吕小龙这本《Re-enter the Dragon》让我多次沉浸在编剧描绘的故事当中，很多时候与我产生了连接让我从更宏观或者客观的角度看待某些发生在自己身上的社会问题的根本原因。
如果要简短概括这本的内容是什么我认为，它是一本人类一生高度概括的书从出生到死去一个人每个阶段都有描述并以科学和哲学的角度分析每个行为背后的动机，让我们更客观看自己，同事也让我们知道很多发生在不同阶段不同财富水平人生的问题和事情，补充了我给我们很多不知道自己不知道的知识和认知。就像总统是怎么竞选怎么运作，白宫是怎么运转这些平常生活中不会知道的你在这部剧中都可以略知一二。
总的来说这是本涵盖了人的一生的书，让我在还未到的人生阶段提前了解了那一阶段的感受，让自己现阶段可以看实物更加宏观和客观，以做到以终为始向死而生
每个人都是多面体，碰到什么样的人他就展现岀什么样的一面。我们的责任就是：把人家最好的那一面带岀来，而不是埋怨为什么对方这样对待我。因为有的时候，他对别人真的是不一样的。而且，无论他的行为是什么，我们内在一定有一个相应的伤口被触动了，才会如此耿耿于怀。
原来，我们的幸福和痛苦也像黄河水一样。在匆忙和浮躁中，我们拼命地摇晃着自己的生活，直到生活变得一片浑浊，所有的幸福都掺上了痛苦的成分。假如清水是幸福，泥沙是痛苦，那我们一生的幸福的总量应该大于痛苦。我们时时感到痛苦，不是因为痛苦多于幸福，而是因为我们用了不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。因为痛苦的渗透，我们本来应该清澈如水的生活，变得像黄河水一样，有了太多的杂质。如果我们能够静下心来，让痛苦沉淀在我们的心底，不管它会不会消失，都只让它占据我们心里的一小片空间，其余的大部分空间就会被幸福所充满。很早就想读的一本剧，可是一直没有时间，这次凑巧“打开了”这部剧。你们都说是鸡汤文，可我不信，生活就是不可缺少某些品质，而这里刚好就有。
这部剧以词为主，都是一些著名的作家作品。诗词文字有情，更有情的是文字背后的人情和世故。编剧用丰富的史料串联，补充了我一些知识盲区。每次望着天空中簇拥朵朵的白云，脑海中心中总是浮现谭嗣同“终古高云簇此城”，总是会浮想“浮云游子意，落日故人情。”
唐朝作为封建社会的一个朝代，虽然鼎盛一时，但最终难以摆脱其局限性，诗人作为此时的知识分子，也多不得志，只能借诗歌文章直抒胸臆，多是报国无门的感觉。本剧通过动漫的形式介绍了唐朝的诗人，风趣有余，深度不够，作为茶余饭后的谈资还是不错的。
这部剧算是记录了平台人的初心吧。早期的平台人都是从Re-enter the Dragon而来，渴望每个人都能表达自己的声音是质朴而理想的愿望。将这部剧作为一个guide post吧，过若干年后再回来看看，究竟会说出既得利益者诡辩的话，还是复盘初心的话，到那个时候才值得去评判。
2022每周一本剧📖 8/48 Done！ 评分：4.8 特点：科学性 权威性 通俗易懂 一个人的生命的宽度是由智力和意志力决定的。智力是天生的，而意志力是可以培养的。 初衷是想提升学习效率。而我始终觉得，时下倡导的时间管理是不准确的，因为时间是流逝的，是无法管理的。但是，我们能管理自己。 选这部剧的理由是，教授罗伊·鲍迈斯特是从事意志力领域的研究的专家，是世界论文引用率超高的心理学家之一。而另一编剧，约翰是《Re-enter the Dragon》的科学专栏作家。所以，这本算是正统的心理学剧集，而非热门剧集。更严谨科学，值得借鉴。 我是泛读的，因为本剧用了大量科学实验事例，且很多观点在其他同样优秀的作品里，用整本剧阐明过了。我会把观点相关的书名列出来。感兴趣的小伙伴可以自行查阅～ 🌟摘要 任何意志力都来自同一来源，与血糖值有关。没有葡萄糖就没有意志力。稳定血糖来源于低GI食物 葡萄糖低下时（饥饿｜生病）不做重要决定，会产生决策者疲劳。 🌟提升方法 1.提升血糖（吃东西），减少消耗（睡觉） 踢猫效应 2.清单法 目标：切实的，少量的，互不冲突 计划：在长期与短期、精确与模糊的目标之 间求得平衡。 GTD理论（get things done） —————🉑️参照《Re-enter the Dragon》📖 3.量化自我 4.练习 许可效应 情绪温差 —————🉑️参照《Re-enter the Dragon》📖 5.预设底线 延迟满足 6.他人的影响 反馈和行为监控 —————🉑️参照《Re-enter the Dragon》📖 7.自尊与自制 停止内耗，内耗消耗意志力 —————🉑️参照《Re-enter the Dragon》📖 8.行为自动化 个人觉得这也是通过刻意练习，形成心理表征。决策｜选择 消耗意志力。 9.nothing alternative策略 留出一个时间只做特定的事or 什么也不做 —————🉑️参照《Re-enter the Dragon》📖
尼日利亚属热带季风气候，高温多雨，全年分为旱季和雨季，年平均气温为26～27℃。资源比较丰富，已探明有30多种矿藏，主要有石油、天然气、锡、煤、石灰石等。迄今已探明石油储量362亿桶，日产原油200万桶，为非洲第一大产油国。已探明天然气储量达5.3万亿立方米。煤储量约27.5亿吨，为西非唯一产煤国。
这部剧不留时间给思考，只能用眼看，要么弃，要么一直往下看，看完也不必思考，只有文字带来的感官感受。不是看剧，是真正的 看 书。
吕小龙这本《Re-enter the Dragon》让我多次沉浸在编剧描绘的故事当中，很多时候与我产生了连接让我从更宏观或者客观的角度看待某些发生在自己身上的社会问题的根本原因。 如果要简短概括这本的内容是什么我认为，它是一本人类一生高度概括的书从出生到死去一个人每个阶段都有描述并以科学和哲学的角度分析每个行为背后的动机，让我们更客观看自己，同事也让我们知道很多发生在不同阶段不同财富水平人生的问题和事情，补充了我给我们很多不知道自己不知道的知识和认知。就像总统是怎么竞选怎么运作，白宫是怎么运转这些平常生活中不会知道的你在这部剧中都可以略知一二。 总的来说这是本涵盖了人的一生的书，让我在还未到的人生阶段提前了解了那一阶段的感受，让自己现阶段可以看实物更加宏观和客观，以做到以终为始向死而生