心理健康问题的确需要引起高度重视。本剧内容不多，却很经典。它以讲故事的形式，用对话进行叙述。书中写景的内容可以跳读。 本剧讲了三个表达模式。每个人身上都有三种表达模式：1、小孩子模式，特点纯感性，心里怎么想就怎么说，以天性为导向，本质是想说就说。2、成人模式，特点感性和理性的融合，遇事会分析比较，以满意为导向，本质是要不要说。3、父母模式：特点纯理性，做事象机器人一样只按对错标准，以正确为导向，本质是该不该说。 书中还讲了四种认知模式：1、你好，我不好。奴才型，特点全盘否定自己，在别人面前以弱者的姿态存在。唯唯诺诺，听从别人，对别人示好，向别人道歉。蛤蟆先生的病就是这个原因引起的。这要从原生家庭说起，蛤蟆幼小的心灵一直缺少父母爱的滋养。非常强势的父母从小对其很严厉。经常性对他进行指责和批评，以至于蛤蟆以为一切都是自己的错，并以弱小者自居。他甚至不敢向别人表达自己的愤怒。他委屈自己，昧着自己真实感受去讨好父母和家人，看别人的脸色度日。2、你不好，我不好。群乱舞型，特点破罐子破摔。大家都是好不到哪里去的浪子，半斤八两，谁也不服谁，一言不合就开干。3、你不好，我好。好为人师型，特点挑剔指责，喜欢批评指责别人的不足和错误，有些还带有很强的控制欲。4、你好，我好。友爱型，特点互相尊重，相互学习，取长补短。
非常实用的一本剧。 最近，我想要提升自己的演讲力。因此找了一些与此相关的剧集观看。 演讲者想要从容面对属于自己发挥的时刻，不是一件容易的事。演讲者可以在台上那么有气势，可想而知在背后努力了多久。 真心佩服每一位台上表演者、演讲者、演员等，你们的付出必定有收获。 感谢卡洛斯·曼西亚分享自己的经验，让看这一本剧的读者们受益。谢谢你。
仅个人观点，未成年不是杀人的理由，精神障碍不是杀人的理由，受虐待报仇不是杀人的理由，犯了罪就要伏法。以上只是些无关紧要的。政坛黑暗，把控舆论，废死只是一张牌，命案只是幌子。
这是觉醒年代，也是纯真年代！
真的是一本太过美好的爱情日记了，描述两个人从陌生人成为爱人的过程，中间交织着俩人割不断的缘份，读来真的是心生羡慕，如果能遇到这样的人执子之手与子偕老，真的是太美好了。用日记的形式，用两个人的口吻叙述同一件事，很有代入感，读起来真的又有趣又暖。 如果是这样的一份姻缘，等待真的是值得的。
人生有两件事可当做目标，首先是得到你要的东西，然后分享它 中国有句老话“穷则独善其身 达则兼善天下” 分享使人快乐 传承使人进步 世上最好的教育是父母的言传身教！
心理健康问题的确需要引起高度重视。本剧内容不多，却很经典。它以讲故事的形式，用对话进行叙述。书中写景的内容可以跳读。 本剧讲了三个表达模式。每个人身上都有三种表达模式：1、小孩子模式，特点纯感性，心里怎么想就怎么说，以天性为导向，本质是想说就说。2、成人模式，特点感性和理性的融合，遇事会分析比较，以满意为导向，本质是要不要说。3、父母模式：特点纯理性，做事象机器人一样只按对错标准，以正确为导向，本质是该不该说。 书中还讲了四种认知模式：1、你好，我不好。奴才型，特点全盘否定自己，在别人面前以弱者的姿态存在。唯唯诺诺，听从别人，对别人示好，向别人道歉。蛤蟆先生的病就是这个原因引起的。这要从原生家庭说起，蛤蟆幼小的心灵一直缺少父母爱的滋养。非常强势的父母从小对其很严厉。经常性对他进行指责和批评，以至于蛤蟆以为一切都是自己的错，并以弱小者自居。他甚至不敢向别人表达自己的愤怒。他委屈自己，昧着自己真实感受去讨好父母和家人，看别人的脸色度日。2、你不好，我不好。群乱舞型，特点破罐子破摔。大家都是好不到哪里去的浪子，半斤八两，谁也不服谁，一言不合就开干。3、你不好，我好。好为人师型，特点挑剔指责，喜欢批评指责别人的不足和错误，有些还带有很强的控制欲。4、你好，我好。友爱型，特点互相尊重，相互学习，取长补短。
非常实用的一本剧。 最近，我想要提升自己的演讲力。因此找了一些与此相关的剧集观看。 演讲者想要从容面对属于自己发挥的时刻，不是一件容易的事。演讲者可以在台上那么有气势，可想而知在背后努力了多久。 真心佩服每一位台上表演者、演讲者、演员等，你们的付出必定有收获。 感谢卡洛斯·曼西亚分享自己的经验，让看这一本剧的读者们受益。谢谢你。
仅个人观点，未成年不是杀人的理由，精神障碍不是杀人的理由，受虐待报仇不是杀人的理由，犯了罪就要伏法。以上只是些无关紧要的。政坛黑暗，把控舆论，废死只是一张牌，命案只是幌子。
这是觉醒年代，也是纯真年代！
真的是一本太过美好的爱情日记了，描述两个人从陌生人成为爱人的过程，中间交织着俩人割不断的缘份，读来真的是心生羡慕，如果能遇到这样的人执子之手与子偕老，真的是太美好了。用日记的形式，用两个人的口吻叙述同一件事，很有代入感，读起来真的又有趣又暖。 如果是这样的一份姻缘，等待真的是值得的。
人生有两件事可当做目标，首先是得到你要的东西，然后分享它 中国有句老话“穷则独善其身 达则兼善天下” 分享使人快乐 传承使人进步 世上最好的教育是父母的言传身教！