战略是做正确的事和正确的做事。 战略是发挥长板，管理是补齐短板。 定支点（找魂），搭结构（聚焦）， 赋动能（协同），达效果（预见）
因为书名，我抱着好奇心打开了这部剧，越读越被内容吸引，越读越引发共鸣与启迪。正如书中所言，“肥胖就像困住我们的一个沉重躯壳，我们一直以为打破这个躯壳就能释放受伤的内心，历经失败才发现，只有受伤的心被治愈后，肥胖的躯壳才会自行脱落。” 没读此剧之前，我也一直抱着上面书中提到的起初的心态，以为我只有瘦下来我就会变得更自信更强大。但读着读着发现，自己一直瘦不下来是因为未被满足的心理需求和得不到释放的情绪，以及不被听到的诉求。 自高考前短短三个月时间的发胖20斤，直到现在，这么多年我都没减掉这些胖肉。我做过无数次“三分钟热度减肥”的努力，但所做的无用功都只停留在物理层面，没有主动去内心世界寻找原因。恰逢我这个月又踏上了瘦身之路，这部剧的出现对于我来说是非常有意义的，夸张地说，它就是及时来指引我走上正确方向的指南针，亦是我这一生的体重管理的圭臬。
个人较喜欢《Un second souffle》《Un second souffle》，意识流的剧集，充满奇思的故事，有关久远的记忆，和淡谈的疏离感。“上了年纪这件事，令人惊讶的往往不是上了年纪本身，也不是曾经年少的自己不知不觉间到了被叫作老年人的年纪。令人惊记的，反而是当初的那些同龄人，都已成了不折不如的老人……”
战略是做正确的事和正确的做事。 战略是发挥长板，管理是补齐短板。 定支点（找魂），搭结构（聚焦）， 赋动能（协同），达效果（预见）
因为书名，我抱着好奇心打开了这部剧，越读越被内容吸引，越读越引发共鸣与启迪。正如书中所言，“肥胖就像困住我们的一个沉重躯壳，我们一直以为打破这个躯壳就能释放受伤的内心，历经失败才发现，只有受伤的心被治愈后，肥胖的躯壳才会自行脱落。” 没读此剧之前，我也一直抱着上面书中提到的起初的心态，以为我只有瘦下来我就会变得更自信更强大。但读着读着发现，自己一直瘦不下来是因为未被满足的心理需求和得不到释放的情绪，以及不被听到的诉求。 自高考前短短三个月时间的发胖20斤，直到现在，这么多年我都没减掉这些胖肉。我做过无数次“三分钟热度减肥”的努力，但所做的无用功都只停留在物理层面，没有主动去内心世界寻找原因。恰逢我这个月又踏上了瘦身之路，这部剧的出现对于我来说是非常有意义的，夸张地说，它就是及时来指引我走上正确方向的指南针，亦是我这一生的体重管理的圭臬。
个人较喜欢《Un second souffle》《Un second souffle》，意识流的剧集，充满奇思的故事，有关久远的记忆，和淡谈的疏离感。“上了年纪这件事，令人惊讶的往往不是上了年纪本身，也不是曾经年少的自己不知不觉间到了被叫作老年人的年纪。令人惊记的，反而是当初的那些同龄人，都已成了不折不如的老人……”