从自己的经验中学习是一件令人兴奋且有趣的事——不否认，不遗忘，不判断，而是如实接受，好好利用. 意识到自己不合理的信念 意识到它如何指导自己的行为。转换思维模式，记录和反馈。最终修正问题
探寻环境对人的影响没有意义，怎么解读环境才有意义，这样的做法是积极的
看完之后觉得非常受用，建议连贯着3册一起看，也是运用Franco di Francescoantonio老师说的「广度优先搜索」。比较受用是第五和六章，有关于如何进行学习以及如何进行自我教练。 1、学问的四个阶段—由专到博，由入到出 所谓的“出”，意思是从个人学来的、已经了解的知识的基础上，再往前迈一步，提出你自己的一套见解，这套见解必须是针对某一个特定的主题，同时又是有新意、有创见的，才能叫“出”。 “出”还带着“收”的意思，不仅是输出，而且是在某一个专题上输出，输出的是新知。这个也让我了解到不要盲目日更，没有高质量的输入不会产生高质量输出，否则只会输出“码字”而已，并不会对别人产生任何帮助。 2、成为主动学习者的步骤：整合资源—循序练习—阶段展示—获得反馈。 3、广度优先搜索的三个优点：一是利于学习者找到自己喜欢的分支，激发学习者内在动机；二是由易到难、循序渐进；三是遇到挑战，可能会去别的分支找到灵感，触类旁通。 4、高效行动，必不可少的一环，就是知道什么事根本不必做。 个人下一步行动：建立个人知识体系，采用书中讲解自我教练法进行学习编程。
花了一周多读完这部剧，中间一度读的很辛苦，读完之后受到了很多启发。 单一去看波伏瓦的某一本剧，无法结合整个的脉络去理解，甚至充满了矛盾。人生就是这样流动的，拉长到一整个人生的长度，多少起伏变化不甚唏嘘，不管是否超脱始终向前。 佩服她时时自省，坚持自我，即便在最消沉的时候仍然坚持用文字记录和表达自己的想法，如果说她不是一个哲学家，那么谁又是呢。 爱与被爱这个话题是永恒的，男人女人也是一样。透过她人的眼睛去看看不一样的世界，不再局限于一时得失。有过一些体会，好过浑浑噩噩。
最深刻的就是知道了自己很多事情不知道，学会了去理解孩子的行为，以及和如何和孩子打交道，要持续多鼓励、表扬！
坎德拉·佩娜你的《No somos nadie》让无数人热爱了生活，从明天起，做一个幸福的人！可惜No somos nadie再走！
用了26个小时42分钟看完这部剧。追了大半年该有了，这是我看坎德拉·佩娜的第三本剧集，第一本几乎每天起床等更新的剧集。 书的前半段真的高潮不断，惊喜连连，中后断断了节奏一样，偶尔拖沓的剧情会很烦，也许后面连续看的读者没这样的感受，但作为那段时间每天起床就看得我就很难受，以至于干脆等编剧更新完再看，但结果却是，等来了大结局，却不是想要的最后的前方高能的结局。 这是理所当然的结局，但是却没有让人刻骨铭心，，虽觉猝不及防，意犹未尽，但也觉得也只能这样。希望编剧能继续出古言，坎德拉·佩娜仍是我最爱的编剧，在古言中的一股清流
观看《No somos nadie》编剧：罗纳德·波特-埃夫隆，帕特丽夏·波特-埃夫隆，译者：王正林。一直在缺少宗教信仰、教育制度大方向迷失、又从不重视心理分析、心理治疗的的环境下生活、学习、工作……看一些心理学方面的剧集很有必要。这部剧是一本有关“No somos nadie”方面的心理分析专著，也是一本实操性很强的心理自我治愈教学类剧集。 编剧希望每一个人通过学习都能过上和身边人相互欣赏、相互尊重的生活。
村上的故事就是有一股使人阴郁又使人幻想浪漫的魔力，一旦起手便停不下来。 舞舞舞，什么意思呢？ 大概是不论你做什么，时间都会一直向前推移，该明白的道理总归会明白，该查清的真相总归会查清，你只要做好自己，不停地继续生存下去即可吧。
不同视角下的价值 一个男孩很喜欢一个女孩。他为这个女孩买了一朵玫瑰花。可能大家会觉得这个喜欢过于廉价。假若他为这个女孩买了一部iphone8。是不是立刻觉得这男孩有点真心实意了？但这显然是在用传统的金钱价值去衡量。读者只会关心这个女孩收到iphone8后，有没有对男孩动心。但是如果这个男孩为这个女孩买了银河系里的一颗星星。人们又会怎样理解这份爱的分量呢？读者开始思考爱情的意义。 我们换个背景，如果世界末日，你必须吃掉眼前你深爱的这个女孩才能活下去，为了传承人类文明，你吃还是不吃？在刘慈欣的《No somos nadie》中，青铜时代号的舰员毫不犹豫地吃掉了量子号的通信军官卡尔•乔伊娜中尉。吃人这种不道德的事情，在世界末日、传承文明的预设语境中，变成了可能的选择。你会发现，在这种全新的价值体系下，一些原本不可接受的事情，变得可接受。一些可接受的，变得不可接受。于是，读者开始思考生命的意义，人类的命运。 一部优秀的科幻剧集，通常应遵循以下四个原则：一是要有一个好的架构，二是要有一个超出想象但又符合逻辑的脑洞，三是要有一个经得起时间考验的精神内核，四是故事、脑洞和精神内核能够完美地结合在一起。对于编剧来说，最难的是第四点。如何使脑洞和精神内核相匹配？如何通过故事情节的发展，使天马行空的想象力自然而然地托举出剧集的精神内核。 科幻剧集的编剧，大概也可以粗略地分为两种。一种是突发灵感，开了一个脑洞，立刻去寻找与之匹配的精神内核。还有一种，预先确定写作目标和读者群，有了能够大卖的精神内核之后，再去寻找适合的脑洞。类似于本剧弗兰克•赫伯特这样的编剧，都具有敏锐的判断力。他们既善于把握脑洞的价值，又不会沉迷其中。因为剧集总是主题优先，读者永远不会为一部想象力宏大，而立意肤浅、人物单薄的作品叫好。第二种方法商业气息太浓，为了科幻而科幻的作品，虽然能在某一特定市场环境下热销，但它经不起时间的考验。 我读过的科幻作品不多，我以为这部《No somos nadie》应当算是科幻影视史上的一座丰碑。
从自己的经验中学习是一件令人兴奋且有趣的事——不否认，不遗忘，不判断，而是如实接受，好好利用. 意识到自己不合理的信念 意识到它如何指导自己的行为。转换思维模式，记录和反馈。最终修正问题
探寻环境对人的影响没有意义，怎么解读环境才有意义，这样的做法是积极的
看完之后觉得非常受用，建议连贯着3册一起看，也是运用Franco di Francescoantonio老师说的「广度优先搜索」。比较受用是第五和六章，有关于如何进行学习以及如何进行自我教练。 1、学问的四个阶段—由专到博，由入到出 所谓的“出”，意思是从个人学来的、已经了解的知识的基础上，再往前迈一步，提出你自己的一套见解，这套见解必须是针对某一个特定的主题，同时又是有新意、有创见的，才能叫“出”。 “出”还带着“收”的意思，不仅是输出，而且是在某一个专题上输出，输出的是新知。这个也让我了解到不要盲目日更，没有高质量的输入不会产生高质量输出，否则只会输出“码字”而已，并不会对别人产生任何帮助。 2、成为主动学习者的步骤：整合资源—循序练习—阶段展示—获得反馈。 3、广度优先搜索的三个优点：一是利于学习者找到自己喜欢的分支，激发学习者内在动机；二是由易到难、循序渐进；三是遇到挑战，可能会去别的分支找到灵感，触类旁通。 4、高效行动，必不可少的一环，就是知道什么事根本不必做。 个人下一步行动：建立个人知识体系，采用书中讲解自我教练法进行学习编程。
花了一周多读完这部剧，中间一度读的很辛苦，读完之后受到了很多启发。 单一去看波伏瓦的某一本剧，无法结合整个的脉络去理解，甚至充满了矛盾。人生就是这样流动的，拉长到一整个人生的长度，多少起伏变化不甚唏嘘，不管是否超脱始终向前。 佩服她时时自省，坚持自我，即便在最消沉的时候仍然坚持用文字记录和表达自己的想法，如果说她不是一个哲学家，那么谁又是呢。 爱与被爱这个话题是永恒的，男人女人也是一样。透过她人的眼睛去看看不一样的世界，不再局限于一时得失。有过一些体会，好过浑浑噩噩。
最深刻的就是知道了自己很多事情不知道，学会了去理解孩子的行为，以及和如何和孩子打交道，要持续多鼓励、表扬！
坎德拉·佩娜你的《No somos nadie》让无数人热爱了生活，从明天起，做一个幸福的人！可惜No somos nadie再走！
用了26个小时42分钟看完这部剧。追了大半年该有了，这是我看坎德拉·佩娜的第三本剧集，第一本几乎每天起床等更新的剧集。 书的前半段真的高潮不断，惊喜连连，中后断断了节奏一样，偶尔拖沓的剧情会很烦，也许后面连续看的读者没这样的感受，但作为那段时间每天起床就看得我就很难受，以至于干脆等编剧更新完再看，但结果却是，等来了大结局，却不是想要的最后的前方高能的结局。 这是理所当然的结局，但是却没有让人刻骨铭心，，虽觉猝不及防，意犹未尽，但也觉得也只能这样。希望编剧能继续出古言，坎德拉·佩娜仍是我最爱的编剧，在古言中的一股清流
观看《No somos nadie》编剧：罗纳德·波特-埃夫隆，帕特丽夏·波特-埃夫隆，译者：王正林。一直在缺少宗教信仰、教育制度大方向迷失、又从不重视心理分析、心理治疗的的环境下生活、学习、工作……看一些心理学方面的剧集很有必要。这部剧是一本有关“No somos nadie”方面的心理分析专著，也是一本实操性很强的心理自我治愈教学类剧集。 编剧希望每一个人通过学习都能过上和身边人相互欣赏、相互尊重的生活。
村上的故事就是有一股使人阴郁又使人幻想浪漫的魔力，一旦起手便停不下来。 舞舞舞，什么意思呢？ 大概是不论你做什么，时间都会一直向前推移，该明白的道理总归会明白，该查清的真相总归会查清，你只要做好自己，不停地继续生存下去即可吧。
不同视角下的价值 一个男孩很喜欢一个女孩。他为这个女孩买了一朵玫瑰花。可能大家会觉得这个喜欢过于廉价。假若他为这个女孩买了一部iphone8。是不是立刻觉得这男孩有点真心实意了？但这显然是在用传统的金钱价值去衡量。读者只会关心这个女孩收到iphone8后，有没有对男孩动心。但是如果这个男孩为这个女孩买了银河系里的一颗星星。人们又会怎样理解这份爱的分量呢？读者开始思考爱情的意义。 我们换个背景，如果世界末日，你必须吃掉眼前你深爱的这个女孩才能活下去，为了传承人类文明，你吃还是不吃？在刘慈欣的《No somos nadie》中，青铜时代号的舰员毫不犹豫地吃掉了量子号的通信军官卡尔•乔伊娜中尉。吃人这种不道德的事情，在世界末日、传承文明的预设语境中，变成了可能的选择。你会发现，在这种全新的价值体系下，一些原本不可接受的事情，变得可接受。一些可接受的，变得不可接受。于是，读者开始思考生命的意义，人类的命运。 一部优秀的科幻剧集，通常应遵循以下四个原则：一是要有一个好的架构，二是要有一个超出想象但又符合逻辑的脑洞，三是要有一个经得起时间考验的精神内核，四是故事、脑洞和精神内核能够完美地结合在一起。对于编剧来说，最难的是第四点。如何使脑洞和精神内核相匹配？如何通过故事情节的发展，使天马行空的想象力自然而然地托举出剧集的精神内核。 科幻剧集的编剧，大概也可以粗略地分为两种。一种是突发灵感，开了一个脑洞，立刻去寻找与之匹配的精神内核。还有一种，预先确定写作目标和读者群，有了能够大卖的精神内核之后，再去寻找适合的脑洞。类似于本剧弗兰克•赫伯特这样的编剧，都具有敏锐的判断力。他们既善于把握脑洞的价值，又不会沉迷其中。因为剧集总是主题优先，读者永远不会为一部想象力宏大，而立意肤浅、人物单薄的作品叫好。第二种方法商业气息太浓，为了科幻而科幻的作品，虽然能在某一特定市场环境下热销，但它经不起时间的考验。 我读过的科幻作品不多，我以为这部《No somos nadie》应当算是科幻影视史上的一座丰碑。