读了很长时间但不后悔。编剧对那个背景的社会刻画的淋漓尽致，吃人的礼教在那个年代害去了多少年轻人，不仅有不被当人看的女人还有被控制的男人，整个社会制度压得人喘不过来气。还好最后觉新没有磨灭上进的心，三弟二妹三妹琴他们的脱离了这个家，也算给读者一点安慰。
2019年No.6 本剧的两个主要目标：第一，提供一个如何学得更好的模型；第二，提供一系列学习技术。 一、整体性学习策略 整体性学习是运用你大脑里已有的丰富的神经元网络吸收、整合信息。整体性学习在于创造信息的网络，一个知识与另一个知识相互关联，那些相互关联的知识网络使你真正做到对知识的完全理解，从而轻松地驾驭知识。 1.整体性学习的基础 结构 模型 高速公路 2.整体性学习的顺序 （1）获取 获取阶段的目标是获取的信息要准确，信息量要尽量压缩。 获取信息时的三个主要目标：简化、容量和速度。 （2）理解 理解就是了解信息的基本意思，并放在上下文中联系，这是学习的最基本联系。 整体性学习过程对信息的理解有三个层次，首先是理解阶段，其次是拓展阶段，最后是应用阶段。层次越高，对信息的理解越深入。 （3）拓展 拓展阶段是整体性学习中最花力气的地方，这一步将形成模型、高速公路和广泛的联系，从而获得良好的结构。 拓展有三种主要方式：深度拓展、横向拓展和纵向拓展。 深度拓展——探究知识的背景。 横向拓展——探究知识的关系。 纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。 （4）纠错 纠错可以看作在整体性知识网络中做修剪工作，添加一些特殊的例子，删除一些现实中不存在的联系。 （5）应用 将所学的知识应用到生活中去，这是整体性学习的最后环节，也是最终目的。 （6）测试 测试步骤是伴随上述每一步的，测试有助于你迅速找到学习中的问题所在，帮助你改进学习技术，克服缺点。 3.信息类型 ·随意信息 ·观点信息 ·过程信息 ·具体信息 ·抽象信息 整体性学习中最关键的步骤是将所学的知识运用到实际中去，知识只有获得了在实际生活中的价值才是真正的知识。 二、整体性学习技术 A、获取知识 1.快速观看方法 （1）指读法 （2）练习观看法 （3）积极观看法 2.笔记流 使用笔记流时，首先写下最主要的观点，尽量用很短的单词来替换完整的句子，这可能会降低可读性，但是提高了上课时的学习效率。 笔记流分类：混合型笔记流、课下笔记流、评注流 B、联系观点 1.比喻就是在不熟悉的知识和熟悉的知识之间架起一座沟通的桥梁。 运用比喻法的技巧：要有寻找比喻的欲望；注意第一个出现在脑海中的念头；优化和测试你的比喻。 2.内在化 进行内在化的步骤： （1）明确你要内在化的概念。 （2）从建立脑海中的图像开始。 （3）脑海中的图像是静态的，还是栩栩如生的动态场景？ （4）现在开始加上其他感官。 （5）加入更多的感觉或情感。 （6）不断重复和优化图像，直到你一想到它就能很快地回忆起知识。 3.图表法 三种主要的图表类型：流程图、概念图和图像。 C、随意信息的处理 1.联想法 使用联想法的步骤： 第一步 创造顺序； 第二步 给清单中的每一项设一个符号； 第三步 创建属于自己的联想。 2.挂钩法 挂钩法与联想法类似，只不过挂钩法不是将信息与前后知识点相连，而是将信息与具体0～12个数字联系一起。 3.信息压缩技术 信息压缩是另一种常用的储存大量随意信息的方法，信息压缩的目标是减少信息的容量，寻找信息的逻辑关系，三种主要方式进行信息压缩：记忆术、图像联系以及笔记压缩法。 D、知识扩展 1.实际应用 要深入拓展你在课堂上学到的知识，最好的办法就是将知识应用到实际生活中去。通过将知识应用于实际，知识就会记得更牢。 2.模型纠错 分清是简单错误还是概念问题；散弹枪策略；延伸练习时间。 3.以项目为基础的学习 以项目为基础的学习方式简单地说就是设定一个需要1～3个月达成的目标，达成目标的过程就是学习的过程，达成了
说实话这部剧名若不在此次看剧活动的追剧清单里，我真不会选。在我看来禅修是一门对环境、修行者个人都要求极高（按佛学的说法至少戒、定俱全才可生慧）的课程，而玩摩托车对我而言则是释放另一个小我的过程，但是也是因为想满足自己内心不安分一面开始学习摩托车这一时期，与此剧相遇。只能说：一切都是最好的安排！ 开始翻看的时候有些失望，觉得就是一本旅行疗愈剧集，带着自己孩子一路自我救赎、疗愈、与孩子一起成长的过程……这对经历无数次抑郁症复发的我一点都不稀奇，在我看来每一次生病就是一次自我救赎，一次涅槃重生的机会，那会儿谁都帮助不了你，即使是药物也只能让你大脑失去思考能力，让你整个人木讷迟钝从而保证你充足的睡眠和休息，让你身体机能看似恢复，实则是让你失去思考能力。每个人自我疗愈和自我救赎方式大相径庭，所以我很少去看别人的疗愈之路。 自己选的书，再难也得完成，只能强迫自己快速“浏览”。但是突然发现编剧是认真的研究了摩托车构造、运转原理，甚至还有摩托车维修方法……极尽详细。并从摩托车维修这一项工作讲到了人如何与工作与世界相处，这让我无比惊叹。 在波西格看来，修理摩托车其实是一个理智的和需要科学方法的过程，它不是一个只需要熟练技术的劳动。一个外行站在旁边看修理人员修理摩托车，会误以为修理摩托车就是个简单的体力劳动，但实际上，修理摩托车最重要的工作是“仔细观察和精确思考”。好的修理人员在工作时很少讲话，也是因为要专心思考。波西格说：“熟练的技术往往也是一连串推理的过程。摩托车的运作完全依照推理的过程，研究维修摩托车的艺术，也就是研究理性艺术的缩影。”这何尝不是我们面对任何一项工作、任务都需要的一种方法（带着思考去工作）。 然而只有方法也是不够的，在人和工作的关系上，人必须对工作有某种情感，也就是有关心之情；人必须能判断什么是好的，以及如何才能变得更好；人要接受变到更好这个过程中的种种变化。波西格说，我们需要提升我们的精神层次，提升我们对良质的感知能力。它可以通过很多方式达到，“单纯到磨一把菜刀，缝一件衣服或是修补一张坏掉的椅子，它们背后的问题都是一样的。你做任何一件事情都可以把它做得很漂亮，或者很丑陋”。 人要超越自己的情绪，要去了解万物运行的方式。要停止咒骂和批评，建立关心之情，提出解决方法。避免自己的工作变得枯燥的方法，就是选择良质，把自己手中的工作变成一种艺术。这时候，你就会发现，自己变成了一个更有趣的人。 最后真正重要的，是要达到内心的宁静，除此之外别无他物。只有内心宁静，我们才能觉察到良质的存在。无论进行任何工作，都必须要有良质。它是一个人沉浸在自己的工作中，达到物我两忘时感受到的那种宁静和喜悦。很多时候我们专注去做一件事的时候会有极大的满足感，它是一个人沉浸在自己的工作中，达到物我两忘时感受到的那种宁静和喜悦。其实就是这部剧里最著名的话之一：“佛陀或耶稣坐在电脑和变速器的齿轮旁边修行，会像坐在山顶和莲花座上一样自在。” 波西格把内心的宁静分为三种分别是：生理上的宁静、精神上的宁静和价值方面的宁静。生理上的宁静是指维持好的身体状态，你的身体需要得到恰当的照顾，让它维持在工作需要的最佳的状态，至少不低于工作的需要。精神上的宁静是指消除个人的杂念，能够做到集中注意力在工作上。价值方面的宁静指的是，一个人可以没有贪念和妄念，只是单纯地沉浸在自己的生活和工作状态中，工作本身已经给予了他极大的满足感。内心的宁静会产生正确的价值观，正确的价值观会产生正确的思想，正确的思想会产生正确的行动。而采取了正确行动的工作，便可使别人从中看到做
这版的倚天屠龙记中规中矩，亮点就是高圆圆，贾静雯也都是正点的美女。
Robert Sicular，作为本剧是一部上至治国安邦的经国大略，治军作战的用兵良策，决讼断案的明察睿智；下至治家理财的精明算计，立身处世的生活锦囊，逢凶化吉的机敏权变；甚至于宠宦奸臣的阴谋诡计，损人利己的狡黠小慧，无所不包的奇书。很喜欢里面的故事，或许道理经过时间的推移我会忘乎所以，但是里面的很多发人深省的情节和思考定会在未来的时间作用。
感觉是个辩论剧，案子时效性很强，争议也很大，但属于那种不算烂，但也追不下去的剧，以及靳东演这个浑身散发伟光正苦口婆心的男主还真挺适合
这是一本关于阿富汗的书，一个关于女人成长的故事。那是经历了多少的磨难才换来现有的成绩，她又是付出了多少的时间与心血才有如此斐然的成就，是心怀信仰的，是深爱国家和人民的
由一场死亡案件牵出世间百态，悬念以及各种草蛇灰线布局吊起观众胃口，故事聚焦于每个人都有不想要别人知道的秘密，以此为中心，点线面布局展开，被调查者的证词又如一个个罗生门一般，演员表演都在水准之上，但以人物为主的叙事展开结构导致整体割裂感严重，希望后续的各种线索聚拢到一处的时候叙事上能更流畅点吧。PS：看完以后故事很东野圭吾，但内核又十分的阿婆，类似于东方快车谋杀案那种。3.5
很燃，很热血，还很温情。虽然故事写得紧凑煽情的像琼瑶剧(相信很多人的槽点会在这一块)，剧集里的父母大都善解人、为他人着想，这个设定借鉴意义不大，但剧集更注重主人公对这种爱给予的反馈，为了着重的描述这一点，编剧还特意将那公利的(何主任带老师，学生集体转校)、暴力的(地痞砸豆芽摊)，自私的(王大千的合伙人携款遣逃)这些事情一笔带过，只着墨写了朋友、邻居怎么样一起扛过难关。世上总有阴暗面，一味的强调黑暗，只会让黑暗更加黑暗。很喜欢编剧这种"一厢情愿的写法。 虽然叙事挺婆妈，但是三观非常正，一个男孩子在最敏感的年纪去理解生命、去感受生命的故事。 觉得这个这部剧的排版挺有趣的。划线的文字就像是编剧在批注自己的书一样。 还可以上去看看这部电影的。
行文如抽丝剥茧，娓娓道来，几个故事在第一人称和第三人称之间自由切换，不仅有刑侦和审讯等知识，语言也是很美，特别是后几篇似乎还包含着一些人生哲理，读来令人感叹。 好剧，强力推荐。
读了很长时间但不后悔。编剧对那个背景的社会刻画的淋漓尽致，吃人的礼教在那个年代害去了多少年轻人，不仅有不被当人看的女人还有被控制的男人，整个社会制度压得人喘不过来气。还好最后觉新没有磨灭上进的心，三弟二妹三妹琴他们的脱离了这个家，也算给读者一点安慰。
2019年No.6 本剧的两个主要目标：第一，提供一个如何学得更好的模型；第二，提供一系列学习技术。 一、整体性学习策略 整体性学习是运用你大脑里已有的丰富的神经元网络吸收、整合信息。整体性学习在于创造信息的网络，一个知识与另一个知识相互关联，那些相互关联的知识网络使你真正做到对知识的完全理解，从而轻松地驾驭知识。 1.整体性学习的基础 结构 模型 高速公路 2.整体性学习的顺序 （1）获取 获取阶段的目标是获取的信息要准确，信息量要尽量压缩。 获取信息时的三个主要目标：简化、容量和速度。 （2）理解 理解就是了解信息的基本意思，并放在上下文中联系，这是学习的最基本联系。 整体性学习过程对信息的理解有三个层次，首先是理解阶段，其次是拓展阶段，最后是应用阶段。层次越高，对信息的理解越深入。 （3）拓展 拓展阶段是整体性学习中最花力气的地方，这一步将形成模型、高速公路和广泛的联系，从而获得良好的结构。 拓展有三种主要方式：深度拓展、横向拓展和纵向拓展。 深度拓展——探究知识的背景。 横向拓展——探究知识的关系。 纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。 （4）纠错 纠错可以看作在整体性知识网络中做修剪工作，添加一些特殊的例子，删除一些现实中不存在的联系。 （5）应用 将所学的知识应用到生活中去，这是整体性学习的最后环节，也是最终目的。 （6）测试 测试步骤是伴随上述每一步的，测试有助于你迅速找到学习中的问题所在，帮助你改进学习技术，克服缺点。 3.信息类型 ·随意信息 ·观点信息 ·过程信息 ·具体信息 ·抽象信息 整体性学习中最关键的步骤是将所学的知识运用到实际中去，知识只有获得了在实际生活中的价值才是真正的知识。 二、整体性学习技术 A、获取知识 1.快速观看方法 （1）指读法 （2）练习观看法 （3）积极观看法 2.笔记流 使用笔记流时，首先写下最主要的观点，尽量用很短的单词来替换完整的句子，这可能会降低可读性，但是提高了上课时的学习效率。 笔记流分类：混合型笔记流、课下笔记流、评注流 B、联系观点 1.比喻就是在不熟悉的知识和熟悉的知识之间架起一座沟通的桥梁。 运用比喻法的技巧：要有寻找比喻的欲望；注意第一个出现在脑海中的念头；优化和测试你的比喻。 2.内在化 进行内在化的步骤： （1）明确你要内在化的概念。 （2）从建立脑海中的图像开始。 （3）脑海中的图像是静态的，还是栩栩如生的动态场景？ （4）现在开始加上其他感官。 （5）加入更多的感觉或情感。 （6）不断重复和优化图像，直到你一想到它就能很快地回忆起知识。 3.图表法 三种主要的图表类型：流程图、概念图和图像。 C、随意信息的处理 1.联想法 使用联想法的步骤： 第一步 创造顺序； 第二步 给清单中的每一项设一个符号； 第三步 创建属于自己的联想。 2.挂钩法 挂钩法与联想法类似，只不过挂钩法不是将信息与前后知识点相连，而是将信息与具体0～12个数字联系一起。 3.信息压缩技术 信息压缩是另一种常用的储存大量随意信息的方法，信息压缩的目标是减少信息的容量，寻找信息的逻辑关系，三种主要方式进行信息压缩：记忆术、图像联系以及笔记压缩法。 D、知识扩展 1.实际应用 要深入拓展你在课堂上学到的知识，最好的办法就是将知识应用到实际生活中去。通过将知识应用于实际，知识就会记得更牢。 2.模型纠错 分清是简单错误还是概念问题；散弹枪策略；延伸练习时间。 3.以项目为基础的学习 以项目为基础的学习方式简单地说就是设定一个需要1～3个月达成的目标，达成目标的过程就是学习的过程，达成了
说实话这部剧名若不在此次看剧活动的追剧清单里，我真不会选。在我看来禅修是一门对环境、修行者个人都要求极高（按佛学的说法至少戒、定俱全才可生慧）的课程，而玩摩托车对我而言则是释放另一个小我的过程，但是也是因为想满足自己内心不安分一面开始学习摩托车这一时期，与此剧相遇。只能说：一切都是最好的安排！ 开始翻看的时候有些失望，觉得就是一本旅行疗愈剧集，带着自己孩子一路自我救赎、疗愈、与孩子一起成长的过程……这对经历无数次抑郁症复发的我一点都不稀奇，在我看来每一次生病就是一次自我救赎，一次涅槃重生的机会，那会儿谁都帮助不了你，即使是药物也只能让你大脑失去思考能力，让你整个人木讷迟钝从而保证你充足的睡眠和休息，让你身体机能看似恢复，实则是让你失去思考能力。每个人自我疗愈和自我救赎方式大相径庭，所以我很少去看别人的疗愈之路。 自己选的书，再难也得完成，只能强迫自己快速“浏览”。但是突然发现编剧是认真的研究了摩托车构造、运转原理，甚至还有摩托车维修方法……极尽详细。并从摩托车维修这一项工作讲到了人如何与工作与世界相处，这让我无比惊叹。 在波西格看来，修理摩托车其实是一个理智的和需要科学方法的过程，它不是一个只需要熟练技术的劳动。一个外行站在旁边看修理人员修理摩托车，会误以为修理摩托车就是个简单的体力劳动，但实际上，修理摩托车最重要的工作是“仔细观察和精确思考”。好的修理人员在工作时很少讲话，也是因为要专心思考。波西格说：“熟练的技术往往也是一连串推理的过程。摩托车的运作完全依照推理的过程，研究维修摩托车的艺术，也就是研究理性艺术的缩影。”这何尝不是我们面对任何一项工作、任务都需要的一种方法（带着思考去工作）。 然而只有方法也是不够的，在人和工作的关系上，人必须对工作有某种情感，也就是有关心之情；人必须能判断什么是好的，以及如何才能变得更好；人要接受变到更好这个过程中的种种变化。波西格说，我们需要提升我们的精神层次，提升我们对良质的感知能力。它可以通过很多方式达到，“单纯到磨一把菜刀，缝一件衣服或是修补一张坏掉的椅子，它们背后的问题都是一样的。你做任何一件事情都可以把它做得很漂亮，或者很丑陋”。 人要超越自己的情绪，要去了解万物运行的方式。要停止咒骂和批评，建立关心之情，提出解决方法。避免自己的工作变得枯燥的方法，就是选择良质，把自己手中的工作变成一种艺术。这时候，你就会发现，自己变成了一个更有趣的人。 最后真正重要的，是要达到内心的宁静，除此之外别无他物。只有内心宁静，我们才能觉察到良质的存在。无论进行任何工作，都必须要有良质。它是一个人沉浸在自己的工作中，达到物我两忘时感受到的那种宁静和喜悦。很多时候我们专注去做一件事的时候会有极大的满足感，它是一个人沉浸在自己的工作中，达到物我两忘时感受到的那种宁静和喜悦。其实就是这部剧里最著名的话之一：“佛陀或耶稣坐在电脑和变速器的齿轮旁边修行，会像坐在山顶和莲花座上一样自在。” 波西格把内心的宁静分为三种分别是：生理上的宁静、精神上的宁静和价值方面的宁静。生理上的宁静是指维持好的身体状态，你的身体需要得到恰当的照顾，让它维持在工作需要的最佳的状态，至少不低于工作的需要。精神上的宁静是指消除个人的杂念，能够做到集中注意力在工作上。价值方面的宁静指的是，一个人可以没有贪念和妄念，只是单纯地沉浸在自己的生活和工作状态中，工作本身已经给予了他极大的满足感。内心的宁静会产生正确的价值观，正确的价值观会产生正确的思想，正确的思想会产生正确的行动。而采取了正确行动的工作，便可使别人从中看到做
这版的倚天屠龙记中规中矩，亮点就是高圆圆，贾静雯也都是正点的美女。
Robert Sicular，作为本剧是一部上至治国安邦的经国大略，治军作战的用兵良策，决讼断案的明察睿智；下至治家理财的精明算计，立身处世的生活锦囊，逢凶化吉的机敏权变；甚至于宠宦奸臣的阴谋诡计，损人利己的狡黠小慧，无所不包的奇书。很喜欢里面的故事，或许道理经过时间的推移我会忘乎所以，但是里面的很多发人深省的情节和思考定会在未来的时间作用。
感觉是个辩论剧，案子时效性很强，争议也很大，但属于那种不算烂，但也追不下去的剧，以及靳东演这个浑身散发伟光正苦口婆心的男主还真挺适合
这是一本关于阿富汗的书，一个关于女人成长的故事。那是经历了多少的磨难才换来现有的成绩，她又是付出了多少的时间与心血才有如此斐然的成就，是心怀信仰的，是深爱国家和人民的
由一场死亡案件牵出世间百态，悬念以及各种草蛇灰线布局吊起观众胃口，故事聚焦于每个人都有不想要别人知道的秘密，以此为中心，点线面布局展开，被调查者的证词又如一个个罗生门一般，演员表演都在水准之上，但以人物为主的叙事展开结构导致整体割裂感严重，希望后续的各种线索聚拢到一处的时候叙事上能更流畅点吧。PS：看完以后故事很东野圭吾，但内核又十分的阿婆，类似于东方快车谋杀案那种。3.5
很燃，很热血，还很温情。虽然故事写得紧凑煽情的像琼瑶剧(相信很多人的槽点会在这一块)，剧集里的父母大都善解人、为他人着想，这个设定借鉴意义不大，但剧集更注重主人公对这种爱给予的反馈，为了着重的描述这一点，编剧还特意将那公利的(何主任带老师，学生集体转校)、暴力的(地痞砸豆芽摊)，自私的(王大千的合伙人携款遣逃)这些事情一笔带过，只着墨写了朋友、邻居怎么样一起扛过难关。世上总有阴暗面，一味的强调黑暗，只会让黑暗更加黑暗。很喜欢编剧这种"一厢情愿的写法。 虽然叙事挺婆妈，但是三观非常正，一个男孩子在最敏感的年纪去理解生命、去感受生命的故事。 觉得这个这部剧的排版挺有趣的。划线的文字就像是编剧在批注自己的书一样。 还可以上去看看这部电影的。
行文如抽丝剥茧，娓娓道来，几个故事在第一人称和第三人称之间自由切换，不仅有刑侦和审讯等知识，语言也是很美，特别是后几篇似乎还包含着一些人生哲理，读来令人感叹。 好剧，强力推荐。