有日漫的搞笑热血，有古龙的古香古色，特效和动作设计用心，被萧瑟无心雷无桀三人的兄弟情打动，也为天启四守护的忠诚所震撼，叹息于赵玉真与小仙女的遗憾。
基本上剧集列表内容就是书本的精华，体力情感思维意志，分别用锻炼、培养、专注、价值观激发，培养出好习惯和自律性，基本就能取得事半功倍的效果，精力好了一切都轻松，理论都很正确，实践不容易，书里也是通过各种量身定做的服务与反馈，才帮助一些人更好的管理了精力，本剧具有参考价值，关键还要靠自己规划行动。
每个小短篇都太短了，还没读出什么兴头就戛然而止。语言很精妙细腻。
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