这部剧适合恋爱迷茫的人，有些词不达意的话在这里能够找到契合点，
终于等到这一刻，可以写下我读完这部剧想说的 10个小时看完这部剧也许就是我太迫切于这一刻的到来吧哈哈 说实话，刚开始看这部剧免费观看部分的时候，觉得很凌乱。作为碧桂园创始人力推的剧集之一，我觉得它逻辑不应如此，我一度退出观看，以为自己找错书了呢。这种观看感受直到我读完免费观看部分的时候依然毫无变化，所以我一直在犹豫到底要不要花我好不容易挣来的9.9书币买下这部剧，还是应该去买其它。 當然，我最后的决定在这里已经非常明显，并且我为我自己的这个决定奖励了自己一顿麦当劳，当然很大程度是我本来追剧途中多次出现麦当劳字眼勾起了我的食欲吧哈哈。 其实最想告诉大家的:我一定还会回来的！
Yvonne是迄今我认为灵性最高的运动员，没有之一，他感知万物的能力极强，个人与外界的能量流动非常的……美，我只能用美形容，就像他的花滑，音乐、身体的肌肉、呼吸、情感的表达全然合一所展现出来的那种美。他说希望自己成为一个契机，让大家去珍视点什么的契机，今年冬奥会采访也说了类似的话，花滑圈不是啥世外桃源，千帆过尽依旧守护初心、照护他人。他说滑天与地时是九岁的自己拉住了他，而正是因为4A的失误，天与地的故事才得以完成；他说自己的挑战与大家每天的每个小挑战并无什么分别…我直接就哭出来了。这个男孩和他的故事像光一样，照着很多人，让大家觉得，嗯，必须也要拼尽全力好好过这一生啊！
五小时看剧 两小时剧评 1.何为“煤气灯操纵”？ 当你拒绝对自己的行为负责，或者把责任转嫁到别人身上，又或者企图破坏质疑你行为的人的信誉时，你就是在进行煤气灯操纵。 煤气灯操纵是一种隐秘的霸凌行为，操纵者大多是身边的亲近人，伴侣 朋友 家人。他们一边口口声声说爱你，一边伤害你 2.什么样的人极易被煤气灯操纵者操纵？ 总要别人承认我们是对的。担心在他人眼中我们不公正、太敏感和小题大做都是强有力的消声器，让我们变得脆弱、容易受他人的控制。 3.如何避免陷入“操纵”里？ 你要意识到自己在煤气灯操纵里扮演的角色，看清楚你的行为、渴望和幻想是如何引导你把煤气灯操纵者过度理想化，并时刻寻求他的认可的。被操纵者脆弱源自把对方理想化、总期许得到对方的认可，或者为了维持这段关系不惜付出一切代价的心理需求。 4.责任在于谁？ 煤气灯操纵取决于双方的共同参与。煤气灯操纵者固然要对他的行为负责，被操纵者也是有责任的。但是，这种双方的共同参与其实是好消息，你完全有能力勇敢地、明确地拒绝煤气灯操纵者对现实的疯狂扭曲，主宰自己的世界。当你相信自己的看法时，就不再需要无谓的认可，无论是来自煤气灯操纵者的还是任何其他人的。 5.煤气灯操纵者能被操纵吗？ 你不可能对一名煤气灯操纵者进行煤气灯操纵，或者至少就投入程度而言，很难对一名煤气灯操纵者进行煤气灯操纵。像我们这样的普通人，要坚持自己的观点就会更困难。我们会问自己是否确信亲耳听到或亲眼看到的事。我们的谦卑和自我意识会让我们显得比较脆弱，而自恋的人没有这样的困扰。 一方是煤气灯操纵者，他需要扮演那个凡事都正确的角色，这样他才能保持自己的身份认知，觉得自己在这个世界上握有实际的权力。另一方是被操纵者，她总让操纵者来定义她的现实世界，并把他过度理想化，总期许得到他的认可。 只有当你相信煤气灯操纵者的话，而且需要他对你有好感的时候，煤气灯操纵才能起作用。请记住：他的动力来自他的个人需求。 6.解释能解决问题吗？ 解释是可以为一个人开脱的，前提是因为你极度渴望某段关系有好结果，你认为这段关系证明自己获得了一名男性或者女性的认可，从而感觉自己是优秀的、有能力的、招人喜爱的。因此我们寻找理由、主动忽略令人不愉快的真相，把煤气灯操纵者理想化。 可是你好清楚的是，某件事能被解释不代表这件事没有发生！ 如果你感到焦虑、不安或无法集中精力，并且必须不断重复你的解释——无论是对自己还是对朋友——那基本上可以确定，你就是在辩解。真正的解释会带来伴随着理解的宽慰和同情，而解释陷阱却会助长原本应该消除的焦虑。 独处 写日记 冥想 移动冥想 放下被理解的执念 放弃对被肯定的执着 不需要与人争论，争论只会让你抓狂。 关系”的本质决定了它包含很多失控的东西。关系中的另一方可以爱我们，也可以不爱我们；可以支持我们，也可以辜负我们；可以对我们很好，也可以对我们很糟。说到底，他如何表现是他的决定，我们控制不了。我们能做的只是应对。只要理解煤气灯操纵者，就可以采取必要的措施去改变他的行为。 ps.该剧评有对文章内容的引用。
人的成长就是一个不断认识自我的过程。能够认识自己，才能接纳自己，才能真正懂得自己。
一部鬼谷子的局，故事曲折，情节精彩自不必说，个人的几点收获记录下来： 1）驭君之术，也就是如何与领导打交道，使自己的思想被领导认可并接受。故事中与各国君主的沟通情节数不胜数，或晓之厉害，或动之情感，或引经据典，或旁征隐喻，终归是把握主要矛盾，寻找最高诉求，形成自洽逻辑，再加上换位思考，细细体会，受益匪浅。 2）顺势而为，也就是把握和利用大势的能力。一段战国后期历史，七方主要势力，联谁，抗谁，忠谁，欺谁，皆出自利益，更顺应大势。顺势者事半功倍，逆势者事倍功半，在工作中也罢，在生活中也罢，时刻洞悉大势并利用大势实在重要。 3）道与术的使用与转化，也就是战略和战术的辩证关系。鬼谷四子，苏张偏道，孙庞偏术，除此之外，贯穿始终的陈轸更是把术做到了极致。有术无道会让人局限于一地一事，一得一失，进而患得患失，最终迷失于琐事；有道无术则往往令人陷于空想而无法落地，志存高远却一事无成，最终沉迷于自我陶醉。只有兼具道术，并且将二者有机结合，才是最佳的选择。秦惠文王既洞察连横的大道，也精于黑雕以及陈轸的小术，难怪奠定了秦一统天下的大局。 最后想说，战国时期君主与能臣之间的相互包容实在令人瞠目（甚至怀疑其真实性），毫无忠臣的概念，真心的良禽择木而栖，这也许是尚未受到一千多年之后程朱理学荼毒的原因吧，着实羡慕和向往。人才资源的自由流动是一个组织（小到企业，中到国家，大到人类社会）强大的最重要因素，作为一个个体，也应当有流动的勇气呀。
Riley这个人还是特别特别真实的，现在就喜欢这种人，因为我反对的是过于崇高。
强者拥有的品质会很多比如一下这些。 耐得住寂寞，受得了委屈 在孤独时，学会在思考中成熟并且升华自我。 在无助时，学会自我宽慰并沉默地努力。 在孤独中“断舍离”，找到应该坚持的目标 不是对手打败了他们，而是他们用浮躁的行为埋葬了自己。” 越是不适的环境，就越要耐心等待。 充分利用等待的过程，提升我们的能力。 成为善于学习和观察以及分析的强者！ 借鉴别人的优点，不断地成长。这是一种主动学习和自我更新的精神。 越是内心强大的人，就越要承受孤独与委屈 学会在孤独中“断舍离”，在孤独中找问题 在孤独中修炼内功，提升自己的能力 要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。这是强者的必备条件。 要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。 要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。真正的老板只做最重要的事。 要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。 要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。 随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。 迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。 在一开始时，给自己一个现实的SMAET目标，走好你的第一步。 吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。这个有点挑战。 始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。 给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。 强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。管理时间的同时管理自己。 为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。 要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。 要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。 每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？ 定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。 强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。 安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。这也就是所谓的高效。 承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。 以理性、有效的法则来分配时间和精力，把我们工作日的50%的时间用于当下的工作；将30%的时间用于那些可能在未来90天内影响自己的事情上；将20%的时间用于设计、推动我们的中长期计划。有些人把全部的时间用于当下，有些人将全部的时间用于未来，两者均是错误的。 专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。 强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。 勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题。 强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。 若你想成为真正的强者就必须自律，高度专注，还需要拥抱变化。精要自己的目标。
只要努力对待人生与一切，就不后悔，人生没有投机取巧！笑对人生！
在《Teens for Cash Vol. 7》中，柯林斯推崇那些更注重自我改进，而不是把对手当作最终目标的公司。对我们也是如此，在这个黑天鹅满天飞的时代，我们更需要目光向内。 人亦如此！
这部剧适合恋爱迷茫的人，有些词不达意的话在这里能够找到契合点，
终于等到这一刻，可以写下我读完这部剧想说的 10个小时看完这部剧也许就是我太迫切于这一刻的到来吧哈哈 说实话，刚开始看这部剧免费观看部分的时候，觉得很凌乱。作为碧桂园创始人力推的剧集之一，我觉得它逻辑不应如此，我一度退出观看，以为自己找错书了呢。这种观看感受直到我读完免费观看部分的时候依然毫无变化，所以我一直在犹豫到底要不要花我好不容易挣来的9.9书币买下这部剧，还是应该去买其它。 當然，我最后的决定在这里已经非常明显，并且我为我自己的这个决定奖励了自己一顿麦当劳，当然很大程度是我本来追剧途中多次出现麦当劳字眼勾起了我的食欲吧哈哈。 其实最想告诉大家的:我一定还会回来的！
Yvonne是迄今我认为灵性最高的运动员，没有之一，他感知万物的能力极强，个人与外界的能量流动非常的……美，我只能用美形容，就像他的花滑，音乐、身体的肌肉、呼吸、情感的表达全然合一所展现出来的那种美。他说希望自己成为一个契机，让大家去珍视点什么的契机，今年冬奥会采访也说了类似的话，花滑圈不是啥世外桃源，千帆过尽依旧守护初心、照护他人。他说滑天与地时是九岁的自己拉住了他，而正是因为4A的失误，天与地的故事才得以完成；他说自己的挑战与大家每天的每个小挑战并无什么分别…我直接就哭出来了。这个男孩和他的故事像光一样，照着很多人，让大家觉得，嗯，必须也要拼尽全力好好过这一生啊！
五小时看剧 两小时剧评 1.何为“煤气灯操纵”？ 当你拒绝对自己的行为负责，或者把责任转嫁到别人身上，又或者企图破坏质疑你行为的人的信誉时，你就是在进行煤气灯操纵。 煤气灯操纵是一种隐秘的霸凌行为，操纵者大多是身边的亲近人，伴侣 朋友 家人。他们一边口口声声说爱你，一边伤害你 2.什么样的人极易被煤气灯操纵者操纵？ 总要别人承认我们是对的。担心在他人眼中我们不公正、太敏感和小题大做都是强有力的消声器，让我们变得脆弱、容易受他人的控制。 3.如何避免陷入“操纵”里？ 你要意识到自己在煤气灯操纵里扮演的角色，看清楚你的行为、渴望和幻想是如何引导你把煤气灯操纵者过度理想化，并时刻寻求他的认可的。被操纵者脆弱源自把对方理想化、总期许得到对方的认可，或者为了维持这段关系不惜付出一切代价的心理需求。 4.责任在于谁？ 煤气灯操纵取决于双方的共同参与。煤气灯操纵者固然要对他的行为负责，被操纵者也是有责任的。但是，这种双方的共同参与其实是好消息，你完全有能力勇敢地、明确地拒绝煤气灯操纵者对现实的疯狂扭曲，主宰自己的世界。当你相信自己的看法时，就不再需要无谓的认可，无论是来自煤气灯操纵者的还是任何其他人的。 5.煤气灯操纵者能被操纵吗？ 你不可能对一名煤气灯操纵者进行煤气灯操纵，或者至少就投入程度而言，很难对一名煤气灯操纵者进行煤气灯操纵。像我们这样的普通人，要坚持自己的观点就会更困难。我们会问自己是否确信亲耳听到或亲眼看到的事。我们的谦卑和自我意识会让我们显得比较脆弱，而自恋的人没有这样的困扰。 一方是煤气灯操纵者，他需要扮演那个凡事都正确的角色，这样他才能保持自己的身份认知，觉得自己在这个世界上握有实际的权力。另一方是被操纵者，她总让操纵者来定义她的现实世界，并把他过度理想化，总期许得到他的认可。 只有当你相信煤气灯操纵者的话，而且需要他对你有好感的时候，煤气灯操纵才能起作用。请记住：他的动力来自他的个人需求。 6.解释能解决问题吗？ 解释是可以为一个人开脱的，前提是因为你极度渴望某段关系有好结果，你认为这段关系证明自己获得了一名男性或者女性的认可，从而感觉自己是优秀的、有能力的、招人喜爱的。因此我们寻找理由、主动忽略令人不愉快的真相，把煤气灯操纵者理想化。 可是你好清楚的是，某件事能被解释不代表这件事没有发生！ 如果你感到焦虑、不安或无法集中精力，并且必须不断重复你的解释——无论是对自己还是对朋友——那基本上可以确定，你就是在辩解。真正的解释会带来伴随着理解的宽慰和同情，而解释陷阱却会助长原本应该消除的焦虑。 独处 写日记 冥想 移动冥想 放下被理解的执念 放弃对被肯定的执着 不需要与人争论，争论只会让你抓狂。 关系”的本质决定了它包含很多失控的东西。关系中的另一方可以爱我们，也可以不爱我们；可以支持我们，也可以辜负我们；可以对我们很好，也可以对我们很糟。说到底，他如何表现是他的决定，我们控制不了。我们能做的只是应对。只要理解煤气灯操纵者，就可以采取必要的措施去改变他的行为。 ps.该剧评有对文章内容的引用。
人的成长就是一个不断认识自我的过程。能够认识自己，才能接纳自己，才能真正懂得自己。
一部鬼谷子的局，故事曲折，情节精彩自不必说，个人的几点收获记录下来： 1）驭君之术，也就是如何与领导打交道，使自己的思想被领导认可并接受。故事中与各国君主的沟通情节数不胜数，或晓之厉害，或动之情感，或引经据典，或旁征隐喻，终归是把握主要矛盾，寻找最高诉求，形成自洽逻辑，再加上换位思考，细细体会，受益匪浅。 2）顺势而为，也就是把握和利用大势的能力。一段战国后期历史，七方主要势力，联谁，抗谁，忠谁，欺谁，皆出自利益，更顺应大势。顺势者事半功倍，逆势者事倍功半，在工作中也罢，在生活中也罢，时刻洞悉大势并利用大势实在重要。 3）道与术的使用与转化，也就是战略和战术的辩证关系。鬼谷四子，苏张偏道，孙庞偏术，除此之外，贯穿始终的陈轸更是把术做到了极致。有术无道会让人局限于一地一事，一得一失，进而患得患失，最终迷失于琐事；有道无术则往往令人陷于空想而无法落地，志存高远却一事无成，最终沉迷于自我陶醉。只有兼具道术，并且将二者有机结合，才是最佳的选择。秦惠文王既洞察连横的大道，也精于黑雕以及陈轸的小术，难怪奠定了秦一统天下的大局。 最后想说，战国时期君主与能臣之间的相互包容实在令人瞠目（甚至怀疑其真实性），毫无忠臣的概念，真心的良禽择木而栖，这也许是尚未受到一千多年之后程朱理学荼毒的原因吧，着实羡慕和向往。人才资源的自由流动是一个组织（小到企业，中到国家，大到人类社会）强大的最重要因素，作为一个个体，也应当有流动的勇气呀。
Riley这个人还是特别特别真实的，现在就喜欢这种人，因为我反对的是过于崇高。
强者拥有的品质会很多比如一下这些。 耐得住寂寞，受得了委屈 在孤独时，学会在思考中成熟并且升华自我。 在无助时，学会自我宽慰并沉默地努力。 在孤独中“断舍离”，找到应该坚持的目标 不是对手打败了他们，而是他们用浮躁的行为埋葬了自己。” 越是不适的环境，就越要耐心等待。 充分利用等待的过程，提升我们的能力。 成为善于学习和观察以及分析的强者！ 借鉴别人的优点，不断地成长。这是一种主动学习和自我更新的精神。 越是内心强大的人，就越要承受孤独与委屈 学会在孤独中“断舍离”，在孤独中找问题 在孤独中修炼内功，提升自己的能力 要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。这是强者的必备条件。 要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。 要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。真正的老板只做最重要的事。 要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。 要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。 随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。 迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。 在一开始时，给自己一个现实的SMAET目标，走好你的第一步。 吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。这个有点挑战。 始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。 给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。 强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。管理时间的同时管理自己。 为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。 要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。 要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。 每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？ 定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。 强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。 安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。这也就是所谓的高效。 承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。 以理性、有效的法则来分配时间和精力，把我们工作日的50%的时间用于当下的工作；将30%的时间用于那些可能在未来90天内影响自己的事情上；将20%的时间用于设计、推动我们的中长期计划。有些人把全部的时间用于当下，有些人将全部的时间用于未来，两者均是错误的。 专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。 强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。 勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题。 强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。 若你想成为真正的强者就必须自律，高度专注，还需要拥抱变化。精要自己的目标。
只要努力对待人生与一切，就不后悔，人生没有投机取巧！笑对人生！
在《Teens for Cash Vol. 7》中，柯林斯推崇那些更注重自我改进，而不是把对手当作最终目标的公司。对我们也是如此，在这个黑天鹅满天飞的时代，我们更需要目光向内。 人亦如此！