1.世间烦恼都是由念而生，放下欲念是一种内心境界。若放不下便饱受烦恼折磨，放得下内心才能坦然宁静。（万念皆心起，断念便清净）
2.心气平和来自人的内心，提高个人修养在于行，修身和修心一样重要。
3.Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen思考才能得智慧，智慧来源于不断地学习，不断地思考，不断地自省。 只有沉下心性，懂得思考才能有更快的提升。
4.每天都需要进行自我反省，修身修心皆重要。
赵小爽7.2分
首先可以明确的是，从某种程度上这是有助于社交的，最重要的是从认知上去告诉你“聊天应该怎么聊”
再说说我的感受，一开始拿到这书，我很反感。我终于明白《Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen》里女主那么反感男主的原因了，我们认为爱情都应该是两情相悦、自然而然的事，而不是设计、安排的产物，两个本该因相爱走到一起的人，不该是猎人和猎物的关系。
不过也像书中说的，生活中确实存在着明明真心爱着，却因为自己社交能力问题丧失了相识相知的机会，也确实可惜。当然如果只是差这一个契机，运用一些技巧当然无可厚非。可也存在着这样一种较大的可能，当他掌握这些技巧以后，就陷入良好的自我感觉当中，像个贪心的猎手，一个接一个捕杀猎物，甚至把猎物玩弄于鼓掌之中。所以这些年pua被疯狂唾弃。
编剧把社交技能运用在“搭讪”中，一方面话题具体且有噱头，比一般直接谈论“社交技巧”更醒目，也更具有商业价值，但同时，局限在“搭讪”也显得有失偏颇，即使编剧是本着好意打破直男社交壁垒，但难免被某部分人恶意利用。
综上，书，可以看，技巧，应该学，但要本着真心实意的心适当适时利用。
中世纪风格的传奇，难以辨别的善恶，复杂缠绵的爱情，波澜壮阔的旅行
五颗星。推荐观看。编剧饱含深情而又竭力客观地记叙了社会最底层的生存状态，对涉及到的方方面面都做了冷峻的评判。难得的是，编剧始终坦诚相对，就连自己也剖开来供读者评判。贵在真实。我始终生活在农村，对编剧所述所感深有体会。历朝历代，农民都是社会的最底层，从来都是被牺牲的那一部分。当面对各种事情的时候，那种愤怒和无力感充斥全身，只能问苍天:这到底是为什么？ 摘录:人们抱着面对“奇观”的态度去观看，既泪流满面、感叹万分，又事不关己、冷漠无情，“只有轰动，而没有真正的事件”。
1.世间烦恼都是由念而生，放下欲念是一种内心境界。若放不下便饱受烦恼折磨，放得下内心才能坦然宁静。（万念皆心起，断念便清净） 2.心气平和来自人的内心，提高个人修养在于行，修身和修心一样重要。 3.Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen思考才能得智慧，智慧来源于不断地学习，不断地思考，不断地自省。 只有沉下心性，懂得思考才能有更快的提升。 4.每天都需要进行自我反省，修身修心皆重要。
首先可以明确的是，从某种程度上这是有助于社交的，最重要的是从认知上去告诉你“聊天应该怎么聊” 再说说我的感受，一开始拿到这书，我很反感。我终于明白《Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen》里女主那么反感男主的原因了，我们认为爱情都应该是两情相悦、自然而然的事，而不是设计、安排的产物，两个本该因相爱走到一起的人，不该是猎人和猎物的关系。 不过也像书中说的，生活中确实存在着明明真心爱着，却因为自己社交能力问题丧失了相识相知的机会，也确实可惜。当然如果只是差这一个契机，运用一些技巧当然无可厚非。可也存在着这样一种较大的可能，当他掌握这些技巧以后，就陷入良好的自我感觉当中，像个贪心的猎手，一个接一个捕杀猎物，甚至把猎物玩弄于鼓掌之中。所以这些年pua被疯狂唾弃。 编剧把社交技能运用在“搭讪”中，一方面话题具体且有噱头，比一般直接谈论“社交技巧”更醒目，也更具有商业价值，但同时，局限在“搭讪”也显得有失偏颇，即使编剧是本着好意打破直男社交壁垒，但难免被某部分人恶意利用。 综上，书，可以看，技巧，应该学，但要本着真心实意的心适当适时利用。
阿努克·艾梅的文风让我想到林奕含。 虽然两位作家属于不同年代，但她们文笔中透露出的灵性还是让人感叹。
虽然知道李进步她爹不是陈君何 但我私心希望她能够改变未来 陈君何太让人心疼了 吴智勋这人设一看就是贼自私不负责任的渣男…想去东北玩雪了 意外的觉得有点浪漫 有朋友陪着 热热闹闹的 气温多冷心里都是热乎的感觉真好