因为看了《夏日烟云Summer and Smoke》，里面提到了这部剧，就翻看了这部剧。夏日烟云Summer and Smoke，书中讲述了如何活在当下，通过冥想，感受自己身体的各个部分，将注意力全部集中在自己的身上。其次，也是书中多次提到的，臣服，不抗拒，接受现实中所面对的，不带入过去所经历的人和事，也不畏惧未来，着眼于当下这个时刻，不贴心理标签的对待人和事。我觉得，其中不抗拒这一点着实如此，很多事情正是因为抗拒而产生了厌恶，愤懑，逃避，埋怨等等情绪。如果选择只有一个，哪怕有很多不如意的事，人是不是会只能选择当下拥有的呢？哪怕并不是很如意。我想答案会是肯定的。
走了很远的路，慢慢地发现，其实去哪儿都差不多，到哪里都会遇到类似的人和事。唯有接受，才能走远吧。
终于看完第二本剧了，感觉只有看懂历史，才能把握将来，以史为鉴，继续前进。
本剧记录了杰拉丹·佩姬老师自新参加工作以来，与孩子们共同经历，共同成长，共同走入彼此的润物细无声的教育境地。王老师通过一个个鲜活的教育事例展现了一个用心去做教育的教师，是那么的美好，是那么的享受教育给教师带来的快乐。
很多人在学校是好学生，读过不少专业剧集，也拿过不少奖项，但是在实际工作中却表现平平。工作环境毕竟不像学校和书本中那么纯粹和理想，我们会面临很多意想不到的情况。这是每一个“学院派”设计师都需要面临的问题。 这也是我需要面临的一个问题，不断学习，不断提升。
好看但是更新太慢，而且凑字数很明显很多重复的话没必要过几章就出来一次，比方说会议田甜，前面好多情节都忘记了，我过了几个月看发现也没更新多少
不同于任何其他鸡汤。 编剧不再单纯的告诉我们去努力。 去勤能补拙。 去一分耕耘一分收获。 而是展示给我们。 努力的过程中我们的大脑到底发生了怎么样的改变。 这样的改变对我们有怎样的影响。 没有天才这一说。 也没有超越普通人的高智商。 没有传说中的天花乱坠。 而是一步一个脚印。 每一天的精深联系。 每一层的髓鞘质的生长。 正如文章所说： “我们都是髓鞘质人。” “10000小时法则的关键在于：没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。” “犯错不是罪，它是信息。” “真理之行源于疑问。“ “谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。” “我们一直在寻找可以不劳而获的捷径，这绝对是一种糟糕透顶的学习方式。” “那些看上去像是障碍的东西，长期来看，其实是有价值的，”罗伯特说，“亲自接触一次，哪怕只有几秒钟，也比旁观几百次远远有效。” “我一直认为，除了傻子，人在智力上差别不大，不同的只是热情和努力。 ——查尔斯·达尔文” “努力拼搏不是无关紧要的过程，而是生理上的必经之路。” “髓鞘质无法逆转。髓鞘质化就像铺路，只朝一个方向前进。一旦技能回路包裹上了绝缘体，你就无法去除这层绝缘体（除非年龄或疾病）。这就是为什么习惯很难打破。改变旧习惯的唯一办法是重复新动作以养成新习惯。” “任何领域的任何专家都要经过10000小时专心致志地练习。” “烧水的时候，即使你花费很多力气，将水烧到99度，但如果无法超越最后的1度，水永远都不会烧开。水沸腾前的最后那一度，想放弃的那一分钟，只有承受了这一分钟，才能打开下一道门。这样才能进入我所梦想的世界。 -《夏日烟云Summer and Smoke》“ “髓鞘质不在乎你是谁，它只在乎你做了什么。” “这不是说地球上每个人都可能成为爱因斯坦。重点是，虽然人才看上去是命中注定的，但实际上你完全可以自己决定学习什么技能，每个人都拥有比自己想象中还要大的潜能。” ”诀窍在于找到正确的方法。“ “屡败屡战。屡战屡败。败了更好。 ——塞缪尔·贝克特（Samuel Beckett）” “我们生来就在模仿中学习。” “不在于你能多快完成，而在于慢下来之后你能否做正确。” “练习并不能使之完美；完美的练习才能使之完美。” “嘿，你也可以的。” “培养技能的关键是，树立信心。一旦信心点燃之后，它就能一直燃烧。” “生命不息，烦恼不止”。 “如果你休息一天，实力就会倒退两天。” ”小小的成功不是终点，而是踏脚板。” “兰斯道普说：“推一下，推一下，再推一下，才能看到你真正的实力。大脑就是这样一个家伙，凡事都要亲自经历。真是太奇妙了！” “如果出现问题，问5次为什么。” “当你是某项神秘才能的守护者时，就没有理由拒绝任何一个可能展露那项才能的机会。” “我对失败的态度改变了，不再看作一个挫折或者不祥之兆，而是一条前进的道路。” ——来自李嘉欣Krystalii
“贫贱夫妻百事哀”，哀的不仅仅是你在婚姻里面的柴米油盐酱醋茶的困难，还哀的是两个不对等的灵魂在里面的煎熬。所谓的“贫贱”，“贫”是可以好转的；但是“贱”，我觉得更是一种心理的落差，有落差才有“贱”的产生。婚姻以痛吻我，要我报之以歌……
明明几页纸就能说完的，硬是写成了书。啰嗦，各种引用去证明冥想的好处，有用。纯写作角度，本剧是失败的。但是从冥想本身来说，还是挺好的启迪书，可以试着尝试用书里介绍的方法正念，集中注意力去吃饭，走路，看剧，睡觉。一句话，一次只做一件事，净化心灵，腾空脑袋！比如，千万不要一边吃饭一边看手机，也不要一边看剧一边听音乐。切记切记
因为看了《夏日烟云Summer and Smoke》，里面提到了这部剧，就翻看了这部剧。夏日烟云Summer and Smoke，书中讲述了如何活在当下，通过冥想，感受自己身体的各个部分，将注意力全部集中在自己的身上。其次，也是书中多次提到的，臣服，不抗拒，接受现实中所面对的，不带入过去所经历的人和事，也不畏惧未来，着眼于当下这个时刻，不贴心理标签的对待人和事。我觉得，其中不抗拒这一点着实如此，很多事情正是因为抗拒而产生了厌恶，愤懑，逃避，埋怨等等情绪。如果选择只有一个，哪怕有很多不如意的事，人是不是会只能选择当下拥有的呢？哪怕并不是很如意。我想答案会是肯定的。 走了很远的路，慢慢地发现，其实去哪儿都差不多，到哪里都会遇到类似的人和事。唯有接受，才能走远吧。
喜欢过董卿说： 无论我们生疏成什么样子，曾经对你的好都是真的，就算终有一散，也别辜负相遇，希望你从来都不后悔认识过我，也是真的快乐过。但是如果能回到过去的话，我一定会选择从来都不认识你！不是因为我后悔了，而是因为我不能面对现在这样的结局 我三生有幸遇上你， 纵使悲凉也是情。。 @悠悠新一
2020年的第一本剧《夏日烟云Summer and Smoke》 写在前面的话： 这是一个自媒体泛滥的时代，每天有无数的爆炸信息充斥在我们的周围，不断对我们的视听发起潮水般的进攻，作为被时代裹挟的每个人都不可抗拒的被影响，每个人抵挡的方式不同。对于我而言最好的方式就是看剧，唯以热爱可挡岁月漫长，在书中我会经历一千种生活，一万种人生，可以和无数的先辈哲贤穿越时空对话，那种灵魂上契合的快乐，相信是每个喜欢看剧的小伙伴都亲历过的，希望通过我的分享不爱看剧的朋友愿意去尝试一番，愿意看剧的朋友愈加热爱，希望你们能在我的叙述之下找到自己想要经历的生活，希望你我永远热爱观看，热爱生活。 记得从小学就开始看剧，坐着看，躺着看，仿佛是一只贪婪的兽掉进了书海，一发不可收拾，所以早在四年级就因为观看姿势不正确和眼睛过度疲劳戴上了眼镜，成为了“小四眼”一族；上了初中愈演愈烈，央求妈妈买了电纸书，从此沉浸在金庸古龙步非烟的玄幻世界中，最夸张的一次是我一抬头讲台上已经换成下一节课的带课老师，而我连下课都竟然一无所知。当然利弊各半，全身心投入书海的我其他科目成绩直线下降的同时，语文成绩和影视素养在缓慢堆积。和书认识的这些年，她作为一个特殊的朋友给予我太多太多（我以为书是有灵魂的不该用“它”字），甚至稚气的我还曾去影视库偷过书，效仿鲁迅的“窃书”，心里很是得意，笨蛋的是影视库老板发现了我的偷窃行为，幸运的是我遇上了那样温暖的一个影视库老板，小心翼翼的维护了我错误的行为，让我及时的悔改…… 话越说越远，从小就是一个碎碎念的人呀，言归正传，一直想做一个看剧博主，因为懒惰无限期搁置，终于下定决心去做这件事，一方面是自己确实喜欢，另外一方面想鞭策自己认认真真的写剧评，而不是草草读完了事，我知道文笔不够，也知道内容不够深刻，但不去写不去思索永远都写不好写不深刻，这不是一个简单的事，希望自己能坚持。 2020年的第一本剧《夏日烟云Summer and Smoke》，今年是开局王炸的一年，蔓延全国的疫情和巨星陨落的科比，惴惴不安的我选择了她，书中讲了韩国女性在现代社会的地位或者说是社会现状，从小就生长在一个重男轻女的社会环境中的金智英，长大后嫁给了一个外人看来条件非常好的老公。老公很爱金智英，但是自从生完孩子后，金智英就像是变了一个人一样，她开始是产后抑郁，后来渐渐的演变成为双重人格，老公看在眼里急在心上，因此，用尽各种方法想要让她康复，在她康复的过程中，最终慢慢的找回了自己，同时也重新思考了自己的社会地位。UNICEF调查结果：韩国超36%的已婚女性长期遭到家暴，这个比例是南美国家的两倍；英国Telegraph报社调查结果：韩国80%以上男性都曾在与女性交往过程中施暴，2014～2015年韩国家暴率涨幅是154%。全书的影视性比起大多数看的书要差很远，但书的侧重点也不在于此，社会性写实才是书里的重点，整本剧看下来气氛很憋闷，相比韩国，国内女性现状要好很多，当然这是我了解的河北乃至北方这片区域的，南方的不敢妄下定论。在我家里过节，比如正在过的春节，几乎永远都是妈妈和二姨做饭，常年如此就导致了仿佛可口的饭菜就应该是她俩做，妈妈这个这份职业，365天不能休息，生病也得坚持，付出的最多，被看到的最少。 这是看剧的好处，我会去反思生活中做的不妥的地方，我想要开始去学着做菜，洗锅，打扰家务，让操劳的半生的妈妈从“家庭主妇”这个角色也得以休息，以后成家立业了也要学会和爱人共同分担家务，好的爱情应该是彼此看到对方的付出，既懂你的言外之意，也懂你的弦外之音。 大家好 我是鱼玄机 读过的书分享给你之《夏日烟云Summer and Smoke》