本剧为实用性剧集，主要讲了如何提高效率。书里讲了大脑有自己的机能，日常生活中很多时候大脑是随着惯性在运转。 提出了5大策略。 1 找到抉择点，认清最重要的事情。抉择点指的是大脑惯性运转时被打断的时候，这时候不妨停下来先思考要最急的事情，以及该怎么做，形成这样的方式，就有了更多主动引导大脑的机会，来提高生活效率。 2 管理心理能量，善用情绪和自控力。讲的是人每天的心理能量有限，做最重要的事情时选择心理能量最足的时候往往效率更高。人有积极情绪、消极情绪，情绪也会影响人的效率，提高自己对情绪的掌控力，对提高效率有帮助。 3 适当分神会让人更专注。 4运动和饮食。运动、吃东西、喝水都会补充身体能量，都会有助于提高效率。 5良好的工作环境有助于提高工作效率，环境影响人。 理论都是真理，运用于实践才能真正有帮助。提高效率，更好的工作与生活。加油！2021
在读此剧之前，自认对佛是有点认知的，也详细的研读过一些经典。但很少串起来以人的角度去看待佛的演化，其中更是有些大的谜团藏在分散的佛法认知与现实的形象婆娑中，虽解其意但亦未获真道。而最突出的则是对小我的主张，虽然最易破，但却屡破屡现，陷入纯哲学之道而未得实证之果。此剧的精妙之处在于通过回归人的本面，让佛更加触手可及，通过持戒、专注、入定、实证、观照、开悟、生慧，一粥一饭，一行一步，一呼一吸，全是修行，皆得真道。在那么一刹那，突然就顿悟了，真正意义上不再执着于象乃至生死，一切皆如来。
之前读了一些灵性方面的剧集，某一天自己突然想到一个词语心理能量，然后就知乎搜索，整理了一些资料，今天又看到这部剧，整体来说，简直是我之前知识的整合，文字表达简练而又一针见血。前面自己整理到了心理方面，接着，其实编剧一直在强调并给予方法，如果调整自己的心念，慈悲、希望等，这是心理上真正的一种虔诚，对自己的坦诚谦卑对他人以及大自然的谦卑臣服，另外从小的行为上改变，以及如何改变，我想不顺心事十之八九，但转变的就是我们看问题的方式，而一些悲伤等情绪会伤害到自己，所以最关键的是转念心智，从小事改善，用一些行动化解悲伤，心理上或者身体上，自己才是最懂自己的那个医生，有句话是极度坦诚就是无坚不摧，还可以加上，我愿意怀有慈悲原谅的心，看待发生的一切。
看得磕磕巴巴，让我想起一个发过些剧集的同学。怎么说呢，看得出来读过很多书知晓很多事，忍不住处处要表现出来，从读者角度来看并不是那么友好。此外，更重要的是，对于真实世界的生活似乎差点了解。即使不同年代，人的一些情感是共通的，人的自然成长过程有客观规律。笙哥儿奇得有点摸不着头脑和面孔模糊，昭如对秀娥也是缺乏感情铺垫。对比来说，严歌苓老师是即使过于离奇的故事，也能铺垫出合理性来。
有些本质内涵的东西，终究是学识浅薄，领会不到，但又不是单纯地消遣式当做神话去看待，所以，像是雾里看花，镜里看月，似懂非懂，保留自己的意见，让时光来慢慢增加生活阅历，对生活的认识也会逐渐深入叭！
剪辑有些问题，但整部剧的气质和演员都很舒服
演兴杰的男演员演的真不行，一个男的还脸僵微笑唇??
可能本剧的核心轴线不是韩国各种事件和女性对抗世界，而是拍出了三位女士的“共情”。
构思很巧妙，围绕同一事件以不同的当事人分别从自己的角度去解读与剖析。人物心理活动过于真实。
本剧为实用性剧集，主要讲了如何提高效率。书里讲了大脑有自己的机能，日常生活中很多时候大脑是随着惯性在运转。 提出了5大策略。 1 找到抉择点，认清最重要的事情。抉择点指的是大脑惯性运转时被打断的时候，这时候不妨停下来先思考要最急的事情，以及该怎么做，形成这样的方式，就有了更多主动引导大脑的机会，来提高生活效率。 2 管理心理能量，善用情绪和自控力。讲的是人每天的心理能量有限，做最重要的事情时选择心理能量最足的时候往往效率更高。人有积极情绪、消极情绪，情绪也会影响人的效率，提高自己对情绪的掌控力，对提高效率有帮助。 3 适当分神会让人更专注。 4运动和饮食。运动、吃东西、喝水都会补充身体能量，都会有助于提高效率。 5良好的工作环境有助于提高工作效率，环境影响人。 理论都是真理，运用于实践才能真正有帮助。提高效率，更好的工作与生活。加油！2021
在读此剧之前，自认对佛是有点认知的，也详细的研读过一些经典。但很少串起来以人的角度去看待佛的演化，其中更是有些大的谜团藏在分散的佛法认知与现实的形象婆娑中，虽解其意但亦未获真道。而最突出的则是对小我的主张，虽然最易破，但却屡破屡现，陷入纯哲学之道而未得实证之果。此剧的精妙之处在于通过回归人的本面，让佛更加触手可及，通过持戒、专注、入定、实证、观照、开悟、生慧，一粥一饭，一行一步，一呼一吸，全是修行，皆得真道。在那么一刹那，突然就顿悟了，真正意义上不再执着于象乃至生死，一切皆如来。
之前读了一些灵性方面的剧集，某一天自己突然想到一个词语心理能量，然后就知乎搜索，整理了一些资料，今天又看到这部剧，整体来说，简直是我之前知识的整合，文字表达简练而又一针见血。前面自己整理到了心理方面，接着，其实编剧一直在强调并给予方法，如果调整自己的心念，慈悲、希望等，这是心理上真正的一种虔诚，对自己的坦诚谦卑对他人以及大自然的谦卑臣服，另外从小的行为上改变，以及如何改变，我想不顺心事十之八九，但转变的就是我们看问题的方式，而一些悲伤等情绪会伤害到自己，所以最关键的是转念心智，从小事改善，用一些行动化解悲伤，心理上或者身体上，自己才是最懂自己的那个医生，有句话是极度坦诚就是无坚不摧，还可以加上，我愿意怀有慈悲原谅的心，看待发生的一切。
看得磕磕巴巴，让我想起一个发过些剧集的同学。怎么说呢，看得出来读过很多书知晓很多事，忍不住处处要表现出来，从读者角度来看并不是那么友好。此外，更重要的是，对于真实世界的生活似乎差点了解。即使不同年代，人的一些情感是共通的，人的自然成长过程有客观规律。笙哥儿奇得有点摸不着头脑和面孔模糊，昭如对秀娥也是缺乏感情铺垫。对比来说，严歌苓老师是即使过于离奇的故事，也能铺垫出合理性来。
有些本质内涵的东西，终究是学识浅薄，领会不到，但又不是单纯地消遣式当做神话去看待，所以，像是雾里看花，镜里看月，似懂非懂，保留自己的意见，让时光来慢慢增加生活阅历，对生活的认识也会逐渐深入叭！
剪辑有些问题，但整部剧的气质和演员都很舒服
演兴杰的男演员演的真不行，一个男的还脸僵微笑唇??
可能本剧的核心轴线不是韩国各种事件和女性对抗世界，而是拍出了三位女士的“共情”。
构思很巧妙，围绕同一事件以不同的当事人分别从自己的角度去解读与剖析。人物心理活动过于真实。