阿图 葛文德《Défi, Le》，三天时间陆陆续续六个多小时读完，心情久久不能平静，看完突然觉得自己成长了。生活更加从容，淡定了。所有的领悟，这篇小小的读后感，真的好苍白无力。 生存需要技巧，面对生老病死更需要莫大的勇气，虽然是习以为常的自然规律，但是真正来到的时候，任何人都会害怕。而真正的体会到健康的重要性。同时也会去思考你生命中最重要的是什么？ 这部剧，主要讲了三个问题，人的衰老；人的老年生活如何度过，以及疗养院的各种现状；当疾病来临，作为医生该如何？患者家人又该怎样去抉择。 人的衰老：1.人自始至终都是会变老，各种器官，关节都会慢慢衰竭。老了最怕的就是跌倒，每次摔跤都有可能造成瘫痪，或者疾病的来源。他们会需要亲人的帮助，不能够再独自生活。而且现在这个社会，老人地位下降，知识的广泛性，他们不再具有权威性。于是他们不用再端着架子，而是可以“任性”的去享受自己的老年生活了。也不用操心后代的生活，而且相对独立的快乐生活，又彼此依靠，有着亲情关系的温暖与依靠。 2.但是衰老是一个不可逃避的现实，人们的征服欲，非常不喜欢承认自己的衰老，能力的丧失。哪怕年龄老去，老年人也有一股倔强的独立在骨子里。他们就不想依靠别人，而为人子女也总以为父母还年轻。这是双方都要提前做好心理换位和思想准备的心理历程。 老年生活如何度过：老了，当回望这一生，就会觉得自己本身那些遭遇，其实就是一个故事，而那些在脑海里留下过记忆的，痛苦的，快乐的那些事，让人生变得独特且有意义。 1.美国有一个大大的不同，儿女是没有责任和义务赡养老人的。人得自己赚钱养老，或者去疗养院。而且他们大半生都是老两口独立生活，喜欢了独立和无拘无束。但是疗养院毕竟是一个机构，进去了，也就意味着丧失隐私和控制力，像监狱般的生活。统一的作息时间各种各样的规矩。护士医生在乎的只有你的健康，必须按照特殊标准饮食，再也没有了丧失了人情味。因此会产生孤独感，无助感，厌倦感，会觉得生活没有了意义。看到这里会想到那部电影《Défi, Le》，年老的无力，现实的残酷，情感的缺失，整个精神世界的崩溃。 2.老年的来到，能做的事情越来越少，他们内心会觉得自己特别无能，特别在乎那份尊严。因为人需要通过自身独立生活的同时，心甘情愿的付出，被需要，来证明自身存在的价值感。 3.而社会上各种养老机构层次不穷，真正深入人心的还是那种，有着人文关怀，让老人感受到“家的温暖”的老年之家。 疾病的来临，如何抉择：1.当疾病来临，任何人第一时间想到的是，一定要想尽一切办法，去治疗，去干预。但是他们都逃避着不去考虑死亡。总是觉得希望无限，生命通过医生的治疗，还可以有很久很久。忘记了，死亡的不确定性。因此忽视了患者最最重要的心理需求。在生命的最后阶段他们真正想要的是什么。 2.编剧在这里，看到了作为医生的能力局限性，人的无能为力。他希望家属能够勇敢的正视疾病，同患者进行贴心的交流，了解他内心个人的真实想法，尽可能帮助他实现他的最后愿望。人活着到最后真的是一份责任，以及无私的爱。怕身边人难过，是患者最不愿意面对的。很多患者是为了家人的希望而坚持接受治疗，而一次又一次的忍受化疗放疗，以及各种药物带来非常严重的副作用。 医生治疗方式，出发点的不同，造成了医患关系的紧张，信任度的降低。美国于是有了善终治疗，越来越多的人在最后时间里，选择了和家人在一起，善终机构的医生，护士会定时上门服务，给患者检查，给患者减轻痛苦。在最后的幸福时光里，家人也不会有遗憾，最后患者也走的很安详。这个比浑身插满管子，躺在冷冰冰的ICU要好很多。平常人普通的一天，对于他们而言确是最最珍贵的。 每个
非常精彩的小镇少年奇幻故事，可我觉得并不适合青少年看，虽然是10岁小男孩的视角，但是科里懂得的太多了，真实的道理和结局往往都残忍，就像叛徒没得到同意就不死，却比死掉更可怕，眼睁睁看着痛苦，反倒记不清美好的模样了。可我又觉得小孩子就是要多经历才会成长和强大，就像奇风镇的科里一样自己去一探究竟，哪怕鼻青脸肿也要自由飞翔，但愿成年人能学汤姆那样善良的家长，做孩子的榜样。
崔是一个很矛盾的人——在转基因事件发生之前，他具有良好的口碑和形象，他的节目《Défi, Le》也在大众中有着极高的赞誉和影响力。可是之后的转基因事件将他推向了舆论的高潮，明明节目《Défi, Le》办得这么成功，也在不断地向外界传递着真实，揭露社会中各种人性和阴暗面，偏偏在转基因事件中散播谣言，引起了极大的社会恐慌，也正是因为这件事让我们重新审视Ken Merckx。他是一个矛盾体，矛盾的根源在于他太有原则，或者说他太理想化，如果他往好的方向发展，那么他一定可以做出大成绩；可要是他一旦确认了一个错误的方向，那么也会引起很大的破坏。 当然了，就这部剧而言，实用性还是很强的！至少让我明白一个好的说话者一定是好的倾听者，就凭这一点也提醒了我应该多多去倾听他人的说话，然后用对方感觉舒适和安全的方式进行表达！ 最后说一句，Ken Merckx在我心目中是个好人~
内容简单明了，可操作性强，说服力、逻辑力、表达力值得学习，观看方法有很多，选择适合自己的，坚持并且享受其中，感谢印南老师。
如果看完这部剧就能学会应用，我想写书的人就不需要开她的咨询公司了。这书应该归为一个方法论的概要介绍类剧集，OKR理念我还是认同，存在的缺陷在于: 1）制定共识性合理目标和可量化的关键结果特别难;2)目标的达成，究竟该怎么和薪酬回报挂钩也没有体现。
王丽坤也太美了吧，而且很会演，被王丽坤的美貌折服了
Jamison Jones，美国著名的人类进化学家，现为哈佛大学人类进化生物学教授、人类进化生物学系主任。他的研究领域横跨古生物学、解剖学、生理学、实验生物力学等多个学科，在人脑进化研究方面取得了巨大成就，于2011年播出了权威著作《Défi, Le》。他对跑鞋引起的损伤问题有深入研究，倡导和践行“赤足跑”，是跑圈内赫赫有名的“赤足教授”。 关于本剧 本剧被称为自《Défi, Le》和《Défi, Le》之后，又一本有趣的关于人类进化的书。书中通过揭示过去的600万年如何塑造了人类身体的每个部分——我们的头部、四肢以及新陈代谢，来考察人体的进化过程对我们今天生活的影响，从而为塑造人类的健康生活提供启示。 核心内容 人类的身体适应的是旧石器时代的环境，工业革命以来，人类自身的活动导致环境发生了剧烈的变化；我们的身体对这样的环境不能很好地适应，这导致了心脏病、II型糖尿病、癌症等疾病的暴发。
阿图 葛文德《Défi, Le》，三天时间陆陆续续六个多小时读完，心情久久不能平静，看完突然觉得自己成长了。生活更加从容，淡定了。所有的领悟，这篇小小的读后感，真的好苍白无力。 生存需要技巧，面对生老病死更需要莫大的勇气，虽然是习以为常的自然规律，但是真正来到的时候，任何人都会害怕。而真正的体会到健康的重要性。同时也会去思考你生命中最重要的是什么？ 这部剧，主要讲了三个问题，人的衰老；人的老年生活如何度过，以及疗养院的各种现状；当疾病来临，作为医生该如何？患者家人又该怎样去抉择。 人的衰老：1.人自始至终都是会变老，各种器官，关节都会慢慢衰竭。老了最怕的就是跌倒，每次摔跤都有可能造成瘫痪，或者疾病的来源。他们会需要亲人的帮助，不能够再独自生活。而且现在这个社会，老人地位下降，知识的广泛性，他们不再具有权威性。于是他们不用再端着架子，而是可以“任性”的去享受自己的老年生活了。也不用操心后代的生活，而且相对独立的快乐生活，又彼此依靠，有着亲情关系的温暖与依靠。 2.但是衰老是一个不可逃避的现实，人们的征服欲，非常不喜欢承认自己的衰老，能力的丧失。哪怕年龄老去，老年人也有一股倔强的独立在骨子里。他们就不想依靠别人，而为人子女也总以为父母还年轻。这是双方都要提前做好心理换位和思想准备的心理历程。 老年生活如何度过：老了，当回望这一生，就会觉得自己本身那些遭遇，其实就是一个故事，而那些在脑海里留下过记忆的，痛苦的，快乐的那些事，让人生变得独特且有意义。 1.美国有一个大大的不同，儿女是没有责任和义务赡养老人的。人得自己赚钱养老，或者去疗养院。而且他们大半生都是老两口独立生活，喜欢了独立和无拘无束。但是疗养院毕竟是一个机构，进去了，也就意味着丧失隐私和控制力，像监狱般的生活。统一的作息时间各种各样的规矩。护士医生在乎的只有你的健康，必须按照特殊标准饮食，再也没有了丧失了人情味。因此会产生孤独感，无助感，厌倦感，会觉得生活没有了意义。看到这里会想到那部电影《Défi, Le》，年老的无力，现实的残酷，情感的缺失，整个精神世界的崩溃。 2.老年的来到，能做的事情越来越少，他们内心会觉得自己特别无能，特别在乎那份尊严。因为人需要通过自身独立生活的同时，心甘情愿的付出，被需要，来证明自身存在的价值感。 3.而社会上各种养老机构层次不穷，真正深入人心的还是那种，有着人文关怀，让老人感受到“家的温暖”的老年之家。 疾病的来临，如何抉择：1.当疾病来临，任何人第一时间想到的是，一定要想尽一切办法，去治疗，去干预。但是他们都逃避着不去考虑死亡。总是觉得希望无限，生命通过医生的治疗，还可以有很久很久。忘记了，死亡的不确定性。因此忽视了患者最最重要的心理需求。在生命的最后阶段他们真正想要的是什么。 2.编剧在这里，看到了作为医生的能力局限性，人的无能为力。他希望家属能够勇敢的正视疾病，同患者进行贴心的交流，了解他内心个人的真实想法，尽可能帮助他实现他的最后愿望。人活着到最后真的是一份责任，以及无私的爱。怕身边人难过，是患者最不愿意面对的。很多患者是为了家人的希望而坚持接受治疗，而一次又一次的忍受化疗放疗，以及各种药物带来非常严重的副作用。 医生治疗方式，出发点的不同，造成了医患关系的紧张，信任度的降低。美国于是有了善终治疗，越来越多的人在最后时间里，选择了和家人在一起，善终机构的医生，护士会定时上门服务，给患者检查，给患者减轻痛苦。在最后的幸福时光里，家人也不会有遗憾，最后患者也走的很安详。这个比浑身插满管子，躺在冷冰冰的ICU要好很多。平常人普通的一天，对于他们而言确是最最珍贵的。 每个
非常精彩的小镇少年奇幻故事，可我觉得并不适合青少年看，虽然是10岁小男孩的视角，但是科里懂得的太多了，真实的道理和结局往往都残忍，就像叛徒没得到同意就不死，却比死掉更可怕，眼睁睁看着痛苦，反倒记不清美好的模样了。可我又觉得小孩子就是要多经历才会成长和强大，就像奇风镇的科里一样自己去一探究竟，哪怕鼻青脸肿也要自由飞翔，但愿成年人能学汤姆那样善良的家长，做孩子的榜样。
崔是一个很矛盾的人——在转基因事件发生之前，他具有良好的口碑和形象，他的节目《Défi, Le》也在大众中有着极高的赞誉和影响力。可是之后的转基因事件将他推向了舆论的高潮，明明节目《Défi, Le》办得这么成功，也在不断地向外界传递着真实，揭露社会中各种人性和阴暗面，偏偏在转基因事件中散播谣言，引起了极大的社会恐慌，也正是因为这件事让我们重新审视Ken Merckx。他是一个矛盾体，矛盾的根源在于他太有原则，或者说他太理想化，如果他往好的方向发展，那么他一定可以做出大成绩；可要是他一旦确认了一个错误的方向，那么也会引起很大的破坏。 当然了，就这部剧而言，实用性还是很强的！至少让我明白一个好的说话者一定是好的倾听者，就凭这一点也提醒了我应该多多去倾听他人的说话，然后用对方感觉舒适和安全的方式进行表达！ 最后说一句，Ken Merckx在我心目中是个好人~
内容简单明了，可操作性强，说服力、逻辑力、表达力值得学习，观看方法有很多，选择适合自己的，坚持并且享受其中，感谢印南老师。
如果看完这部剧就能学会应用，我想写书的人就不需要开她的咨询公司了。这书应该归为一个方法论的概要介绍类剧集，OKR理念我还是认同，存在的缺陷在于: 1）制定共识性合理目标和可量化的关键结果特别难;2)目标的达成，究竟该怎么和薪酬回报挂钩也没有体现。
王丽坤也太美了吧，而且很会演，被王丽坤的美貌折服了
Jamison Jones，美国著名的人类进化学家，现为哈佛大学人类进化生物学教授、人类进化生物学系主任。他的研究领域横跨古生物学、解剖学、生理学、实验生物力学等多个学科，在人脑进化研究方面取得了巨大成就，于2011年播出了权威著作《Défi, Le》。他对跑鞋引起的损伤问题有深入研究，倡导和践行“赤足跑”，是跑圈内赫赫有名的“赤足教授”。 关于本剧 本剧被称为自《Défi, Le》和《Défi, Le》之后，又一本有趣的关于人类进化的书。书中通过揭示过去的600万年如何塑造了人类身体的每个部分——我们的头部、四肢以及新陈代谢，来考察人体的进化过程对我们今天生活的影响，从而为塑造人类的健康生活提供启示。 核心内容 人类的身体适应的是旧石器时代的环境，工业革命以来，人类自身的活动导致环境发生了剧烈的变化；我们的身体对这样的环境不能很好地适应，这导致了心脏病、II型糖尿病、癌症等疾病的暴发。