⭐2021第1本剧⭐ 快速翻完，有一些有启发的点，记录一二，更重要的是，希望能贯彻执行。 自律是方法，不是目的，自律的关键在于找到坚持的方法。 一、定目标 1.制定目标不是关键。关键是目标 清晰、明确，可量化，有激励性的目标。 eg：我要成超模身材！我要甩掉腰腹后背和大腿的大肥肉！ 二、高频进行复盘，检查目标完成情况。 🌟1）.撰创作每天的 每日行动日记； 🌟2）.每周复盘目标完成进度，原因。 🌟3）正向反馈：设定里程碑，给予自己阶段性奖励。 复盘和回复目标本身，就能带来动力。 我的行动计划： 1.创作每日行动日记，记录自己一天完成的事情。 2.制定每日计划，只创作1件最重要的大事，3件中等程度的事，5个琐事。 3.每周进行周复盘，完成情况。 4.设定里程碑和奖励。
天下所有为我所用，不为我所有！勤劳致富，多动脑多行动！多变换！
算是穿越剧集的佳品了 女主有主见有脑子也有能力 对付敌人全凭实力 情节也合理 比起其他作家笔下的女主宛如金手指，自带开挂系统 这本觉得实属佳作
冲着陈键锋去看的，被罗晋的人设圈粉。我费劲心力放你出这牢笼，你却自己又回来了。
兴衰更替诠释隋唐史的昙花一现，历任两代君王又有多少？虽然短暂，却为大唐华丽画卷漫步展开，奠定了基础，大运河的建造，影响了几千年中国经济社会的发展。仅此个人观点，从历史长远发展的角度来说，隋唐是有自己卓越贡献的。
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