一本“完全不急着结束”的诗一样的剧集,可能也因为它没有结局,也没有高潮,就是平缓的琐碎的如水流般向前地在创作着生活。喜欢在下班后安安静静窝在沙发里在落地灯的暖光下读,读芮德娜的片段,那种想要怎样生活便怎样生活了,喜欢如何就去如何的自由感和对生活自然的掌控太迷人了。
正念,此刻是一枝花,一座山,一座湖,一棵树…… 觉察➕接纳,有意识地观察当下(此刻),不评判 正念的态度和原则:觉醒,呼吸,接纳,动静无为,身心合一,耐心,顺其自然,信任,慷慨,简单之道,强与弱,定力 吾道:立场,手印,山湖树行坐,呼吸,身体扫描,慈爱之禅,集合全宇宙的能量 融汇:生活处处可正念,做自己的主人,感受整体性,与世界和谐相处,收获成长,平静,智慧,健康,幸福。
好吧其实现在还是很喜欢.不管怎么说还是很经典的,而且影响之大难以想象.
一本“完全不急着结束”的诗一样的剧集,可能也因为它没有结局,也没有高潮,就是平缓的琐碎的如水流般向前地在创作着生活。喜欢在下班后安安静静窝在沙发里在落地灯的暖光下读,读芮德娜的片段,那种想要怎样生活便怎样生活了,喜欢如何就去如何的自由感和对生活自然的掌控太迷人了。
正念,此刻是一枝花,一座山,一座湖,一棵树…… 觉察➕接纳,有意识地观察当下(此刻),不评判 正念的态度和原则:觉醒,呼吸,接纳,动静无为,身心合一,耐心,顺其自然,信任,慷慨,简单之道,强与弱,定力 吾道:立场,手印,山湖树行坐,呼吸,身体扫描,慈爱之禅,集合全宇宙的能量 融汇:生活处处可正念,做自己的主人,感受整体性,与世界和谐相处,收获成长,平静,智慧,健康,幸福。
好吧其实现在还是很喜欢.不管怎么说还是很经典的,而且影响之大难以想象.