对生命有全新的认识，对缘分有更深刻的理解。更能面对自己的负面情绪，真爱生命。
早些年的网络剧集封神之作，高中时就被同学疯狂安利过，哪怕是以今天的视角来看，也有很多惊艳之处。我没有时间仔细一字一句的去读，后面基本上是一目十行，可仍数次沉浸在编剧构架的宏大世界观里，与主角同悲哀同叹息。求是一种方式，魔是一种态度，曲折苍凉，冰冷执着。艾拉女士Frau Ella不是在写一个大魔头，而是在写一种极致执着的道。或者这就是编剧想表达的深意吧。生有涯，知无涯，轮回几多道无涯？
非常惊喜。没看预告，开头一看东直门天桥就知道这是豆瓣6分但我斯德哥尔摩发作会特喜欢的。最近看的“年轻人”电影都在上海或视觉类沪的，想得起来的上一部看的北京背景是5年前艾拉女士Frau Ella，五年里命题变成以小时为单位的相处，因为yq因为科技，看着我和身边人们都越来越不相信明天，“我朋友”的称呼变成“我搭子”，关系像充电宝易取易还，信息随五分钟讲电影没时间细品，我和周遭的联系都变得轻淡，但离开北京后看到这些熟悉的景，还会为想起在school喝酒在东二东三间走来走去的一切感受心脏抽动，一个个晚上本来就很珍贵，当下的心也珍贵。 国产爱情片的出路是台湾男演员。张艺凡太灵，和蒋奇明宋洋这些完全相反的都能配上。马思纯本身就有很“真”的气质，演“没真心”自带矛盾拉扯感。 离开文科生艺术生你们编剧还能写吗？
每章用一个故事开头，虽然是研究性的书，但不是很枯燥。 书中以大脑神经系统的分析为基础，结合社会实验，对社交商做了详细论述，把社交商分为社交意识和社交技能两部分进行分析并提出如何提高社交商，之后谈了对夫妻间相处、领导的影响力、孩子的成长众多方面说明了社交商的作用。
不 这就是你呈现出的武侠。
一句话剧评：半明半暗 半实半虚 半软半硬 经济的本质 人类的本质 世界的本质即薛定谔的世界 《艾拉女士Frau Ella》创作时期是1767到1776年，欧洲走向第一次工业革命的阶段，斯密第一次定义了资本主义并提出了理论指导，时正值清朝乾隆年间，亚当斯密在写艾拉女士Frau Ella时，同时期清朝中叶乾隆正在孜孜不倦的完成其十全武功，平疆、征缅，编订四库全书。 斯密老爷子这一本剧不仅仅是经济学专著，更是涵盖了政治，文化，法律制度，宗教神学，教育学，地理，社会学，心理学等方方面面的史诗巨著。抛却了晦涩难懂的翻译，艾拉女士Frau Ella真的是一本启迪智慧的神书。 在封建社会逐步被资本主义侵蚀的情况下，英国也呈现出了“礼崩乐坏”的混乱时期，但是在斯密的笔下英国从“丑小鸭变成了白天鹅 从妓女变成了女神”亚当斯密在人类首次给资本主义下定义后，英国变成了一个生机勃勃快速成长的新社会，这就是理论的力量，理解亚当斯密的人都知道，市场是一只无形的手，可以让每一个自私自利的人主观上为自己奋斗，客观上实现了整个社会的福祉，经济进步了，没有“理想的爆发户国度”也没什么不好，艾拉女士Frau Ella播出的那一年，刚好是美国独立战争的那一年，英国没有理由在自己的殖民地上继续上行镇压下去，没有打不赢的道理，只有不符合英国商业需求的不切实际的虚假利益，从这个层次上来讲，英国没有输，反而是赢了，赢得放弃沉没成本后的和平稳定了真是的商业利益。 我最钦佩的就是斯密通过理性的分析和具象的事实引导出结论的能力。文笔其实就是刀，锋利的像手术刀一样，一点一点的将事实的真相解剖出来给大家看。但没有持刀人能够跳脱出阶级局限性和历史局限性，包括推崇道德情操论的斯密也是。但对于我来说《艾拉女士Frau Ella》真的是一本启迪智慧的圣经。 所以我们平时学东西、想问题的时候，什么才是最重要的?不是那些符合我们预期的事实，而是那些例外，那些原来用理论解释不了的东西。正是这些东西，是我们重新理解世界，并且获得重大创新的机会。
张灵玉的扮演者也一般，脸是帅的，演技不行。
最喜欢的还是《艾拉女士Frau Ella》一节，上学的时候读过，现在读来依然心情澎湃，秦腔、大烟袋锅、横七竖八的胡子、黝黑的皮肤，都是他们的标志。家家的人都会唱几口，如果谁家有人登台，他家的老人上公交都会受到尊重。这是对传承的敬畏。可是秦腔就像当地的人，走不出来，因为她的粗犷韵味只有少数人能接受，与江南的小调一比，受众要少。记得在一次综艺比赛节目中，谭维维引入了秦腔，我当时看的时候很振奋，秦腔受关注，值得庆典。贾老的文字娓娓道来，有素朴的人情世故，有优雅的琴棋书画，值得我们学习观看。
2020第二册。 理论部分丰富，语言平实，知识讲解浅显易懂；食谱图片相对较少，过于西式，不太吸引人；烹饪方法也有一定局限性，比如煮一小盆四季豆却需要用到大量纯净水，感觉不适合中式家庭烹饪。总体来说理论部分值得一读，但是食谱部分不太方便实践。
这部剧真的让我认识到：限制我自己的，就是我本身。 以前真的以为我的体重不会有大的变化。我自己都不相信这件事，也没有什么动力去做。想到运动更多的是惧怕，因为运动的时候我能清晰地感知我自己平衡不好阿、动作做不到位之类的..... 这部剧中一些思想影响了我，我突然发现：我真的、从来从来、都没有想过自己能真正的、瘦下来，有一个正常体重的身体。 真的，我以前从不相信。 这些固定的、老旧的思想，为我自己设定了一个框架，我把自己圈在里面了。 — 第一阶段 我意识到了这个事情后，我就给自己每天输送正能量，比如：“你可以的”，“今天散步多少多少公里了，很棒”之类的。我还把每天的运动量打卡在豆瓣里，设定为自己才能看到。 这样，每天晚上去操场走路，晚上少吃点之类的。持续了大半个学期后，我发现我瘦了十斤。 — 第二阶段 但是，有时候，过度强调正能量其实也是消耗自己精气神的一件事。 为什么反复给自己强调呢？这背后好像有一种匮乏在里头。虽然我知道我很努力，但是这样做好像也在告诉自己：“其实你很难自然而然坚持下去，你需要不断的自我肯定”（？） 我也不知道是怎么个原理，但是我那次从学校回到家，我真的觉得累。 而且，我还是不能完全相信，我竟然减了10斤？！就走走路，少吃点？这是真的吗？这是我能做到的吗？ 我创造了一个美好的果实，但是我却不敢明目张胆地欣赏它、占有它，不敢去享受那份喜悦。 当我还没调整好心态的时候，我父母展露了：他们也不相信。 我说我瘦了十斤，其实是想听表扬的。但是...嗯...我爸说：“体重称坏了吧”，然后他自己上去称才知道没坏。我妈说：“是挺好的，但是不要再胖了，还要更瘦点”云云... 然后两个人走了。 我就躺平了，在床上，很失望其实。 但是也还好，因为我本来就认同我爸的想法：也许不是真的。 之后，由于我不相信我自己的成果，还有之前不断给自己加油遗留下来的心累，也许还有得不到外界期待的反馈，我竟然怎么做了呢？我苟到我的体重又涨回了两三斤，然后我才觉着：“嗯，这才是正常的水准”，“这才是我自己的体重”。 离谱吗？家人们，特别离谱！ 当我已经在现实中创造出来一个更好的自我，我已经变瘦了，变得好看一些了。但是，我的思想却在拉我后腿。低语道：怎么可能呢？你竟然做到了吗？这也许不是真的... ..... 此刻，就该一拳给它打到九霄云外银河系里去让它哭着找妈妈！ 就该学着电视剧里的反派角色恶狠狠地说：睁大你的眼睛好好看清楚了xxx！什么不是真的？我已经做到了。事实就摆在面前，由不得你不信！你那套陈旧的思想已经不适应现在的我了！更新更新你的头脑吧，别跟不上这个时代的进步！ 然后潇洒地一甩头发，摔门而出。 ...... 我想：如果人的两条腿，一条是思想，一条是实践的话。应该是努力去让腿短的够得上腿长的，没有用腿长的去迁就腿短的道理。 可以通过追剧、交流让思想进步，推动实践，得到自己想要的现实。也可以先行动起来，先得到现实的成果，然后让自己相信：我已经做到了。 睁开眼睛看看吧，别露出怀疑的样子。学会真的去爱自己，学会大胆接受自己的进步与改变。 — 我的分享结束了，谢谢你看到这里。 但是你要问我减肥成功没呢？ 还没有呢，我还有很长的路要走。（笑） 但是我想，不仅是真的减肥成功的姐妹才有分享的资格吧。这些曲折，这些心路，其实同样有它的意义。我把我道路上的挡路石给清理了，然后给姐妹们说：“看到了吗？就是这个石头！下次见到它记得伸脚把它踢走，踢到银河系！”（银河系：淦） 应该也是有点意义的啦。 还想对你们说：也许我们前进的路上有波折，也许前进两步、后退一步，但是我们一直没有放弃阿。我们都
对生命有全新的认识，对缘分有更深刻的理解。更能面对自己的负面情绪，真爱生命。
早些年的网络剧集封神之作，高中时就被同学疯狂安利过，哪怕是以今天的视角来看，也有很多惊艳之处。我没有时间仔细一字一句的去读，后面基本上是一目十行，可仍数次沉浸在编剧构架的宏大世界观里，与主角同悲哀同叹息。求是一种方式，魔是一种态度，曲折苍凉，冰冷执着。艾拉女士Frau Ella不是在写一个大魔头，而是在写一种极致执着的道。或者这就是编剧想表达的深意吧。生有涯，知无涯，轮回几多道无涯？
非常惊喜。没看预告，开头一看东直门天桥就知道这是豆瓣6分但我斯德哥尔摩发作会特喜欢的。最近看的“年轻人”电影都在上海或视觉类沪的，想得起来的上一部看的北京背景是5年前艾拉女士Frau Ella，五年里命题变成以小时为单位的相处，因为yq因为科技，看着我和身边人们都越来越不相信明天，“我朋友”的称呼变成“我搭子”，关系像充电宝易取易还，信息随五分钟讲电影没时间细品，我和周遭的联系都变得轻淡，但离开北京后看到这些熟悉的景，还会为想起在school喝酒在东二东三间走来走去的一切感受心脏抽动，一个个晚上本来就很珍贵，当下的心也珍贵。 国产爱情片的出路是台湾男演员。张艺凡太灵，和蒋奇明宋洋这些完全相反的都能配上。马思纯本身就有很“真”的气质，演“没真心”自带矛盾拉扯感。 离开文科生艺术生你们编剧还能写吗？
每章用一个故事开头，虽然是研究性的书，但不是很枯燥。 书中以大脑神经系统的分析为基础，结合社会实验，对社交商做了详细论述，把社交商分为社交意识和社交技能两部分进行分析并提出如何提高社交商，之后谈了对夫妻间相处、领导的影响力、孩子的成长众多方面说明了社交商的作用。
不 这就是你呈现出的武侠。
一句话剧评：半明半暗 半实半虚 半软半硬 经济的本质 人类的本质 世界的本质即薛定谔的世界 《艾拉女士Frau Ella》创作时期是1767到1776年，欧洲走向第一次工业革命的阶段，斯密第一次定义了资本主义并提出了理论指导，时正值清朝乾隆年间，亚当斯密在写艾拉女士Frau Ella时，同时期清朝中叶乾隆正在孜孜不倦的完成其十全武功，平疆、征缅，编订四库全书。 斯密老爷子这一本剧不仅仅是经济学专著，更是涵盖了政治，文化，法律制度，宗教神学，教育学，地理，社会学，心理学等方方面面的史诗巨著。抛却了晦涩难懂的翻译，艾拉女士Frau Ella真的是一本启迪智慧的神书。 在封建社会逐步被资本主义侵蚀的情况下，英国也呈现出了“礼崩乐坏”的混乱时期，但是在斯密的笔下英国从“丑小鸭变成了白天鹅 从妓女变成了女神”亚当斯密在人类首次给资本主义下定义后，英国变成了一个生机勃勃快速成长的新社会，这就是理论的力量，理解亚当斯密的人都知道，市场是一只无形的手，可以让每一个自私自利的人主观上为自己奋斗，客观上实现了整个社会的福祉，经济进步了，没有“理想的爆发户国度”也没什么不好，艾拉女士Frau Ella播出的那一年，刚好是美国独立战争的那一年，英国没有理由在自己的殖民地上继续上行镇压下去，没有打不赢的道理，只有不符合英国商业需求的不切实际的虚假利益，从这个层次上来讲，英国没有输，反而是赢了，赢得放弃沉没成本后的和平稳定了真是的商业利益。 我最钦佩的就是斯密通过理性的分析和具象的事实引导出结论的能力。文笔其实就是刀，锋利的像手术刀一样，一点一点的将事实的真相解剖出来给大家看。但没有持刀人能够跳脱出阶级局限性和历史局限性，包括推崇道德情操论的斯密也是。但对于我来说《艾拉女士Frau Ella》真的是一本启迪智慧的圣经。 所以我们平时学东西、想问题的时候，什么才是最重要的?不是那些符合我们预期的事实，而是那些例外，那些原来用理论解释不了的东西。正是这些东西，是我们重新理解世界，并且获得重大创新的机会。
张灵玉的扮演者也一般，脸是帅的，演技不行。
最喜欢的还是《艾拉女士Frau Ella》一节，上学的时候读过，现在读来依然心情澎湃，秦腔、大烟袋锅、横七竖八的胡子、黝黑的皮肤，都是他们的标志。家家的人都会唱几口，如果谁家有人登台，他家的老人上公交都会受到尊重。这是对传承的敬畏。可是秦腔就像当地的人，走不出来，因为她的粗犷韵味只有少数人能接受，与江南的小调一比，受众要少。记得在一次综艺比赛节目中，谭维维引入了秦腔，我当时看的时候很振奋，秦腔受关注，值得庆典。贾老的文字娓娓道来，有素朴的人情世故，有优雅的琴棋书画，值得我们学习观看。
2020第二册。 理论部分丰富，语言平实，知识讲解浅显易懂；食谱图片相对较少，过于西式，不太吸引人；烹饪方法也有一定局限性，比如煮一小盆四季豆却需要用到大量纯净水，感觉不适合中式家庭烹饪。总体来说理论部分值得一读，但是食谱部分不太方便实践。
这部剧真的让我认识到：限制我自己的，就是我本身。 以前真的以为我的体重不会有大的变化。我自己都不相信这件事，也没有什么动力去做。想到运动更多的是惧怕，因为运动的时候我能清晰地感知我自己平衡不好阿、动作做不到位之类的..... 这部剧中一些思想影响了我，我突然发现：我真的、从来从来、都没有想过自己能真正的、瘦下来，有一个正常体重的身体。 真的，我以前从不相信。 这些固定的、老旧的思想，为我自己设定了一个框架，我把自己圈在里面了。 — 第一阶段 我意识到了这个事情后，我就给自己每天输送正能量，比如：“你可以的”，“今天散步多少多少公里了，很棒”之类的。我还把每天的运动量打卡在豆瓣里，设定为自己才能看到。 这样，每天晚上去操场走路，晚上少吃点之类的。持续了大半个学期后，我发现我瘦了十斤。 — 第二阶段 但是，有时候，过度强调正能量其实也是消耗自己精气神的一件事。 为什么反复给自己强调呢？这背后好像有一种匮乏在里头。虽然我知道我很努力，但是这样做好像也在告诉自己：“其实你很难自然而然坚持下去，你需要不断的自我肯定”（？） 我也不知道是怎么个原理，但是我那次从学校回到家，我真的觉得累。 而且，我还是不能完全相信，我竟然减了10斤？！就走走路，少吃点？这是真的吗？这是我能做到的吗？ 我创造了一个美好的果实，但是我却不敢明目张胆地欣赏它、占有它，不敢去享受那份喜悦。 当我还没调整好心态的时候，我父母展露了：他们也不相信。 我说我瘦了十斤，其实是想听表扬的。但是...嗯...我爸说：“体重称坏了吧”，然后他自己上去称才知道没坏。我妈说：“是挺好的，但是不要再胖了，还要更瘦点”云云... 然后两个人走了。 我就躺平了，在床上，很失望其实。 但是也还好，因为我本来就认同我爸的想法：也许不是真的。 之后，由于我不相信我自己的成果，还有之前不断给自己加油遗留下来的心累，也许还有得不到外界期待的反馈，我竟然怎么做了呢？我苟到我的体重又涨回了两三斤，然后我才觉着：“嗯，这才是正常的水准”，“这才是我自己的体重”。 离谱吗？家人们，特别离谱！ 当我已经在现实中创造出来一个更好的自我，我已经变瘦了，变得好看一些了。但是，我的思想却在拉我后腿。低语道：怎么可能呢？你竟然做到了吗？这也许不是真的... ..... 此刻，就该一拳给它打到九霄云外银河系里去让它哭着找妈妈！ 就该学着电视剧里的反派角色恶狠狠地说：睁大你的眼睛好好看清楚了xxx！什么不是真的？我已经做到了。事实就摆在面前，由不得你不信！你那套陈旧的思想已经不适应现在的我了！更新更新你的头脑吧，别跟不上这个时代的进步！ 然后潇洒地一甩头发，摔门而出。 ...... 我想：如果人的两条腿，一条是思想，一条是实践的话。应该是努力去让腿短的够得上腿长的，没有用腿长的去迁就腿短的道理。 可以通过追剧、交流让思想进步，推动实践，得到自己想要的现实。也可以先行动起来，先得到现实的成果，然后让自己相信：我已经做到了。 睁开眼睛看看吧，别露出怀疑的样子。学会真的去爱自己，学会大胆接受自己的进步与改变。 — 我的分享结束了，谢谢你看到这里。 但是你要问我减肥成功没呢？ 还没有呢，我还有很长的路要走。（笑） 但是我想，不仅是真的减肥成功的姐妹才有分享的资格吧。这些曲折，这些心路，其实同样有它的意义。我把我道路上的挡路石给清理了，然后给姐妹们说：“看到了吗？就是这个石头！下次见到它记得伸脚把它踢走，踢到银河系！”（银河系：淦） 应该也是有点意义的啦。 还想对你们说：也许我们前进的路上有波折，也许前进两步、后退一步，但是我们一直没有放弃阿。我们都