最近正好减肥，看到这部剧，感受很深。大部分时候我们吃东西都是盲目的。正念饮食真的很好，明明白白的吃，时刻觉察自己的身体。我想我会慢慢实现正念饮食并坚持下去。
提供了一种不同的个人管理思考方式，即按精力（心理能量）而非时间进行管理。从某种意义上讲是对机械论为个人管理上运用的否定。同时承认大脑各种正常的本能反应（如走神分心），并接纳与运动它，最后重视身体（饮食，运动），环境等外在因素对思考工作的即时影响。并提出了切实可行的方法。挺好的值得一看。
猜错凶手系列…………and有些细节没交代清楚，总有虎头蛇尾的感觉
人世无常，来得早来得晚都不如来得巧。人情世故也就是这样，到底是真情还是假意也不那么重要，都在于别人怎么理解你而已。
实在看不下去了，男主智商始终不在线，作为法医去破案也不是不可以，也有闪光点，但一点危机意识，很多不合常理的事情出现也完全不当回事，不听朋友劝告一意孤行，感觉编剧在侮辱我智商，大概我不配，告辞
满满都是干货的一本剧 对于两性知识来说 真的很受用 推荐每一个人都读一读 里面包括自己 伴侣 父母与孩子的知识点都满满
最近正好减肥，看到这部剧，感受很深。大部分时候我们吃东西都是盲目的。正念饮食真的很好，明明白白的吃，时刻觉察自己的身体。我想我会慢慢实现正念饮食并坚持下去。
提供了一种不同的个人管理思考方式，即按精力（心理能量）而非时间进行管理。从某种意义上讲是对机械论为个人管理上运用的否定。同时承认大脑各种正常的本能反应（如走神分心），并接纳与运动它，最后重视身体（饮食，运动），环境等外在因素对思考工作的即时影响。并提出了切实可行的方法。挺好的值得一看。
猜错凶手系列…………and有些细节没交代清楚，总有虎头蛇尾的感觉
人世无常，来得早来得晚都不如来得巧。人情世故也就是这样，到底是真情还是假意也不那么重要，都在于别人怎么理解你而已。
实在看不下去了，男主智商始终不在线，作为法医去破案也不是不可以，也有闪光点，但一点危机意识，很多不合常理的事情出现也完全不当回事，不听朋友劝告一意孤行，感觉编剧在侮辱我智商，大概我不配，告辞
满满都是干货的一本剧 对于两性知识来说 真的很受用 推荐每一个人都读一读 里面包括自己 伴侣 父母与孩子的知识点都满满