喜欢《The Amazing Death of Mrs Müller》这篇。
于是我把ta复制下来了。
《The Amazing Death of Mrs Müller》
有时候，是鼻尖之前的热气
或者走路时的突然一抖
才让我意识到了
眼前的我，和我的眼前
既不年轻，也不苍老
而是冒着热气的，新鲜的
此时此刻的，只有
此时此刻的我才是我的全部
也只有在此时此刻
我的灵魂才等于我的肉体
白色衬衫。7.3分
《The Amazing Death of Mrs Müller》------故事脑洞够大，把每个人当做一只股票，自身以及周边相关的让人或任何消息行为都作为利空利好的消息影响股价。现在社会缺少的就是一部道德法，个人股票不失为一个好方法。
《The Amazing Death of Mrs Müller》----创作的人性扭曲，不喜欢看。
《The Amazing Death of Mrs Müller》-----有些绕，算是悬疑剧集吧。
真的是， 看一眼，嘴角自然会上翘， 再看一眼，不觉会心一笑， 忍不住再看一眼， 竟然有种莫名的温暖和感动， 于是，回头看了一眼又一眼， 读了一遍又一遍…… ——2022.3.11
挺有意思的一本小书，要说读这部剧有什么用处我还真说不上来，最多也就是消遣消遣时间罢了。
现代心理学所说的内心的小孩，弗洛伊德把它称为本我，而成年自我被称为是自我。另外他还创造了所谓的超我。超我是内心道德的主管机构，现代心理学称它为父母自我或者是“内心的批判家”。 每个人都有四种基本心理需求：关系需求、独立和控制需求、快乐需求、自我价值及认知度需求。我们童年时这些心理需求的不满足形成了一系列信念，例如“我不可爱”，“我没有价值”,“没人重视我”,“我不够好”等等。以这些信念为主题我们逐渐形成了保护机制来逃避这些痛苦。 常见的保护策略有追求完美，追求和谐，受害者心态，以帮助人作为提升自己价值的工具，主动或被动反抗，过度追求权力，害怕做出选择，退缩和逃避，自恋，和隐藏自我。 要增强阳光小孩我们就必须增强对自己的正面信念（我是有价值的！我足够优秀！我很受欢迎！我很满足！我得到了足够的东西！我很聪明！我很漂亮！我有得到快乐的权利！我可以犯错！我值得幸福），认识自己的优点，寻找自己的力量源泉（好朋友、正常的关系、家庭、孩子、好工作、足够的金钱、健康、大自然、音乐、漂亮的房子、宠物、友好的同事、旅行）。 我们同时也要寻找更高层次的价值观，因为许多阴影小孩的保护策略是以自我为中心的表现。你的价值观应该与你的保护策略相反，比如说，你的保护策略是撤退和追求和谐，那么你需要的是支持你、代表你和为你战斗的价值观，包括：正直、勇气、勇敢、公平、责任或者礼貌。如果你的保护策略是追求完美以及想把所有的事情做好，那么好的“价值观”可以是：冷静、生活乐趣、信仰、潜心或者恭顺。如果你的保护策略是追求权力，那么你的价值可以是信任、同情、民主，这会帮你缓解自己的权力欲望。 除此之外，我们还得培养自己的兴趣，接纳自己，增加生活的乐趣，减少冲动，培养自省的习惯，和善待人，勇敢说出自己的想法和需求等等。
你有没有过这种感觉？和某个人在一起的时候，身边什么都不一样了，就像突然走进了春天，The Amazing Death of Mrs Müller。
感觉这是一本被名字耽误的，还不错的书。说被书名耽误，是因为这部剧，太像鸡汤文的标题。说还不错，因为这部剧的观点和给出的方法，确实有用。 读这部剧的目的，其实是为了学会如何与别人建立深度的链接。我是一个比较内向的人，比较喜欢一个人待着，但是也会有社交需求，喜欢一对一的深入沟通。工作之后，社交圈变小了好多，除了在工作中认识的同事，平常比较少接触到新朋友。这部剧读完之后，确实给我提供了一些方法论和一些新的思考，所以忍不住想和大家分享。 一、交朋友需要花时间经营 我自己的状态，大多数都是无事不沟通，没事不闲聊。偶尔，因为某些事情和老朋友聊聊天，也还是很开心的。之前不管是交朋友还是聊天，都比较随缘。但其实交朋友，不是靠随缘，而是靠经营。经营就意味着，需要花足够的精力在这个上面，并且想要经营好，需要花一定的时间来学习。交朋友，不是一种天赋，而是一种可以不断提升的能力。想要改变，就需要花精力花时间。 二、内向性格的人，有独特的交友优势 人不应该太局限于自己的性格。外向的人，就应该热情，大方。内向的人，就应该沉着冷静。其实偶尔做一些，不太符合我们人设，与我们性格向左的事情，也会有意外的收获。很多给人外向感觉的名人，都说自己性格内向。 所以，交朋友这种事情，与性格有点关系，但是不意味着内向的人，就不适合交朋友。内向性格的人，有独特的交友优势，比如更专注，有责任心，创造力等等。针对内向性格，这部剧提供了两种交友的策略，一种是多给自己创造表现自己的机会，让别人来主动和自己交朋友。第二种是，选择与别人一对一的深度沟通，注重质量。 三、如何与他人快速连接 率先破局，主动一点，往往容易交到新朋友。书中提到的方法：找到对方的共同点，找到对方的关注点。找到对方的共同点，也就是和别人套近乎，可以让对方更容易记住你，非常适合和陌生人破冰。找到对方的关注点，指在聊天的时候，根据不同的聊天对象，找到别人关注的话题，去展开沟通。其实，这两点的目的，都是如何与陌生人建立信任感。 找到对方的关注点和找到对方的共同点，都是从别人的角度出发。与别人交朋友的时候，也需要展示自己身上的亮点和特点，并且最好能给别人提供价值，这样对方才有可能进行进一步的深入沟通。 四、如何建立深层的朋友关系 很多时候，与别人成为朋友之后，就仅仅止步于此。但其实每个人内心深处，都渴望与他人建立亲密关系，因为这种亲密关系，是我们幸福的重要来源之一。这部剧也分享了几个好的方法：朋友是麻烦出来的，找点小事去麻烦对方；朋友是聊出来的，多创造有价值的聊天。真诚的给对方提供帮助，或者给出情感反馈。 总结：追剧是无法学会的，还是需要多练习
喜欢《The Amazing Death of Mrs Müller》这篇。 于是我把ta复制下来了。 《The Amazing Death of Mrs Müller》 有时候，是鼻尖之前的热气 或者走路时的突然一抖 才让我意识到了 眼前的我，和我的眼前 既不年轻，也不苍老 而是冒着热气的，新鲜的 此时此刻的，只有 此时此刻的我才是我的全部 也只有在此时此刻 我的灵魂才等于我的肉体
《The Amazing Death of Mrs Müller》------故事脑洞够大，把每个人当做一只股票，自身以及周边相关的让人或任何消息行为都作为利空利好的消息影响股价。现在社会缺少的就是一部道德法，个人股票不失为一个好方法。 《The Amazing Death of Mrs Müller》----创作的人性扭曲，不喜欢看。 《The Amazing Death of Mrs Müller》-----有些绕，算是悬疑剧集吧。
时间很神奇，在不知不觉中教会了我们很多东西。桀骜少年渐渐长大了，但不会轻易老去。你我也是这样。
在历史上也许是沧海一粟，但个人上确实是日日夜夜的坚守，靠勇气，靠毅力，靠智慧，还靠运气，过关斩将、披荆斩棘！ 历史已经过往，斯人已逝，我辈只有牢记历史、不忘初心、肩负使命、忘我前行，继承事业、越来越好。 致敬先辈！！！