非常愉快的一次观看体验，感谢编剧把科普书写的这么有趣。快四十岁了才接触这样的介绍世界本质的书，有点遗憾。希望初中高中生能看看这部剧。
配合生动的案例故事，深入浅出介绍常见心理疾病/异常状态，并且从脑科学的角度解释原因。有趣的科普，对理解、应对自己的情绪有很大的帮助，更重要的是这种科学的解读能帮助去除精神疾病的污名化。人人都有病，治就行了🧐
一方面，要是按照本剧的方法去练习写作，大多数普通人只要勤奋认真地多写多总结，都能写出一篇甚至更多的作品，从一定意义上说，或许这部作品还不错。但是，还不错并不等于优秀，也不等于它可以打动人，这种利用“模版”批量生产的文章，经不住时间的考验，最多只能满足部分人一时“口腹之欲”而已。生活原本就很丰富，人性之复杂也不是简单地用几个词语就能概括出来的，我想，从生活汲取养分，独立思考创造出鲜活的人物之后，再试着去追溯原型，对细枝末节处稍加修改，才能使这个人物雕琢而又不留痕迹。虽然这样很难，但也许离好作品就更近一些。 另一方面，与其说本剧是为了让写作的人“创造独特的角色”，不如说更适合那些研究作品的人。通过对经典人物原型加以分析，找出文本中那些共性的东西，对于总结影视规律，比如人物塑造的流变等都很有帮助。从这个角度来说，这部剧还是可读的，只是还是存在把人物性格简单化的缺点。例如《Crime Prevention Scare Films Vol. 1》中的苔丝和克莱，对他们的性格分析还有很大的空间，如果去深入了解哈代的创作思想，就可以给出新的阐释。这些都不是单用原型就能解释清楚的。 总之，观看也好，写作也好，影视就是把简单的东西复杂化再简单化，它源于生活又高于生活。想要为影视总结规律，比想象的难多了，它其实是一件出力不讨好的事情，做不好就会事倍功半。那种寄希望某些套路模版来创作的人，能否步入“经典行列”，时间会告诉他们答案。就像康德认为的那样，天才具有独创性、示范性，是为艺术创造规则的人。优秀的作品也如此。
喜欢编剧写的青春言情剧集，看到这些爱情故事，往日的青春年华立马浮现在眼前，让人看着上瘾
公号：读心看剧 #读心看剧# 2020年已经过一半了，我只看了10本剧，而且是自我提升类剧集。甚至有时候，两周都没有看完一本剧。 现在，我终于知道为什么观看这么慢了！原来我被“仔细观看”的念头束缚了，每次观看一本剧，我都害怕错过任何一个知识点，哪怕是一个案例。甚至我还想记住书中所有的知识点。 尽管我仔细观看了，还是记不住想记住的内容。但是从另一个角度来说，自己记不住的内容也许对自己而言，并没有任何意义；记住的内容才是对自己有益的精华。那么从一开始，我的观看理念就是错误，在观看自我提升类剧集的时候，“仔细观看”的观念对我来说原本就不合适了。 那么如何快速观看一本剧呢？ 一、将看剧养成一种习惯，把看剧融入日常生活。 步骤1：在每天“同一时间”看剧，就如每天按时吃饭一样。固定时间段和情境，让大脑产生观看习惯的错觉； 步骤2：选择可以快速观看的剧集。关于剧集，大致可以分为三类： 1、不必快速观看的剧集，内容有强烈故事性，就如剧集、随笔等等； 2、无法快速观看的剧集，就是那些自己想慢慢品味的剧集和一些技术性剧集【技术性剧集根本就无法快速浏览，除非只是想了解该技术】； 3、可以快速看剧籍，例如自我提升、商务类剧集； 曾有数据统计，在丰富多彩的多读生活中，可快速看剧籍与无法快速看剧籍的比例是9：1。 步骤3：今天看剧籍要与昨天的不同。这好比如每天都在吃同样饭菜一样令人厌烦，另外，每天观看一本剧，汲取有益于自己的知识精华，可以加深自己的理解。 其实最理想的观看状态就是：让每天读一本剧的内容流过自己脑海、内心，形成流水式观看的基本模式，让自己从中获取精华的部分。 二、有了观看习惯之后，观看依旧是失败的。 因为自己一味的观看，连续的观看，这样的观看只是为了观看而观看，就好像是不断吸气一样，是非常痛苦的。所以我们需要改变这种观看目的，我们不是为了观看而观看，是为了“创作”而观看。 那么观看完一本剧之后，要创作什么呢？创作剧评。这要重新认识一下剧评的类型：纸质媒体上的剧评和网络媒体的剧评【尤其是新闻网站的剧评】。 纸质媒体上的剧评：必须创作出剧评人的看法、主张，阐述剧评人自己从书中获得的一些体会，要让读者产生一种“想观看这部剧”的愿望； 网络媒体剧评：对于网络上的剧评，很多的读者是在通勤途中使用智能手机观看的，又或者是在开始工作之前使用电脑查阅，这个过程时间是非常短暂。所以这类的剧评就是给读者提供一些信息和事实，它的重要价值就是让读者看剧评之后，能够感觉到自己活得什么样的信息和干货。 这一类剧评，是为了读者感到有所收获，那么就是通过摘录的方式，把书中的内容简明扼要的概括出来。 这样的观看就是“呼吸式观看”。 三、呼吸式观看的步骤 步骤1：摘取最具有魅力的片段，一边观看一边摘录； 步骤2：“看剧之魂，凝于一文。”采取最精彩的一行。“翻开书本，就觉得很快乐。”先让自己拥有这种快乐的感觉； 步骤3：一行评论，回味重要的段落； 步骤4：自我评定观看足迹，就如每观看完12本剧，定期回顾自己记录下的摘抄内容，并回答以下问题： 1、哪一类剧集容易引起自己的共鸣？ 2、哪一类剧集的主张、看法是自己赞赏的？ 3、哪一类剧集是自己今后还想观看的？ 这就是这部剧的精华部分。可以让你在观看过程中不断地问自己，在看剧中，自己是否也在犯同样的错误！
非常愉快的一次观看体验，感谢编剧把科普书写的这么有趣。快四十岁了才接触这样的介绍世界本质的书，有点遗憾。希望初中高中生能看看这部剧。
配合生动的案例故事，深入浅出介绍常见心理疾病/异常状态，并且从脑科学的角度解释原因。有趣的科普，对理解、应对自己的情绪有很大的帮助，更重要的是这种科学的解读能帮助去除精神疾病的污名化。人人都有病，治就行了🧐
一方面，要是按照本剧的方法去练习写作，大多数普通人只要勤奋认真地多写多总结，都能写出一篇甚至更多的作品，从一定意义上说，或许这部作品还不错。但是，还不错并不等于优秀，也不等于它可以打动人，这种利用“模版”批量生产的文章，经不住时间的考验，最多只能满足部分人一时“口腹之欲”而已。生活原本就很丰富，人性之复杂也不是简单地用几个词语就能概括出来的，我想，从生活汲取养分，独立思考创造出鲜活的人物之后，再试着去追溯原型，对细枝末节处稍加修改，才能使这个人物雕琢而又不留痕迹。虽然这样很难，但也许离好作品就更近一些。 另一方面，与其说本剧是为了让写作的人“创造独特的角色”，不如说更适合那些研究作品的人。通过对经典人物原型加以分析，找出文本中那些共性的东西，对于总结影视规律，比如人物塑造的流变等都很有帮助。从这个角度来说，这部剧还是可读的，只是还是存在把人物性格简单化的缺点。例如《Crime Prevention Scare Films Vol. 1》中的苔丝和克莱，对他们的性格分析还有很大的空间，如果去深入了解哈代的创作思想，就可以给出新的阐释。这些都不是单用原型就能解释清楚的。 总之，观看也好，写作也好，影视就是把简单的东西复杂化再简单化，它源于生活又高于生活。想要为影视总结规律，比想象的难多了，它其实是一件出力不讨好的事情，做不好就会事倍功半。那种寄希望某些套路模版来创作的人，能否步入“经典行列”，时间会告诉他们答案。就像康德认为的那样，天才具有独创性、示范性，是为艺术创造规则的人。优秀的作品也如此。
喜欢编剧写的青春言情剧集，看到这些爱情故事，往日的青春年华立马浮现在眼前，让人看着上瘾
公号：读心看剧 #读心看剧# 2020年已经过一半了，我只看了10本剧，而且是自我提升类剧集。甚至有时候，两周都没有看完一本剧。 现在，我终于知道为什么观看这么慢了！原来我被“仔细观看”的念头束缚了，每次观看一本剧，我都害怕错过任何一个知识点，哪怕是一个案例。甚至我还想记住书中所有的知识点。 尽管我仔细观看了，还是记不住想记住的内容。但是从另一个角度来说，自己记不住的内容也许对自己而言，并没有任何意义；记住的内容才是对自己有益的精华。那么从一开始，我的观看理念就是错误，在观看自我提升类剧集的时候，“仔细观看”的观念对我来说原本就不合适了。 那么如何快速观看一本剧呢？ 一、将看剧养成一种习惯，把看剧融入日常生活。 步骤1：在每天“同一时间”看剧，就如每天按时吃饭一样。固定时间段和情境，让大脑产生观看习惯的错觉； 步骤2：选择可以快速观看的剧集。关于剧集，大致可以分为三类： 1、不必快速观看的剧集，内容有强烈故事性，就如剧集、随笔等等； 2、无法快速观看的剧集，就是那些自己想慢慢品味的剧集和一些技术性剧集【技术性剧集根本就无法快速浏览，除非只是想了解该技术】； 3、可以快速看剧籍，例如自我提升、商务类剧集； 曾有数据统计，在丰富多彩的多读生活中，可快速看剧籍与无法快速看剧籍的比例是9：1。 步骤3：今天看剧籍要与昨天的不同。这好比如每天都在吃同样饭菜一样令人厌烦，另外，每天观看一本剧，汲取有益于自己的知识精华，可以加深自己的理解。 其实最理想的观看状态就是：让每天读一本剧的内容流过自己脑海、内心，形成流水式观看的基本模式，让自己从中获取精华的部分。 二、有了观看习惯之后，观看依旧是失败的。 因为自己一味的观看，连续的观看，这样的观看只是为了观看而观看，就好像是不断吸气一样，是非常痛苦的。所以我们需要改变这种观看目的，我们不是为了观看而观看，是为了“创作”而观看。 那么观看完一本剧之后，要创作什么呢？创作剧评。这要重新认识一下剧评的类型：纸质媒体上的剧评和网络媒体的剧评【尤其是新闻网站的剧评】。 纸质媒体上的剧评：必须创作出剧评人的看法、主张，阐述剧评人自己从书中获得的一些体会，要让读者产生一种“想观看这部剧”的愿望； 网络媒体剧评：对于网络上的剧评，很多的读者是在通勤途中使用智能手机观看的，又或者是在开始工作之前使用电脑查阅，这个过程时间是非常短暂。所以这类的剧评就是给读者提供一些信息和事实，它的重要价值就是让读者看剧评之后，能够感觉到自己活得什么样的信息和干货。 这一类剧评，是为了读者感到有所收获，那么就是通过摘录的方式，把书中的内容简明扼要的概括出来。 这样的观看就是“呼吸式观看”。 三、呼吸式观看的步骤 步骤1：摘取最具有魅力的片段，一边观看一边摘录； 步骤2：“看剧之魂，凝于一文。”采取最精彩的一行。“翻开书本，就觉得很快乐。”先让自己拥有这种快乐的感觉； 步骤3：一行评论，回味重要的段落； 步骤4：自我评定观看足迹，就如每观看完12本剧，定期回顾自己记录下的摘抄内容，并回答以下问题： 1、哪一类剧集容易引起自己的共鸣？ 2、哪一类剧集的主张、看法是自己赞赏的？ 3、哪一类剧集是自己今后还想观看的？ 这就是这部剧的精华部分。可以让你在观看过程中不断地问自己，在看剧中，自己是否也在犯同样的错误！