一直对科普类图书不感兴趣,因为太多的理论和专有名词会将我渴望知识的好奇心一点一点丢到外太空。但这部剧除外,科普原来可以这么可爱! 第一章就开始牢牢的抓住我的心。小时候我就一直好奇,为什么我吃各种各样的食物,甜的,辣的,咸的,酸的,可排出来的总是臭的?我天天都吃同样的食物,排出来的干湿软硬却不一样?吃的炸鸡从食管到排泄口的旅途中,它经历的怎样的变化?听着有点恶心,但肯定好奇过,有木有? 科普前,我一直觉得肠子就是接住胃口消化残渣的管道。这种想法简直弱爆了。真替维护我们身体三分之二免疫系统默默无闻的肠子叫屈。 说个冷知识,它还有个名字叫肠脑,这里配备了强大精良的神经系统,而且都是高配,所以不要觉得肠子只负责你打嗝放屁拉屎这样的事情。摊上大事儿时,肠脑就会紧急呼叫,而迷走神经是连接肠道和大脑的高速直达通道,用不同的频率去刺激迷又神经可得到不同的感受,科学家基于这个实验开研究治疗抑郁症的方法。 看来肠子还影响我们的心情。如果你肠道出来问题,真的容易肝肠寸断的。所以要好好爱护它,多给他吃膳食纤维,益生菌。这样可以保护我们体内有益的细菌。 提到细菌这个话题,突然想多说几句,不要看到细菌就恐惧的张开嘴巴,细菌只是个中性名词,如果你体内没有细菌或接触不到细菌的时候,你也就一命呜呼了。即便是坏的细菌也不必大呼小叫的,每天用84消毒液擦地板,这是很没有必要的。 哺乳期的时候,婆婆告诉我喂奶前一定要把乳头擦干净,我坚持不服从命令,直觉告诉我,太过干净不是好事,小孩子一点抵抗力没有了。因为当时没有理论依据做依托,总让婆婆觉得这个儿媳妇儿就是懒堕。 吃奶粉的小北鼻容易腹泻,为什么?正是缺少细菌,缺少那些在妈妈乳头上的细菌—— 双歧杆菌和乳杆菌。它们可以分解乳糖制造乳酸。所以,每天淋浴一次即可,别没事总洗擦擦的。 貌似扯远了,大家还是看看这部剧吧,5个小时的时间颠覆你对肠子的认识。
没有太多的惊喜,但还是有几点不错的:1.先讲结论,再摆论据。2.输出驱动:先确定结果,再根据结果倒推需要做什么。3.参加会议不发言,对团队来说没有价值。4.速度与质量可以不矛盾。
用身体的直觉来控制自己的饮食,让自己吃得舒服,彻底摆脱节食的牢笼。这部剧的理念更适合我,舒服健康科学,希望自己永久走出减肥的怪圈!
跟随着大刘的步伐,犹如坐过山车似的变化,但仔细一想假如真有那么一天发生这样的情况,又真的有可能人类前进的步伐会是按照这样的方式前进。上一集数还沉浸在离开故土的伤感中,下一个转折就到了外太空。仔细一想,又很合理。首先孩童没有成人那么深的对故土的留恋,作为成人可能会有些守旧,所以成人的变化会缓慢,但作为孩童,一切皆有可能。 辞旧迎新也许是我们这些成年人需要作出改变时最需要学习的。
腊梅,桂花,蔷薇,萱草,栀子,茉莉… 枇杷,石榴,橘子,葡萄,杏子… 这部剧中提到的大多数花草果木我都种过,读起来分外亲切 草木有趣,乐在其中
好甜也好温馨,相差十岁左右的爱恋,俩人的交流很逗比,看着很欢喜
五星是给男主的,书的前头太啰嗦,男主出来的太晚了,最后不满意,干嘛又写男女主前世不美好的时候,不应是甜蜜番外吗?或者可以写写玄越。。。。很喜欢玄越
一直对科普类图书不感兴趣,因为太多的理论和专有名词会将我渴望知识的好奇心一点一点丢到外太空。但这部剧除外,科普原来可以这么可爱! 第一章就开始牢牢的抓住我的心。小时候我就一直好奇,为什么我吃各种各样的食物,甜的,辣的,咸的,酸的,可排出来的总是臭的?我天天都吃同样的食物,排出来的干湿软硬却不一样?吃的炸鸡从食管到排泄口的旅途中,它经历的怎样的变化?听着有点恶心,但肯定好奇过,有木有? 科普前,我一直觉得肠子就是接住胃口消化残渣的管道。这种想法简直弱爆了。真替维护我们身体三分之二免疫系统默默无闻的肠子叫屈。 说个冷知识,它还有个名字叫肠脑,这里配备了强大精良的神经系统,而且都是高配,所以不要觉得肠子只负责你打嗝放屁拉屎这样的事情。摊上大事儿时,肠脑就会紧急呼叫,而迷走神经是连接肠道和大脑的高速直达通道,用不同的频率去刺激迷又神经可得到不同的感受,科学家基于这个实验开研究治疗抑郁症的方法。 看来肠子还影响我们的心情。如果你肠道出来问题,真的容易肝肠寸断的。所以要好好爱护它,多给他吃膳食纤维,益生菌。这样可以保护我们体内有益的细菌。 提到细菌这个话题,突然想多说几句,不要看到细菌就恐惧的张开嘴巴,细菌只是个中性名词,如果你体内没有细菌或接触不到细菌的时候,你也就一命呜呼了。即便是坏的细菌也不必大呼小叫的,每天用84消毒液擦地板,这是很没有必要的。 哺乳期的时候,婆婆告诉我喂奶前一定要把乳头擦干净,我坚持不服从命令,直觉告诉我,太过干净不是好事,小孩子一点抵抗力没有了。因为当时没有理论依据做依托,总让婆婆觉得这个儿媳妇儿就是懒堕。 吃奶粉的小北鼻容易腹泻,为什么?正是缺少细菌,缺少那些在妈妈乳头上的细菌—— 双歧杆菌和乳杆菌。它们可以分解乳糖制造乳酸。所以,每天淋浴一次即可,别没事总洗擦擦的。 貌似扯远了,大家还是看看这部剧吧,5个小时的时间颠覆你对肠子的认识。
没有太多的惊喜,但还是有几点不错的:1.先讲结论,再摆论据。2.输出驱动:先确定结果,再根据结果倒推需要做什么。3.参加会议不发言,对团队来说没有价值。4.速度与质量可以不矛盾。
用身体的直觉来控制自己的饮食,让自己吃得舒服,彻底摆脱节食的牢笼。这部剧的理念更适合我,舒服健康科学,希望自己永久走出减肥的怪圈!
跟随着大刘的步伐,犹如坐过山车似的变化,但仔细一想假如真有那么一天发生这样的情况,又真的有可能人类前进的步伐会是按照这样的方式前进。上一集数还沉浸在离开故土的伤感中,下一个转折就到了外太空。仔细一想,又很合理。首先孩童没有成人那么深的对故土的留恋,作为成人可能会有些守旧,所以成人的变化会缓慢,但作为孩童,一切皆有可能。 辞旧迎新也许是我们这些成年人需要作出改变时最需要学习的。
腊梅,桂花,蔷薇,萱草,栀子,茉莉… 枇杷,石榴,橘子,葡萄,杏子… 这部剧中提到的大多数花草果木我都种过,读起来分外亲切 草木有趣,乐在其中
好甜也好温馨,相差十岁左右的爱恋,俩人的交流很逗比,看着很欢喜
五星是给男主的,书的前头太啰嗦,男主出来的太晚了,最后不满意,干嘛又写男女主前世不美好的时候,不应是甜蜜番外吗?或者可以写写玄越。。。。很喜欢玄越