不鸡汤，很随性。不要很久，值得一看。日本一个90岁的老太太写的，心理医生，生活无比惬意。但是并不是没有烦恼，她的老公也是一个医生，但是嗜酒如命，工资全部吃喝了，从来不顾家。她一个人拉扯几个体弱多病的孩子长大，虽然身高只有148，但是看她写的书会有一种豁然开朗的感觉。边给病人看病，边骂骂自己的老公不好的地方，压力就消了，生活无非如此。摘录两句：痛苦，会成为今后的重要经验，所以一次也不要浪费。不顺，就要意识到“人生本来就这样”，这是人生的必修课。 中间有一段是她学医的过程，因为家里穷姊妹又多，没法只能从女校终止学业先工作找事做来自力更生。二战期间，她的一个学医的叔叔告诉她，如果学医就资助她上学。为了继续上学和工作她又去学医。冒着被美军飞机轰炸的危险，乘着被炸停的火车，边开边停中，乘了将近十小时从农村到达大板去学医。算是劫后重生，所以经历生死后，对生活就豁然开朗，亲人健康，吃喝不愁，其他的都是身外事。 书中大多数情况都说了奶奶的豁达开朗的心态，令人心生向往。在我看来，好心态能对生死都能坦然相对。90岁高龄，时刻准备寿终正寝，准备收拾好家里，静静等待。其实光是这种对待生死的态度，都足以让人佩服的五体投地。试问，又有多少人能在感知生活的无奈后，还能看淡生死？ 生活真的好无奈，但是中村恒子奶奶告诉我们：人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。 ——“因为，这是你自己的人生”。
两个人的相遇、相识、相知、相爱， 就像两种食材， 从天南海北，来到了一口锅里， 经过翻炒调味，呈现的是人生百味。。。
其实它是一本有干货的鸡汤书，读完让我有了写日记的想法，当然，早起是它的核心内容！早起之后应该做的事比如冥想🧘♀️都对我们一天的精神有所帮助 值得学习
一针见血，指出人们平常生活中的困惑和纠结，比如焦虑、抑郁、内疚，并试图帮助人们找寻生活中的主导权。理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。
不鸡汤，很随性。不要很久，值得一看。日本一个90岁的老太太写的，心理医生，生活无比惬意。但是并不是没有烦恼，她的老公也是一个医生，但是嗜酒如命，工资全部吃喝了，从来不顾家。她一个人拉扯几个体弱多病的孩子长大，虽然身高只有148，但是看她写的书会有一种豁然开朗的感觉。边给病人看病，边骂骂自己的老公不好的地方，压力就消了，生活无非如此。摘录两句：痛苦，会成为今后的重要经验，所以一次也不要浪费。不顺，就要意识到“人生本来就这样”，这是人生的必修课。 中间有一段是她学医的过程，因为家里穷姊妹又多，没法只能从女校终止学业先工作找事做来自力更生。二战期间，她的一个学医的叔叔告诉她，如果学医就资助她上学。为了继续上学和工作她又去学医。冒着被美军飞机轰炸的危险，乘着被炸停的火车，边开边停中，乘了将近十小时从农村到达大板去学医。算是劫后重生，所以经历生死后，对生活就豁然开朗，亲人健康，吃喝不愁，其他的都是身外事。 书中大多数情况都说了奶奶的豁达开朗的心态，令人心生向往。在我看来，好心态能对生死都能坦然相对。90岁高龄，时刻准备寿终正寝，准备收拾好家里，静静等待。其实光是这种对待生死的态度，都足以让人佩服的五体投地。试问，又有多少人能在感知生活的无奈后，还能看淡生死？ 生活真的好无奈，但是中村恒子奶奶告诉我们：人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。 ——“因为，这是你自己的人生”。
两个人的相遇、相识、相知、相爱， 就像两种食材， 从天南海北，来到了一口锅里， 经过翻炒调味，呈现的是人生百味。。。
其实它是一本有干货的鸡汤书，读完让我有了写日记的想法，当然，早起是它的核心内容！早起之后应该做的事比如冥想🧘♀️都对我们一天的精神有所帮助 值得学习
一针见血，指出人们平常生活中的困惑和纠结，比如焦虑、抑郁、内疚，并试图帮助人们找寻生活中的主导权。理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。