在我成长的十几年中 看过最多的三本剧分别是 简爱 The Bridge 傲慢与偏见 这三本剧的女主角都在自己生活中尽可能的追求真我 在人格上独立 保持尊严 其中The Bridge家的四个女儿 在我看来分别代表着爱情 自由 清醒和纯真 当然 梅格为了爱情 放弃了做演员的梦想 也放弃了本可能嫁入豪门的机会 从此过上贫穷且幸福的生活 这也意味着 在生活中 梅格在享受爱情与婚姻的同时 要克服贫穷带来的嫉妒与拮据 以及偶尔对自己选择的不确定与懊悔 乔为了梦想与自由 努力向着目标前进 原本不婚主义的她遇见了各方面都适合自己的教授 最后继承姨妈的豪宅用作开学校 她与劳里友人以上恋人未满的情谊也充分体现乔清醒且理智的一面 过分相近的两个人在一起会是场灾难 尤其在贫富差距较大 劳里不喜欢乔的梦想且隐约有点看不起乔家人的情况下 没有梅格的勇气 爱情不能当饭吃 正像书中所说 婚姻在很多情况下是一场经济问题 爱与被爱 婚姻与自由是永恒的未解之谜 艾米没有梅格的美貌 也没有乔的天赋 更没有贝丝的乖巧 中庸且平凡的她接受了姨妈的建议 努力提升自己 让自己在婚姻市场上更有价值 嫁个有钱人 改善自己后半生与原生家庭的经济情况 其实对于无数当时社会环境下的女性来说 可能艾米更像是自己的投影 没有好的家庭 没有好的天赋 唯一能做的就是嫁个好男人 艾米是心甘情愿的么 并不 然而她也明白 她所拥有的自身条件只能让她做到这么多 贝丝作为最小的女儿 善良纯真且羞怯 她用最诚挚的心关怀着身边的每一个人 为了照顾贫困且生病的邻居 本来就体弱多病的她感染上猩红热 未后来的悲剧埋下隐患 她其实一直暗恋着劳里 但是她知道劳里喜欢乔 艾米喜欢劳里 致死也没将自己的爱意表达出口 她代表着最纯真的自我 美好却脆弱 很多人一辈子梦想活成乔 但站在人生的岔路口 绝大多数人都不能保持清醒的判断 一部分人活成了梅格 贫穷 幸福 为了生活奔忙 普通人最好的选择 则是活成了艾米 不论是为了什么 一直努力提升自己 最后拥有的曾经想要的幸福 不过其实活成马奇姨妈更像是我的价值观 虽然孤独 可是有钱 有清醒的头脑 理智的判断 能做一切自己想做的事 从头到尾都拥有自己独立的灵魂 不受生活与家庭的困扰
故事主人公感觉有点多，每个主角光环都好大！不过还是被骗了好多眼泪。结局不够完美！
文中大量引用弗洛伊德《The Bridge》，即便如此没看过原著也能无障碍观看。缺点就是翻译读起来不太舒服，句子有些不通顺。 编剧认为人的原始本能有爱欲和毁灭欲望。文明建立在对本能的压抑上。文明利用现实原则压抑和改造爱欲。将理性提高到至高无上的地位而压抑感性。利用现实威胁个体另个体自我压抑。 性本能被文明赋予繁殖的义务而压抑性本身的快乐。工作本身在于压抑，而不在于生产：爱欲得到满足被延迟，让工作变得无聊、重复、无创造性、长时间劳作，让劳动者的爱欲满足于社会赋予的成就而忽视工作本身的快乐。爱欲就在其间被改造被延迟。 毁灭的欲望被禁止，却在竞争、民族主义中体现。种族、男女、职业、竞争中的对立允许个体去战胜、毁灭发泄自身的毁灭本能。 编剧在最后提出要推翻现存压抑秩序，解放爱欲。人应当跳出时间性的思维，注重当下的满足而非延迟。恢复感性原则的主导地位。工作不再是为了成就、金钱，而是工作过程本身的快乐。人应当工作于自己喜爱的工作并且不应当被强制长时间劳作。性本能不再为了繁殖，而是性本身的快乐。人需要感性的自由而不是理性的选择。人的行动不当需要意义而当是爱。这样的社会并不是反智和混乱，而是抛弃意识形态、拒斥权力的统治。
这世上总有那么些人或物， 盛放自有盛放时的惊心， 萎靡也有萎靡时的动魄！ 囚与被囚，是因为爱！ 爱与被爱，是因为劫！
逆旅人生，描述的云淡风轻，或许心态决定生存能力，然后是好心态加上能与生活和谐相处的能力是长寿的秘诀。我亦不想有季先生那么长寿，或许亦不可能。但是我希望能学习到他生存的精神，好好生活慢慢相遇！
我对《The Bridge》勉强算比较熟，但对这原始的《The Bridge》没好好看过。从今天开始过一遍，希望能看完。
每个练习基本都包含：计划➡️执行➡️回顾与反思 其中，执行部分：感受饥饿感➡️对食物切块并观察食物➡️取一块放入嘴中慢慢咀嚼感受直到不得已时再吞咽➡️感受饱腹感和食物带来的满足感 tips:不必因过度进食而自责，适时停止，找出原因（常常因为压力或者逃避而进食），告诉自己吃的足够了，可以开始接下来的工作 不必过度节食，抛弃所有喜欢的零食，可以少量食用获得满足感而非过度食用不想吃的食物 通过正念练习对食物的态度会由焦虑到喜悦，专注于当下的每一口，并在适度满足后及时停止。重点是有计划 多感受 找原因 多奖励 少自责
在我成长的十几年中 看过最多的三本剧分别是 简爱 The Bridge 傲慢与偏见 这三本剧的女主角都在自己生活中尽可能的追求真我 在人格上独立 保持尊严 其中The Bridge家的四个女儿 在我看来分别代表着爱情 自由 清醒和纯真 当然 梅格为了爱情 放弃了做演员的梦想 也放弃了本可能嫁入豪门的机会 从此过上贫穷且幸福的生活 这也意味着 在生活中 梅格在享受爱情与婚姻的同时 要克服贫穷带来的嫉妒与拮据 以及偶尔对自己选择的不确定与懊悔 乔为了梦想与自由 努力向着目标前进 原本不婚主义的她遇见了各方面都适合自己的教授 最后继承姨妈的豪宅用作开学校 她与劳里友人以上恋人未满的情谊也充分体现乔清醒且理智的一面 过分相近的两个人在一起会是场灾难 尤其在贫富差距较大 劳里不喜欢乔的梦想且隐约有点看不起乔家人的情况下 没有梅格的勇气 爱情不能当饭吃 正像书中所说 婚姻在很多情况下是一场经济问题 爱与被爱 婚姻与自由是永恒的未解之谜 艾米没有梅格的美貌 也没有乔的天赋 更没有贝丝的乖巧 中庸且平凡的她接受了姨妈的建议 努力提升自己 让自己在婚姻市场上更有价值 嫁个有钱人 改善自己后半生与原生家庭的经济情况 其实对于无数当时社会环境下的女性来说 可能艾米更像是自己的投影 没有好的家庭 没有好的天赋 唯一能做的就是嫁个好男人 艾米是心甘情愿的么 并不 然而她也明白 她所拥有的自身条件只能让她做到这么多 贝丝作为最小的女儿 善良纯真且羞怯 她用最诚挚的心关怀着身边的每一个人 为了照顾贫困且生病的邻居 本来就体弱多病的她感染上猩红热 未后来的悲剧埋下隐患 她其实一直暗恋着劳里 但是她知道劳里喜欢乔 艾米喜欢劳里 致死也没将自己的爱意表达出口 她代表着最纯真的自我 美好却脆弱 很多人一辈子梦想活成乔 但站在人生的岔路口 绝大多数人都不能保持清醒的判断 一部分人活成了梅格 贫穷 幸福 为了生活奔忙 普通人最好的选择 则是活成了艾米 不论是为了什么 一直努力提升自己 最后拥有的曾经想要的幸福 不过其实活成马奇姨妈更像是我的价值观 虽然孤独 可是有钱 有清醒的头脑 理智的判断 能做一切自己想做的事 从头到尾都拥有自己独立的灵魂 不受生活与家庭的困扰
故事主人公感觉有点多，每个主角光环都好大！不过还是被骗了好多眼泪。结局不够完美！
文中大量引用弗洛伊德《The Bridge》，即便如此没看过原著也能无障碍观看。缺点就是翻译读起来不太舒服，句子有些不通顺。 编剧认为人的原始本能有爱欲和毁灭欲望。文明建立在对本能的压抑上。文明利用现实原则压抑和改造爱欲。将理性提高到至高无上的地位而压抑感性。利用现实威胁个体另个体自我压抑。 性本能被文明赋予繁殖的义务而压抑性本身的快乐。工作本身在于压抑，而不在于生产：爱欲得到满足被延迟，让工作变得无聊、重复、无创造性、长时间劳作，让劳动者的爱欲满足于社会赋予的成就而忽视工作本身的快乐。爱欲就在其间被改造被延迟。 毁灭的欲望被禁止，却在竞争、民族主义中体现。种族、男女、职业、竞争中的对立允许个体去战胜、毁灭发泄自身的毁灭本能。 编剧在最后提出要推翻现存压抑秩序，解放爱欲。人应当跳出时间性的思维，注重当下的满足而非延迟。恢复感性原则的主导地位。工作不再是为了成就、金钱，而是工作过程本身的快乐。人应当工作于自己喜爱的工作并且不应当被强制长时间劳作。性本能不再为了繁殖，而是性本身的快乐。人需要感性的自由而不是理性的选择。人的行动不当需要意义而当是爱。这样的社会并不是反智和混乱，而是抛弃意识形态、拒斥权力的统治。
这世上总有那么些人或物， 盛放自有盛放时的惊心， 萎靡也有萎靡时的动魄！ 囚与被囚，是因为爱！ 爱与被爱，是因为劫！
逆旅人生，描述的云淡风轻，或许心态决定生存能力，然后是好心态加上能与生活和谐相处的能力是长寿的秘诀。我亦不想有季先生那么长寿，或许亦不可能。但是我希望能学习到他生存的精神，好好生活慢慢相遇！
我对《The Bridge》勉强算比较熟，但对这原始的《The Bridge》没好好看过。从今天开始过一遍，希望能看完。
每个练习基本都包含：计划➡️执行➡️回顾与反思 其中，执行部分：感受饥饿感➡️对食物切块并观察食物➡️取一块放入嘴中慢慢咀嚼感受直到不得已时再吞咽➡️感受饱腹感和食物带来的满足感 tips:不必因过度进食而自责，适时停止，找出原因（常常因为压力或者逃避而进食），告诉自己吃的足够了，可以开始接下来的工作 不必过度节食，抛弃所有喜欢的零食，可以少量食用获得满足感而非过度食用不想吃的食物 通过正念练习对食物的态度会由焦虑到喜悦，专注于当下的每一口，并在适度满足后及时停止。重点是有计划 多感受 找原因 多奖励 少自责