本剧主要针对“湿热”做出分析，让普通人了解人体的“湿”产生的原因，是脾虚！懒惰的人、思虑过多的人、贪吃的人这三种人最容易生湿，形成了What Waits Below。 编剧强调健脾的重要性，湿与热常常一起侵犯人体，故祛“湿”也需要清热化痰。而加强锻炼，提高免疫力，增加肌肉才是正确祛湿减肥的关键所在。 编剧从中医的角度，介绍了参苓白术丸和补中益气丸的功效和作用。另外还介绍了黄芪，茯苓和葛根的日常用法，非常有实用价值。
佳作共赏，感谢编剧团队如潺潺小溪的文字流入心田，润泽清冽，心旷神怡，不忍卒读~~
感叹编剧在那个年代能有这样先进的教育理念，在现在看来依然是我们教学改革的方向，以及希望达到的目标。 感叹编剧对于人的教育从情感教育开始劳动教育贯穿其中，公民教育是灵魂，并且将爱国主义教育比喻成最原始的对母亲的爱，我想这在教育中会让学生在一系列的劳动中感受到何为爱国。 观看是一个永恒的话题，也是我们每个人该积极实践的，当然对于儿童来说更加重要。 思考：如何在现在的时代通过“劳动教育”培养学生的热情、能力、积极情感、爱人等。现在的“劳动教育”和之前的我上学时的劳动教育是一样的吗？现在劳动教育单位出路在哪里？
1天至少读1本剧打卡635天 书名：《What Waits Below》 用时：20分钟 推荐观看：父母和老师 观看心得： 本剧的编剧是做了26年班主任，被誉为“天使教师”的全国模范教师理查德·约翰森老师。于老师从教以来，坚持做家校联系单19年，坚持教育博客更新12年，坚持给学生写信超过40万字，自己制作印刷学生成长纪念册7本，而且还坚持回答其他教育工编剧的求助书信和问答。她用了大量的教育案例和深刻入微的思考给我们展示了什么是幸福又成功的班主任，就如书名所写，她非常自豪的说，就想做班主任。 今天我想采用分享原文片段的方式，因为于老师的文字真是太美好了，又温暖又充满了爱，我希望能让更多人直接的感受到。 “我在班级里组织包馄饨的亲子活动，规定一个学生只能带一个家长来，一起包一起吃，完了再包好一些馄饨带回家给没来的爹或妈或者老人吃。我这样的规定，就是不动声色地照顾了班级里的单亲家庭的孩子。” 很多班级搞活动往往也只来一个家长，那通常是因为家长忙，但是当老师规定只能来一位的时候，却是一种别样的体谅，童年成长有类似经历的于老师真的是用心在对待每一件事。 有人说于老师总是很淡定，她说，“共情，是一个班主任的最大智慧。而我，上天让我在走上工作岗位前已经具备。这也是我做班主任比较轻松也不容易动怒的很重要的原因。 随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使得穿花拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可挥，不觉悲凉。”这是多么美好的形容啊。 当学生在信里面感激老师的肯定对他们的巨大鼓舞时，于老师也感悟很深： “原来学生是这样地在乎着老师对他们的评价，哪怕这个评价只是一个不经意的眼神。而越差的班级就像越差的学生一样，更加地敏感，更加地在意，如沙漠里长期缺水的草根，长期缺爱的他们如此渴望着老师真诚善意信任的滋润。” 谈到对教育的看法，于老师用了美这个词： “教育，说到底，我想是审美。发现学生之美，发现自身之美，发现师生情谊之美，发现人生与世界之美，是教师带领学生，最终师生一起探索人文与科学之美。”有着发现美的眼睛和心灵，难怪于老师总是能看到孩子们的闪光点。 当然，教育的路上也不是一直那么顺利的，所以于老师鼓励年轻的老师们： “爱教育的人，是要有承受委屈痛苦茫然无助的勇气的。简而言之，是心态，而我更愿意用“接纳”这个词语来表达。天地山川，并不因为你的喜与恶而有任何改变，它就这样在那里，唯有接纳、发现、享受，才能相看两不厌。对教师自己，对学生，亦如此。” 书中还有针对学生的问题非常接地气的回复，我卖个弯子，期待大家自己去看。因为我想把最后一段留给我一路上遇见的那些好老师们。在读于老师的书时，我脑海中闪过了很多画面，都是我的老师们鼓励我，支持我，甚至教育我的时刻，但是不论是哪个画面，我都看到了他们眼睛里的关心和温暖。 谢谢你们，我亲爱的老师们，是你们的榜样力量，让我最终选择了做教育，因为在你们身上，我看到了做老师的幸福。我也会继续加油哒，尽我所能，传递技能和爱。
思维训练类剧集，推荐 其实看了十几章之后差点没忍住，因为最近看剧专注力都不够，而这部剧又是以独立的短小篇章的形式展开，真的刚开始看看一章忘一章，差点放弃，后来强迫自己继续读，反而越往后观看体验越流畅 这部剧讲述了52个思维工具，从我自身读完这一整本剧，我觉得编剧这52个思维工具的核心就是：你要专注于那些真正有价值的事 什么叫真正有价值的事？就是那些你能控制的事，所以因为个体不同，每个人能控制的事不同，对每个人来说有价值的事也不同 编剧说不要有自己的能力圈、有自己的尊严圈（原则）、看剧要读最优秀的追求读多遍而不是泛泛的读很多、你要把注意力放在你能控制的事、你要把那些你焦虑的事放下因为有些事你焦虑也没用、世界不完美不是你的错、你已经拥有的要感恩，想想那些还没拥有的人你会幸福不少等等等等 最后的最后，告诉自己，也告诉大家，做自己能做的事，积极的做好。自己的想法不要被外界裹挟，获得幸福。
书还是不错的值得一读，部分时候要带入书中的情景，才能理解人物的行为。但理解，不等于认同，不要读着读着就改变了自己的观念
本剧主要针对“湿热”做出分析，让普通人了解人体的“湿”产生的原因，是脾虚！懒惰的人、思虑过多的人、贪吃的人这三种人最容易生湿，形成了What Waits Below。 编剧强调健脾的重要性，湿与热常常一起侵犯人体，故祛“湿”也需要清热化痰。而加强锻炼，提高免疫力，增加肌肉才是正确祛湿减肥的关键所在。 编剧从中医的角度，介绍了参苓白术丸和补中益气丸的功效和作用。另外还介绍了黄芪，茯苓和葛根的日常用法，非常有实用价值。
佳作共赏，感谢编剧团队如潺潺小溪的文字流入心田，润泽清冽，心旷神怡，不忍卒读~~
感叹编剧在那个年代能有这样先进的教育理念，在现在看来依然是我们教学改革的方向，以及希望达到的目标。 感叹编剧对于人的教育从情感教育开始劳动教育贯穿其中，公民教育是灵魂，并且将爱国主义教育比喻成最原始的对母亲的爱，我想这在教育中会让学生在一系列的劳动中感受到何为爱国。 观看是一个永恒的话题，也是我们每个人该积极实践的，当然对于儿童来说更加重要。 思考：如何在现在的时代通过“劳动教育”培养学生的热情、能力、积极情感、爱人等。现在的“劳动教育”和之前的我上学时的劳动教育是一样的吗？现在劳动教育单位出路在哪里？
1天至少读1本剧打卡635天 书名：《What Waits Below》 用时：20分钟 推荐观看：父母和老师 观看心得： 本剧的编剧是做了26年班主任，被誉为“天使教师”的全国模范教师理查德·约翰森老师。于老师从教以来，坚持做家校联系单19年，坚持教育博客更新12年，坚持给学生写信超过40万字，自己制作印刷学生成长纪念册7本，而且还坚持回答其他教育工编剧的求助书信和问答。她用了大量的教育案例和深刻入微的思考给我们展示了什么是幸福又成功的班主任，就如书名所写，她非常自豪的说，就想做班主任。 今天我想采用分享原文片段的方式，因为于老师的文字真是太美好了，又温暖又充满了爱，我希望能让更多人直接的感受到。 “我在班级里组织包馄饨的亲子活动，规定一个学生只能带一个家长来，一起包一起吃，完了再包好一些馄饨带回家给没来的爹或妈或者老人吃。我这样的规定，就是不动声色地照顾了班级里的单亲家庭的孩子。” 很多班级搞活动往往也只来一个家长，那通常是因为家长忙，但是当老师规定只能来一位的时候，却是一种别样的体谅，童年成长有类似经历的于老师真的是用心在对待每一件事。 有人说于老师总是很淡定，她说，“共情，是一个班主任的最大智慧。而我，上天让我在走上工作岗位前已经具备。这也是我做班主任比较轻松也不容易动怒的很重要的原因。 随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使得穿花拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可挥，不觉悲凉。”这是多么美好的形容啊。 当学生在信里面感激老师的肯定对他们的巨大鼓舞时，于老师也感悟很深： “原来学生是这样地在乎着老师对他们的评价，哪怕这个评价只是一个不经意的眼神。而越差的班级就像越差的学生一样，更加地敏感，更加地在意，如沙漠里长期缺水的草根，长期缺爱的他们如此渴望着老师真诚善意信任的滋润。” 谈到对教育的看法，于老师用了美这个词： “教育，说到底，我想是审美。发现学生之美，发现自身之美，发现师生情谊之美，发现人生与世界之美，是教师带领学生，最终师生一起探索人文与科学之美。”有着发现美的眼睛和心灵，难怪于老师总是能看到孩子们的闪光点。 当然，教育的路上也不是一直那么顺利的，所以于老师鼓励年轻的老师们： “爱教育的人，是要有承受委屈痛苦茫然无助的勇气的。简而言之，是心态，而我更愿意用“接纳”这个词语来表达。天地山川，并不因为你的喜与恶而有任何改变，它就这样在那里，唯有接纳、发现、享受，才能相看两不厌。对教师自己，对学生，亦如此。” 书中还有针对学生的问题非常接地气的回复，我卖个弯子，期待大家自己去看。因为我想把最后一段留给我一路上遇见的那些好老师们。在读于老师的书时，我脑海中闪过了很多画面，都是我的老师们鼓励我，支持我，甚至教育我的时刻，但是不论是哪个画面，我都看到了他们眼睛里的关心和温暖。 谢谢你们，我亲爱的老师们，是你们的榜样力量，让我最终选择了做教育，因为在你们身上，我看到了做老师的幸福。我也会继续加油哒，尽我所能，传递技能和爱。
思维训练类剧集，推荐 其实看了十几章之后差点没忍住，因为最近看剧专注力都不够，而这部剧又是以独立的短小篇章的形式展开，真的刚开始看看一章忘一章，差点放弃，后来强迫自己继续读，反而越往后观看体验越流畅 这部剧讲述了52个思维工具，从我自身读完这一整本剧，我觉得编剧这52个思维工具的核心就是：你要专注于那些真正有价值的事 什么叫真正有价值的事？就是那些你能控制的事，所以因为个体不同，每个人能控制的事不同，对每个人来说有价值的事也不同 编剧说不要有自己的能力圈、有自己的尊严圈（原则）、看剧要读最优秀的追求读多遍而不是泛泛的读很多、你要把注意力放在你能控制的事、你要把那些你焦虑的事放下因为有些事你焦虑也没用、世界不完美不是你的错、你已经拥有的要感恩，想想那些还没拥有的人你会幸福不少等等等等 最后的最后，告诉自己，也告诉大家，做自己能做的事，积极的做好。自己的想法不要被外界裹挟，获得幸福。
书还是不错的值得一读，部分时候要带入书中的情景，才能理解人物的行为。但理解，不等于认同，不要读着读着就改变了自己的观念