这方贵人还是在吴夏帆镜头下更好些
抖音上听到樊登对此剧短短几分钟的简介，雅旖旎影视赶紧下载观看，几十页后，果断入了纸质版。值得一读再读，反复观看的经典。
大概四星的程度，毕竟上有金阁封顶。 读完后一直想着： 昔我往矣，杨柳依依；今我来思，雨雪霏霏。
读完此剧，又一次坚定了我的投资观念：长投！闲钱！ 投资是理财，是管理你的财富，不是一定会发财成富翁。 此剧，对我的投资方式，投资心态，都有很大的指导作用。 感谢Jeremy Penn先生真诚的分享！
故事有些曲折，刚开始看的感觉人都凌乱了，看到后面很感动，有点山楂树之恋的味道
值得一读。 现代人如果跳出去看自己，会发现面对的事情无论数量还是质量都在急剧增加，有时即使感觉不到压力，压力都在。 压力大了就会有危机感，有危机感就会思进取，思进取的人会首选看剧。 看剧不难，难的是——会看剧。 本剧就会告诉你如何看剧。本剧给你的，不仅仅是新的看剧方式，更是有效的学习方式。读过本剧，结合自己的实际、践行所读，加之必要的努力、坚持，最终，你会惊奇地发现：看剧，居然会读出更强大的看剧能力。 如果你爱看剧、爱学习，如果你现在还在犹豫读哪本剧，那就读这本吧。
陆馥和安公子，陆馜和赵赵信执，陆曼笙和元世臣，阿生和叶申，戴晚清和魏之深……每一对都太好哭了……感觉上一次看言情剧集哭成这德行还是本科看的那本《The Freshmen》，从头哭到尾 不知道是不是这种剧集看多了还是自己本来就是这样的人，总期待着虚无缥缈的缘分和只可意会不可言传的感觉。可能自己还是幼稚吧，不想被辜负，想要执子之手三生三世。
作为写作新手，在这部剧里得到很大的鼓舞。我没办法像好莱坞编剧那样把情节和事件写下来贴在墙上，然后再开始写作。我恰巧是史蒂芬.金提倡的把人物放在情境里，然后让他/她带着走的路子。真高兴我能听懂他的意思，很幸运遇到这部剧。
总:No.50 202009月No. 16 0910记 1——我认为学习冥想等的技巧(最好)更多地无功利之用，摆正自己的心态。自己要明白自己不只是简单想要谋求一种工具而是切实想真诚地面对自己，保有一刻圆融平和的心。 他们寻找的不是心灵的彻悟，他们要的也不是治疗方法，他们只想要知道：在下班回家后该如何“关掉”自己，夜晚该如何入睡，如何提升自己的人际关系，如何减少自己的焦虑、悲伤或愤怒，如何控制自己的欲望，如何戒掉自己的某种瘾癖。 2——觉醒训练的体验，健全的洞察力。让理智与欲望与情感相安无事。 它是关于觉醒训练的体验，让你理解你为什么会有那样的想法和感受，使你在训练的过程中培养健全的洞察力。只是在你这样做的过程中，你想要达成的人生转变会变得更容易实现。它会告诉你如何与自己目前的这种状态、目前的这种感受和平相处。 3——很好的解释了正念、冥想和头脑空间的关系，关乎能力、方法和结果。 如果说正念是你在做任何事情时心在当下、安定在当下的能力，而冥想是习得这种能力的最佳方法，那么“头脑空间”就可以被理解为它们的结果。 4——静而空，保持觉知，隔离杂念 “静而空”的心灵状态是可以通过冥想实现的，我迫切地想试一试。没错，在此之前，我已经对它有过一点了解，但是我把它视为某种永无休止的状态，它好似一个充盈着空气的气泡，而外界的任何不快都无法进入这个气泡。 5—— 无论我们感受如何，心灵的深层本质就像蓝色的天空一样，并没有发生变化。当我们因为某种原因心情不好或者感到痛苦的时候，云会变得更加阴沉，更令人烦扰。也许整个天空中只有那么一个想法，然而它似乎带走了我们全部的注意力。 6—— 你要像训练野马那样去靠近你的心灵，要想象自己站在一个非常大的空间的中央，即一块开放田野的中央。现在，缰绳的一端系着这匹马，另一端在你手里。不过，缰绳是松弛的，这匹马有它所需要的一切空间，它并没有觉得被困住或者受到约束。”如果你对一匹野马做这样轻柔缓慢的动作，它就根本不会注意到——它会仍然觉得自己好像拥有广阔的天地。继续这样做，一点点地把马带到自己身边，同时密切地观察它，但是要给它足够的空间，让它感到自在，不要让它太紧张。” 7—— 只要有抗拒存在，我们就会失去接纳的空间。只要没有接纳，我们就不可能拥有宁静的心灵。 8—— 冥想不过是对心灵的日常状态的抓拍。 某种技法可能旨在提升专注程度，唤起虔诚之心，培养怜悯之心，改善行为表现。 9—— 当心灵安定下来之后，立竿见影的是，心灵越平静，内心就越澄澈。你将有意识地努力将沉浸感和觉醒意识带入自己的日常生活和人际关系。 10—— 呼吸和心灵密切相连。 11——你的注意力在哪里，哪里就会成长。【行动中的正念只需要提醒自己把注意力放在自己关注的事物上】 正念意味着心在当下，意味着对自己正在做的事情、自己身处的地方保持觉醒。你不必改变自己平常的行事方式。你唯一需要做的就是保持觉醒，而保持觉醒最简单的方式就是让注意力有关注的焦点。每当你意识到心灵游移的时候，只需要将注意力带回到原来的焦点上就可以了。 12——这句话用来反问自己刚刚好。 ”师父严肃地看着他，脸上却挂着微笑，问他道：“你是在跟我说你没时间保持正念吗？你是在跟我说你没有时间保持觉醒吗？” 13——反思 带着一脸真真切切的懊悔之情说：“这些年我到底在哪里？” ……然而事实上，它并不寻常，毕竟我们很少在当下此刻感受过当下此刻。与人生中的其他事物都不同的是，你不必从任何地方获取它，也不必做任何事情去创造它。无论你在做什么，它就在这里，它就在普通平常的日常活动中，如就在你吃三明治的动作中，就在你喝
这方贵人还是在吴夏帆镜头下更好些
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读完此剧，又一次坚定了我的投资观念：长投！闲钱！ 投资是理财，是管理你的财富，不是一定会发财成富翁。 此剧，对我的投资方式，投资心态，都有很大的指导作用。 感谢Jeremy Penn先生真诚的分享！
故事有些曲折，刚开始看的感觉人都凌乱了，看到后面很感动，有点山楂树之恋的味道
值得一读。 现代人如果跳出去看自己，会发现面对的事情无论数量还是质量都在急剧增加，有时即使感觉不到压力，压力都在。 压力大了就会有危机感，有危机感就会思进取，思进取的人会首选看剧。 看剧不难，难的是——会看剧。 本剧就会告诉你如何看剧。本剧给你的，不仅仅是新的看剧方式，更是有效的学习方式。读过本剧，结合自己的实际、践行所读，加之必要的努力、坚持，最终，你会惊奇地发现：看剧，居然会读出更强大的看剧能力。 如果你爱看剧、爱学习，如果你现在还在犹豫读哪本剧，那就读这本吧。
陆馥和安公子，陆馜和赵赵信执，陆曼笙和元世臣，阿生和叶申，戴晚清和魏之深……每一对都太好哭了……感觉上一次看言情剧集哭成这德行还是本科看的那本《The Freshmen》，从头哭到尾 不知道是不是这种剧集看多了还是自己本来就是这样的人，总期待着虚无缥缈的缘分和只可意会不可言传的感觉。可能自己还是幼稚吧，不想被辜负，想要执子之手三生三世。
作为写作新手，在这部剧里得到很大的鼓舞。我没办法像好莱坞编剧那样把情节和事件写下来贴在墙上，然后再开始写作。我恰巧是史蒂芬.金提倡的把人物放在情境里，然后让他/她带着走的路子。真高兴我能听懂他的意思，很幸运遇到这部剧。
总:No.50 202009月No. 16 0910记 1——我认为学习冥想等的技巧(最好)更多地无功利之用，摆正自己的心态。自己要明白自己不只是简单想要谋求一种工具而是切实想真诚地面对自己，保有一刻圆融平和的心。 他们寻找的不是心灵的彻悟，他们要的也不是治疗方法，他们只想要知道：在下班回家后该如何“关掉”自己，夜晚该如何入睡，如何提升自己的人际关系，如何减少自己的焦虑、悲伤或愤怒，如何控制自己的欲望，如何戒掉自己的某种瘾癖。 2——觉醒训练的体验，健全的洞察力。让理智与欲望与情感相安无事。 它是关于觉醒训练的体验，让你理解你为什么会有那样的想法和感受，使你在训练的过程中培养健全的洞察力。只是在你这样做的过程中，你想要达成的人生转变会变得更容易实现。它会告诉你如何与自己目前的这种状态、目前的这种感受和平相处。 3——很好的解释了正念、冥想和头脑空间的关系，关乎能力、方法和结果。 如果说正念是你在做任何事情时心在当下、安定在当下的能力，而冥想是习得这种能力的最佳方法，那么“头脑空间”就可以被理解为它们的结果。 4——静而空，保持觉知，隔离杂念 “静而空”的心灵状态是可以通过冥想实现的，我迫切地想试一试。没错，在此之前，我已经对它有过一点了解，但是我把它视为某种永无休止的状态，它好似一个充盈着空气的气泡，而外界的任何不快都无法进入这个气泡。 5—— 无论我们感受如何，心灵的深层本质就像蓝色的天空一样，并没有发生变化。当我们因为某种原因心情不好或者感到痛苦的时候，云会变得更加阴沉，更令人烦扰。也许整个天空中只有那么一个想法，然而它似乎带走了我们全部的注意力。 6—— 你要像训练野马那样去靠近你的心灵，要想象自己站在一个非常大的空间的中央，即一块开放田野的中央。现在，缰绳的一端系着这匹马，另一端在你手里。不过，缰绳是松弛的，这匹马有它所需要的一切空间，它并没有觉得被困住或者受到约束。”如果你对一匹野马做这样轻柔缓慢的动作，它就根本不会注意到——它会仍然觉得自己好像拥有广阔的天地。继续这样做，一点点地把马带到自己身边，同时密切地观察它，但是要给它足够的空间，让它感到自在，不要让它太紧张。” 7—— 只要有抗拒存在，我们就会失去接纳的空间。只要没有接纳，我们就不可能拥有宁静的心灵。 8—— 冥想不过是对心灵的日常状态的抓拍。 某种技法可能旨在提升专注程度，唤起虔诚之心，培养怜悯之心，改善行为表现。 9—— 当心灵安定下来之后，立竿见影的是，心灵越平静，内心就越澄澈。你将有意识地努力将沉浸感和觉醒意识带入自己的日常生活和人际关系。 10—— 呼吸和心灵密切相连。 11——你的注意力在哪里，哪里就会成长。【行动中的正念只需要提醒自己把注意力放在自己关注的事物上】 正念意味着心在当下，意味着对自己正在做的事情、自己身处的地方保持觉醒。你不必改变自己平常的行事方式。你唯一需要做的就是保持觉醒，而保持觉醒最简单的方式就是让注意力有关注的焦点。每当你意识到心灵游移的时候，只需要将注意力带回到原来的焦点上就可以了。 12——这句话用来反问自己刚刚好。 ”师父严肃地看着他，脸上却挂着微笑，问他道：“你是在跟我说你没时间保持正念吗？你是在跟我说你没有时间保持觉醒吗？” 13——反思 带着一脸真真切切的懊悔之情说：“这些年我到底在哪里？” ……然而事实上，它并不寻常，毕竟我们很少在当下此刻感受过当下此刻。与人生中的其他事物都不同的是，你不必从任何地方获取它，也不必做任何事情去创造它。无论你在做什么，它就在这里，它就在普通平常的日常活动中，如就在你吃三明治的动作中，就在你喝