翻开这部剧,始于孩子写作业磨蹭而气的我“离家出走”的时候。总体而言,这部剧还是超过我的期待,以一种平和的心态给出了很多积极的建议。 读罢此剧我认识到避免大吼大叫,首先要调整自己的心态。第一,识别出自己的应该思维,我认为孩子应该回到家第一时间写作业,写作业的时候应该很专心,半个小时就把作业全写完。如果孩子达不到我的要求,就会对孩子生气发火。其实这是我的应该思维,我没有考虑到孩子实际的写字能力和专注力水平。如果认识到这一点,就可以少发火,多用积极的方法去引导孩子完成目标。 第二,控制好自己的情绪,我观察到很多时候陷入生气吵闹的境地,是因为我把压力和焦虑传导给了孩子,按理说父母应该是容纳孩子情绪的容器,而不应该让孩子承受父母的压力和焦虑。 以上是两点感悟,书中的干货也不少,控制情绪积极处理问题的ABCDE5步法,制定家庭规则,使用定时器,和召开家庭会议,都是有建设性的措施,相信对于正面引导孩子可以起到较好的作用。以下为本剧的摘抄,让我们在成为合格家长的道路上共勉 记住:孩子不是你的敌人。你的孩子需要你给予关注、安抚、规范、引导、宽慰、温柔的抚摸,以及成功的机会。而且,和你一样,你的孩子需要很多时间和很多次练习才能掌握他日常学到的技巧。 作为家长,你的工作是教给孩子很多东西:与人友好相处,尊重他人,遵守家庭规范,以安全的方式探索世界,善良慷慨,以及养成能让他终身受益的健康习惯。 当你感觉被孩子激怒时,可以尝试以下5个步骤: 1.自问(Ask) 2.呼吸(Breath) 3.平静自我(Calm yourself) 4.确定孩子的需要(Decide what your child needs) 1.同理心(Empathize) 确定孩子的需要 ◎ 想一想孩子的个性和年龄。你对他是否抱有合理的期待? ◎ 他需要的是一个结果?一个拥抱?需要你为他重新指出方向?需要鼓励?或者需要一个清晰的界限? ◎ 他的行为向你传递了什么信息? 同理心 ◎ 将自己置身孩子的处境,尝试感受他的情绪和想法。倾听他想诉说什么。 ◎ 告诉孩子你能理解他的处境和感受。 ◎ 现在你就可以更好地确定孩子的需求。 4C是以尊重为基础的管教的核心要素: ◎ 沟通(Communication) ◎ 选择(Choices) ◎ 结果(Consequences) ◎ 连接(Connection) 一次给一个指令。如果你一次说了很多事,孩子很容易忘记你的要求。 所有的孩子(以及成人)都需要获得鼓励才能应对生活的挑战。 可以总结出一个公式:“我的感受是X,因为你做了Y,所以,请你做Z。” 举例:妈妈,我特别生气,因为杰德把我搭的房子弄塌了。我需要一个他进不去的地方。 如果孩子感觉自己对生活有掌控力,他就不太会跺脚、打架、哭闹或者做出其他要争夺控制权的行为。在适当的时候提供选择,将能够减少吼叫和争执,同时加强孩子做决定的能力。这样做,也能够让孩子感到自己的行为和想法是重要的,他的存在是有意义的。 觉察到这一点的时候,我意识到这是在削弱自己的权威。一旦我听到自己又犹犹豫豫地说话,并且发现这样做毫无意义时,我就不再这样说了。 制订家庭规则 以管教为基石,让行为承担后果,这样你就能够为孩子建立家庭规则和确定对将要发生的事情的预期。如果你的孩子能够理解规则,他就会比较愿意接受结果。你可以从孩子很小的时候就开始这么做,并且随着他的成长做出相应调整。 和孩子一起讨论不遵守规则将会导致的结果非常重要。你不可能预知所有的情境及后果,但提出一些基本规则,让所有人都有所了解,这样做能有效减少吼叫和争吵。 尽量让结果以解决
特效很用心,不是五毛钱特效,有些场景大气磅礴仙气十足,有些场景又梦幻唯美
乱步早期作品,与其说是本格推理剧集,倒不如说是各种猎奇,鬼魅,奇谈类的短篇剧集。 没有严谨的逻辑推理,,有的是结尾的反转,淡化故事的犯罪性,感觉乱步的目的并不在于写一篇推理剧集,剧集中充满的是恣意飞扬的想象力。梦游杀人,双生子,精神分析……看了太多阿婆的书后,看看这种古早的剧集还是不错的。强推《Ricotta》。还有就是乱步笔下的男人都挺磨叽的,搞个白还要整个密码告白,活该单身
Luciano Martino的书更重意识,很多细节一笔带过,甚至省略。相比较金庸,显得洒脱不羁,甚至有些荒诞。道也是江湖侠客儿女情长。
世界是物质的似乎是显而易见的,所有的东西都是由物质构成的,抱着这个信仰,我们可以不断地去拆分物质,找到物质的最小构成单位,也即最小的粒子。只是世界由物质构成本身只是个信仰而无法证明,人类的科学建立在信仰之上,如果信仰是错的,该多可怕。 而量子力学似乎在某种程度上意味着世界不是我们所见所感的那样,测不准和叠加态以及量子纠缠似乎也可以理解为物理世界是混沌的,丰富多彩的世界也可能是我们以特定的方式观察和感知的结果,意识创造了丰富多彩和具象。
本应该是励志女主成长记和励志男主复仇记。只是本剧的情节中混着太多滥情情节,哥哥和妹妹、哥哥和弟弟、叔叔侄女、姑姑和侄子。我不知道有多少人是喜欢看这样的故事情节,我是十分不喜。明明编剧的构思和主线都是好的,这些感情线和心里却是十足败笔
书看完了,但故事没完。李小幺,一个不按常理出牌的聪明人,拥有上位者的大局观,又能体谅小市民的生活观。人物刻画得性格鲜明,聪明外漏。 一个聪明人,需要有另一个聪明人看懂她的聪明。苏可以说是李的伯乐。最后能完满结局让读者很是欣慰。
翻开这部剧,始于孩子写作业磨蹭而气的我“离家出走”的时候。总体而言,这部剧还是超过我的期待,以一种平和的心态给出了很多积极的建议。 读罢此剧我认识到避免大吼大叫,首先要调整自己的心态。第一,识别出自己的应该思维,我认为孩子应该回到家第一时间写作业,写作业的时候应该很专心,半个小时就把作业全写完。如果孩子达不到我的要求,就会对孩子生气发火。其实这是我的应该思维,我没有考虑到孩子实际的写字能力和专注力水平。如果认识到这一点,就可以少发火,多用积极的方法去引导孩子完成目标。 第二,控制好自己的情绪,我观察到很多时候陷入生气吵闹的境地,是因为我把压力和焦虑传导给了孩子,按理说父母应该是容纳孩子情绪的容器,而不应该让孩子承受父母的压力和焦虑。 以上是两点感悟,书中的干货也不少,控制情绪积极处理问题的ABCDE5步法,制定家庭规则,使用定时器,和召开家庭会议,都是有建设性的措施,相信对于正面引导孩子可以起到较好的作用。以下为本剧的摘抄,让我们在成为合格家长的道路上共勉 记住:孩子不是你的敌人。你的孩子需要你给予关注、安抚、规范、引导、宽慰、温柔的抚摸,以及成功的机会。而且,和你一样,你的孩子需要很多时间和很多次练习才能掌握他日常学到的技巧。 作为家长,你的工作是教给孩子很多东西:与人友好相处,尊重他人,遵守家庭规范,以安全的方式探索世界,善良慷慨,以及养成能让他终身受益的健康习惯。 当你感觉被孩子激怒时,可以尝试以下5个步骤: 1.自问(Ask) 2.呼吸(Breath) 3.平静自我(Calm yourself) 4.确定孩子的需要(Decide what your child needs) 1.同理心(Empathize) 确定孩子的需要 ◎ 想一想孩子的个性和年龄。你对他是否抱有合理的期待? ◎ 他需要的是一个结果?一个拥抱?需要你为他重新指出方向?需要鼓励?或者需要一个清晰的界限? ◎ 他的行为向你传递了什么信息? 同理心 ◎ 将自己置身孩子的处境,尝试感受他的情绪和想法。倾听他想诉说什么。 ◎ 告诉孩子你能理解他的处境和感受。 ◎ 现在你就可以更好地确定孩子的需求。 4C是以尊重为基础的管教的核心要素: ◎ 沟通(Communication) ◎ 选择(Choices) ◎ 结果(Consequences) ◎ 连接(Connection) 一次给一个指令。如果你一次说了很多事,孩子很容易忘记你的要求。 所有的孩子(以及成人)都需要获得鼓励才能应对生活的挑战。 可以总结出一个公式:“我的感受是X,因为你做了Y,所以,请你做Z。” 举例:妈妈,我特别生气,因为杰德把我搭的房子弄塌了。我需要一个他进不去的地方。 如果孩子感觉自己对生活有掌控力,他就不太会跺脚、打架、哭闹或者做出其他要争夺控制权的行为。在适当的时候提供选择,将能够减少吼叫和争执,同时加强孩子做决定的能力。这样做,也能够让孩子感到自己的行为和想法是重要的,他的存在是有意义的。 觉察到这一点的时候,我意识到这是在削弱自己的权威。一旦我听到自己又犹犹豫豫地说话,并且发现这样做毫无意义时,我就不再这样说了。 制订家庭规则 以管教为基石,让行为承担后果,这样你就能够为孩子建立家庭规则和确定对将要发生的事情的预期。如果你的孩子能够理解规则,他就会比较愿意接受结果。你可以从孩子很小的时候就开始这么做,并且随着他的成长做出相应调整。 和孩子一起讨论不遵守规则将会导致的结果非常重要。你不可能预知所有的情境及后果,但提出一些基本规则,让所有人都有所了解,这样做能有效减少吼叫和争吵。 尽量让结果以解决
特效很用心,不是五毛钱特效,有些场景大气磅礴仙气十足,有些场景又梦幻唯美
乱步早期作品,与其说是本格推理剧集,倒不如说是各种猎奇,鬼魅,奇谈类的短篇剧集。 没有严谨的逻辑推理,,有的是结尾的反转,淡化故事的犯罪性,感觉乱步的目的并不在于写一篇推理剧集,剧集中充满的是恣意飞扬的想象力。梦游杀人,双生子,精神分析……看了太多阿婆的书后,看看这种古早的剧集还是不错的。强推《Ricotta》。还有就是乱步笔下的男人都挺磨叽的,搞个白还要整个密码告白,活该单身
Luciano Martino的书更重意识,很多细节一笔带过,甚至省略。相比较金庸,显得洒脱不羁,甚至有些荒诞。道也是江湖侠客儿女情长。
世界是物质的似乎是显而易见的,所有的东西都是由物质构成的,抱着这个信仰,我们可以不断地去拆分物质,找到物质的最小构成单位,也即最小的粒子。只是世界由物质构成本身只是个信仰而无法证明,人类的科学建立在信仰之上,如果信仰是错的,该多可怕。 而量子力学似乎在某种程度上意味着世界不是我们所见所感的那样,测不准和叠加态以及量子纠缠似乎也可以理解为物理世界是混沌的,丰富多彩的世界也可能是我们以特定的方式观察和感知的结果,意识创造了丰富多彩和具象。
本应该是励志女主成长记和励志男主复仇记。只是本剧的情节中混着太多滥情情节,哥哥和妹妹、哥哥和弟弟、叔叔侄女、姑姑和侄子。我不知道有多少人是喜欢看这样的故事情节,我是十分不喜。明明编剧的构思和主线都是好的,这些感情线和心里却是十足败笔
书看完了,但故事没完。李小幺,一个不按常理出牌的聪明人,拥有上位者的大局观,又能体谅小市民的生活观。人物刻画得性格鲜明,聪明外漏。 一个聪明人,需要有另一个聪明人看懂她的聪明。苏可以说是李的伯乐。最后能完满结局让读者很是欣慰。