是想带着认识自我问题的目的去了解本剧的，在看到编剧大量写关于研究举例科学论证的时候，就想书中的观点的理论有高可信度。看完虽然没有立即对带着的认识自己接纳自己的困惑。但也是很有收获。 印象最深的就是在讲减肥那章提出了自然体重，很是赞同，也为自己明确了现实生活中自己不需要刻意节食，而是更好的体会自己身体与营养食物摄入需求之间的关系，去多运动，而不是纠结于体重的数字。节食后饥饿带来的反而是吃得更多，那重贪食不正常。体重的波动会影响人的寿命，这个有意思，第一次了解到这样的关于减肥方面的发现。 其他各集数里编剧也以其科学研究谨慎的思维介绍着相关研究与他自己的看法。
2021.12.22 第二十本 全书完 2021年快要结束了，看剧的习惯也断断续续的维持养成。“三日不看剧，便觉语言无味，面目可憎”。
书中有许多有趣的例子让我明白原来植物学应该这样学！带着我将植物学的基础知识重温了一遍。
全面客观，了解到很多口号背后的战争真相。。。惨胜亦胜！书生轻议冢中人，冢中笑尔书生气。地位，尊严，利益如何取舍，要放在特定历史环境考虑。只是国之毫厘误，万家子弟殇！
从电视剧来的，连续两晚看到1点多，终于看完了啊啊啊啊啊啊，电视剧快更新吧！！！好看好看
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