在经历了宿舍暴力前开始观看，直到这件事情有了结果。我也读完了这本对我而言影响较深刻的书。从小到大都是稳定而在有爱的氛围下成长的我，在上了大学以来，自己的生活似乎在我的努力下顺利的进行，对成长中的自己充满期待。但11月18日的宿舍暴力事件却让我陷入了对自我的怀疑。在这部剧书中，我明白了最近我一直想不通的点--为什么我要有宿舍暴力这一遭遇，这个问题也一直让我没有办法将这件事情介怀，每到我看到淤青时，我都没有办法放下。当我观看到编剧这一段话，我释怀了：“成长具有破坏性，让人不断陷入“成功—崩溃—成功—崩溃”的恶性循环，我们必须拓展自己对幸福和成功的接纳度。就像极限生存挑战，我们要拓展自身的能力，突破自身极限，进而适应环境。你必须让自己变得强大，只有足够强大你才能接受上天给你的礼物。要想留住成功和幸福，并一直持续下去，我们就要去适应它们，增强自己对成功和幸福的接受能力”。原来我放不下是因为我的“个人上限问题”（ULP）就总会出来干扰我。 感谢编剧给我带来的心理知识和安慰。我决定从此刻放下，将反思和感恩铭记在心。让自己在这个经历后更好地成长。
记性不如忘性大，左耳进右耳出……妈妈的唠叨、考试前熬夜复习的内容……很快就消失不见……W(￣_￣)W…… 或许你总是苦恼于记忆里太差，很多重要的事情记不住，殊不知： 大脑忘记的事情远多于记住的事情，这是大脑的机制，也是大脑的机智。 大千世界，纷繁复杂，尤其是如今万物互联的时代，信息如潮，涌入我们的大脑，如果大脑没有自我保护的忘记功能，岂不是要被各种各样的信息挤爆了吗？ 砰……（爆炸的声音……） 我们也能清晰的感受到，有些事情是很难忘记的。 比如遇到了非常感兴趣的事情，每个细节都记得很清楚；比如与男女朋友、好朋友在一起的时光，可以在脑海中高清循环回放，细细品味。 这究竟是为什么呢？只有理解了事物的本质，才能有的放矢的采取行动。 记忆的本质 忙忙碌碌的一天中接收到的各种信息，都会暂存在我们的大脑里，形成短期记忆。 在短期记忆转化为长期记忆的必经之路上，有一位形似海马，名曰海马体的检查员，只有被其盖章定论为“必要”的信息，才能获得成为长期记忆的通行券。而“必要”的判断标准极其严格，那就是该信息对生存而言，是否不可或缺。 所以，我们可以牢牢记得“毒蘑菇不能吃”、“车来了要赶紧躲开”，却不一定记得住昨天看过的“秦始皇在公元前221年统一六国”…… 有研究表示，婴儿出生后就知道“蛇是危险的动物，会下意识躲避”，而不会认为苹果是什么危险的东西。这可能是源自人在进化过程中，脑内已保存有生存必要的部分记忆。 要想让海马体讲信息判定为必要信息，我们要尽可能的倾注全部的热情与诚意，持续不断的将信息传送过去。这样，海马体就会产生一种“如此锲而不舍地传送过来的信息一定是必要信息”的错觉，进而允许信息通过关卡，进入大脑皮质。 所以，无论是谁都会忘记= =。 添加新记忆会导致原有的记忆提前消失。所以在没来得及记住此知识之前，先别急着去记忆彼知识！ 但欣慰的是，我们以为已经完全忘记的信息，其实都完整的保存在无意识的世界里，只不过它们属于潜在的痕迹，所以才无法被我们想起来。 记忆的关键 1、好奇心 —— 促使θ波出现 —— θ波刺激海马体 对事物产生好奇心，处于紧张、兴奋或期待的状态时，θ波就会出现。相反，对日复一日的工作、千篇一律的事物感到厌烦，丧失兴趣时，θ波就会消失。 哈哈哈，所以我们可以记住歌词，却记不住诗词。 正如明明没有食欲却去吃东西会对健康不利，如果没有兴趣还去学习则有损记忆。——达芬奇 世间万物自有其深奥之处，人们常说“百谈莫若一试”，很多事如果只用眼睛观察是判断出不出有趣与否的，必须亲自尝试后才能发现其中的乐趣，而且了解得越多越能体会到其中的有趣之处。 小Tip：乙酰胆碱是产生θ波的根源，所以重大考试前不要吃会抑制乙酰胆碱的感冒药 = =。 2、情绪 —— 激活脑中的“杏仁核” 海马体是记忆工厂，杏仁核是情绪工厂，人在情绪高涨时更容易记忆。那些产生了快乐或悲伤情绪的事情，总能清晰的留在我们的记忆里。 莎士比亚写过一句台词：你们都知道，安全是人类最大的敌人。 大家在学习时，不要总是千篇一律，而要保持适当的紧张感，同时灵活应用能够让神经元产生LTP的两个秘诀——θ波（兴趣）和杏仁核（情绪），这样一来，我们的学习效率就会得到非常大的提升了。 3、复习与测试 —— 反复刺激神经元 —— 促进产生长期记忆 人脑更重视输出，输出就是提取保存于大脑中的信息去应用的行为：测试就是一种输出。在《Remembrance》中曾提到过填鸭式学习与淘金式学习，其实，输入就相当于填鸭式学习，输出相当于淘金式学习。 如何提高记忆力？——关于记忆的其他事实 对于记忆，书中提到了多个事实与小tips： 1、睡
列奥纳多达芬奇是个传奇，他精通于工程学、数学、解剖学、舞台布景与设计、绘画，还会写诗，弹琴。列奥纳多因为是私生子的关系没有接受过正统教育，但他对大自然的观察能力登峰造极，有强烈的好奇心和优秀的创造力和想象力，而又基于科学的基础上理性分析和创作，使他成为了一个全才。 在绘画上列奥纳多吸取了阿尔贝蒂的绘画理论，勾画人体时，应该由内向外，首先构想出骨骼，然后是皮肤，最后是服饰，同时列奥纳多用人物的动作来表达人物的心理活动并叙述故事。当你看他的画作时仿佛看到了正在发生的精彩故事。 他也是个拖延的天才，用列奥纳多自己的话说是追求完美，不是自己最满意的状态绝不交稿，这也导致列奥纳多太多的未完成作品。他总是把自己未完成的画作带在身边，其中就包括那幅有名的《Remembrance》，列奥纳多反复的修改，直到他死去的那一天，《Remembrance》就这样创作了16年，如果列奥纳多再多活10年，可能蒙娜丽莎就要再被修改10年。 不少学者和评论家对列奥纳多浪费太多时间研究光学、解剖学和宇宙规律等而感到绝望。然而《Remembrance》的微笑给出了最好的答案。 列奥纳多达芬奇认为艺术是一门科学，科学也是一门艺术，这就是他的一生！
书算写得好的。但是仍有不少对日作战夸张的地方。不过没关系。民族危急之时，只有抗战到底才能真正获得生存的空间。中美之间目前的对阵也是如此
很艰难的看完这部剧 父母的经济基础 社会的不平等程度 国家的政策（税收、再分配、教育） 都决定了父母如何教养自己的孩子 但不变的是父母对于孩子的爱，父母希望孩子能更好地过好他们的人生。
随着亚隆剖析自己，我也在认知我自己，好多事情和行为有了印证和解释，自我提升的一本好剧！
写的太过主观，主要是感觉编剧不是系统出来的，跟随笔差不多。还有对诗词的理解也不是多深，只能说看看而已。
圆满的结局，虽说与历史不相符，但是比历史上凄凉的结局更让人觉得完美。
在经历了宿舍暴力前开始观看，直到这件事情有了结果。我也读完了这本对我而言影响较深刻的书。从小到大都是稳定而在有爱的氛围下成长的我，在上了大学以来，自己的生活似乎在我的努力下顺利的进行，对成长中的自己充满期待。但11月18日的宿舍暴力事件却让我陷入了对自我的怀疑。在这部剧书中，我明白了最近我一直想不通的点--为什么我要有宿舍暴力这一遭遇，这个问题也一直让我没有办法将这件事情介怀，每到我看到淤青时，我都没有办法放下。当我观看到编剧这一段话，我释怀了：“成长具有破坏性，让人不断陷入“成功—崩溃—成功—崩溃”的恶性循环，我们必须拓展自己对幸福和成功的接纳度。就像极限生存挑战，我们要拓展自身的能力，突破自身极限，进而适应环境。你必须让自己变得强大，只有足够强大你才能接受上天给你的礼物。要想留住成功和幸福，并一直持续下去，我们就要去适应它们，增强自己对成功和幸福的接受能力”。原来我放不下是因为我的“个人上限问题”（ULP）就总会出来干扰我。 感谢编剧给我带来的心理知识和安慰。我决定从此刻放下，将反思和感恩铭记在心。让自己在这个经历后更好地成长。
记性不如忘性大，左耳进右耳出……妈妈的唠叨、考试前熬夜复习的内容……很快就消失不见……W(￣_￣)W…… 或许你总是苦恼于记忆里太差，很多重要的事情记不住，殊不知： 大脑忘记的事情远多于记住的事情，这是大脑的机制，也是大脑的机智。 大千世界，纷繁复杂，尤其是如今万物互联的时代，信息如潮，涌入我们的大脑，如果大脑没有自我保护的忘记功能，岂不是要被各种各样的信息挤爆了吗？ 砰……（爆炸的声音……） 我们也能清晰的感受到，有些事情是很难忘记的。 比如遇到了非常感兴趣的事情，每个细节都记得很清楚；比如与男女朋友、好朋友在一起的时光，可以在脑海中高清循环回放，细细品味。 这究竟是为什么呢？只有理解了事物的本质，才能有的放矢的采取行动。 记忆的本质 忙忙碌碌的一天中接收到的各种信息，都会暂存在我们的大脑里，形成短期记忆。 在短期记忆转化为长期记忆的必经之路上，有一位形似海马，名曰海马体的检查员，只有被其盖章定论为“必要”的信息，才能获得成为长期记忆的通行券。而“必要”的判断标准极其严格，那就是该信息对生存而言，是否不可或缺。 所以，我们可以牢牢记得“毒蘑菇不能吃”、“车来了要赶紧躲开”，却不一定记得住昨天看过的“秦始皇在公元前221年统一六国”…… 有研究表示，婴儿出生后就知道“蛇是危险的动物，会下意识躲避”，而不会认为苹果是什么危险的东西。这可能是源自人在进化过程中，脑内已保存有生存必要的部分记忆。 要想让海马体讲信息判定为必要信息，我们要尽可能的倾注全部的热情与诚意，持续不断的将信息传送过去。这样，海马体就会产生一种“如此锲而不舍地传送过来的信息一定是必要信息”的错觉，进而允许信息通过关卡，进入大脑皮质。 所以，无论是谁都会忘记= =。 添加新记忆会导致原有的记忆提前消失。所以在没来得及记住此知识之前，先别急着去记忆彼知识！ 但欣慰的是，我们以为已经完全忘记的信息，其实都完整的保存在无意识的世界里，只不过它们属于潜在的痕迹，所以才无法被我们想起来。 记忆的关键 1、好奇心 —— 促使θ波出现 —— θ波刺激海马体 对事物产生好奇心，处于紧张、兴奋或期待的状态时，θ波就会出现。相反，对日复一日的工作、千篇一律的事物感到厌烦，丧失兴趣时，θ波就会消失。 哈哈哈，所以我们可以记住歌词，却记不住诗词。 正如明明没有食欲却去吃东西会对健康不利，如果没有兴趣还去学习则有损记忆。——达芬奇 世间万物自有其深奥之处，人们常说“百谈莫若一试”，很多事如果只用眼睛观察是判断出不出有趣与否的，必须亲自尝试后才能发现其中的乐趣，而且了解得越多越能体会到其中的有趣之处。 小Tip：乙酰胆碱是产生θ波的根源，所以重大考试前不要吃会抑制乙酰胆碱的感冒药 = =。 2、情绪 —— 激活脑中的“杏仁核” 海马体是记忆工厂，杏仁核是情绪工厂，人在情绪高涨时更容易记忆。那些产生了快乐或悲伤情绪的事情，总能清晰的留在我们的记忆里。 莎士比亚写过一句台词：你们都知道，安全是人类最大的敌人。 大家在学习时，不要总是千篇一律，而要保持适当的紧张感，同时灵活应用能够让神经元产生LTP的两个秘诀——θ波（兴趣）和杏仁核（情绪），这样一来，我们的学习效率就会得到非常大的提升了。 3、复习与测试 —— 反复刺激神经元 —— 促进产生长期记忆 人脑更重视输出，输出就是提取保存于大脑中的信息去应用的行为：测试就是一种输出。在《Remembrance》中曾提到过填鸭式学习与淘金式学习，其实，输入就相当于填鸭式学习，输出相当于淘金式学习。 如何提高记忆力？——关于记忆的其他事实 对于记忆，书中提到了多个事实与小tips： 1、睡
列奥纳多达芬奇是个传奇，他精通于工程学、数学、解剖学、舞台布景与设计、绘画，还会写诗，弹琴。列奥纳多因为是私生子的关系没有接受过正统教育，但他对大自然的观察能力登峰造极，有强烈的好奇心和优秀的创造力和想象力，而又基于科学的基础上理性分析和创作，使他成为了一个全才。 在绘画上列奥纳多吸取了阿尔贝蒂的绘画理论，勾画人体时，应该由内向外，首先构想出骨骼，然后是皮肤，最后是服饰，同时列奥纳多用人物的动作来表达人物的心理活动并叙述故事。当你看他的画作时仿佛看到了正在发生的精彩故事。 他也是个拖延的天才，用列奥纳多自己的话说是追求完美，不是自己最满意的状态绝不交稿，这也导致列奥纳多太多的未完成作品。他总是把自己未完成的画作带在身边，其中就包括那幅有名的《Remembrance》，列奥纳多反复的修改，直到他死去的那一天，《Remembrance》就这样创作了16年，如果列奥纳多再多活10年，可能蒙娜丽莎就要再被修改10年。 不少学者和评论家对列奥纳多浪费太多时间研究光学、解剖学和宇宙规律等而感到绝望。然而《Remembrance》的微笑给出了最好的答案。 列奥纳多达芬奇认为艺术是一门科学，科学也是一门艺术，这就是他的一生！
书算写得好的。但是仍有不少对日作战夸张的地方。不过没关系。民族危急之时，只有抗战到底才能真正获得生存的空间。中美之间目前的对阵也是如此
很艰难的看完这部剧 父母的经济基础 社会的不平等程度 国家的政策（税收、再分配、教育） 都决定了父母如何教养自己的孩子 但不变的是父母对于孩子的爱，父母希望孩子能更好地过好他们的人生。
随着亚隆剖析自己，我也在认知我自己，好多事情和行为有了印证和解释，自我提升的一本好剧！
写的太过主观，主要是感觉编剧不是系统出来的，跟随笔差不多。还有对诗词的理解也不是多深，只能说看看而已。
圆满的结局，虽说与历史不相符，但是比历史上凄凉的结局更让人觉得完美。