这是一本对健康极其有益的书 这部剧是雅旖旎影视推荐的，也是分享免费得的。打开随意看了几页，发现在说关于运动，健康，呼吸的关联。我比较热爱运动，游泳、跑步、骑行都有参与，所以就提起了兴趣读了起来！当读到快接近尾声的时候我果断买了纸质书，因为觉得这部剧会让我终身受益，值得再读一遍并且拥有收藏。 我自己一直有被鼻塞、痰多、多梦、睡醒口干舌燥等困扰。之前在医院几次体检都没有查出问题症结，这几年经常保持运动习惯的我在2018年春节竟然因为受凉而发展成肺炎住院。医院诊断为肺炎、哮喘，这一下可把人吓得不轻。但自己平时根本没有过哮喘发作的情况。直到读到这部剧，我想我大概找出了自己热爱运动但呼吸系统却依然脆弱的原因——用嘴呼吸！ 在开始看到书里的一些观点和方法后，立即刻意改变自己的呼吸习惯，最近也一直在坚持做，很明显的一个改善是我的焦虑感减轻了一些，睡觉的过程中不再一夜醒来几次的吐痰了。我会继续去坚持鼻呼吸，也会重新细读纸质书并且在坚持鼻呼吸和书中的一些改善方法一段时间后，再写一篇读后感，希望把这种好的方法分享给更多的朋友，让有类似问题的人都能发现自己的问题并且学习后从中获益，拥有更健康的身体和生活！
时隔半年再看去死系列，虽然早就从剧评中知道了大概，可自己亲睹之后，还是会有自己的感概。每个人都有决定去死的时刻，每本剧都有终结，我们都一样会死，一点也不怕死，但也不会寻死，因为我同样不怕活着。
在新冠状病毒疫情期间停工在家一个多月的时间，每天夜里读几章，不知不觉居然读完了，第一次读这种民国时期大家族的剧集。 很是钦佩编剧对于人物的刻画，开始最喜欢觉慧，鸣凤的死让我对他很是失望，还好觉民的形象和对琴的感情让我又看到了新青年的朝气，生活中觉新这样性格的人比较多吧，太多的无可奈何，太多的压力，让他不得不事事成全别人，伤到自己甚至挚爱的人，还好结局还算圆满。心疼李溯先生的大哥没有成为最后的觉新，希望好人有好报！ 记录一下32岁的自己放了一个长长的寒假，希望疫情赶快过去，希望中国永远昌盛！
白云故乡Bai Yun Gu Xiang。 值得被看到的你。 孤独和寂寞的差别是：孤独—你有的是热闹的选择，偶尔不选而已。很美很高冷。那种感觉别人不懂，你也根本不介意别人懂不懂。寂寞—你没的选。总是很慌张很饥渴。那种不好的感觉，别人懂。但懂了也不在乎。 用功但不功利 热情但不谄媚 善良但坚守观念 对人好，可是不讨好。
#2018第54本，总第123本# 说是日记，其实是披了日记外衣的散文。还是很喜欢蒋方舟的，在《白云故乡Bai Yun Gu Xiang》里跟几个老男人对谈游刃有余，不做作。
《白云故乡Bai Yun Gu Xiang》，娓娓道来，其心也真，其言也切。末法时代，鱼龙混杂，得闻花香，醍醐灌顶。心中众生，自性自度，是魔是佛，莫向外求。
人一生都在飘摇不定，就像大海中的行船，你也不知道会不会在船上遇见所爱之人，也不会知道突如其来的转折点，但是它就像一处庄园，在建立初始都承载着希望，然后从繁华昌盛走向颓圮衰败，这是万物都必然的命运，宗教也是一样。我理解的宗教是意识形态上的，它在我的意识里既纯洁又邪恶，纯洁是因为它有着某些不可撼动的无形的规则，邪恶不仅仅是它的规则无动于衷，而是它使人在无形中默认这种无动于衷。 故园经历的不仅仅是风雨，还有别离、战争和死亡，人也是，在衰败之时是那么脆弱，不管曾经多么强大，在最后也不过是倒塌，所以马奇曼侯爵在临终的最后一刻向自己抵抗了二十几年的宗教仪式妥协，肉体已经死亡了，精神总得有个寄托，就像庄园衰败了，它荒芜了，它落魄了，但是对它过去的模样仍然还存活在活着的人心中。 我觉得我没有读懂这部剧，不知道是不是因为我没有任何宗教上的信仰，还是我离宗教信仰太遥远，也对此知之甚少，我只觉得一种美好在消失很可惜，但是却不觉得遗憾，世间的一切都是在新建与颓败中交错更迭，我想人的意识形态是如此，宗教信仰是如此，情感也是如此。
先说这书不足的点 书的知识框架划分不够细致 剧集列表太简了 看完对刘维斌老师很是敬佩，学到了成为一名老师、一名优秀有趣的语文老师的路注定是“任重而道远的”，责任重大对自己能力深刻怀疑，不过也信任否定之否定的规律，可可爱爱的。 1.始终要有成长意识 2.要有踏实积累和整理分类的基础 3.要有研究性学习的意识和能力 4.生活其实很有意义，特别是从一件小事专一认真地做好开始 5.愿能成为自己想成为的人，保持初心
为了人文知识竞赛终于把这部剧读完了。没有想象中的枯燥乏味，反而是一口气一天便读完了。内容详尽，就是可能因为是电子版所以排版看起来有点乱有点累…书中知识点的连贯性也令人拍案叫绝，建议读者一天内读完叭，断续地观看可能有碍内容的吸收，回顾还有联接。
这是一本对健康极其有益的书 这部剧是雅旖旎影视推荐的，也是分享免费得的。打开随意看了几页，发现在说关于运动，健康，呼吸的关联。我比较热爱运动，游泳、跑步、骑行都有参与，所以就提起了兴趣读了起来！当读到快接近尾声的时候我果断买了纸质书，因为觉得这部剧会让我终身受益，值得再读一遍并且拥有收藏。 我自己一直有被鼻塞、痰多、多梦、睡醒口干舌燥等困扰。之前在医院几次体检都没有查出问题症结，这几年经常保持运动习惯的我在2018年春节竟然因为受凉而发展成肺炎住院。医院诊断为肺炎、哮喘，这一下可把人吓得不轻。但自己平时根本没有过哮喘发作的情况。直到读到这部剧，我想我大概找出了自己热爱运动但呼吸系统却依然脆弱的原因——用嘴呼吸！ 在开始看到书里的一些观点和方法后，立即刻意改变自己的呼吸习惯，最近也一直在坚持做，很明显的一个改善是我的焦虑感减轻了一些，睡觉的过程中不再一夜醒来几次的吐痰了。我会继续去坚持鼻呼吸，也会重新细读纸质书并且在坚持鼻呼吸和书中的一些改善方法一段时间后，再写一篇读后感，希望把这种好的方法分享给更多的朋友，让有类似问题的人都能发现自己的问题并且学习后从中获益，拥有更健康的身体和生活！
时隔半年再看去死系列，虽然早就从剧评中知道了大概，可自己亲睹之后，还是会有自己的感概。每个人都有决定去死的时刻，每本剧都有终结，我们都一样会死，一点也不怕死，但也不会寻死，因为我同样不怕活着。
在新冠状病毒疫情期间停工在家一个多月的时间，每天夜里读几章，不知不觉居然读完了，第一次读这种民国时期大家族的剧集。 很是钦佩编剧对于人物的刻画，开始最喜欢觉慧，鸣凤的死让我对他很是失望，还好觉民的形象和对琴的感情让我又看到了新青年的朝气，生活中觉新这样性格的人比较多吧，太多的无可奈何，太多的压力，让他不得不事事成全别人，伤到自己甚至挚爱的人，还好结局还算圆满。心疼李溯先生的大哥没有成为最后的觉新，希望好人有好报！ 记录一下32岁的自己放了一个长长的寒假，希望疫情赶快过去，希望中国永远昌盛！
白云故乡Bai Yun Gu Xiang。 值得被看到的你。 孤独和寂寞的差别是：孤独—你有的是热闹的选择，偶尔不选而已。很美很高冷。那种感觉别人不懂，你也根本不介意别人懂不懂。寂寞—你没的选。总是很慌张很饥渴。那种不好的感觉，别人懂。但懂了也不在乎。 用功但不功利 热情但不谄媚 善良但坚守观念 对人好，可是不讨好。
#2018第54本，总第123本# 说是日记，其实是披了日记外衣的散文。还是很喜欢蒋方舟的，在《白云故乡Bai Yun Gu Xiang》里跟几个老男人对谈游刃有余，不做作。
《白云故乡Bai Yun Gu Xiang》，娓娓道来，其心也真，其言也切。末法时代，鱼龙混杂，得闻花香，醍醐灌顶。心中众生，自性自度，是魔是佛，莫向外求。
人一生都在飘摇不定，就像大海中的行船，你也不知道会不会在船上遇见所爱之人，也不会知道突如其来的转折点，但是它就像一处庄园，在建立初始都承载着希望，然后从繁华昌盛走向颓圮衰败，这是万物都必然的命运，宗教也是一样。我理解的宗教是意识形态上的，它在我的意识里既纯洁又邪恶，纯洁是因为它有着某些不可撼动的无形的规则，邪恶不仅仅是它的规则无动于衷，而是它使人在无形中默认这种无动于衷。 故园经历的不仅仅是风雨，还有别离、战争和死亡，人也是，在衰败之时是那么脆弱，不管曾经多么强大，在最后也不过是倒塌，所以马奇曼侯爵在临终的最后一刻向自己抵抗了二十几年的宗教仪式妥协，肉体已经死亡了，精神总得有个寄托，就像庄园衰败了，它荒芜了，它落魄了，但是对它过去的模样仍然还存活在活着的人心中。 我觉得我没有读懂这部剧，不知道是不是因为我没有任何宗教上的信仰，还是我离宗教信仰太遥远，也对此知之甚少，我只觉得一种美好在消失很可惜，但是却不觉得遗憾，世间的一切都是在新建与颓败中交错更迭，我想人的意识形态是如此，宗教信仰是如此，情感也是如此。
先说这书不足的点 书的知识框架划分不够细致 剧集列表太简了 看完对刘维斌老师很是敬佩，学到了成为一名老师、一名优秀有趣的语文老师的路注定是“任重而道远的”，责任重大对自己能力深刻怀疑，不过也信任否定之否定的规律，可可爱爱的。 1.始终要有成长意识 2.要有踏实积累和整理分类的基础 3.要有研究性学习的意识和能力 4.生活其实很有意义，特别是从一件小事专一认真地做好开始 5.愿能成为自己想成为的人，保持初心
为了人文知识竞赛终于把这部剧读完了。没有想象中的枯燥乏味，反而是一口气一天便读完了。内容详尽，就是可能因为是电子版所以排版看起来有点乱有点累…书中知识点的连贯性也令人拍案叫绝，建议读者一天内读完叭，断续地观看可能有碍内容的吸收，回顾还有联接。