这部剧很值得看，牙齿对于我们真的很重要，里面说到了很多牙齿疾病出现的原因和解决办法，和现实生活中的我的情况一模一样！科普的非常全面！我是真心推荐，因为自己有很多牙齿的问题，都在上面找到了原因，来了国外的这两年，除了认真刷牙，每半年去洗一次牙，牙龈出血这些问题再也没有出现过！前期少量，定期的投资，为自己的健康保驾护航！希望我们越来越多的人，养成良好习惯，有这样的意识！不要像我一样，出现问题，才后悔，后怕！
这演的是皇帝吗？
这部剧给我最大的价值就是让我知道了社交也是一种生活，一天的重要任务就是如何维护好关系，如何扩展人际关系。这部剧系统了讲了人际是多么重要？人际有什么用处？如何建立好的人际关系？人际关系种什么因素最重要。 我读这部剧的目的是我此时碰到了这个问题，并且我现在的场景更容易的磨练我所学到的知识。我有一个衡量我学习效果的方法，我把学习的过程分为信息→知识→智慧。 信息是我们所接受的全整信息。 知识是信息进化的过程，它加上了对信息有着自己的思考，和场景的运用。 智慧是最终的阶段，这个阶段你已经忘了你所学的东西。 总结 1 人际关系最核心的是展露自己。 2 你会接触到很多人，但不要为了一些对象违背自己的价值观，这是原则。 3 如果你什么都不会，那你最好做好计划和准备，很多成功的人都会做准备。 4 社交是情绪的感染，我曾看到一句话，独自一人的时候我们很少是笑着的。 5 你应该找到你的使命和目标并打出自己的专业领域，这样你才能建立长久的关系。 6 藏着掖着没有任何好处，只要愿意走出去，那些高不可攀的人都能成为你成功的机会。 这部剧我扣一星的原因，就是我读的时候在他的书中没有丝毫的互动。感觉有点像我的写作手法，终于知道自己的原因有多严重了。
读《谁知道Who Knows》感我的人生价值（死）、手机与看剧 现在我将以《谁知道Who Knows》中学到的完全对自己坦诚的模式来写下今天，对自己感触很大的东西。 首先我的潜意识最近一直在烦恼三件事。 第一件事，人生的价值。我93年出生，今年算算也28岁了。目前的人生处在一个似乎已经完成所有任务的完美阶段中。大学毕业迷迷糊糊地考上了研究生，研究生毕业一次就幸运地考上了教师编制，杭州教师待遇亦完全满足我的要求。孩子今年刚出生，现在五个多月了。和老公是大学认识的，爱情长跑虽有波折，如今也是有房有车有娃，与老公更是非常契合的心灵伴侣了，两个人相处起来非常舒服。是的，我竟然拥有据说很难得的叫做爱情的东西，并且还是面包管够的爱情。 但是在这样世俗意义上的幸福背后，我总感觉到一种空虚。因为我已经追求到了我以前所渴望的所有东西，世俗的房子车子，精神上的爱情。我到底缺了什么。可能是看剧太多吧，最近竟然总是在想，如果有一天我死了，我能为这个世界留下什么，或者说得俗气一点，很多很多年以后，谁会记得我。这个——“死后虚名”其实并不羞耻。文官在古代以死上谏，皇帝气得不行但是还不敢让他死，因为那个死谏的官员虽然死了却能青史留名，自己却只能落得个昏君遗臭万年。白居易同样如此，白居易死前就将自己的诗集分别放在四个不同的地方，妥善保管，也是想自己的作品能流传下去，从而能被更多的人认识和记住。那么，如果像我这样一个普通人死了呢？我的人生价值能有多少？司马迁说：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”司马迁是泰山无疑了，不想做那根鸿毛，就是我的迷茫了。 我目前提出的一种可行性的对策就是，做一行爱一行，将教师这个职业做最好。做让自己有价值感，成就更多学生的优秀的老师。 那么我进一步剖析自己，发现自己做老师最害怕的就是公开课。那么公开课我又怕在哪里呢？我不害怕公开课本身，我害怕公开课失败，如果一上公开课就大获成功，那我高兴还来不及呢。进一步分析，我觉得公开课会失败的点在于（1）字丑（2）pp不精彩（3）教学设计平淡没亮点（4）语速、身姿等教态问题。然后一一攻破，（1）练字（2）学习ppt（3）多看剧思考（4）平时生活中就要养成抬头挺胸，语速不疾不徐的好习惯。退一步考虑，我是编制教师，即使一节公开课没有上好，并没有巨大的损失。心态放稳。 当我写到这里的时候，我运用了我在《谁知道Who Knows》里学到的以下几个内容 1、回避痛苦并不会使痛苦消失，反而会使其进入潜意识，变成模糊的感觉。而具体时间一旦变模糊，其边界就会无限扩大，原本并不困难的小事，也会在模糊的潜意识里无法解决。 2、要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，心理有说不清，道不明的感受到感觉时，赶紧坐下来想自己提问。 到底是什么使自己烦躁不安？是上台演讲、回见某人，还是思绪纷乱。 具体是什么让自己恐惧担忧？是能力不足、准备不够，还是害怕某事发生？ 面对困境，我能做什么？如果做不到或搞砸哦了，最坏的结果是什么？ （我发现这三个问题的本质就是我们最常见的：这个问题是什么，为什么会这样，我们应该怎么办，哈哈哈，万事万物的本质果然是相通的。） 3、坦诚地反思（元认知）自己，写作下这篇“每日反思”，用写作来梳理自己的思想，正视痛苦。反思具有天然的正视痛苦的力量。去反思，去记录，你就会发现，痛苦哪里是什么坏事，那简直是上天给我们成长的信号与提示。 如果在不久的将来，我能写一手流利的板书，ppt精彩，看剧感丰富，生活中抬头挺胸，那么我也就将这部剧中所说的，由学习到思考
这部剧很值得看，牙齿对于我们真的很重要，里面说到了很多牙齿疾病出现的原因和解决办法，和现实生活中的我的情况一模一样！科普的非常全面！我是真心推荐，因为自己有很多牙齿的问题，都在上面找到了原因，来了国外的这两年，除了认真刷牙，每半年去洗一次牙，牙龈出血这些问题再也没有出现过！前期少量，定期的投资，为自己的健康保驾护航！希望我们越来越多的人，养成良好习惯，有这样的意识！不要像我一样，出现问题，才后悔，后怕！
这演的是皇帝吗？
这部剧给我最大的价值就是让我知道了社交也是一种生活，一天的重要任务就是如何维护好关系，如何扩展人际关系。这部剧系统了讲了人际是多么重要？人际有什么用处？如何建立好的人际关系？人际关系种什么因素最重要。 我读这部剧的目的是我此时碰到了这个问题，并且我现在的场景更容易的磨练我所学到的知识。我有一个衡量我学习效果的方法，我把学习的过程分为信息→知识→智慧。 信息是我们所接受的全整信息。 知识是信息进化的过程，它加上了对信息有着自己的思考，和场景的运用。 智慧是最终的阶段，这个阶段你已经忘了你所学的东西。 总结 1 人际关系最核心的是展露自己。 2 你会接触到很多人，但不要为了一些对象违背自己的价值观，这是原则。 3 如果你什么都不会，那你最好做好计划和准备，很多成功的人都会做准备。 4 社交是情绪的感染，我曾看到一句话，独自一人的时候我们很少是笑着的。 5 你应该找到你的使命和目标并打出自己的专业领域，这样你才能建立长久的关系。 6 藏着掖着没有任何好处，只要愿意走出去，那些高不可攀的人都能成为你成功的机会。 这部剧我扣一星的原因，就是我读的时候在他的书中没有丝毫的互动。感觉有点像我的写作手法，终于知道自己的原因有多严重了。
读《谁知道Who Knows》感我的人生价值（死）、手机与看剧 现在我将以《谁知道Who Knows》中学到的完全对自己坦诚的模式来写下今天，对自己感触很大的东西。 首先我的潜意识最近一直在烦恼三件事。 第一件事，人生的价值。我93年出生，今年算算也28岁了。目前的人生处在一个似乎已经完成所有任务的完美阶段中。大学毕业迷迷糊糊地考上了研究生，研究生毕业一次就幸运地考上了教师编制，杭州教师待遇亦完全满足我的要求。孩子今年刚出生，现在五个多月了。和老公是大学认识的，爱情长跑虽有波折，如今也是有房有车有娃，与老公更是非常契合的心灵伴侣了，两个人相处起来非常舒服。是的，我竟然拥有据说很难得的叫做爱情的东西，并且还是面包管够的爱情。 但是在这样世俗意义上的幸福背后，我总感觉到一种空虚。因为我已经追求到了我以前所渴望的所有东西，世俗的房子车子，精神上的爱情。我到底缺了什么。可能是看剧太多吧，最近竟然总是在想，如果有一天我死了，我能为这个世界留下什么，或者说得俗气一点，很多很多年以后，谁会记得我。这个——“死后虚名”其实并不羞耻。文官在古代以死上谏，皇帝气得不行但是还不敢让他死，因为那个死谏的官员虽然死了却能青史留名，自己却只能落得个昏君遗臭万年。白居易同样如此，白居易死前就将自己的诗集分别放在四个不同的地方，妥善保管，也是想自己的作品能流传下去，从而能被更多的人认识和记住。那么，如果像我这样一个普通人死了呢？我的人生价值能有多少？司马迁说：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”司马迁是泰山无疑了，不想做那根鸿毛，就是我的迷茫了。 我目前提出的一种可行性的对策就是，做一行爱一行，将教师这个职业做最好。做让自己有价值感，成就更多学生的优秀的老师。 那么我进一步剖析自己，发现自己做老师最害怕的就是公开课。那么公开课我又怕在哪里呢？我不害怕公开课本身，我害怕公开课失败，如果一上公开课就大获成功，那我高兴还来不及呢。进一步分析，我觉得公开课会失败的点在于（1）字丑（2）pp不精彩（3）教学设计平淡没亮点（4）语速、身姿等教态问题。然后一一攻破，（1）练字（2）学习ppt（3）多看剧思考（4）平时生活中就要养成抬头挺胸，语速不疾不徐的好习惯。退一步考虑，我是编制教师，即使一节公开课没有上好，并没有巨大的损失。心态放稳。 当我写到这里的时候，我运用了我在《谁知道Who Knows》里学到的以下几个内容 1、回避痛苦并不会使痛苦消失，反而会使其进入潜意识，变成模糊的感觉。而具体时间一旦变模糊，其边界就会无限扩大，原本并不困难的小事，也会在模糊的潜意识里无法解决。 2、要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，心理有说不清，道不明的感受到感觉时，赶紧坐下来想自己提问。 到底是什么使自己烦躁不安？是上台演讲、回见某人，还是思绪纷乱。 具体是什么让自己恐惧担忧？是能力不足、准备不够，还是害怕某事发生？ 面对困境，我能做什么？如果做不到或搞砸哦了，最坏的结果是什么？ （我发现这三个问题的本质就是我们最常见的：这个问题是什么，为什么会这样，我们应该怎么办，哈哈哈，万事万物的本质果然是相通的。） 3、坦诚地反思（元认知）自己，写作下这篇“每日反思”，用写作来梳理自己的思想，正视痛苦。反思具有天然的正视痛苦的力量。去反思，去记录，你就会发现，痛苦哪里是什么坏事，那简直是上天给我们成长的信号与提示。 如果在不久的将来，我能写一手流利的板书，ppt精彩，看剧感丰富，生活中抬头挺胸，那么我也就将这部剧中所说的，由学习到思考