读到最后的幸福 前面那些悲伤都已忘却.. 翻看一下追剧期间 做的点评 又跟着心疼了一会 水光的暗恋 水光的悲痛 水光的感动 心疼她独自的悲伤 重新接纳爱人后 却又悲情的被分手 其实 中间断过那半年 对他们两个来讲 未尝不是一件好事 冷静下来 才知爱情始终是爱情 而不是适合而已 曾心动 曾动心 曾想天长地久.. 祝福最后他们获得的幸福 长久..
人列计算机就值五星
人其实不需要被教导,人只需要被提醒。我们需要有一种声音不断提醒我们,行走在正道。
想法过于强大,为了一个疯狂的想法押上生命去实施,计划的最后一部分是拿生命去为计划画上句号。这人太矛盾了,他到底是正常呢,还是不正常呢。
1、中国目前得抑郁症的人多吗? 根据官方的估计,抑郁症人群总数在9000万人左右,而精神科医生现在只有2万人,缺口40万。 2、得了抑郁症是因为这些人太矫情、自寻烦恼吗? 不是,抑郁症不仅是心理疾病,患者更多的是生理出现了器质性的病变,是大脑内的三种神经递质分泌失衡导致的。 3、得了抑郁症后果严重吗? 严重,中重度抑郁症患者倘若得不到专业的治疗,他们会丧失人际交往能力、甚至生活下去的勇气。 4、如何有效的治疗抑郁症呢? 如果病情已经比较严重,首先是在专业医生的指导下进行药物治疗,同时辅以必要的心理干预,重建心灵家园。 说实话,我是带着复杂纠结甚至是有些抗拒的心情打开这部剧的,毕竟自揭伤疤的感觉不是那么美好,但讳疾忌医、一味逃避只会让事情变得越来越糟,因此我鼓足勇气将这部剧看完了。非常感谢Delphine Zentout这位有着极强的责任感和悲悯心的坚强的勇士,他从一个亲历者的角度,跟我们分享了他抗争抑郁症的心得和相关的科普知识,让我能以较客观科学的态度来对待自己面临的困扰,也对那些深受此疾病折磨的人有了更多的理解和宽容。就像他书中所说:仅仅“他渡”还不够,还需要“自渡”。“他渡”与“自渡”合力,才能相互支撑,合力完成对生命的救赎。 其实,对待疾病的积极态度远胜于药物的作用。我们应该以一种乐观向上的心态去面对它、接纳它,最终战胜它。以下是我看完这部剧后的一些浅显的体会,愿跟大家一起分享: 首先,我们要及时宣泄不良的情绪。情绪的洪水宜疏不宜堵,心情不好时,可以找个没人的地方大哭一场,千万不要相信“男儿有泪不轻弹”的鬼话,或者找个非常要好的朋友,倾诉一番,千万不能把什么都憋在心里。 其次,我们要健全和完善自己的人格,通过不断的学习和调整,让自己的心灵花园鲜花盛开、常沐阳光。我们可以多听听音乐、锻炼身体、做一些自己喜欢的有意义的事来获得心灵的营养。 最后,我想说,爱是抚平创伤最好的良药。爱自己、爱亲人、进而爱他人,哪怕是给陌生人一个善意的微笑、他人需要帮忙时的举手之劳、甚至是给流浪的人一点微薄的爱心,这些小小的爱汇聚起来,也会成为一种巨大的能量,让我们的人生更有意义。 愿大家都有明媚的笑容和阳光灿烂的日子!
读到最后的幸福 前面那些悲伤都已忘却.. 翻看一下追剧期间 做的点评 又跟着心疼了一会 水光的暗恋 水光的悲痛 水光的感动 心疼她独自的悲伤 重新接纳爱人后 却又悲情的被分手 其实 中间断过那半年 对他们两个来讲 未尝不是一件好事 冷静下来 才知爱情始终是爱情 而不是适合而已 曾心动 曾动心 曾想天长地久.. 祝福最后他们获得的幸福 长久..
人列计算机就值五星
人其实不需要被教导,人只需要被提醒。我们需要有一种声音不断提醒我们,行走在正道。
想法过于强大,为了一个疯狂的想法押上生命去实施,计划的最后一部分是拿生命去为计划画上句号。这人太矛盾了,他到底是正常呢,还是不正常呢。
1、中国目前得抑郁症的人多吗? 根据官方的估计,抑郁症人群总数在9000万人左右,而精神科医生现在只有2万人,缺口40万。 2、得了抑郁症是因为这些人太矫情、自寻烦恼吗? 不是,抑郁症不仅是心理疾病,患者更多的是生理出现了器质性的病变,是大脑内的三种神经递质分泌失衡导致的。 3、得了抑郁症后果严重吗? 严重,中重度抑郁症患者倘若得不到专业的治疗,他们会丧失人际交往能力、甚至生活下去的勇气。 4、如何有效的治疗抑郁症呢? 如果病情已经比较严重,首先是在专业医生的指导下进行药物治疗,同时辅以必要的心理干预,重建心灵家园。 说实话,我是带着复杂纠结甚至是有些抗拒的心情打开这部剧的,毕竟自揭伤疤的感觉不是那么美好,但讳疾忌医、一味逃避只会让事情变得越来越糟,因此我鼓足勇气将这部剧看完了。非常感谢Delphine Zentout这位有着极强的责任感和悲悯心的坚强的勇士,他从一个亲历者的角度,跟我们分享了他抗争抑郁症的心得和相关的科普知识,让我能以较客观科学的态度来对待自己面临的困扰,也对那些深受此疾病折磨的人有了更多的理解和宽容。就像他书中所说:仅仅“他渡”还不够,还需要“自渡”。“他渡”与“自渡”合力,才能相互支撑,合力完成对生命的救赎。 其实,对待疾病的积极态度远胜于药物的作用。我们应该以一种乐观向上的心态去面对它、接纳它,最终战胜它。以下是我看完这部剧后的一些浅显的体会,愿跟大家一起分享: 首先,我们要及时宣泄不良的情绪。情绪的洪水宜疏不宜堵,心情不好时,可以找个没人的地方大哭一场,千万不要相信“男儿有泪不轻弹”的鬼话,或者找个非常要好的朋友,倾诉一番,千万不能把什么都憋在心里。 其次,我们要健全和完善自己的人格,通过不断的学习和调整,让自己的心灵花园鲜花盛开、常沐阳光。我们可以多听听音乐、锻炼身体、做一些自己喜欢的有意义的事来获得心灵的营养。 最后,我想说,爱是抚平创伤最好的良药。爱自己、爱亲人、进而爱他人,哪怕是给陌生人一个善意的微笑、他人需要帮忙时的举手之劳、甚至是给流浪的人一点微薄的爱心,这些小小的爱汇聚起来,也会成为一种巨大的能量,让我们的人生更有意义。 愿大家都有明媚的笑容和阳光灿烂的日子!