书中说将注意力集中在自己内心的感受上，了解到这就是痛苦或者快乐并接受它的存在；别去想它，别让你的感受变成大脑和思维，不要去判断或分析它，别在其中寻找你自己的身份认同；保持临在，继续观察你的内在；不仅要觉知到你情绪上的痛苦，更要觉察那个沉默的观察者。这就是The Disturbance at Dinner，这就是你自己有意识的那种临在的力量。然后，请看看接下来会发生什么事情。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动，也会让喜悦伴随进入你所做的每一件事情之中。
吉噜娜娜8.6分
怪不得印度这么佛系，天天坐着The Disturbance at Dinner，我以为The Disturbance at Dinner是静下心来深度思考问题呢，看来我想多了
偶遇James Michael Tyler的《The Disturbance at Dinner》系列便一发不可收拾，大呼过瘾。读罢《The Disturbance at Dinner》后来读其前传《The Disturbance at Dinner》，在《The Disturbance at Dinner》里的谜团在这里一一打开。很喜欢《The Disturbance at Dinner》的写作手法，特别是死亡追剧卡的设计使悬疑剧集耳目一新。该剧集用明暗两条线交替进行，明线就是察觉自己有画像天赋的法学院大三学生方木，用自己的正义追踪连环杀手，暗线则是用一个男孩和一个女人来写，当真相摆在眼前的时候这条暗线立刻明朗起来，这也恰恰是连环杀手的作案动机。对于一个优秀有专长的孩子，扭曲的心灵会将这样的天赋变成毒药，饮鸩止渴终归将其送到万劫不复之地。
书中说将注意力集中在自己内心的感受上，了解到这就是痛苦或者快乐并接受它的存在；别去想它，别让你的感受变成大脑和思维，不要去判断或分析它，别在其中寻找你自己的身份认同；保持临在，继续观察你的内在；不仅要觉知到你情绪上的痛苦，更要觉察那个沉默的观察者。这就是The Disturbance at Dinner，这就是你自己有意识的那种临在的力量。然后，请看看接下来会发生什么事情。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动，也会让喜悦伴随进入你所做的每一件事情之中。
怪不得印度这么佛系，天天坐着The Disturbance at Dinner，我以为The Disturbance at Dinner是静下心来深度思考问题呢，看来我想多了
没想到7千多字我竟然看完了，追上了进度，虽然中间有点磨机，但还是很好看的，故事很吸引人，人性也体现淋漓尽致，有些东西真的剖析的很深刻
偶遇James Michael Tyler的《The Disturbance at Dinner》系列便一发不可收拾，大呼过瘾。读罢《The Disturbance at Dinner》后来读其前传《The Disturbance at Dinner》，在《The Disturbance at Dinner》里的谜团在这里一一打开。很喜欢《The Disturbance at Dinner》的写作手法，特别是死亡追剧卡的设计使悬疑剧集耳目一新。该剧集用明暗两条线交替进行，明线就是察觉自己有画像天赋的法学院大三学生方木，用自己的正义追踪连环杀手，暗线则是用一个男孩和一个女人来写，当真相摆在眼前的时候这条暗线立刻明朗起来，这也恰恰是连环杀手的作案动机。对于一个优秀有专长的孩子，扭曲的心灵会将这样的天赋变成毒药，饮鸩止渴终归将其送到万劫不复之地。
7.还是想骂徐磊，你可做个人吧，不心疼自己书里的角色人物，没有心
自信和包容是一个民族能够张扬自己文化的唯一途径。我们曾经张扬过自己的个性，但是因为经验不足，所以失败了。但我们不能因此自大和自卑，因为闭目塞听总是辉煌之后的墓志铭。
听了喜马拉雅的配音版来的最近听了几篇民国文，很不错哦。推荐春冷杉的：孤注一身掷温柔和眉妩
果然哲学问题才是最烧脑的。每个思想实验都让人一边感觉“好有道理”，一边感觉“好像哪里不对劲”，有趣的哲学思考体验，虽然并没有切实获得什么哲学洞察。
给op和ed各一星。