看小明兰偷吃的小表情很可爱，好想捏捏他的小脸，我是不是坏姐姐😂，赢就赢，输就输，小演员说的干脆利落，真不错，王夫人好搞笑，遇到那个八竿子打不着的亲戚，那表情真的很形象了😄太喜欢盛老爹和大娘子这对，他们两个一对话，就想笑，简直就是搞笑担当，不过我看不得小明兰哭，看到她那么哭，我的眼泪也汪汪的往下掉。😭正午果然没让人失望，还是一如既往的出好剧，必须给正午点赞👍👍👍👍👍👍调色这类也是我比较喜欢的，房间装饰，古色古香古韵，好像都在细细诉说着那个时代的故事😊
为啥那么火？？应该叫做终极心机婊的炼成之册。。。。一点专业系统的东西都没有
相比第一部聚焦得多了，出走在各地的梁庄人的现状，关注他们的现实世界和精神世界。我很喜欢看她带着家人，到各地去见很久不见的亲友，去记录这些梁庄人，听他们讲自己的故事，看他们生活的环境，他们与梁庄的联结，这样的如实呈现就足够了。 关于本剧的视角，需要结合郑云自身的经历。她从一个中专师范毕业的农村女孩，通过自考大专本科，再到研究生博士生，一步步努力成为了一个大学教师，在大城市立足，这样的视角来看很有意思。一方面，她成功了，一方面她跟书里差不多所有梁庄人一样，有着一个精神故乡。 两本剧以来，对于梁庄和底层，有时可以感到她字里行间不经意透露的优越感，但又对城市中梁庄人的境遇不忿，从始至终，就是这么矛盾，既血脉相连，又逐渐走向陌生。 结局的几篇特别赞，非常喜欢，看完之后一声叹息，感受到她完书时的心境，那份漠然和悲凉。乡村之于郑云，之于我们很多人，都成了那句歌词说的“看也看不到，去也去不了的地方。” 日暮乡关何处是。最后再赞一下书名，梁庄人离乡出去寻找蜜与奶的应许之地，但又有几人能得偿夙愿。只有在一次又一次的叙旧中，幻想着那个不需要再往外奔走，就能安家乐业，健康终老的梁庄。
《美女进理发店疯狂遭遇》 2022年壬寅虎年第32本观看打卡✓ 看这部剧的初心，是周四蹭了崽儿们的一节心理课，这节课很有意思，主题是《美女进理发店疯狂遭遇》。与班上学生阔别已久，作为老班的我很想了解一下他们的日常心理状态，看看他们最近过得怎么样，于是偷摸地，全程跟听了这节心理课。 我也很喜欢心理课，不仅因为它是我好朋友的课堂，不仅因为心理课是我唯一一节没能跟班的神秘课程(旁听就会被全班崽儿请出去哈哈)，更是因为听心理课时，仿佛是在和多年前那个我心中的小孩和解。 放松的课堂，才能激起趣思的花絮。 这节课很有意思，有崽儿在评论区里说，和父母起冲突的原因是因为俄乌问题。 但是，也有让我震惊之处——有三四位崽儿认为，和父母的冲突早已是常态。 所以，当翻阅书架时，我被这本《美女进理发店疯狂遭遇》充分吸引了。 但是！ 本来以为这是和16岁青少年沟通的剧集，没想到却是写给一岁半小婴儿的书信。 还意外地简短与有趣！ 很想让班里的小崽都读一读这部剧，了解了解父母与你们见第一面时的心情。他们也很想理解你们，也把你们捧在手心里，只不过代沟在青春期的你们眼里是天堑。他们所做的一切，唯一原因都是爱，只是表达方式不同。 摘抄—— 1.这部剧献给你的祖母， 是她教会我热爱文字。 这部剧更献给你， 因为世间一切原因。 2.当你生我气的时候，我希望你记得，在我眼中，你永远是那个还没长牙的一岁小男孩，紧紧抱着毛绒狮子，光着屁股站在走廊里咿咿呀呀地对我笑。 3.我们的大脑对于如何养育孩子一片空白。所以我们上网查，或者浏览在线论坛的帖子。你差点把头撞到桌角上的时候，我们紧张兮兮地打电话给医生，咨询这个小意外会不会造成心理阴影。否则当你十六岁几何考试不及格的时候，我们可能还在内疚地想“挂科会不会是因为小时候的创伤应激障碍”。如果你长大以后不爱学习，整晚拿着幼稚的激光枪和气垫船跑出去疯玩，我们可不想担这个责任。 因为我们爱你。 这是唯一的原因。 4.所以尽情玩耍，尽情学习，尽情长大。找到热爱的事，找到值得爱的人，然后为了他们全力以赴。在需要的时候释放善意，在必要的时候展现强硬。和朋友们在一起。 5.如果你相信上帝的话，上帝还是很酷的。它创造了花园，并且发明了一种让牛排和猪排更新鲜的方式——给它们安上脚，称之为“动物”。（这主意太妙了！） 6.我希望你能够读一读，听一听。因为爱上文字的体验是如此特别。那些词句和思想像是血管中振翅的蝴蝶，像是脑海中呼啸而过的旋风，像是直指眉心的一记重击。 7.一看到你，我就想到《美女进理发店疯狂遭遇》里的霸王龙 凌晨五点半，你盯着我看的时候，我心里只有一个念头。 只要稍微移动一丁点，我就全完了。 …… 还有件事：我不太信任你的幼儿园老师。她太奇怪了。有一天我亲眼看见她走进一间有十来个两岁孩子的房间，她看着你们，说：“睡觉！”你们就全睡着了！难道她是X战警吗！也太奇怪了吧！ ——碎碎念：幼儿园时，有很多孩子在一起。记得睡得最快的孩子可以得到奖状和铅笔盒，在小伙伴中超级荣光超级骄傲。为此我还假装超大声打呼过…很久之后才明白我真正睡觉不打呼。小时候自以为骗过了大人，其实是大人将计就计想要个消停…这也难怪上学后大人一查房就发现我在装睡……更多时候，大人是揣着明白装糊涂，毕竟谁不曾经是个孩子呢(给班上的小崽儿看，有时候你不用猜老师在课堂上说的周末打游戏的人是不是你，你的朋友圈空间就算再屏蔽也能被老师看得明白哈哈哈哈哈——论现代与熊孩子斗智斗勇）
看的时候总是会把各个国家替代成单个的人。每个国家当时所采取的举措基本是人性的取舍，是一群有话语权的人的欲望体现。我知道用人性来概括未免大而空了一点，毕竟欲望、利益、乃至信仰，都可以牵强为人性。历史学家喜欢从文明进程来评判分析当时的举措。但那个世纪的人所做的无非是尽最大可能让自己利益最大化，刚好有的国家政治社会及思想环境都适合，就有机会发展得好，有的国家因为各种历史遗留问题受到阻碍从而更加被先富起来的无形打压。跟人与人之间的贫富差距产生过程是一样的。我看这部剧，更多的是试图从中找到弯道超车的法子，尚未总结出来，也许是我太看得起自己了。
这部剧是不错的一本介绍咨询方法论的工具书，很值得一读。觉得书中云-雨-伞理论非常的生动，但却非常深刻，处理、分析、解决世间万物都是“天上出现乌云，眼看就要下雨，带上伞比较好”，先对事实进行描述、然后深入分析、最后积极行动。总之，本剧介绍的方法论非常受用，需要在以后职业生涯中不断的实践。
学无止境，做父母的更要学习，关切孩子身心健康发展，自己受益匪浅，感谢罗老师分享中医文化知识
本剧提倡养育孩子的“开放式大脑”: ◎灵活、好奇、坚忍，愿意尝试新事物，甚至愿意犯错。◎对这个世界、对人际关系有开放的态度，这有助于我们的社会交往，有助于我们理解自己。◎培养内在指南针，走向真正的成功。因为内在指南针能让孩子洞察自己的内心世界，激发整个大脑，充分实现其潜能。 焦虑父母可用本剧“大格局的儿童观”来扩开视野，也可案头常备纸书日日诵读，定有舒心去火、润燥消渴之功效。 养育这件事，大道至简，宜徐徐图之。
书名：共情的力量 编剧：【美】亚瑟乔拉米卡利【美】凯瑟琳柯茜 译者：王春光 播出时间：2019-01 观看时长：60分钟 一行采集 只有当我们有勇气对他人打开自己，放弃我们自己的观点进入他人的世界时，我们才有望建立亲密长久的关系。 共情就是那束光，能穿透痛苦和恐惧的漫漫黑暗，找到我们生而为人的共通之处。 共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力，能助人也能害人。 共情可能是头脑能做第二伟大的事情，而最伟大的就是意识本身。 共情的实质——把你的生活扩展到别人的生活里，把你的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听那里最急切的喃喃私。 不管多么痛苦，多么绝望，每个人身上都具有成长和改变的各种可能。 表达共情的7个关键步骤：1，使用开放式问题，2，放缓节奏，3，不要匆忙做出评判，4，关注你的身体感受，5，向过去学习，6，让故事充分展开，7，设定边界。 共情式倾听总是以对方为中心，其目的是让对方感觉到他这个人被理解了。 我们把别人理想化，是因为我们自己想被理想化。 真正的共情是由真正关心他人和渴望去帮助他们而激发出来的，而有目的的共情则主要关注他人能带给你什么。 了解自己的渴求 学着相信你天生的本能 保持注意力 当心突兀地接近 小心过冷和过热两个极端 远离总是责怪他人的人 警惕别人为了他们的目的煽动你的情绪 留意不一致的言行 记住，共情不是善良的同义词 共情的行为：诚实，谦逊，接纳，宽容，感恩，信念，希望，宽恕 暗处的倒影：不诚实，蒙骗，欺诈，骄傲，自负，自我中心，傲慢，完美主义，不宽容，倾向，偏见，忘恩负义，贪婪，不顾及别人，悲观，怀疑，绝望，怨恨，悲哀，憎恨。 共情把诚实定义为能清楚地看待自己，准确地理解他人，并能以敏感地，不伤害他人的方式就这些认知进行沟通的能力。 以不让对方感到羞辱的方式真诚回应 践行诚实：助人而不害人，尊重别人，把诚实设定为边界，用想法把情绪冷静下来，对自己要诚实。每天问自己：我在隐瞒什么？要建立安全感 苛责的人都是缺乏安全感的人 谦逊就是你既知道自己是谁，又知道自己不是谁的平衡之处 共情把谦逊定义为一个平衡之处，在那里我们既能认识到自己的强项，也能知道自己的不足，不会让自己过度陷于任何一个极端。 践行谦逊：寻求帮助，把他人的需要置于你的需要之上，倾听，说出你的祷告，记得你终将死亡。 共情把接纳定义三个阶段的连续变化过程：接纳自己的所有矛盾和复杂，接纳他人的所有矛盾和复杂，接纳两个矛盾复杂的人相遇后产生的每一段人际关系中都不可避免的那些矛盾和复杂。 践行接纳：放下，学会如何接受批评，记住：经历痛苦才能成长，找到让你感觉契合的地方，花时间来独处，慢慢来。 共情把宽容定义为持续扩展的，深度理解人性的能力。 践行宽容：要有耐心，指出问题，尽量避免批评和奚落，谨防愤怒和敌意，设定宽容的边界。 共情把感恩定义为一种回应，它能把一个人与另一个人连接到一起。 践行感恩：慢下来，问一问：我需要什么？尽可能多地说：谢谢你，让他人知道你很感谢他们，用感恩来安排你的生活，学会延迟满足。 共情所激发出来的信念会坚信人们心中基本的善良。 践行信念：找到一个启程点，秉持怀疑心，注意：不要怀疑一切，不要害怕驳斥上帝。 共情所激发出来的希望肯定是符合现实的。希望并不是相信所有的事情都会好转，而是坚信即使在事情出了问题的时候，我们还是会以某种方式找到自己的出路。 践行希望：与自己争辩，寻找解决方案，多听音乐，去看《美女进理发店疯狂遭遇》这部电影，避免使用”总是”这个词，利用好你的记忆，愿意做出改变。 共情定义的宽恕是一个逐渐深入的过程，而不是完成后就放在一边的一个动作。 宽
看小明兰偷吃的小表情很可爱，好想捏捏他的小脸，我是不是坏姐姐😂，赢就赢，输就输，小演员说的干脆利落，真不错，王夫人好搞笑，遇到那个八竿子打不着的亲戚，那表情真的很形象了😄太喜欢盛老爹和大娘子这对，他们两个一对话，就想笑，简直就是搞笑担当，不过我看不得小明兰哭，看到她那么哭，我的眼泪也汪汪的往下掉。😭正午果然没让人失望，还是一如既往的出好剧，必须给正午点赞👍👍👍👍👍👍调色这类也是我比较喜欢的，房间装饰，古色古香古韵，好像都在细细诉说着那个时代的故事😊
为啥那么火？？应该叫做终极心机婊的炼成之册。。。。一点专业系统的东西都没有
相比第一部聚焦得多了，出走在各地的梁庄人的现状，关注他们的现实世界和精神世界。我很喜欢看她带着家人，到各地去见很久不见的亲友，去记录这些梁庄人，听他们讲自己的故事，看他们生活的环境，他们与梁庄的联结，这样的如实呈现就足够了。 关于本剧的视角，需要结合郑云自身的经历。她从一个中专师范毕业的农村女孩，通过自考大专本科，再到研究生博士生，一步步努力成为了一个大学教师，在大城市立足，这样的视角来看很有意思。一方面，她成功了，一方面她跟书里差不多所有梁庄人一样，有着一个精神故乡。 两本剧以来，对于梁庄和底层，有时可以感到她字里行间不经意透露的优越感，但又对城市中梁庄人的境遇不忿，从始至终，就是这么矛盾，既血脉相连，又逐渐走向陌生。 结局的几篇特别赞，非常喜欢，看完之后一声叹息，感受到她完书时的心境，那份漠然和悲凉。乡村之于郑云，之于我们很多人，都成了那句歌词说的“看也看不到，去也去不了的地方。” 日暮乡关何处是。最后再赞一下书名，梁庄人离乡出去寻找蜜与奶的应许之地，但又有几人能得偿夙愿。只有在一次又一次的叙旧中，幻想着那个不需要再往外奔走，就能安家乐业，健康终老的梁庄。
《美女进理发店疯狂遭遇》 2022年壬寅虎年第32本观看打卡✓ 看这部剧的初心，是周四蹭了崽儿们的一节心理课，这节课很有意思，主题是《美女进理发店疯狂遭遇》。与班上学生阔别已久，作为老班的我很想了解一下他们的日常心理状态，看看他们最近过得怎么样，于是偷摸地，全程跟听了这节心理课。 我也很喜欢心理课，不仅因为它是我好朋友的课堂，不仅因为心理课是我唯一一节没能跟班的神秘课程(旁听就会被全班崽儿请出去哈哈)，更是因为听心理课时，仿佛是在和多年前那个我心中的小孩和解。 放松的课堂，才能激起趣思的花絮。 这节课很有意思，有崽儿在评论区里说，和父母起冲突的原因是因为俄乌问题。 但是，也有让我震惊之处——有三四位崽儿认为，和父母的冲突早已是常态。 所以，当翻阅书架时，我被这本《美女进理发店疯狂遭遇》充分吸引了。 但是！ 本来以为这是和16岁青少年沟通的剧集，没想到却是写给一岁半小婴儿的书信。 还意外地简短与有趣！ 很想让班里的小崽都读一读这部剧，了解了解父母与你们见第一面时的心情。他们也很想理解你们，也把你们捧在手心里，只不过代沟在青春期的你们眼里是天堑。他们所做的一切，唯一原因都是爱，只是表达方式不同。 摘抄—— 1.这部剧献给你的祖母， 是她教会我热爱文字。 这部剧更献给你， 因为世间一切原因。 2.当你生我气的时候，我希望你记得，在我眼中，你永远是那个还没长牙的一岁小男孩，紧紧抱着毛绒狮子，光着屁股站在走廊里咿咿呀呀地对我笑。 3.我们的大脑对于如何养育孩子一片空白。所以我们上网查，或者浏览在线论坛的帖子。你差点把头撞到桌角上的时候，我们紧张兮兮地打电话给医生，咨询这个小意外会不会造成心理阴影。否则当你十六岁几何考试不及格的时候，我们可能还在内疚地想“挂科会不会是因为小时候的创伤应激障碍”。如果你长大以后不爱学习，整晚拿着幼稚的激光枪和气垫船跑出去疯玩，我们可不想担这个责任。 因为我们爱你。 这是唯一的原因。 4.所以尽情玩耍，尽情学习，尽情长大。找到热爱的事，找到值得爱的人，然后为了他们全力以赴。在需要的时候释放善意，在必要的时候展现强硬。和朋友们在一起。 5.如果你相信上帝的话，上帝还是很酷的。它创造了花园，并且发明了一种让牛排和猪排更新鲜的方式——给它们安上脚，称之为“动物”。（这主意太妙了！） 6.我希望你能够读一读，听一听。因为爱上文字的体验是如此特别。那些词句和思想像是血管中振翅的蝴蝶，像是脑海中呼啸而过的旋风，像是直指眉心的一记重击。 7.一看到你，我就想到《美女进理发店疯狂遭遇》里的霸王龙 凌晨五点半，你盯着我看的时候，我心里只有一个念头。 只要稍微移动一丁点，我就全完了。 …… 还有件事：我不太信任你的幼儿园老师。她太奇怪了。有一天我亲眼看见她走进一间有十来个两岁孩子的房间，她看着你们，说：“睡觉！”你们就全睡着了！难道她是X战警吗！也太奇怪了吧！ ——碎碎念：幼儿园时，有很多孩子在一起。记得睡得最快的孩子可以得到奖状和铅笔盒，在小伙伴中超级荣光超级骄傲。为此我还假装超大声打呼过…很久之后才明白我真正睡觉不打呼。小时候自以为骗过了大人，其实是大人将计就计想要个消停…这也难怪上学后大人一查房就发现我在装睡……更多时候，大人是揣着明白装糊涂，毕竟谁不曾经是个孩子呢(给班上的小崽儿看，有时候你不用猜老师在课堂上说的周末打游戏的人是不是你，你的朋友圈空间就算再屏蔽也能被老师看得明白哈哈哈哈哈——论现代与熊孩子斗智斗勇）
看的时候总是会把各个国家替代成单个的人。每个国家当时所采取的举措基本是人性的取舍，是一群有话语权的人的欲望体现。我知道用人性来概括未免大而空了一点，毕竟欲望、利益、乃至信仰，都可以牵强为人性。历史学家喜欢从文明进程来评判分析当时的举措。但那个世纪的人所做的无非是尽最大可能让自己利益最大化，刚好有的国家政治社会及思想环境都适合，就有机会发展得好，有的国家因为各种历史遗留问题受到阻碍从而更加被先富起来的无形打压。跟人与人之间的贫富差距产生过程是一样的。我看这部剧，更多的是试图从中找到弯道超车的法子，尚未总结出来，也许是我太看得起自己了。
这部剧是不错的一本介绍咨询方法论的工具书，很值得一读。觉得书中云-雨-伞理论非常的生动，但却非常深刻，处理、分析、解决世间万物都是“天上出现乌云，眼看就要下雨，带上伞比较好”，先对事实进行描述、然后深入分析、最后积极行动。总之，本剧介绍的方法论非常受用，需要在以后职业生涯中不断的实践。
学无止境，做父母的更要学习，关切孩子身心健康发展，自己受益匪浅，感谢罗老师分享中医文化知识
本剧提倡养育孩子的“开放式大脑”: ◎灵活、好奇、坚忍，愿意尝试新事物，甚至愿意犯错。◎对这个世界、对人际关系有开放的态度，这有助于我们的社会交往，有助于我们理解自己。◎培养内在指南针，走向真正的成功。因为内在指南针能让孩子洞察自己的内心世界，激发整个大脑，充分实现其潜能。 焦虑父母可用本剧“大格局的儿童观”来扩开视野，也可案头常备纸书日日诵读，定有舒心去火、润燥消渴之功效。 养育这件事，大道至简，宜徐徐图之。
书名：共情的力量 编剧：【美】亚瑟乔拉米卡利【美】凯瑟琳柯茜 译者：王春光 播出时间：2019-01 观看时长：60分钟 一行采集 只有当我们有勇气对他人打开自己，放弃我们自己的观点进入他人的世界时，我们才有望建立亲密长久的关系。 共情就是那束光，能穿透痛苦和恐惧的漫漫黑暗，找到我们生而为人的共通之处。 共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力，能助人也能害人。 共情可能是头脑能做第二伟大的事情，而最伟大的就是意识本身。 共情的实质——把你的生活扩展到别人的生活里，把你的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听那里最急切的喃喃私。 不管多么痛苦，多么绝望，每个人身上都具有成长和改变的各种可能。 表达共情的7个关键步骤：1，使用开放式问题，2，放缓节奏，3，不要匆忙做出评判，4，关注你的身体感受，5，向过去学习，6，让故事充分展开，7，设定边界。 共情式倾听总是以对方为中心，其目的是让对方感觉到他这个人被理解了。 我们把别人理想化，是因为我们自己想被理想化。 真正的共情是由真正关心他人和渴望去帮助他们而激发出来的，而有目的的共情则主要关注他人能带给你什么。 了解自己的渴求 学着相信你天生的本能 保持注意力 当心突兀地接近 小心过冷和过热两个极端 远离总是责怪他人的人 警惕别人为了他们的目的煽动你的情绪 留意不一致的言行 记住，共情不是善良的同义词 共情的行为：诚实，谦逊，接纳，宽容，感恩，信念，希望，宽恕 暗处的倒影：不诚实，蒙骗，欺诈，骄傲，自负，自我中心，傲慢，完美主义，不宽容，倾向，偏见，忘恩负义，贪婪，不顾及别人，悲观，怀疑，绝望，怨恨，悲哀，憎恨。 共情把诚实定义为能清楚地看待自己，准确地理解他人，并能以敏感地，不伤害他人的方式就这些认知进行沟通的能力。 以不让对方感到羞辱的方式真诚回应 践行诚实：助人而不害人，尊重别人，把诚实设定为边界，用想法把情绪冷静下来，对自己要诚实。每天问自己：我在隐瞒什么？要建立安全感 苛责的人都是缺乏安全感的人 谦逊就是你既知道自己是谁，又知道自己不是谁的平衡之处 共情把谦逊定义为一个平衡之处，在那里我们既能认识到自己的强项，也能知道自己的不足，不会让自己过度陷于任何一个极端。 践行谦逊：寻求帮助，把他人的需要置于你的需要之上，倾听，说出你的祷告，记得你终将死亡。 共情把接纳定义三个阶段的连续变化过程：接纳自己的所有矛盾和复杂，接纳他人的所有矛盾和复杂，接纳两个矛盾复杂的人相遇后产生的每一段人际关系中都不可避免的那些矛盾和复杂。 践行接纳：放下，学会如何接受批评，记住：经历痛苦才能成长，找到让你感觉契合的地方，花时间来独处，慢慢来。 共情把宽容定义为持续扩展的，深度理解人性的能力。 践行宽容：要有耐心，指出问题，尽量避免批评和奚落，谨防愤怒和敌意，设定宽容的边界。 共情把感恩定义为一种回应，它能把一个人与另一个人连接到一起。 践行感恩：慢下来，问一问：我需要什么？尽可能多地说：谢谢你，让他人知道你很感谢他们，用感恩来安排你的生活，学会延迟满足。 共情所激发出来的信念会坚信人们心中基本的善良。 践行信念：找到一个启程点，秉持怀疑心，注意：不要怀疑一切，不要害怕驳斥上帝。 共情所激发出来的希望肯定是符合现实的。希望并不是相信所有的事情都会好转，而是坚信即使在事情出了问题的时候，我们还是会以某种方式找到自己的出路。 践行希望：与自己争辩，寻找解决方案，多听音乐，去看《美女进理发店疯狂遭遇》这部电影，避免使用”总是”这个词，利用好你的记忆，愿意做出改变。 共情定义的宽恕是一个逐渐深入的过程，而不是完成后就放在一边的一个动作。 宽