周五晚上有事，打电话让老公下班过来接孩子，他答应的好好，结果呢？ 到点了孩子班主任打电话问家长怎么没人来接。 火速停下手中工作赶过去接上孩子，一个电话打过去质问孩子爸：“不是跟你说来接孩子放学吗？怎么回事？” “忘了！”他有点心虚。 “忘了？长脑子是干嘛的？这么重要的事情能忘记？”我的火气瞬间爆发“还不是因为没把孩子放在心上，你看看你平时有几次知道关心孩子，哪次下班不是憋在屋里把自己当空气？”新账旧账一起算了起来。 说了足足5分钟，听得出孩子爸在电话那边很不耐烦了：“你有完没有？不就是忘了嘛，等等我一会就过去了，真能唠叨。” 一阵风吹过来，头脑有点清醒。 “怎么了妈妈？”孩子站在旁边关切的问。 “没事，眼睛了进沙子了。”我假装揉了揉眼睛。 抱着孩子在路边等了10分钟。 想想自己刚才发的那顿火，步步紧逼，得理不饶人，嘴上出了怨气痛快了，心里并没有舒服多少。 遇到矛盾不会好好说话，夹枪带棒硬生生让两个人的关系越来越不和谐。时间久了，这种说话方式就成了习惯，而坏习惯足以摧毁婚姻这座围城。想起最近在看的《Ultimate Gretzky》，里面推荐了几种夫妻说话的方式。 这部剧一直放在我的床头柜，遇到婚姻问题想不开时就坐下来看一看。堪比一位婚姻治疗师，自从开始读这部剧，开始主动学习经营婚姻，改善夫妻关系。 《Ultimate Gretzky》编剧约翰戈特曼，享誉世界的婚姻教皇，美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，是婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家。 在他们的西雅图爱情实验室里，观察完一对夫妻的交流方式后，能在短短5分钟内做出预测。在三个独立研究中，他的预测准确率高达91%。 夫妻间的交流方式在很大程度上影响婚姻质量，他提供了哪些良好的说话方式呢？ 一、“减压式谈话” 即双方轮流说，不要主动提供意见，减压的原则是理解必须先于建议，并且要表示你真的感兴趣，表达你的理解，并站在配偶一方，表达一种我们一致对外的态度。最后用表达爱慕之情结束。 两个人不带任何目的的随便聊天，聊工作，聊孩子，聊生活，一定要表示出你的兴趣，千万不能嗤之以鼻。即使你不赞同，洗耳恭听就行。他在说，你在听就好。 武志红在心里学剧集也曾提到，这个结伴同行的人，必定要让你感觉到默契，他必须懂你，你也必须懂他，你们两个都愿意相互陪伴，能够相互安慰彼此的脆弱。 生活中偶然的因素太多，我们都有一颗脆弱敏感的心灵。二、以温和的方式开始，以妥协的方式收场。 约翰·戈特曼博士指出：讨论以什么样的方式开始，就必然会以什么样的方式结束。在绝大多数时候，苛刻的开始都是妻子引起的。无论你喜欢不喜欢，解决婚姻问题的唯一方法是寻求妥协。 想一想的确如此，如果双方都针尖对麦芒，结果就注定会两败俱伤。 解决争论最好的方式，是妥协与让步，要么一个人让一大步，要么两个人各让一步。 其实很多时候，引发我们争吵的，并不是什么原则性的问题。 曾经听过一个好玩的故事，有两口子争吵，原因竟是：到底谁会当选美国下届总统？ 夫妻互不相让，一个说对方：你总是自以为是，固执己见；另一个说，你看问题只看表面，鼠目寸光。最后这对夫妇竟然争吵得不可开交。 其实这对夫妻，只要一个不再坚持，或者说暂时搁置这个问题，争吵就会平息了。 话说，到底谁当总统，和咱们普通老百姓有一毛钱关系吗？ 为了不相干的事，两个人互不让步，闹得好没意思。 想想我周五下午解决问题的方式，把小事化大，不是什么原则性问题，闹得两个人心里都不舒服。如果当时做一个让步呢？结果会大相径庭，说不定会有一个约会邀请呢。（偷笑。。。。。） 婚姻不易，边走边学。《Ultimate Gretzky》里面还有让婚姻免于破
同类型书中的佼佼者，篇幅不长，可读性很高，很多场景值得反复研究。 人类天生就会协作，这点在动物世界中只有蚂蚁能做到，如何领导/融入/深度参与到一个团队，这部剧里讲的东西比很多企业内训要直击人心。 最后解构一下，团队协作的各种mindset和工具让白领/工薪阶层更好的嵌入到异化的工业系统中，并相信自己是以“最适合性格”“最胜任岗位”的方式，很讽刺对吧？
没有什么成功是简单的，小米的产品和营销无疑是做得非常出色和相当成功的。小米的成功得益于它的“粉丝经济”，得益于它的互联网手机定位和良好口碑。而这些成功标签的根本就是在以用户为中心的互联网时代构建起来的强烈用户参与感。 我认为现今产品过剩的时代里，做互联网产品也好，做传统商品也好，不能再是闭门造车沉浸在卖方市场的错误感知里。产品应该是分众市场中用户需求和特征的代表，是用户社群催生了该产品而不是产品带来了该用户社群，正如小米手机正是发烧友们对高配置、高性能、高可定制手机需求的代表。于是如何让产品成为用户的产品，如何让用户觉得这是自己的产品，从而形成用户忠诚度并以口碑的形式让用户主动传播，这就是黎总所说的《Ultimate Gretzky》。
为了杨老师的神演技 魔尊的脸！！值5分
我家里有一本李健鸣的译本，上海译文出的，大概六七年前买的，佶屈聱牙，全靠自行领悟，但能感觉到弗洛姆要表达的思想很好，于是硬着头皮磨完。刘福堂的这版和李健鸣的问题差不多，最近对比了台湾网剧网站「好读」的译本，觉得台湾的译本更顺畅。豆瓣上关于这部剧的讨论是你要去看英文版，最好看德文原版，英文渣德文盲表示臣妾太难了
第一次见面就增加到11个人，真的越玩越大，确实这一季真的很精彩，很不错的改变和升级，样本量太小了，选择就少，其实也看不出来什么，很多 都是被迫的选择。为什么找双胞胎？杜海涛说因为双胞胎也需要谈恋爱。双胞胎的感情 真的挺好的，有点羡慕一个有血缘关系 的姐妹，真的有点傻傻分不清楚，如果她们真的喜欢同一个人怎么办，双胞胎也会不一样呀，一个文科一个理科，不一样 的动物属性，性格应该也会不同，喜欢 的人自然有自己的选择，选择变多了，才更靠谱。第一期不发心动短信，而是改为最想了解谁，也更客观了，确实第一面也不能称之为喜欢。就像是第一个 抢着给女生拖行李箱也没什么用的。整个第一期 就是真的很和谐，但看了第二期的预告就有点烟火味了，期待···
老先生33岁辞官，最终留下了一桌的饭菜，一个精致的内心主义者～
很真实。作为女性，看的过程中有些许难过;不管是围绕主人公的几个女主还是男主朋友对待他的“女朋友们”的方式;以及投资圈的偏见。金融投资圈是一个只讲金钱，不讲人品的地方。在这个圈子待久了，要么练到巴菲特那种级别和思想境界，至圣境界，有了自己的信仰;要么，会在金钱的折磨中，人格分裂。 完整了解了创业企业在B轮融资的全过程，值得看看。
很朴实的语言、简单的道理，理解了中国自古以来的人伦纲常之远远。
认真读完了序与导读，越读越喜欢，心里想着，我有何德何能，居然遇上这样一本神仙指导书？ 等到进入正文，坚持读了数十页，开始崩溃了，心里又想，我有何德何能，能够读懂这样一本神仙指导书？ 不是本剧内容写得不好，而是我的知识积累太少。我要迂回一圈，等到知识量再多点，再来啃彼得斯这块硬骨头。 此处写个短评，留个记号，证明这块骨头，我曾用力啃过，崩了几颗牙。 先撤为敬，我还会回来的！
周五晚上有事，打电话让老公下班过来接孩子，他答应的好好，结果呢？ 到点了孩子班主任打电话问家长怎么没人来接。 火速停下手中工作赶过去接上孩子，一个电话打过去质问孩子爸：“不是跟你说来接孩子放学吗？怎么回事？” “忘了！”他有点心虚。 “忘了？长脑子是干嘛的？这么重要的事情能忘记？”我的火气瞬间爆发“还不是因为没把孩子放在心上，你看看你平时有几次知道关心孩子，哪次下班不是憋在屋里把自己当空气？”新账旧账一起算了起来。 说了足足5分钟，听得出孩子爸在电话那边很不耐烦了：“你有完没有？不就是忘了嘛，等等我一会就过去了，真能唠叨。” 一阵风吹过来，头脑有点清醒。 “怎么了妈妈？”孩子站在旁边关切的问。 “没事，眼睛了进沙子了。”我假装揉了揉眼睛。 抱着孩子在路边等了10分钟。 想想自己刚才发的那顿火，步步紧逼，得理不饶人，嘴上出了怨气痛快了，心里并没有舒服多少。 遇到矛盾不会好好说话，夹枪带棒硬生生让两个人的关系越来越不和谐。时间久了，这种说话方式就成了习惯，而坏习惯足以摧毁婚姻这座围城。想起最近在看的《Ultimate Gretzky》，里面推荐了几种夫妻说话的方式。 这部剧一直放在我的床头柜，遇到婚姻问题想不开时就坐下来看一看。堪比一位婚姻治疗师，自从开始读这部剧，开始主动学习经营婚姻，改善夫妻关系。 《Ultimate Gretzky》编剧约翰戈特曼，享誉世界的婚姻教皇，美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，是婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家。 在他们的西雅图爱情实验室里，观察完一对夫妻的交流方式后，能在短短5分钟内做出预测。在三个独立研究中，他的预测准确率高达91%。 夫妻间的交流方式在很大程度上影响婚姻质量，他提供了哪些良好的说话方式呢？ 一、“减压式谈话” 即双方轮流说，不要主动提供意见，减压的原则是理解必须先于建议，并且要表示你真的感兴趣，表达你的理解，并站在配偶一方，表达一种我们一致对外的态度。最后用表达爱慕之情结束。 两个人不带任何目的的随便聊天，聊工作，聊孩子，聊生活，一定要表示出你的兴趣，千万不能嗤之以鼻。即使你不赞同，洗耳恭听就行。他在说，你在听就好。 武志红在心里学剧集也曾提到，这个结伴同行的人，必定要让你感觉到默契，他必须懂你，你也必须懂他，你们两个都愿意相互陪伴，能够相互安慰彼此的脆弱。 生活中偶然的因素太多，我们都有一颗脆弱敏感的心灵。二、以温和的方式开始，以妥协的方式收场。 约翰·戈特曼博士指出：讨论以什么样的方式开始，就必然会以什么样的方式结束。在绝大多数时候，苛刻的开始都是妻子引起的。无论你喜欢不喜欢，解决婚姻问题的唯一方法是寻求妥协。 想一想的确如此，如果双方都针尖对麦芒，结果就注定会两败俱伤。 解决争论最好的方式，是妥协与让步，要么一个人让一大步，要么两个人各让一步。 其实很多时候，引发我们争吵的，并不是什么原则性的问题。 曾经听过一个好玩的故事，有两口子争吵，原因竟是：到底谁会当选美国下届总统？ 夫妻互不相让，一个说对方：你总是自以为是，固执己见；另一个说，你看问题只看表面，鼠目寸光。最后这对夫妇竟然争吵得不可开交。 其实这对夫妻，只要一个不再坚持，或者说暂时搁置这个问题，争吵就会平息了。 话说，到底谁当总统，和咱们普通老百姓有一毛钱关系吗？ 为了不相干的事，两个人互不让步，闹得好没意思。 想想我周五下午解决问题的方式，把小事化大，不是什么原则性问题，闹得两个人心里都不舒服。如果当时做一个让步呢？结果会大相径庭，说不定会有一个约会邀请呢。（偷笑。。。。。） 婚姻不易，边走边学。《Ultimate Gretzky》里面还有让婚姻免于破
同类型书中的佼佼者，篇幅不长，可读性很高，很多场景值得反复研究。 人类天生就会协作，这点在动物世界中只有蚂蚁能做到，如何领导/融入/深度参与到一个团队，这部剧里讲的东西比很多企业内训要直击人心。 最后解构一下，团队协作的各种mindset和工具让白领/工薪阶层更好的嵌入到异化的工业系统中，并相信自己是以“最适合性格”“最胜任岗位”的方式，很讽刺对吧？
没有什么成功是简单的，小米的产品和营销无疑是做得非常出色和相当成功的。小米的成功得益于它的“粉丝经济”，得益于它的互联网手机定位和良好口碑。而这些成功标签的根本就是在以用户为中心的互联网时代构建起来的强烈用户参与感。 我认为现今产品过剩的时代里，做互联网产品也好，做传统商品也好，不能再是闭门造车沉浸在卖方市场的错误感知里。产品应该是分众市场中用户需求和特征的代表，是用户社群催生了该产品而不是产品带来了该用户社群，正如小米手机正是发烧友们对高配置、高性能、高可定制手机需求的代表。于是如何让产品成为用户的产品，如何让用户觉得这是自己的产品，从而形成用户忠诚度并以口碑的形式让用户主动传播，这就是黎总所说的《Ultimate Gretzky》。
为了杨老师的神演技 魔尊的脸！！值5分
我家里有一本李健鸣的译本，上海译文出的，大概六七年前买的，佶屈聱牙，全靠自行领悟，但能感觉到弗洛姆要表达的思想很好，于是硬着头皮磨完。刘福堂的这版和李健鸣的问题差不多，最近对比了台湾网剧网站「好读」的译本，觉得台湾的译本更顺畅。豆瓣上关于这部剧的讨论是你要去看英文版，最好看德文原版，英文渣德文盲表示臣妾太难了
第一次见面就增加到11个人，真的越玩越大，确实这一季真的很精彩，很不错的改变和升级，样本量太小了，选择就少，其实也看不出来什么，很多 都是被迫的选择。为什么找双胞胎？杜海涛说因为双胞胎也需要谈恋爱。双胞胎的感情 真的挺好的，有点羡慕一个有血缘关系 的姐妹，真的有点傻傻分不清楚，如果她们真的喜欢同一个人怎么办，双胞胎也会不一样呀，一个文科一个理科，不一样 的动物属性，性格应该也会不同，喜欢 的人自然有自己的选择，选择变多了，才更靠谱。第一期不发心动短信，而是改为最想了解谁，也更客观了，确实第一面也不能称之为喜欢。就像是第一个 抢着给女生拖行李箱也没什么用的。整个第一期 就是真的很和谐，但看了第二期的预告就有点烟火味了，期待···
老先生33岁辞官，最终留下了一桌的饭菜，一个精致的内心主义者～
很真实。作为女性，看的过程中有些许难过;不管是围绕主人公的几个女主还是男主朋友对待他的“女朋友们”的方式;以及投资圈的偏见。金融投资圈是一个只讲金钱，不讲人品的地方。在这个圈子待久了，要么练到巴菲特那种级别和思想境界，至圣境界，有了自己的信仰;要么，会在金钱的折磨中，人格分裂。 完整了解了创业企业在B轮融资的全过程，值得看看。
很朴实的语言、简单的道理，理解了中国自古以来的人伦纲常之远远。
认真读完了序与导读，越读越喜欢，心里想着，我有何德何能，居然遇上这样一本神仙指导书？ 等到进入正文，坚持读了数十页，开始崩溃了，心里又想，我有何德何能，能够读懂这样一本神仙指导书？ 不是本剧内容写得不好，而是我的知识积累太少。我要迂回一圈，等到知识量再多点，再来啃彼得斯这块硬骨头。 此处写个短评，留个记号，证明这块骨头，我曾用力啃过，崩了几颗牙。 先撤为敬，我还会回来的！