小时候看《Am I Normal?: A Film About Male Puberty》，第一次在这样一部穿越剧中知道朱允炆和朱棣的名字，那时候刚上小学不懂历史，从头看到尾，吸引我的只有香喷喷的烤鸭。在那部剧中，朱允炆处处好，典型男一号光环;而朱棣虽是胜者，却是一个可耻的窃国者(虽然他确实也是)，这部剧却让我认识了一个不一样的朱棣。朱棣是有智谋的，虽然很难说其是正人君子，但也不至于坏透。历史上的伟人尤其是君主，都很难以对或错来对其评判。成王败寇，自有后人评说，如同一百个人心中有一百个林黛玉，此时看来，一百个人心中也必然有一百个朱元璋，一百个朱允炆、朱棣。总之，朱允炆这样的“仁慈”之人，实在不是做皇帝的料。
虽说获得大部分人的好评，但对我来说感觉好啰嗦的。可能我比较功利一些，反正是看不下去了。 分享一些个人有效的治疗便秘的办法： 1.多喝水。喝很多水真的有用，尤其是普洱茶，在云南买的普洱熟茶，可以空腹喝，隔夜喝都不伤胃，暖暖的，对女性很友好。不同于江浙的小叶种茶，它是大叶种晒青茶，没有保质日期，可以长期存储。 2.富含纤维的食物要多吃 （胡萝卜，西蓝花，芹菜。粗粮，莲子百合，少辣，木耳，海带， 菌菇与坚果是膳食纤维最丰富两类食物。 苹果、橙子、梨、火龙果的纤维素水平都明显高于香蕉。） 亲测有效的是火龙果，猕猴桃，桃子，芒果，还有空腹吃苹果。雪莲果也是口碑好的。 3.作息规律，健康生活 千万不要熬夜 4.增加运动 。亲测每次长时间有氧运动有助于肠胃蠕动，增加便意。 5.要养成规律的排便习惯。这是要加强的。我可能就是不想去厕所脏死了消磨了自己的便意，没有养成习惯。以后早上七点起来，喝杯水，去蹲坑。排毒养颜。 6.谣言。 蜂蜜水（只有「果糖不耐受」群体，在大量服用蜂蜜后才会导致排便的可能。） 香蕉（生香蕉由于鞣酸含量高，还易引起便秘） 酸奶（想用酸奶改善便秘，就需要足够的益生菌活菌数量。 每天得至少饮用比平时多一倍的酸奶） 7.喝过一款荷兰进口的叫做杜密克。超级好喝，放在豆浆里。甜甜的，不会肚子痛就可以便便喏。不过不能太依赖了。还是要好好生活、饮食和运动。
最近一直在想，我自己所学的程序，到底是有什么用呢？ 我应该怎么搭建自己技能的一个知识体系呢？
真的是硬啃看完第一遍，一开始能看着睡着，真的真的不太容易读，很多段落要翻来覆去看几遍才能明白。不过有收获，接下来继续第二遍，希望能有更多的收获。从易读性来讲真的不想推荐，但是从收获性来看要推荐！
和珅还是那个和珅，万岁爷变成了纪烟袋，需要适应一下。
今天才看，只看了13章，就被吸引了，喜欢这种剧集，慢慢看，希望看到后面有惊喜
小时候看《Am I Normal?: A Film About Male Puberty》，第一次在这样一部穿越剧中知道朱允炆和朱棣的名字，那时候刚上小学不懂历史，从头看到尾，吸引我的只有香喷喷的烤鸭。在那部剧中，朱允炆处处好，典型男一号光环;而朱棣虽是胜者，却是一个可耻的窃国者(虽然他确实也是)，这部剧却让我认识了一个不一样的朱棣。朱棣是有智谋的，虽然很难说其是正人君子，但也不至于坏透。历史上的伟人尤其是君主，都很难以对或错来对其评判。成王败寇，自有后人评说，如同一百个人心中有一百个林黛玉，此时看来，一百个人心中也必然有一百个朱元璋，一百个朱允炆、朱棣。总之，朱允炆这样的“仁慈”之人，实在不是做皇帝的料。
存在一些小瑕疵，但总体来说非常值得一读，幽默风趣且开阔眼界。
鞠躬尽瘁，死而后已。 出师一表真名世，长使英雄泪满襟。 为了蜀汉，为了承诺，他奔波劳累了一辈子。我心目中的千古一相。
主要是两个方法，第一是快速的读不要回看，记不住也没关系，后面也介绍了速度可以是变速的，快，慢，快，快快快，这样不会感到枯燥，也不对不理解的地方着重读。反正是不能回看。第二个是跳读，要先看序，剧集列表，还有标题，然后有选择性的读，可以采用读前五号，尾五行来确定该集数是否要重新回去读下中间部分，不用就过了，需要就再去看看 看完一本剧可以坐下笔记，或者剧评，一行剧评