曾经看到这么一段话，觉得放在这里很合适:如果说每个人的行事方式像一条流淌的河，人的心结就像河里的石头，不过这些石头只有自己看得到。看不到石头的他人，只看到了绕开石头的湍流和漩涡，还会奇怪这条河为什么不肯好好流。 人每一个难以理解的行为背后都是一道深深的伤疤。有时候有意识不愿意揭开，有时候无意识的躲开变成了肌肉反应。 ———————————— 很开心能够读到一本关于情绪认知相关的剧集，虽然之前也能看到差不多的理论，但这一次读到觉得一些理论被重新看到了，放一段对我比较有启发的摘抄。 首先，识别情绪；其次，接纳情绪，不以对错来评断它；接着，试着察觉产生这个情绪的原因，也就是归因；最后，看看情绪是否对应着某个行动，如果是，以合适的方法来应对。 关于自我关怀: 步骤一：将自己放在首位 步骤二：调节饮食 步骤三：锻炼身体 步骤四：休息和放松
这部剧可以让我们对生命有一个微观学的认识，即便我们是个生物学的外行，也能读出味道来。 生命是很难被简单定义的，但基因能够告诉我们生命是怎样的一个“机器”，一切都简单而有序，并不复杂，以致于人类可以破解出生命的秘密。 23对染色体构成我们的一切，有趣而且有料。这样好的科普文章，实在需要推广给每一个人。
很棒的一本家庭教育类剧集，适合从准备要小孩前就开始读，有很多的教育孩子的方法。聪明的犹太人第一要教给孩子的就是生存，要不然这个民族估计早就灭亡了！
1、文章是视频讲述的合集，缺乏体系的； 2、部分文章有实效性，需要重新评估，比如一直强调的买房； 3、能看出来编剧是自由市场经济的拥趸，很理性，支持自由竞争，缺少对公平、垄断的讨论； 4、付费剧集，不值得买
逻辑清晰，理性至上。 平铺直叙也能让我读的忧心忡忡或热血沸腾。另外很好奇Frank Condos的宗教信仰，因为他理智到完全不像个有神论者。
现实中有很多种情况就是茶壶煮饺子，有嘴倒不出，有想法有志向，可是如何表达出来，并将其付诸于实践，沟通是关键一环。这部剧介绍了很多的沟通演讲方法，不少部分讲的有情有景，引人注目，但是也有好多因为自己没有部分经历难以引起共鸣的集数，格调很高，适合多次学习！
中年组演员全都豁出去了，范伟演技太牛逼了，各个年龄段的表现都毫无表演痕迹，看完都不知道他真实年龄到底多少了……
曾经看到这么一段话，觉得放在这里很合适:如果说每个人的行事方式像一条流淌的河，人的心结就像河里的石头，不过这些石头只有自己看得到。看不到石头的他人，只看到了绕开石头的湍流和漩涡，还会奇怪这条河为什么不肯好好流。 人每一个难以理解的行为背后都是一道深深的伤疤。有时候有意识不愿意揭开，有时候无意识的躲开变成了肌肉反应。 ———————————— 很开心能够读到一本关于情绪认知相关的剧集，虽然之前也能看到差不多的理论，但这一次读到觉得一些理论被重新看到了，放一段对我比较有启发的摘抄。 首先，识别情绪；其次，接纳情绪，不以对错来评断它；接着，试着察觉产生这个情绪的原因，也就是归因；最后，看看情绪是否对应着某个行动，如果是，以合适的方法来应对。 关于自我关怀: 步骤一：将自己放在首位 步骤二：调节饮食 步骤三：锻炼身体 步骤四：休息和放松
这部剧可以让我们对生命有一个微观学的认识，即便我们是个生物学的外行，也能读出味道来。 生命是很难被简单定义的，但基因能够告诉我们生命是怎样的一个“机器”，一切都简单而有序，并不复杂，以致于人类可以破解出生命的秘密。 23对染色体构成我们的一切，有趣而且有料。这样好的科普文章，实在需要推广给每一个人。
很棒的一本家庭教育类剧集，适合从准备要小孩前就开始读，有很多的教育孩子的方法。聪明的犹太人第一要教给孩子的就是生存，要不然这个民族估计早就灭亡了！
1、文章是视频讲述的合集，缺乏体系的； 2、部分文章有实效性，需要重新评估，比如一直强调的买房； 3、能看出来编剧是自由市场经济的拥趸，很理性，支持自由竞争，缺少对公平、垄断的讨论； 4、付费剧集，不值得买
逻辑清晰，理性至上。 平铺直叙也能让我读的忧心忡忡或热血沸腾。另外很好奇Frank Condos的宗教信仰，因为他理智到完全不像个有神论者。
现实中有很多种情况就是茶壶煮饺子，有嘴倒不出，有想法有志向，可是如何表达出来，并将其付诸于实践，沟通是关键一环。这部剧介绍了很多的沟通演讲方法，不少部分讲的有情有景，引人注目，但是也有好多因为自己没有部分经历难以引起共鸣的集数，格调很高，适合多次学习！
中年组演员全都豁出去了，范伟演技太牛逼了，各个年龄段的表现都毫无表演痕迹，看完都不知道他真实年龄到底多少了……