一个思绪笔记本可以帮助知识有效储存与输出。 养成记笔记的好习惯，会有意想不到的回馈。
人家要看的是主角，写写就写成股票分析，还意淫岀来的股票，就是越来越水
核心思想在于 对你头脑中的想法采取审慎的态度，不要把这些轻佻的判断当作事实而加深我们的失落无助感。即使这些判断是正确的也没关系，因为重要的不是事实与否，而是于我们的生活是否有益。例如你头脑中存在着一个想法，我是一个不善言谈的人，你承不承认都没关系，你更应该把注意力放在，如何提升沟通能力上去。简单来说，事实没那么重要，很多东西都是在变化当中的。你只要把精力放在能够让你产生积极行动的想法上，那些令人沮丧的想法就让它成为无处可依的幽灵吧。
在最近经历了一场群体性抗议后观看这部剧，不知是读得晚了还是恰逢其时。若是以前读过，自己身处其中时的思考和行为模式必定有所改变，但恰好在经历之后读，体会也更深些。 就社会心理学而言，本剧更接近于通俗读物，多是编剧的经验见解，缺乏论证，有不少的局限性。其实将主要的观点吸收一二，其余部分以及它的宏大叙事大可不必细读。 重要的还是个体身处群体时能hold住自己，保持清醒和理智呐🤔
我是没看全的，评语该不够中肯。受首两个故事影响，没有看下去的动力，故事反驳点多，也有点牵强，逻辑就不好说了，不过觉得编剧还是挺努力的让故事丰富起来。
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核心思想在于 对你头脑中的想法采取审慎的态度，不要把这些轻佻的判断当作事实而加深我们的失落无助感。即使这些判断是正确的也没关系，因为重要的不是事实与否，而是于我们的生活是否有益。例如你头脑中存在着一个想法，我是一个不善言谈的人，你承不承认都没关系，你更应该把注意力放在，如何提升沟通能力上去。简单来说，事实没那么重要，很多东西都是在变化当中的。你只要把精力放在能够让你产生积极行动的想法上，那些令人沮丧的想法就让它成为无处可依的幽灵吧。
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我是没看全的，评语该不够中肯。受首两个故事影响，没有看下去的动力，故事反驳点多，也有点牵强，逻辑就不好说了，不过觉得编剧还是挺努力的让故事丰富起来。