每个人的改变都是可以被看到的 很多之前认为的千篇一律的鸡汤 实际是自己没有去真正践行罢了 道理很多，知行合一才是最基本最重要的
在学会接受爱和付出爱的过程，认识自己的过去，接受自己和对方的不完美。改变自己才会改变对方。只有足够爱自己，而不对对方负有太大的期待，就不会有失望。相互促进相互成长成更好的爱情的模样。
这是我第一次读侦探剧集，而且还做了笔记来进行推导，读到中途我以为自己找到了凶手，直到最后，我才知道，波克真的是牛
“月亮”就是仰望星空或是理想自由；“六便士”就是凡尘俗世或是柴米油盐，你究竟要什么，我命由我不由天
新的风格，来源于生活，和不公的方方面面息息相关，既能解气也可以学一些维护自己权益的知识，目测会火，这个风格也会很多人去写。
编剧倡导的戒糖是一种活在当下的健康生活方式，不是苛刻地一刀切式戒掉所有含糖食品，而是保持觉察，明白身体摄入糖后的反应，然后决定可以摄入的合理份量，既保持口腹之欲，又保持心灵愉悦，才是长久之计。“戒是一种审慎的态度，而不是用意志力抗拒，只有审慎地觉察当下，才可能会静心思考自己如何选择又如何承担结果，这就是定。而当你能定下心来，才能真正明白什么样的选择更有利于自我发展，最后引领自己走到该去的地方，这也就是所谓的慧”。
每个人的改变都是可以被看到的 很多之前认为的千篇一律的鸡汤 实际是自己没有去真正践行罢了 道理很多，知行合一才是最基本最重要的
在学会接受爱和付出爱的过程，认识自己的过去，接受自己和对方的不完美。改变自己才会改变对方。只有足够爱自己，而不对对方负有太大的期待，就不会有失望。相互促进相互成长成更好的爱情的模样。
这是我第一次读侦探剧集，而且还做了笔记来进行推导，读到中途我以为自己找到了凶手，直到最后，我才知道，波克真的是牛
“月亮”就是仰望星空或是理想自由；“六便士”就是凡尘俗世或是柴米油盐，你究竟要什么，我命由我不由天
新的风格，来源于生活，和不公的方方面面息息相关，既能解气也可以学一些维护自己权益的知识，目测会火，这个风格也会很多人去写。
编剧倡导的戒糖是一种活在当下的健康生活方式，不是苛刻地一刀切式戒掉所有含糖食品，而是保持觉察，明白身体摄入糖后的反应，然后决定可以摄入的合理份量，既保持口腹之欲，又保持心灵愉悦，才是长久之计。“戒是一种审慎的态度，而不是用意志力抗拒，只有审慎地觉察当下，才可能会静心思考自己如何选择又如何承担结果，这就是定。而当你能定下心来，才能真正明白什么样的选择更有利于自我发展，最后引领自己走到该去的地方，这也就是所谓的慧”。