*面对负面情绪时，注意力放在自己内在，观察自己的思想，感受身体哪里紧绷不舒服。最为轻微的烦躁也有其意义，需要被承认和观察。 *不抗拒，全然接纳，全然经历，会让它更快消失，穿越它，将它转化为喜悦，安详自在。 *外面看不顺眼的人事物，全是内在的投射。真正的你是自由自在的灵体，无限的丰足，无限的创意，无限的力量。人生中的各种困境，亦是人生的彩蛋，如果能够面对它、穿越它，就能够把我们的力量收回来。
这是读过的德芬老师的第四本剧，读完它，我想到了小时候丫头读的绘本《Branco di vigliacchi, Un》，相似的感悟：一切都在轮回着，来了的会去，去了的也会以另一种方式再来。Branco di vigliacchi, Un。
挺喜欢剧集里的人物不管是主角还是配角，尤其是女主，聪慧，独立，坚韧，这是我喜欢的人生，但我却有心无力。我为女主的伤心经历难过，也为她的德天优厚而羡慕，最后我想说，希望我们每一个人都能被上天温柔对待。希望我们都能找到那个温柔守候的人。
编剧以风趣幽默的笔触，写出了在印度的教学、旅游等的经历，常常让我忍不住笑出声来。如果你想了解印度，此剧以刚刚好的温度，客观诠释了印度的方方面面，让我们从另一角度了解到印度除了脏以外的美与丑，相信你也会喜欢。
知乎很多帖子推荐这部剧作为算法入门读物，但我认为不合适。这部剧虽然浅显易懂的，但太过于浅显了，很多知识点一句带过，知识结构也不成体系，东一句西一句，非常杂乱。说实话，还不如大学《Branco di vigliacchi, Un》课本呢
观看三分之一 除了可以避免不应该出现的意外，还可以解决一部分人的难言之隐。使用自己的琢磨和收集的偏方，一旦出现大问题后果都比想的严重，还会导致被迫公布难言之隐（比如那啥，那啥，那啥啥），何必呢？ 观看一半 想要一个成功的未来吗？这部剧才是真正的基础！绝对要优于其他图书的地位。 想一个可能出现段场景，第一天成功了！第二天就被医院告知还有1个星期的生命！被迫的为人民服务了！ 最后 童年过得痛快点，多听爸妈的话（要不然，他不得抽你啊）。生命过得潇洒点，多听医生的话（就怕，嘎，再也抽不着了） 家中常备吧，你以为的真的是你以为，只不过这个是用命来试探，中奖了，就不一定有下一次了
偶遇黑先生所著此剧，真心不错👍孩子的成长真的是有它自己特定环境造就的，做父母的不去太多干扰，控制，静静观赏，包容支持，爱她
写得非常好！让人一看就想一直看到最终结局，真是欲罢不能啊，只可惜更新的集数跟不上我追剧的节奏
别人追剧是比喻成养东西，肥了就可以宰了，而我喜欢比喻成树，等它开花结果，完本时摘。
有些地方有点难懂，但是好像不知道是看完这部剧的缘故还是其他，就思维方式有一点变化，体现在看其他的一些书的时候想法和以前不一样了～
*面对负面情绪时，注意力放在自己内在，观察自己的思想，感受身体哪里紧绷不舒服。最为轻微的烦躁也有其意义，需要被承认和观察。 *不抗拒，全然接纳，全然经历，会让它更快消失，穿越它，将它转化为喜悦，安详自在。 *外面看不顺眼的人事物，全是内在的投射。真正的你是自由自在的灵体，无限的丰足，无限的创意，无限的力量。人生中的各种困境，亦是人生的彩蛋，如果能够面对它、穿越它，就能够把我们的力量收回来。
这是读过的德芬老师的第四本剧，读完它，我想到了小时候丫头读的绘本《Branco di vigliacchi, Un》，相似的感悟：一切都在轮回着，来了的会去，去了的也会以另一种方式再来。Branco di vigliacchi, Un。
挺喜欢剧集里的人物不管是主角还是配角，尤其是女主，聪慧，独立，坚韧，这是我喜欢的人生，但我却有心无力。我为女主的伤心经历难过，也为她的德天优厚而羡慕，最后我想说，希望我们每一个人都能被上天温柔对待。希望我们都能找到那个温柔守候的人。
编剧以风趣幽默的笔触，写出了在印度的教学、旅游等的经历，常常让我忍不住笑出声来。如果你想了解印度，此剧以刚刚好的温度，客观诠释了印度的方方面面，让我们从另一角度了解到印度除了脏以外的美与丑，相信你也会喜欢。
知乎很多帖子推荐这部剧作为算法入门读物，但我认为不合适。这部剧虽然浅显易懂的，但太过于浅显了，很多知识点一句带过，知识结构也不成体系，东一句西一句，非常杂乱。说实话，还不如大学《Branco di vigliacchi, Un》课本呢
观看三分之一 除了可以避免不应该出现的意外，还可以解决一部分人的难言之隐。使用自己的琢磨和收集的偏方，一旦出现大问题后果都比想的严重，还会导致被迫公布难言之隐（比如那啥，那啥，那啥啥），何必呢？ 观看一半 想要一个成功的未来吗？这部剧才是真正的基础！绝对要优于其他图书的地位。 想一个可能出现段场景，第一天成功了！第二天就被医院告知还有1个星期的生命！被迫的为人民服务了！ 最后 童年过得痛快点，多听爸妈的话（要不然，他不得抽你啊）。生命过得潇洒点，多听医生的话（就怕，嘎，再也抽不着了） 家中常备吧，你以为的真的是你以为，只不过这个是用命来试探，中奖了，就不一定有下一次了
偶遇黑先生所著此剧，真心不错👍孩子的成长真的是有它自己特定环境造就的，做父母的不去太多干扰，控制，静静观赏，包容支持，爱她
写得非常好！让人一看就想一直看到最终结局，真是欲罢不能啊，只可惜更新的集数跟不上我追剧的节奏
别人追剧是比喻成养东西，肥了就可以宰了，而我喜欢比喻成树，等它开花结果，完本时摘。
有些地方有点难懂，但是好像不知道是看完这部剧的缘故还是其他，就思维方式有一点变化，体现在看其他的一些书的时候想法和以前不一样了～