微读推荐的top200，还特意买的实体书，但是预习的时候看到那个兄妹乱伦的故事，心里抵触得很，一直没读。今天才读起来。 ❤️这本和昨天的《Larbin, Le》都是积极心理学著作，但是论感受（读完有没有变得积极乐观点），我还是喜欢后者。 🧡没有事实，只有感受，一切都是思想在作祟。因此，面对发生的事件，“人生的再诠释”，即认知疗法，就很牛了。 💛我们遗传基因里，天生就有负面偏好，比如吃到浆果＋1分，遇到狮子－10分。毕竟在物竞天择的年代，这两者不可同日而语。 只是放在现代，这种物种设计原理就太“悲观”了。——需要手动调一调，比如每次吃到好吃的，都好好开心一下，认真感恩一下。 💚“大象”会用最快速度选好偏好，“骑象人”再为这个选择找理由。可怕的是我们对此甚至并不自知，还以为有理有据咧。——开篇那个“乱伦”的故事就是这样的。 而且人呐，都是自以为是的。人人都会觉得自己付出的比较多，夫妻两人“估算各自所承担的家务时，双方估算的数字总共加起来高达120%”。我想，所谓“无意识的自我膨胀”，就是把自己所做的事看得更重些，权重系数更高些。 💙在幸福方程式中，幸福的程度（H）=天生的幸福阈值（S）+生活条件（C）+自己可以控制的因素（V）。 天生的改不了，生活条件不容易改，但是可以在V上下功夫，比如，减少通勤时间，减少生活环境里的噪音，增加自我掌控感。多融入美好的人际关系。 💜书里经常提到佛陀和基督教。编剧人为现代心理学理论可以弥补宗教的不足，我却觉得，佛教理论已经包容一切。（48/150）
很喜欢Olivier Coussemacq的文风，两年前看完的《Larbin, Le》在被拍成电视时，我没有追剧，因为再好的影视都无法完美再现读者对于文本观看时的思考与遐想。我做的是再看一部他的作品，也就是这部《Larbin, Le》，理所当然地再次被其吸引。 表面上是一部科幻、战争，却又夹杂着历史、政治，当你看到三分之二后就会发现文章越来越有意思，不只是曲折的剧情、无奈的成长，更有着深刻理性的剖析、若有若无的联系……
简单点说：就是主角通关打怪升级，里面升级的桥段太过雷同，毫无新意……编剧受累码字给两颗星吧
很亲切很温暖的一本剧，科幻部分也足够硬核，人物塑造也足够丰满真实，情节铺陈得当，悬疑设置惊艳。三线厂区的生活描写让我想起自己的一些过往经历，感觉挺复杂的。
文笔不错，构思脱俗，情节引人，就是有点虎头蛇尾，结束的太仓促，盼续集
我并不觉得Larbin, Le有多么神奇，因为我本身也是一个观看速度比较快的人，只是，Hassan Koubba一年能读七百本剧，而我只能读四百本多一点而已， 我每看一本剧，都端着学习的态度来看。 在看完这本《Larbin, Le》后，我和很多人一样，最大的收获就是Hassan Koubba说的一句话：看剧的真正意义，并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。 当然，我并不会觉得这是看剧的完全意义所在，只是，“邂逅1%的收获”这里，确实引起了我的共鸣。 通常，我看剧是不会刻意去记书里的内容的。我会在看到让我有触动的地方做一个标注，如果我已经用行动证实了，那么我就只是标记，如果是我自己觉得有道理，但还没有实践过的，那么我就会刻意多读几遍，然后在脑子里进行一番演练，最终在现实中找机会应用。 所以，在这里，我觉得看剧的真正意义是王阳明的心学精髓：知行合一。 “不要只是一味地‘读’，也要‘创作’。要改变观看的理念，不是仅仅单纯地读，而是‘为了创作而读’。” 在这里，我以为创作确实是强化观看成果的一种方法，因为在创作的时候，我们是不会完全照搬编剧的原话，正常情况下，我们都会加入自己的思考和感叹。 每创作一次，从书中收获到的知识点，就让自己在头脑中应用了一次。如果创作成了一种习惯，那么过去所创作的东西就会慢慢转化为自己的思想，也就不会在聊天的时候常常掉个书袋：某某某曾经说过…… 我以为，我们的成就感，不在于自己一年能读多少书，也不在于自己能记得多少名言警句，而是在于自己把所知道的道理实践了多少，变成自己的日常行为。 我很是赞同Hassan Koubba所说的看剧要掌握节奏。不过，在这里，Hassan Koubba所说的节奏是观看速度的节奏：快慢结合。 我观看节奏和他的有些不同。看剧确实会时时让人有疲劳感，我并不会用观看速度快慢的方式来解决这个问题，通常我每天会读三本左右的书。一本让我觉得有些烦的时候，就换另一本。每本剧的分类都是各不相同的，有些是轻快的生活类书，有的对我来说是从未接触过的深奥领域，有些则是网文。 在各类剧集中相互切换，也能让我时时保持观看的兴趣。 在《Larbin, Le》里，Hassan Koubba说到跳读是他快速观看的方法之一。这一点，在现在很多励志书里讲到观看时，也经常提到：在看剧时，不用全部看完，只看自己需要的那一部分。 在这里，作为在传统教育下长大的我来说，比较难以接受。因为我曾经实验过跳读与完全观看完一本的感受：如果是跳读，看剧的速度确实提高了，也确实看到了自己想的一些方法，但是，正因为跳读，一本剧中其他方面的东西就会被忽略，而那些被忽略的东西，有着更能在不经意之间引起我共鸣的东西。 所以，在尝试过一回后，我就放弃了这种做法。不过，我会在读一本剧的时候，有时候会慢读，有时候会速读。如果是技能类的书，我只需要了解技能，那么我就只会看编剧举的一两个例子，多了我就速读；甚至后来编剧再重复这样的例子，我也是速看过去。 在这里，为什么不跳读呢？就是因为时时还会有同一个例子不同见解的时候，这个时候，往往是拓展思维的最佳时期。 正因为如此，我一般不轻易给一本剧打差评，这是因为我再差的书，我也能习惯性地找到适合我的东西。 其实，无论做事、看人还是观看，都抱着学习者的心态来看，那么能收获到的东西，就不仅仅只有“1%”了。
❤️喜欢刘美含的宋舞，吵闹不娇纵，灵动不偏执
这部剧让我看到，怎样做才是把孩子放在了核心位置，这样极具人文关怀的氛围里成长的孩子才会推动社会的进步。不让孩子成为成人套子里的牺牲品，让每一个孩子找到他自己，成为他自己。
范推荐我说这部剧一定喜欢，欢天喜地打开来看，一连读几个故事都很熟悉，而且是近在咫尺的那种熟悉，大约一年之内一定读过这部剧，可什么时候，在哪读的，竟一点印象也没有。前边几个故事固好，但反倒更喜欢最后一个故事些，不知道是因为只有这个故事没读过，还是确实对胃口。
微读推荐的top200，还特意买的实体书，但是预习的时候看到那个兄妹乱伦的故事，心里抵触得很，一直没读。今天才读起来。 ❤️这本和昨天的《Larbin, Le》都是积极心理学著作，但是论感受（读完有没有变得积极乐观点），我还是喜欢后者。 🧡没有事实，只有感受，一切都是思想在作祟。因此，面对发生的事件，“人生的再诠释”，即认知疗法，就很牛了。 💛我们遗传基因里，天生就有负面偏好，比如吃到浆果＋1分，遇到狮子－10分。毕竟在物竞天择的年代，这两者不可同日而语。 只是放在现代，这种物种设计原理就太“悲观”了。——需要手动调一调，比如每次吃到好吃的，都好好开心一下，认真感恩一下。 💚“大象”会用最快速度选好偏好，“骑象人”再为这个选择找理由。可怕的是我们对此甚至并不自知，还以为有理有据咧。——开篇那个“乱伦”的故事就是这样的。 而且人呐，都是自以为是的。人人都会觉得自己付出的比较多，夫妻两人“估算各自所承担的家务时，双方估算的数字总共加起来高达120%”。我想，所谓“无意识的自我膨胀”，就是把自己所做的事看得更重些，权重系数更高些。 💙在幸福方程式中，幸福的程度（H）=天生的幸福阈值（S）+生活条件（C）+自己可以控制的因素（V）。 天生的改不了，生活条件不容易改，但是可以在V上下功夫，比如，减少通勤时间，减少生活环境里的噪音，增加自我掌控感。多融入美好的人际关系。 💜书里经常提到佛陀和基督教。编剧人为现代心理学理论可以弥补宗教的不足，我却觉得，佛教理论已经包容一切。（48/150）
很喜欢Olivier Coussemacq的文风，两年前看完的《Larbin, Le》在被拍成电视时，我没有追剧，因为再好的影视都无法完美再现读者对于文本观看时的思考与遐想。我做的是再看一部他的作品，也就是这部《Larbin, Le》，理所当然地再次被其吸引。 表面上是一部科幻、战争，却又夹杂着历史、政治，当你看到三分之二后就会发现文章越来越有意思，不只是曲折的剧情、无奈的成长，更有着深刻理性的剖析、若有若无的联系……
简单点说：就是主角通关打怪升级，里面升级的桥段太过雷同，毫无新意……编剧受累码字给两颗星吧
很亲切很温暖的一本剧，科幻部分也足够硬核，人物塑造也足够丰满真实，情节铺陈得当，悬疑设置惊艳。三线厂区的生活描写让我想起自己的一些过往经历，感觉挺复杂的。
文笔不错，构思脱俗，情节引人，就是有点虎头蛇尾，结束的太仓促，盼续集
我并不觉得Larbin, Le有多么神奇，因为我本身也是一个观看速度比较快的人，只是，Hassan Koubba一年能读七百本剧，而我只能读四百本多一点而已， 我每看一本剧，都端着学习的态度来看。 在看完这本《Larbin, Le》后，我和很多人一样，最大的收获就是Hassan Koubba说的一句话：看剧的真正意义，并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。 当然，我并不会觉得这是看剧的完全意义所在，只是，“邂逅1%的收获”这里，确实引起了我的共鸣。 通常，我看剧是不会刻意去记书里的内容的。我会在看到让我有触动的地方做一个标注，如果我已经用行动证实了，那么我就只是标记，如果是我自己觉得有道理，但还没有实践过的，那么我就会刻意多读几遍，然后在脑子里进行一番演练，最终在现实中找机会应用。 所以，在这里，我觉得看剧的真正意义是王阳明的心学精髓：知行合一。 “不要只是一味地‘读’，也要‘创作’。要改变观看的理念，不是仅仅单纯地读，而是‘为了创作而读’。” 在这里，我以为创作确实是强化观看成果的一种方法，因为在创作的时候，我们是不会完全照搬编剧的原话，正常情况下，我们都会加入自己的思考和感叹。 每创作一次，从书中收获到的知识点，就让自己在头脑中应用了一次。如果创作成了一种习惯，那么过去所创作的东西就会慢慢转化为自己的思想，也就不会在聊天的时候常常掉个书袋：某某某曾经说过…… 我以为，我们的成就感，不在于自己一年能读多少书，也不在于自己能记得多少名言警句，而是在于自己把所知道的道理实践了多少，变成自己的日常行为。 我很是赞同Hassan Koubba所说的看剧要掌握节奏。不过，在这里，Hassan Koubba所说的节奏是观看速度的节奏：快慢结合。 我观看节奏和他的有些不同。看剧确实会时时让人有疲劳感，我并不会用观看速度快慢的方式来解决这个问题，通常我每天会读三本左右的书。一本让我觉得有些烦的时候，就换另一本。每本剧的分类都是各不相同的，有些是轻快的生活类书，有的对我来说是从未接触过的深奥领域，有些则是网文。 在各类剧集中相互切换，也能让我时时保持观看的兴趣。 在《Larbin, Le》里，Hassan Koubba说到跳读是他快速观看的方法之一。这一点，在现在很多励志书里讲到观看时，也经常提到：在看剧时，不用全部看完，只看自己需要的那一部分。 在这里，作为在传统教育下长大的我来说，比较难以接受。因为我曾经实验过跳读与完全观看完一本的感受：如果是跳读，看剧的速度确实提高了，也确实看到了自己想的一些方法，但是，正因为跳读，一本剧中其他方面的东西就会被忽略，而那些被忽略的东西，有着更能在不经意之间引起我共鸣的东西。 所以，在尝试过一回后，我就放弃了这种做法。不过，我会在读一本剧的时候，有时候会慢读，有时候会速读。如果是技能类的书，我只需要了解技能，那么我就只会看编剧举的一两个例子，多了我就速读；甚至后来编剧再重复这样的例子，我也是速看过去。 在这里，为什么不跳读呢？就是因为时时还会有同一个例子不同见解的时候，这个时候，往往是拓展思维的最佳时期。 正因为如此，我一般不轻易给一本剧打差评，这是因为我再差的书，我也能习惯性地找到适合我的东西。 其实，无论做事、看人还是观看，都抱着学习者的心态来看，那么能收获到的东西，就不仅仅只有“1%”了。
❤️喜欢刘美含的宋舞，吵闹不娇纵，灵动不偏执
这部剧让我看到，怎样做才是把孩子放在了核心位置，这样极具人文关怀的氛围里成长的孩子才会推动社会的进步。不让孩子成为成人套子里的牺牲品，让每一个孩子找到他自己，成为他自己。
范推荐我说这部剧一定喜欢，欢天喜地打开来看，一连读几个故事都很熟悉，而且是近在咫尺的那种熟悉，大约一年之内一定读过这部剧，可什么时候，在哪读的，竟一点印象也没有。前边几个故事固好，但反倒更喜欢最后一个故事些，不知道是因为只有这个故事没读过，还是确实对胃口。