我们总是擅长自欺欺人， 总以为不再想起关于他的一切就是忘记， 所以疯狂地想把回忆从脑袋里清除出去。 可是，篡改记忆谈何容易？ 你只要看到任何一个关于他的小细节， 一切就会前功尽弃。 偶尔想起他的时候， 你终于可以直面那些回忆， 不再像以前那样躲躲闪闪、欲拒还迎。 不管它们是美好的还是残忍的， 你都能挂着淡淡的笑一一翻阅， 仿佛看到了一个稚嫩的自己， 笨手笨脚又充满勇气。 合上回忆，你长叹一声， 体恤了彼此，也释怀了自己。 真正的忘记，并非不再想起。 你总会想起他的， 因为他成了你记忆的一部分， 往往越想用力的忘记， 到最后却越无法忘记。 真正的忘记，是他不再勾起你的心绪， 他于你不再是这世间唯一的快乐和救赎， 你于他也没有了相互打扰和亏欠的权利。 时过境迁，生活如隔岸观火， 各自相安、各得其所、各生欢喜。 即使有一天红尘相遇， 寒暄问好、欠身拥抱， 嘴角挂着礼貌的微笑， 心底没有丝毫波澜，只有一片宁静。 想起时不再没出息地心怀期待。 学着接受， 他不再是曾经的他， 你也早已不是曾经的你。
3星可以看看，但9分有点虚高了，推理槽点有的多
王晨阳老师讲得很细，很实用，链接也广；很多知识和道理都能应用到生活中；听了这本驯马人莫兰特'Breaker' Morant感觉学到了很多，不管是价值观人生观处事为人等方面都有所启达和收获，感谢王晨阳老师的受业解惑，谢谢
戒烟失败心得体会 掐指一算，抽烟已有六年烟龄，怎样界定哪些是老烟民？抽了一辈子还是抽了一阵子，这个好像没有怎样的具体标准定义，姑且，我就是一个老烟民吧。 作为老烟民，没有两把刷子可不行！第一，你要经受得起身边人的冷言热讽，每天不绝于耳的戒烟劝告。要么烟台要么过道，你得装得像外星人一样躲得非烟人群远远的地方抽烟。第二，你要有半包烟不离身的良好习惯。为什么是半包，不是一包也不是一根呢？因为你少了半包烟，你就应该开始恐慌，以致于到处找地方找烟。真正有两把刷子的烟民，就算你在高速路上开车，你都得想着哪个服务站可以停下来抽两口，半包烟不离身。好吧，当以上特质都有的时候，我就正式上岗成为了一位老烟民。 身为老烟民，可以嘚瑟的事情还很多。比方说，眼下也兴抽薄荷烟，身为老烟民，抽这种烟，那是一百个不习惯。那嘚瑟的理由就很充分了，那烟是女人烟，太淡了。有甚者，那烟杀精不宜多抽。你看吧，身为老烟民，不抽薄荷味的理由可是相当充分的，我是老烟民，当然不习惯抽薄荷味。在比方说抽烟跟健康的解释，身为老烟民，那可得腰杆挺直理直气壮，那谁谁谁，也跟我一样的老烟民，人家都活到老抽到老，然后又罗列了谁谁谁都长命百岁。是吧，这叫做有事实有依据，实事求是！ 我见过境界更高的老烟民，那种点了一根烟后，一个上午就不需要点火器的，一根接着一根可以抽一个晌午，特羡慕，特别高大上，抽烟抽到烟火器都可以省略了。人家就这样连二连三的叼着一根烟，那种洒脱样，让我顶礼膜拜，五体投地。 所以说，烟盒上的吸烟有害健康字眼，对于老烟民，还真起不了大作用。因为我们本身并未完完全全察觉到抽烟就对身体不好。 那抽烟是不是就真的对身体不好呢？静观其变，然后等那么某一天真的到来再来后悔？拿自己的身体当筹码赌注试试？有人说，抽烟就像在马路上逆行行驶，不是你每次逆行都会出交通事故，只是你这样做的后果是出现交通事故的概率变大。看着这段话，说的好像也在理。也有人说，抽烟就像在自己身体里种下一个毒素胶囊，每抽一口，尼古丁就会点滴扩大这个胶囊，当你少抽或者不抽，它就会逐渐变小直至消失。反之，抽烟就像点燃一根导火线，达到一定程度的时候，就会自然引爆，这个说的好像也在理。 回过头，我们再来看看戒烟成功的人士都是怎样说的？戒烟甲说，抽烟提神都是假的，抽烟伤身是真，现在不抽烟也并未感觉到哪里不妥，而且不抽烟时候更有精神了。戒烟乙说，因为戒烟后而致使体重飙升，这种说法纯粹扯淡。 别轻易就下了决定要戒烟，特别像我这种经常喊着要戒烟的，抓住戒烟的时机和方法很重要，只有你掌握了一系列有利于戒烟的东西，再来决定戒烟，也还为时不晚。 那么多年，戒烟的想法时有在脑子里停留，但从来没有过实际行动，除了这一次。第一次深入的了解了抽烟的危害，也就是尼古丁焦油对身体的危害。吸烟的危害是方方面面的，这边只说几个典型的。第一，长期吸烟，导致人体免疫系统会下降。第二，长期吸烟，导致血液变采黏，血压变高。同样普遍的结果，带来支气管炎，带来肺癌。 转变对吸烟这一行为的看法，你会通过嘴巴把烟吸进肺里面，试问自己，会不会不通过吸，而且通过对焦油的吮，相信你不会？再想象一下，吸烟者吸烟的行为，就好比你对着汽车的尾气满口满口的吸，效果也是一样的，你会干这种蠢事吗？显然你不会。 再了解一下，尼古丁是一种代谢奇快的毒品。吸烟后半个小时，血液中的尼古丁含量就会下降50%，再过半个小时就会下降到25%。这就是大部分吸烟者每天吸20支烟的原因。 了解完就开始行动，只要我们坚持五天，而后接着连续三周，尼古丁就会永久的告别我们的身体，我们就戒烟成功。
“满天星光，满屋月亮，人生何如，为什么这么悲凉？” 读《驯马人莫兰特'Breaker' Morant》，就像是听一支凄迷的杨琴曲，明明应该是辽阔天地里自由奔放、无拘无束的故事，却因生老病死、人情习惯而沾染了尘世的苦痛。编剧笔下的生命，如同开到荼靡的花朵，明明什么都抓不住了，却仍然挣扎着，要使劲过好这混沌的一生。 布赖恩·布朗在生命即将结束之际，留下了这本巅峰之作。消弭了文字中的左倾倾向，她这部剧，没有刻意渲染地主的压迫、穷人的苦难。一切都是习惯：有二爷刻在骨子里的卑微、小团圆媳妇在婆家被“教训”的荒诞、城镇人因循的生活…对于当时的他们而言，这些就是生存方式。小布赖恩·布朗是他们中的一个，但她看待问题仍然保留着孩子的天真——这在弥留之际的布赖恩·布朗笔下，得到了体现，例如：她对小团圆媳妇天然的好感，只是因为她“两条乌油油的大辫子，笑呵呵的，两只眼睛咕噜咕噜地转”，“我”就觉得她“怪好的”。 这想必是因为，孩童时的布赖恩·布朗在祖父的呵护下，不必为强大的封建习俗所苦恼，不必为吃穿用度而发愁，只需保留自然天性，快乐而自由地生活。那也许是她最希望回去，而又最不能回去的一段时光。 文章结尾写到：“从前那后花园的主人，而今不见了。老主人死了，小主人逃荒去了。”布赖恩·布朗二十岁的时候，祖父去世，而父亲的逼婚又让她陷入人生的泥沼，开启了她颠沛流离的一生。 受尽了人世的辛苦，布赖恩·布朗本来应该要明白，小城是当时社会的缩影，麻木、落后、残忍如痼疾难除，深入了贫病交加的每一寸国土。可是她笔下的呼兰城，愚昧却不失古朴，落后却存留清丽。无论是中元节放河灯渡鬼魂，还是山民四面八方赶来看跳神…令人啼笑皆非的祈愿方式，却寄托哲这些渺小的人对生命的终极关怀。 “他们这种生活，似乎也很苦的。但是一天一天的，也就糊里糊涂地过去了。”布赖恩·布朗在文中这样写。 用当时先进知识分子的观点看来，这必然是封建迷信的典型代表。然而批判之外，思考之余，我更觉得布赖恩·布朗在这部剧里，更多地体现了关怀。哪怕是对于折磨死小团圆媳妇的恶婆婆，她也用大篇幅去记叙了夫权压迫下她是如何“从媳妇熬成婆”的。这个“恶人”，在折腾死媳妇以后家道中落，渐渐到了潦倒的地步。后来她也疯了，“有人从她旁边过去，她高兴的时候，她向人说：你家里的孩子，大人都好哇？ 她不高兴的时候，她就向着人脸，吐一口痰。”谁又能说她不是一个旧社会的牺牲品呢？ 布赖恩·布朗挣脱出了这种“嫁人、生子、接媳妇、压迫媳妇”的命运，她跳出地主家庭，漂泊在中国大地上，饱尝着人生的苦难。身为女子，没有经济来源，也没有家庭保护。身怀六甲之时被抛弃险遭淹死、被丈夫拳打脚踢、两个孩子都不幸夭折。年仅三十一岁，就与世长辞。 哪怕如此，她还是一直坚持着生活。笔耕不辍、婚姻自主。她无法选择自己怎样生、怎样死，却可以选择自己怎么爱，怎么活。她用她的文字，捂热她将息的生命，也唤起读者的良知和情绪。 凄苦中带点希望，苍凉中却寄托一点诗意的美好，这也许是布赖恩·布朗看待世界的眼光。《驯马人莫兰特'Breaker' Morant》就像是寒夜里一盏小桔灯，祖父的爱温暖了布赖恩·布朗寂寞的生命，也教会了她怎么面对这个残酷的世界。人情和智性，是她字里行间不变的意蕴。 愿我们心中的灯火始终摇曳，哪怕生命如萍踪浪迹，茫茫不知所以。
一旦生活中享乐的追求失去了尺度，变成肆无忌惮的放纵，也就失去了美和自我，脱离了艺术的境界，甚至会酿成更为严重的后果。感觉道林格雷是道格拉斯的化身，貌美如花，过分享乐，精神贫瘠。追求什么都要有一个度，过犹不及。到最后，毁了道林的正是他过分追求的美貌和青春: 对他来说，他的美貌只是一副面具，他的青春只是一种嘲讽。青春是什么？至多只是一段青葱、幼稚的时光，充满了浅陋的情绪和病态的思绪。为什么他要做青春的奴仆？青春已经把他毁了。
第二本感觉写的比较富有哲理性 因为我个人经历太单调原因看的晦涩难懂 有些似懂非懂 过两年再来看一遍可能会有新的感悟
我们总是擅长自欺欺人， 总以为不再想起关于他的一切就是忘记， 所以疯狂地想把回忆从脑袋里清除出去。 可是，篡改记忆谈何容易？ 你只要看到任何一个关于他的小细节， 一切就会前功尽弃。 偶尔想起他的时候， 你终于可以直面那些回忆， 不再像以前那样躲躲闪闪、欲拒还迎。 不管它们是美好的还是残忍的， 你都能挂着淡淡的笑一一翻阅， 仿佛看到了一个稚嫩的自己， 笨手笨脚又充满勇气。 合上回忆，你长叹一声， 体恤了彼此，也释怀了自己。 真正的忘记，并非不再想起。 你总会想起他的， 因为他成了你记忆的一部分， 往往越想用力的忘记， 到最后却越无法忘记。 真正的忘记，是他不再勾起你的心绪， 他于你不再是这世间唯一的快乐和救赎， 你于他也没有了相互打扰和亏欠的权利。 时过境迁，生活如隔岸观火， 各自相安、各得其所、各生欢喜。 即使有一天红尘相遇， 寒暄问好、欠身拥抱， 嘴角挂着礼貌的微笑， 心底没有丝毫波澜，只有一片宁静。 想起时不再没出息地心怀期待。 学着接受， 他不再是曾经的他， 你也早已不是曾经的你。
3星可以看看，但9分有点虚高了，推理槽点有的多
王晨阳老师讲得很细，很实用，链接也广；很多知识和道理都能应用到生活中；听了这本驯马人莫兰特'Breaker' Morant感觉学到了很多，不管是价值观人生观处事为人等方面都有所启达和收获，感谢王晨阳老师的受业解惑，谢谢
戒烟失败心得体会 掐指一算，抽烟已有六年烟龄，怎样界定哪些是老烟民？抽了一辈子还是抽了一阵子，这个好像没有怎样的具体标准定义，姑且，我就是一个老烟民吧。 作为老烟民，没有两把刷子可不行！第一，你要经受得起身边人的冷言热讽，每天不绝于耳的戒烟劝告。要么烟台要么过道，你得装得像外星人一样躲得非烟人群远远的地方抽烟。第二，你要有半包烟不离身的良好习惯。为什么是半包，不是一包也不是一根呢？因为你少了半包烟，你就应该开始恐慌，以致于到处找地方找烟。真正有两把刷子的烟民，就算你在高速路上开车，你都得想着哪个服务站可以停下来抽两口，半包烟不离身。好吧，当以上特质都有的时候，我就正式上岗成为了一位老烟民。 身为老烟民，可以嘚瑟的事情还很多。比方说，眼下也兴抽薄荷烟，身为老烟民，抽这种烟，那是一百个不习惯。那嘚瑟的理由就很充分了，那烟是女人烟，太淡了。有甚者，那烟杀精不宜多抽。你看吧，身为老烟民，不抽薄荷味的理由可是相当充分的，我是老烟民，当然不习惯抽薄荷味。在比方说抽烟跟健康的解释，身为老烟民，那可得腰杆挺直理直气壮，那谁谁谁，也跟我一样的老烟民，人家都活到老抽到老，然后又罗列了谁谁谁都长命百岁。是吧，这叫做有事实有依据，实事求是！ 我见过境界更高的老烟民，那种点了一根烟后，一个上午就不需要点火器的，一根接着一根可以抽一个晌午，特羡慕，特别高大上，抽烟抽到烟火器都可以省略了。人家就这样连二连三的叼着一根烟，那种洒脱样，让我顶礼膜拜，五体投地。 所以说，烟盒上的吸烟有害健康字眼，对于老烟民，还真起不了大作用。因为我们本身并未完完全全察觉到抽烟就对身体不好。 那抽烟是不是就真的对身体不好呢？静观其变，然后等那么某一天真的到来再来后悔？拿自己的身体当筹码赌注试试？有人说，抽烟就像在马路上逆行行驶，不是你每次逆行都会出交通事故，只是你这样做的后果是出现交通事故的概率变大。看着这段话，说的好像也在理。也有人说，抽烟就像在自己身体里种下一个毒素胶囊，每抽一口，尼古丁就会点滴扩大这个胶囊，当你少抽或者不抽，它就会逐渐变小直至消失。反之，抽烟就像点燃一根导火线，达到一定程度的时候，就会自然引爆，这个说的好像也在理。 回过头，我们再来看看戒烟成功的人士都是怎样说的？戒烟甲说，抽烟提神都是假的，抽烟伤身是真，现在不抽烟也并未感觉到哪里不妥，而且不抽烟时候更有精神了。戒烟乙说，因为戒烟后而致使体重飙升，这种说法纯粹扯淡。 别轻易就下了决定要戒烟，特别像我这种经常喊着要戒烟的，抓住戒烟的时机和方法很重要，只有你掌握了一系列有利于戒烟的东西，再来决定戒烟，也还为时不晚。 那么多年，戒烟的想法时有在脑子里停留，但从来没有过实际行动，除了这一次。第一次深入的了解了抽烟的危害，也就是尼古丁焦油对身体的危害。吸烟的危害是方方面面的，这边只说几个典型的。第一，长期吸烟，导致人体免疫系统会下降。第二，长期吸烟，导致血液变采黏，血压变高。同样普遍的结果，带来支气管炎，带来肺癌。 转变对吸烟这一行为的看法，你会通过嘴巴把烟吸进肺里面，试问自己，会不会不通过吸，而且通过对焦油的吮，相信你不会？再想象一下，吸烟者吸烟的行为，就好比你对着汽车的尾气满口满口的吸，效果也是一样的，你会干这种蠢事吗？显然你不会。 再了解一下，尼古丁是一种代谢奇快的毒品。吸烟后半个小时，血液中的尼古丁含量就会下降50%，再过半个小时就会下降到25%。这就是大部分吸烟者每天吸20支烟的原因。 了解完就开始行动，只要我们坚持五天，而后接着连续三周，尼古丁就会永久的告别我们的身体，我们就戒烟成功。
“满天星光，满屋月亮，人生何如，为什么这么悲凉？” 读《驯马人莫兰特'Breaker' Morant》，就像是听一支凄迷的杨琴曲，明明应该是辽阔天地里自由奔放、无拘无束的故事，却因生老病死、人情习惯而沾染了尘世的苦痛。编剧笔下的生命，如同开到荼靡的花朵，明明什么都抓不住了，却仍然挣扎着，要使劲过好这混沌的一生。 布赖恩·布朗在生命即将结束之际，留下了这本巅峰之作。消弭了文字中的左倾倾向，她这部剧，没有刻意渲染地主的压迫、穷人的苦难。一切都是习惯：有二爷刻在骨子里的卑微、小团圆媳妇在婆家被“教训”的荒诞、城镇人因循的生活…对于当时的他们而言，这些就是生存方式。小布赖恩·布朗是他们中的一个，但她看待问题仍然保留着孩子的天真——这在弥留之际的布赖恩·布朗笔下，得到了体现，例如：她对小团圆媳妇天然的好感，只是因为她“两条乌油油的大辫子，笑呵呵的，两只眼睛咕噜咕噜地转”，“我”就觉得她“怪好的”。 这想必是因为，孩童时的布赖恩·布朗在祖父的呵护下，不必为强大的封建习俗所苦恼，不必为吃穿用度而发愁，只需保留自然天性，快乐而自由地生活。那也许是她最希望回去，而又最不能回去的一段时光。 文章结尾写到：“从前那后花园的主人，而今不见了。老主人死了，小主人逃荒去了。”布赖恩·布朗二十岁的时候，祖父去世，而父亲的逼婚又让她陷入人生的泥沼，开启了她颠沛流离的一生。 受尽了人世的辛苦，布赖恩·布朗本来应该要明白，小城是当时社会的缩影，麻木、落后、残忍如痼疾难除，深入了贫病交加的每一寸国土。可是她笔下的呼兰城，愚昧却不失古朴，落后却存留清丽。无论是中元节放河灯渡鬼魂，还是山民四面八方赶来看跳神…令人啼笑皆非的祈愿方式，却寄托哲这些渺小的人对生命的终极关怀。 “他们这种生活，似乎也很苦的。但是一天一天的，也就糊里糊涂地过去了。”布赖恩·布朗在文中这样写。 用当时先进知识分子的观点看来，这必然是封建迷信的典型代表。然而批判之外，思考之余，我更觉得布赖恩·布朗在这部剧里，更多地体现了关怀。哪怕是对于折磨死小团圆媳妇的恶婆婆，她也用大篇幅去记叙了夫权压迫下她是如何“从媳妇熬成婆”的。这个“恶人”，在折腾死媳妇以后家道中落，渐渐到了潦倒的地步。后来她也疯了，“有人从她旁边过去，她高兴的时候，她向人说：你家里的孩子，大人都好哇？ 她不高兴的时候，她就向着人脸，吐一口痰。”谁又能说她不是一个旧社会的牺牲品呢？ 布赖恩·布朗挣脱出了这种“嫁人、生子、接媳妇、压迫媳妇”的命运，她跳出地主家庭，漂泊在中国大地上，饱尝着人生的苦难。身为女子，没有经济来源，也没有家庭保护。身怀六甲之时被抛弃险遭淹死、被丈夫拳打脚踢、两个孩子都不幸夭折。年仅三十一岁，就与世长辞。 哪怕如此，她还是一直坚持着生活。笔耕不辍、婚姻自主。她无法选择自己怎样生、怎样死，却可以选择自己怎么爱，怎么活。她用她的文字，捂热她将息的生命，也唤起读者的良知和情绪。 凄苦中带点希望，苍凉中却寄托一点诗意的美好，这也许是布赖恩·布朗看待世界的眼光。《驯马人莫兰特'Breaker' Morant》就像是寒夜里一盏小桔灯，祖父的爱温暖了布赖恩·布朗寂寞的生命，也教会了她怎么面对这个残酷的世界。人情和智性，是她字里行间不变的意蕴。 愿我们心中的灯火始终摇曳，哪怕生命如萍踪浪迹，茫茫不知所以。
一旦生活中享乐的追求失去了尺度，变成肆无忌惮的放纵，也就失去了美和自我，脱离了艺术的境界，甚至会酿成更为严重的后果。感觉道林格雷是道格拉斯的化身，貌美如花，过分享乐，精神贫瘠。追求什么都要有一个度，过犹不及。到最后，毁了道林的正是他过分追求的美貌和青春: 对他来说，他的美貌只是一副面具，他的青春只是一种嘲讽。青春是什么？至多只是一段青葱、幼稚的时光，充满了浅陋的情绪和病态的思绪。为什么他要做青春的奴仆？青春已经把他毁了。
第二本感觉写的比较富有哲理性 因为我个人经历太单调原因看的晦涩难懂 有些似懂非懂 过两年再来看一遍可能会有新的感悟