女的人，文中说是父爱缺失导致的，但未免也太残忍了。文中最后说未来还是不知道为好，真的是这样，知道未来不能改变又有什么好处呢，还不如一直对未来保持好奇。最后，是人物回顾，也是怕自己忘了。 人物回顾 Fame and Fortune: The Music Business 【羽原圆华相关】 羽原圆华:具有某种特殊能力的神秘女人 美奈:圆华母亲，在龙卷风中遇难 羽原全太朗:圆华父亲，博士，开明大学医院医生；甘粕才生儿子的主治医生 蛯泽弓子:圆华外婆 武尾彻:前警察，后做保安 桐宫玲:开明大学总务课 ，邀请武尾彻去研究所保护圆华 【泰鹏大学】 青江修介:教授，研究地球化学，协助警方调查硫化氢中毒事件 奥西哲子:青江修介教授助手 【麻布北警察分局】 中冈佑二:刑警 成田:股长 【调查人员】 矢口直也:千佐都向他询问暗网地址 大元肇:与甘粕才生熟识，协助才生守灵夜和葬礼，得知才生要出书 根岸:影视剧集编辑部主编，打算播出甘粕的书 田所:根岸所述，田所是萌绘的亲生父亲，后自杀 铃木由里:甘粕萌绘舞蹈社社长，提供了西村弥生的信息 西村弥生:牙医，甘粕萌绘高中时的同学好友；觉得博客里的萌绘与现实不符 宇野孝雄:营业部长，与甘粕才生初高中同校，大学有来往 甘粕太生:才生父亲，雕刻家 【甘粕才生相关】 由佳子:妻子，死于硫化氢中毒 甘粕萌绘:女儿，死于硫化氢自杀 甘粕谦人:儿子，中毒后变成植物人 川上诚也:谦人参加的足球社团守门员 山田佳代:是负责谦人的护理师 冈本:负责谦人的饮食 【赤熊温泉】 洋子:“前山旅馆”老板娘 木村浩一:温泉事件制造者，甘粕谦人化名 水城义郎:旅客，影视制作人，66岁左右，硫化氢中毒身亡 千佐都:旅客，义郎妻子，30多岁；以前在银座陪酒，花名叫伶香 矶部:D县环境保全课公务员，负责搜集硫化氢数据 【水城义郎相关】 水城三善:水城义郎母亲，住在老人公寓 村山:义郎助手，丧礼上帮助千佐都介绍宾客 甘粕(pò)才生:电影导演，妻、子因硫化氢中毒意外丧生 小森:老人公寓工作人员 【L县苫手温泉】 那须野五郎:本名森本五郎，替身演员，被神秘女人骗进散步道，中毒身亡 内川:北陆每朝新闻记者 【青江相关】 壮太:儿子，读初二 敬子:妻子 【龙套】 吉冈宗孝:诱骗那须野五郎时，活在对白中的导演
从索尼埃馆长的死开始，整本剧的剧情在一夜的时间内缓缓展开，丹布朗把过程描绘的如此细致。密码一个套着一个，圣杯的寻找过程就是一个个解密的过程，从卢浮宫出发最后却又回到了卢浮宫。从一无所知到对圣杯的强烈渴望再到洞察真像后的崇敬与坦然。索尼埃馆长真的是位大师，所有的环节基本上都在他的意料之中。索菲像是个天真的孩子，提彬爵士为圣杯疯狂着迷，兰登智慧冷静勇敢果断。丹布朗把人物刻画的都非常生动形象。剧情分为三路在一夜间展开，最后汇聚在一起，揭示了圣杯之谜。