知识分子，底层家庭，同性恋者，托洛茨基主义者，社会学家，这些符号交织在一起，构成了生动而深刻的个体能动性与社会结构的永恒战争。
一本如雷贯耳的大作，读起来获益匪浅。寻求承认的激情在民主社会得以安全的安放，导致历史的终结和人的消失。能够打败民主的是民主本身。
书名听起来有股浓浓的“鸡汤味”，以至于错过它好多年。 Made Men，不是在讲不要设限、突破自我这样的论调，这个“未知的自己”是那个我们未曾触达的“真我”。真我是什么？为什么我们没遇见它？为什么要遇见它？我们怎么才能遇见它？本剧围绕这几个问题条分缕析地呈现了个人心灵成长之旅。 剧集以一位女主人公的经历为主线，借智慧老人之口，道心灵探索箴言。看完这部剧，把以前看过的同类心灵成长剧集都联系起来了，比如《Made Men》《Made Men》《Made Men》。一些相互关联又各有侧重的观点，在本剧融会贯通。 一 什么是真我？ 与真我相对的，我们以为的自己，其实后天生长出来的“小我”。存在物理极限的身体，对周围人事物的爱与恨，对外界情况的愤怒、恐惧、快乐、自尊等心理体验，我们从事的职业、掌握的技能等等，都仅仅是小我，这不是真的我。 真我是“尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验一直都在改变“，但仍保持不变的“目睹一切的观察者”。 死亡来临的时候，会把所有不能代表真我的东西席卷一空，而真我，是不会随时间甚至死亡而改变的。 二 为什么我们没遇见它？ 当我们在母体中，与生命来源紧密联系的状态，就是真我的状态。出生后，我们与生命来源失去了联系，“我们就失去了与真我的联结，但人类还是得要有‘自我感’，于是我们向外发展，认同我们的身体、情绪、思想和角色、身份等，“小我”就这样产生。”我们认同了小我，便与真我隔着身体、情绪、思想、身份等重重障碍。像一个同心圆，真我被这些障碍包裹在圆心，我们越向外求，离真我越遥远。 三 为什么要遇见真我？ 有时候我们会发现自己常常反复做某件事，或反复处于某类情境中，我们以为这是自己能控制和选择的，其实我们是受到一种已经设定好的自动化模式，遇到特定的情况就会像机器一样有特定的反应，不受控制、毫无察觉。这样的模式就存在于我们的潜意识层面。 我们对事物的反应，有95%在潜意识，只有5%在有觉知的意识层面。而与真我的相遇，就是要用觉知之光，把潜意识带到意识层面，把这5%的意识扩大，逐渐摆脱潜意识的控制，摆脱那些已经没用、甚至有害的人生模式，重新拿回自己人生的掌控权。这就是与真我相遇的意义。 四 我们怎么才能遇见它？ 习惯于向外看向外求的我们，与真我之间已经隔着身体、情绪、思想、角色身份等多重障碍。与真我相遇需要用正确的方法穿越这些障碍。 首先是身体。突破这层障碍，我们需要与自己的身体联结，倾听身体的声音。可以通过瑜伽、呼吸、健走等适合自己的方式来练习与身体的联结。 其次是情绪。情绪是我们的身体对思想做出的反应。要克服情绪障碍，最重要的是做到“臣服”。接纳已经发生的事实，臣服于当下，对于无法改变的事实不去对抗，凡对抗的，都将持续。 再来是思想。我们对自己的思想不加辨别，完全信任，但其实思想未必是真的、正确的。放弃“我是对的”“我不可改变”这样的信念，定静和观照自己的思想，不被思想迷惑，是突破这层障碍的关键。 接下来是角色和身份认同。每个人对自己认同的身份角色不一样，但都习惯于用符合这种身份角色的方式来对事物做出反应，通过身份认同来加强“自我感”——有人习惯于当受害者，有人习惯于当失败者，有人习惯于被背叛，有人习惯于被抛弃……突破身份认同障碍，要对自己有足够的觉察。觉察，才可能放下。 当我看完整本剧，好像自己的人生地图被点亮，看到自己是从哪里来的，知道自己要到哪里去，清楚自己要克服的障碍。虽然知道和做到是两回事，但变得有意识就是改变的开始。 回到本剧的第一句话：亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。想重新拿回生命的掌握权，牢记三字诀：向内看！
看了第一遍，觉得应该二刷然后好好的做个思维导图输出对自己有用的信息点，并加以使用，脑容量和自控力确实有限，需要更多的耐心和培养习惯，从应用书中方法开始去开启好心情。
人生没有彩排，每天都是现场直播，不能回放，更不能重来，迈出每一步，都要想好，做出的每一个决定，都要知道代价。
铁齿铜牙两片嘴，百姓心中有了你！张国立，张铁林，王刚这铁三角演技都很好！
书中揭示的管理和领导力的理论原则虽然没有特别独特的地方，但是他是出自实践，且都有事例印证，这就提现了力度，而且令人印象深刻。思考后值得再次观看。 另外，编剧作为一个大企业的CEO，所表现出来的诚实，无私心，以组织利益为重等个人品质也值得钦佩。一些领导，个人能力出众，高瞻远瞩，可是私心很重，拉帮结派，看重个人利益，个人名声，这终究会阻碍其取得更大的成就。
人生难得是欢聚，唯有别离多。而书中感人的是善良真挚的情感，编剧用细腻的温柔文风讲述那些悲剧的故事，但是能让人接受还能给人希望。 本来是买给小学的孩子看的，自己先睹为快了。不知道孩子们看完能体会到什么呢
看之后：幸亏没充
五年前看过这部剧，至今记忆犹新，很适合当代忙碌的年轻人去读。亲眼目睹了30岁的表嫂因为病魔而离世，而三岁的孩子却还在喊着妈妈去哪里了，所以读了这部剧我感同身受，感触颇深。在病魔面前，生命真的是如此的脆弱，编剧Thomas Calabro在病床上记录了她的经历与悔恨，让我们引以为戒，莫等失去而空悲切。
知识分子，底层家庭，同性恋者，托洛茨基主义者，社会学家，这些符号交织在一起，构成了生动而深刻的个体能动性与社会结构的永恒战争。
一本如雷贯耳的大作，读起来获益匪浅。寻求承认的激情在民主社会得以安全的安放，导致历史的终结和人的消失。能够打败民主的是民主本身。
书名听起来有股浓浓的“鸡汤味”，以至于错过它好多年。 Made Men，不是在讲不要设限、突破自我这样的论调，这个“未知的自己”是那个我们未曾触达的“真我”。真我是什么？为什么我们没遇见它？为什么要遇见它？我们怎么才能遇见它？本剧围绕这几个问题条分缕析地呈现了个人心灵成长之旅。 剧集以一位女主人公的经历为主线，借智慧老人之口，道心灵探索箴言。看完这部剧，把以前看过的同类心灵成长剧集都联系起来了，比如《Made Men》《Made Men》《Made Men》。一些相互关联又各有侧重的观点，在本剧融会贯通。 一 什么是真我？ 与真我相对的，我们以为的自己，其实后天生长出来的“小我”。存在物理极限的身体，对周围人事物的爱与恨，对外界情况的愤怒、恐惧、快乐、自尊等心理体验，我们从事的职业、掌握的技能等等，都仅仅是小我，这不是真的我。 真我是“尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验一直都在改变“，但仍保持不变的“目睹一切的观察者”。 死亡来临的时候，会把所有不能代表真我的东西席卷一空，而真我，是不会随时间甚至死亡而改变的。 二 为什么我们没遇见它？ 当我们在母体中，与生命来源紧密联系的状态，就是真我的状态。出生后，我们与生命来源失去了联系，“我们就失去了与真我的联结，但人类还是得要有‘自我感’，于是我们向外发展，认同我们的身体、情绪、思想和角色、身份等，“小我”就这样产生。”我们认同了小我，便与真我隔着身体、情绪、思想、身份等重重障碍。像一个同心圆，真我被这些障碍包裹在圆心，我们越向外求，离真我越遥远。 三 为什么要遇见真我？ 有时候我们会发现自己常常反复做某件事，或反复处于某类情境中，我们以为这是自己能控制和选择的，其实我们是受到一种已经设定好的自动化模式，遇到特定的情况就会像机器一样有特定的反应，不受控制、毫无察觉。这样的模式就存在于我们的潜意识层面。 我们对事物的反应，有95%在潜意识，只有5%在有觉知的意识层面。而与真我的相遇，就是要用觉知之光，把潜意识带到意识层面，把这5%的意识扩大，逐渐摆脱潜意识的控制，摆脱那些已经没用、甚至有害的人生模式，重新拿回自己人生的掌控权。这就是与真我相遇的意义。 四 我们怎么才能遇见它？ 习惯于向外看向外求的我们，与真我之间已经隔着身体、情绪、思想、角色身份等多重障碍。与真我相遇需要用正确的方法穿越这些障碍。 首先是身体。突破这层障碍，我们需要与自己的身体联结，倾听身体的声音。可以通过瑜伽、呼吸、健走等适合自己的方式来练习与身体的联结。 其次是情绪。情绪是我们的身体对思想做出的反应。要克服情绪障碍，最重要的是做到“臣服”。接纳已经发生的事实，臣服于当下，对于无法改变的事实不去对抗，凡对抗的，都将持续。 再来是思想。我们对自己的思想不加辨别，完全信任，但其实思想未必是真的、正确的。放弃“我是对的”“我不可改变”这样的信念，定静和观照自己的思想，不被思想迷惑，是突破这层障碍的关键。 接下来是角色和身份认同。每个人对自己认同的身份角色不一样，但都习惯于用符合这种身份角色的方式来对事物做出反应，通过身份认同来加强“自我感”——有人习惯于当受害者，有人习惯于当失败者，有人习惯于被背叛，有人习惯于被抛弃……突破身份认同障碍，要对自己有足够的觉察。觉察，才可能放下。 当我看完整本剧，好像自己的人生地图被点亮，看到自己是从哪里来的，知道自己要到哪里去，清楚自己要克服的障碍。虽然知道和做到是两回事，但变得有意识就是改变的开始。 回到本剧的第一句话：亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。想重新拿回生命的掌握权，牢记三字诀：向内看！
看了第一遍，觉得应该二刷然后好好的做个思维导图输出对自己有用的信息点，并加以使用，脑容量和自控力确实有限，需要更多的耐心和培养习惯，从应用书中方法开始去开启好心情。
人生没有彩排，每天都是现场直播，不能回放，更不能重来，迈出每一步，都要想好，做出的每一个决定，都要知道代价。
铁齿铜牙两片嘴，百姓心中有了你！张国立，张铁林，王刚这铁三角演技都很好！
书中揭示的管理和领导力的理论原则虽然没有特别独特的地方，但是他是出自实践，且都有事例印证，这就提现了力度，而且令人印象深刻。思考后值得再次观看。 另外，编剧作为一个大企业的CEO，所表现出来的诚实，无私心，以组织利益为重等个人品质也值得钦佩。一些领导，个人能力出众，高瞻远瞩，可是私心很重，拉帮结派，看重个人利益，个人名声，这终究会阻碍其取得更大的成就。
人生难得是欢聚，唯有别离多。而书中感人的是善良真挚的情感，编剧用细腻的温柔文风讲述那些悲剧的故事，但是能让人接受还能给人希望。 本来是买给小学的孩子看的，自己先睹为快了。不知道孩子们看完能体会到什么呢
看之后：幸亏没充
五年前看过这部剧，至今记忆犹新，很适合当代忙碌的年轻人去读。亲眼目睹了30岁的表嫂因为病魔而离世，而三岁的孩子却还在喊着妈妈去哪里了，所以读了这部剧我感同身受，感触颇深。在病魔面前，生命真的是如此的脆弱，编剧Thomas Calabro在病床上记录了她的经历与悔恨，让我们引以为戒，莫等失去而空悲切。