知名心理学家France Mallette首部作品，结合十年心理咨询治疗经验，解决每个人都会遇到的亲密关系困境、育儿难题。
好思想好见解就要学而时习之，不亦乐乎！ 错别字及内编排上可优化。
不用出门观赏新疆美景的最佳方式get√ 看《Abbraxa: She Sucks, He Shoots, They Score!》
虽然前面好几处我都觉得有点费解和不赞同，但总体来说值得推荐！ 很有意思的事，按照惯性活着更容易，不需要耗费任何能量和心力，但这样属于稀里糊涂的活着，我不希望过这样的人生 谈谈这部剧让我印象最深刻的两点，一是尊严圈。以前总会想着我要圆融一点，更圆融一点，让自己适应环境，适应这个社会，获得更多机会、尊重和认可。可能是没有那种前人需要面临的，非此即彼的重要时刻，所以从来没想过尊严圈的事。应该花出一些时间，慎重思考了。 第二点是注意力陷阱，我们一直被教导着要把力量用在做重要的地方，但似乎身处社会，每天被大量信息包围裹挟，很怕错过任何一点就不是“时代人”，就掉队了。但不管怎么说，作为平凡人的你我，注定无法有那么多精力去做一个全才，所以有时候少想一些，少做一些，真未必是坏事。看剧也是，不是贪多就好。每次读到最后都把前面忘记七七八八，那意义又是什么呢？是打卡了及代表自己掌握了吗？值得思考
一群好人和一出好戏，是混乱世界的一颗阿司匹林 随处可见的调侃，巧合和吐槽凑出一场丧气奇葩但又治愈的荒诞戏。乱窜的奇思妙想总能圆在一起，碰出火花，让人拍案，让我数次想到「涩谷的428」，一群好人和一出好戏。 哪怕这种治愈可能是短时的，但是谁又能说即时满足不是满足呢？马丁路德金曾说：「即使知道世界明天就要毁灭，我今天也要种一棵小苹果树。」 我觉得这部剧特别特别适合被改编成电影，不用太高的成本，只需要几个老戏骨就能撑起来，大概会是类似「彗星来的那一夜」的体验，甚至幽默感更佳。 一座桥，一个跳桥的男人，一起绑架案，用出其不意又情理之中的方式把所有人联系在了一起。小城太小，小到万物都互相关联。你不会嫌一本剧集的发展太巧合，对吧？ 故事中的每一个人都默默想着，我不能给别人添麻烦。也因为他们每个人都太善良太有责任感，才会背负别人的选择和悲伤过一辈子。 斯德哥尔摩是座城市，也是一群人，而他们终于互相治愈了。 - 我喜欢这个故事，更喜欢这群人。 像荆棘女王一样的扎拉，不期望任何人的接近，但不是因为她害怕受伤，她只是担心自己会伤害别人。 刻薄面具之下，是故作强硬但懊悔柔软的心。扎拉表现得像只刺猬，任谁都想扎一下，但一旦翻个面，你就会发现刺猬之所以需要这样保护自己，是因为自己的小腹过于柔软。 - 安娜-莱娜和罗杰是一对老夫妻，他们不停的为彼此考虑太多以至于忘记了他们一直在为彼此考虑，于是一直像停下来就会死的鲨鱼一般，不停游泳，却没发现，其实我们根本不是鲨鱼啊。 这古怪的温柔和该死的浪漫。 - 茱莉亚和卢欧之后可能还是会吵架，然后和好，只要你和好的够快，就不用害怕吵架。她们还是会为了能不能成为好妈妈而感到焦虑，但是只要她们还是彼此的世界和每一天，任何困难仿佛都能被克服。 - 艾斯特尔，一个嗜酒爱听音乐也爱追剧的老太太。古怪但又极富同理心。是她把这群人连在一起，破除了寒坚冰。 她的一生专注爱一个人，然后爱整个世界。 - 劫匪是个善良的倒霉蛋，哪怕到了最困难的时候，还是考虑别人的感受，拒绝攻击，拒绝让混乱加剧。 但也大包大揽，总以为自己能解决所有问题，把压力放到自己身上，才不小心做出错事。对于这样的人，我们要怎么苛责呢？ 一不小心，你可能也会成为下一个他，那个时候，希望你能发现，你不用走上这条道路。 - 「一个人需要有机会自我说服，相信自己并不仅仅是昨天所犯下的一切错误的总和，我们也是所有自身选择的总和，以及未来每一个明天的总和。」 - 拯救可以拯救的。 爱可以被爱的。 ——这就足够厉害了。
在你的书柜里有多少书是你看过的，在看过的那些书里，又有多少内容是你记住的？你手机里报名了多少付费课程，听了多少付费音频？真正让你增值，帮你提高学习力，解决实际问题的，又有多少？ 为什么你读了很多书，学了很多东西，却仍然无法提高思维能力？为什么你读了很多书，仍然觉得自己是个Loser？你不禁开始频频发问：看剧究竟有没有用？ 抛去打发时间和兴趣所致的观看，很多朋友，尤其是职场人士都希望通过观看来提升自己的能力，解决实际问题。那么，看剧能不能帮你解决实际问题，重点在于你是不是具备使学习有用的能力。你的观看方法和思维方式能否科学，是否能让你得到成长和进步？ 1 学习能力是非常重要的职场竞争力 前些日子罗胖在他的跨年演讲中提到，2017年，他最大的感受就是“焦虑”，因为在移动互联网时代，一切都是“惊人地快”。 关于“惊人地快”，罗胖讲了一个小故事：去年10月30日，非游戏类公司小米公司发布了一款枪战游戏，也就是现在的吃鸡。两天后，网易公司跟着发布了两套同类型的吃鸡游戏。之后不到一个星期，腾讯公司宣布自己的吃鸡游戏即将上线。其实，应书岭恰巧也在研发这类游戏，只好跟着宣布自己公司的吃鸡游戏也要即将发布。 一款游戏，从悄无一人到成为市场流行趋势，仅仅用了一周时间而已。很有可能在你研发一款游戏的同时，别的公司别的人也在做和你同样的事。谁的速度最快，谁就能占据先发优势，不仅如此，还有可能省下几百万的推广费。 在这个飞速发展的时代，不管是公司还是个人，效率是最重要的竞争力之一。职场人士在面对时间有限，精力有限的现实状况，如何运用科学有效的方法有效提升学习能力就显得极其重要。提升学习能力，可以让我们达到事半功倍的效果，也能开启人生更多的可能性。 学习力是一切能力的基础，拥有学习力，你就拥有了对生活的全部掌控。 学习能力不足，直接影响处理事情的效率，也会给我们带来很多麻烦。这里所说的学习能力不是快速看剧、记忆知识、应对考试的能力，而是改变行为、解决问题、升级能力的能力。这是步入社会的成人与象牙塔里的学生在学习方式与目标上最大的区别。 2 知识如果不能与你产生联系，就是无效学习 《Abbraxa: She Sucks, He Shoots, They Score!》就是一本教你在面对庞大而繁杂信息时，如何将对你有用的信息快速抽取、拆为己用，从而锻炼并提升自己的学习能力以解决生活中实际问题的实用指南。 这部剧告诉我们，成人学习不再是以知识和老师为中心，而是以自我为导向。成人学习不是照搬他人的知识，而是通过构建自己的知识体系，将他人的知识内化并拆为已用，从而实现能力的提升和行为的改变。 一本剧中，可能会有很多你需要学习的知识，但也会有相当多你并不需要学习的知识。读得多不见得用得多。其实，你只要将读过的书在实际中用上一点点，图书给你创造的价值就已经远远超过书价了。 所以，不要再因没有读完一本剧而于心有愧了，在这个高速发展的互联网时代，收益率最高的投资就是提升自己的能力，而提升学习能力，性价比最高的商品就是图书。 如何判断你的观看是不是伪学习，主要看两点： 1、你是否能够将书本上的知识拆为己用，运用于解决实际问题。 2、你是否有自己的知识体系，可以反求诸己，举一反三，是否能够不断地提升自己的能力。 有效的观看不是吸收信息，而是消化信息，将知识拆为已用，内化为自己的能力。知识如果不能与你产生关系，对你没有实际意义，那么观看再多，也不能得到提升和进步，对你来说就是伪学习。 3 运用科学的思维模式提升学习能力 《Abbraxa: She Sucks, He Shoots, They Score!》一书不只是简单地告诉你如何追剧，如何拆书，而是提供了一种思维模式，即，带着你的问题和疑惑，去发现你所见所闻中与你有联系的部分或是有感触的部分，
名为近现代史，实际上可以称为阿拉伯世界的20世纪史（一战至阿拉伯之春），本作视角客观，非常难得地规避了西方视角，脉络也非常清晰。在社科书泛滥且鱼龙混杂的当前，Isabis是一个值得信任的编剧（本作的译者也同样出色，译文准确流畅）。
有些地方不知道是不是翻译的原因，看得莫名其妙的。不过有了很多启发，不错。
闲的书，都比较好看，女主大多穿越而来，自有着常人无法比拟的高才情~~四星半推荐~~ 扣半星，一为微读的缺漏，二为番外的结局，如果是景然直接传位给阿笨，则更圆满了~~毕竟之前有个伏笔，阿笨抓周居然抓住了景然。其次，阿笨被教育得极好，本身就聪明，最关键的是暖暖的长子啊。再次，景然自己的儿子自己不出彩，与阿笨有云泥之别吧~~ 女主就不用说了，哪哪都好得无语伦比~~所以就说说男角吧~~ 先说古萧，收养了暖暖的古家嫡孙，心地是极善良的，心眼是极愚蠢的~~本来是暖自己和李老太太看好的良配，实在是太蠢了，根本配不起来，也幸好~~恨不能说，李老太太就是被古萧母子蠢S的~~好在也算歪打正着，配了强势的宰相女儿，没在愚蠢的道路上越走越远~~ 再说景然，皇四子，一开始跟着恪到处混，混吃混喝混玩的，并无夺嫡之心，后来实在看不下去也忍无可忍，终于上位了。见过暖暖，又不停地听着恪对暖暖的各种思念，动了心也是自然的，没有娶回来也是必然的，好歹有了兄妹的名份，所以对阿笨的喜爱也是必须的~~ 最后说说程恪。十二三岁时在寺里见到了奇异无比的六岁的小暖，还被狠狠踹了一脚，想不记得都不可以。一记记了六年，重逢了小暖，想的只是教训或报复，不料又被踹入了池塘。这下因恨生爱，不娶不休。也得亏被家里娇纵得无法无天，闹到最后，只要求是个女人娶回来就行。特立独行的男主终于抱得与众不同的美人归~~
毕竟是太子妃的亲娘舅
知名心理学家France Mallette首部作品，结合十年心理咨询治疗经验，解决每个人都会遇到的亲密关系困境、育儿难题。
好思想好见解就要学而时习之，不亦乐乎！ 错别字及内编排上可优化。
不用出门观赏新疆美景的最佳方式get√ 看《Abbraxa: She Sucks, He Shoots, They Score!》
虽然前面好几处我都觉得有点费解和不赞同，但总体来说值得推荐！ 很有意思的事，按照惯性活着更容易，不需要耗费任何能量和心力，但这样属于稀里糊涂的活着，我不希望过这样的人生 谈谈这部剧让我印象最深刻的两点，一是尊严圈。以前总会想着我要圆融一点，更圆融一点，让自己适应环境，适应这个社会，获得更多机会、尊重和认可。可能是没有那种前人需要面临的，非此即彼的重要时刻，所以从来没想过尊严圈的事。应该花出一些时间，慎重思考了。 第二点是注意力陷阱，我们一直被教导着要把力量用在做重要的地方，但似乎身处社会，每天被大量信息包围裹挟，很怕错过任何一点就不是“时代人”，就掉队了。但不管怎么说，作为平凡人的你我，注定无法有那么多精力去做一个全才，所以有时候少想一些，少做一些，真未必是坏事。看剧也是，不是贪多就好。每次读到最后都把前面忘记七七八八，那意义又是什么呢？是打卡了及代表自己掌握了吗？值得思考
一群好人和一出好戏，是混乱世界的一颗阿司匹林 随处可见的调侃，巧合和吐槽凑出一场丧气奇葩但又治愈的荒诞戏。乱窜的奇思妙想总能圆在一起，碰出火花，让人拍案，让我数次想到「涩谷的428」，一群好人和一出好戏。 哪怕这种治愈可能是短时的，但是谁又能说即时满足不是满足呢？马丁路德金曾说：「即使知道世界明天就要毁灭，我今天也要种一棵小苹果树。」 我觉得这部剧特别特别适合被改编成电影，不用太高的成本，只需要几个老戏骨就能撑起来，大概会是类似「彗星来的那一夜」的体验，甚至幽默感更佳。 一座桥，一个跳桥的男人，一起绑架案，用出其不意又情理之中的方式把所有人联系在了一起。小城太小，小到万物都互相关联。你不会嫌一本剧集的发展太巧合，对吧？ 故事中的每一个人都默默想着，我不能给别人添麻烦。也因为他们每个人都太善良太有责任感，才会背负别人的选择和悲伤过一辈子。 斯德哥尔摩是座城市，也是一群人，而他们终于互相治愈了。 - 我喜欢这个故事，更喜欢这群人。 像荆棘女王一样的扎拉，不期望任何人的接近，但不是因为她害怕受伤，她只是担心自己会伤害别人。 刻薄面具之下，是故作强硬但懊悔柔软的心。扎拉表现得像只刺猬，任谁都想扎一下，但一旦翻个面，你就会发现刺猬之所以需要这样保护自己，是因为自己的小腹过于柔软。 - 安娜-莱娜和罗杰是一对老夫妻，他们不停的为彼此考虑太多以至于忘记了他们一直在为彼此考虑，于是一直像停下来就会死的鲨鱼一般，不停游泳，却没发现，其实我们根本不是鲨鱼啊。 这古怪的温柔和该死的浪漫。 - 茱莉亚和卢欧之后可能还是会吵架，然后和好，只要你和好的够快，就不用害怕吵架。她们还是会为了能不能成为好妈妈而感到焦虑，但是只要她们还是彼此的世界和每一天，任何困难仿佛都能被克服。 - 艾斯特尔，一个嗜酒爱听音乐也爱追剧的老太太。古怪但又极富同理心。是她把这群人连在一起，破除了寒坚冰。 她的一生专注爱一个人，然后爱整个世界。 - 劫匪是个善良的倒霉蛋，哪怕到了最困难的时候，还是考虑别人的感受，拒绝攻击，拒绝让混乱加剧。 但也大包大揽，总以为自己能解决所有问题，把压力放到自己身上，才不小心做出错事。对于这样的人，我们要怎么苛责呢？ 一不小心，你可能也会成为下一个他，那个时候，希望你能发现，你不用走上这条道路。 - 「一个人需要有机会自我说服，相信自己并不仅仅是昨天所犯下的一切错误的总和，我们也是所有自身选择的总和，以及未来每一个明天的总和。」 - 拯救可以拯救的。 爱可以被爱的。 ——这就足够厉害了。
在你的书柜里有多少书是你看过的，在看过的那些书里，又有多少内容是你记住的？你手机里报名了多少付费课程，听了多少付费音频？真正让你增值，帮你提高学习力，解决实际问题的，又有多少？ 为什么你读了很多书，学了很多东西，却仍然无法提高思维能力？为什么你读了很多书，仍然觉得自己是个Loser？你不禁开始频频发问：看剧究竟有没有用？ 抛去打发时间和兴趣所致的观看，很多朋友，尤其是职场人士都希望通过观看来提升自己的能力，解决实际问题。那么，看剧能不能帮你解决实际问题，重点在于你是不是具备使学习有用的能力。你的观看方法和思维方式能否科学，是否能让你得到成长和进步？ 1 学习能力是非常重要的职场竞争力 前些日子罗胖在他的跨年演讲中提到，2017年，他最大的感受就是“焦虑”，因为在移动互联网时代，一切都是“惊人地快”。 关于“惊人地快”，罗胖讲了一个小故事：去年10月30日，非游戏类公司小米公司发布了一款枪战游戏，也就是现在的吃鸡。两天后，网易公司跟着发布了两套同类型的吃鸡游戏。之后不到一个星期，腾讯公司宣布自己的吃鸡游戏即将上线。其实，应书岭恰巧也在研发这类游戏，只好跟着宣布自己公司的吃鸡游戏也要即将发布。 一款游戏，从悄无一人到成为市场流行趋势，仅仅用了一周时间而已。很有可能在你研发一款游戏的同时，别的公司别的人也在做和你同样的事。谁的速度最快，谁就能占据先发优势，不仅如此，还有可能省下几百万的推广费。 在这个飞速发展的时代，不管是公司还是个人，效率是最重要的竞争力之一。职场人士在面对时间有限，精力有限的现实状况，如何运用科学有效的方法有效提升学习能力就显得极其重要。提升学习能力，可以让我们达到事半功倍的效果，也能开启人生更多的可能性。 学习力是一切能力的基础，拥有学习力，你就拥有了对生活的全部掌控。 学习能力不足，直接影响处理事情的效率，也会给我们带来很多麻烦。这里所说的学习能力不是快速看剧、记忆知识、应对考试的能力，而是改变行为、解决问题、升级能力的能力。这是步入社会的成人与象牙塔里的学生在学习方式与目标上最大的区别。 2 知识如果不能与你产生联系，就是无效学习 《Abbraxa: She Sucks, He Shoots, They Score!》就是一本教你在面对庞大而繁杂信息时，如何将对你有用的信息快速抽取、拆为己用，从而锻炼并提升自己的学习能力以解决生活中实际问题的实用指南。 这部剧告诉我们，成人学习不再是以知识和老师为中心，而是以自我为导向。成人学习不是照搬他人的知识，而是通过构建自己的知识体系，将他人的知识内化并拆为已用，从而实现能力的提升和行为的改变。 一本剧中，可能会有很多你需要学习的知识，但也会有相当多你并不需要学习的知识。读得多不见得用得多。其实，你只要将读过的书在实际中用上一点点，图书给你创造的价值就已经远远超过书价了。 所以，不要再因没有读完一本剧而于心有愧了，在这个高速发展的互联网时代，收益率最高的投资就是提升自己的能力，而提升学习能力，性价比最高的商品就是图书。 如何判断你的观看是不是伪学习，主要看两点： 1、你是否能够将书本上的知识拆为己用，运用于解决实际问题。 2、你是否有自己的知识体系，可以反求诸己，举一反三，是否能够不断地提升自己的能力。 有效的观看不是吸收信息，而是消化信息，将知识拆为已用，内化为自己的能力。知识如果不能与你产生关系，对你没有实际意义，那么观看再多，也不能得到提升和进步，对你来说就是伪学习。 3 运用科学的思维模式提升学习能力 《Abbraxa: She Sucks, He Shoots, They Score!》一书不只是简单地告诉你如何追剧，如何拆书，而是提供了一种思维模式，即，带着你的问题和疑惑，去发现你所见所闻中与你有联系的部分或是有感触的部分，
名为近现代史，实际上可以称为阿拉伯世界的20世纪史（一战至阿拉伯之春），本作视角客观，非常难得地规避了西方视角，脉络也非常清晰。在社科书泛滥且鱼龙混杂的当前，Isabis是一个值得信任的编剧（本作的译者也同样出色，译文准确流畅）。
有些地方不知道是不是翻译的原因，看得莫名其妙的。不过有了很多启发，不错。
闲的书，都比较好看，女主大多穿越而来，自有着常人无法比拟的高才情~~四星半推荐~~ 扣半星，一为微读的缺漏，二为番外的结局，如果是景然直接传位给阿笨，则更圆满了~~毕竟之前有个伏笔，阿笨抓周居然抓住了景然。其次，阿笨被教育得极好，本身就聪明，最关键的是暖暖的长子啊。再次，景然自己的儿子自己不出彩，与阿笨有云泥之别吧~~ 女主就不用说了，哪哪都好得无语伦比~~所以就说说男角吧~~ 先说古萧，收养了暖暖的古家嫡孙，心地是极善良的，心眼是极愚蠢的~~本来是暖自己和李老太太看好的良配，实在是太蠢了，根本配不起来，也幸好~~恨不能说，李老太太就是被古萧母子蠢S的~~好在也算歪打正着，配了强势的宰相女儿，没在愚蠢的道路上越走越远~~ 再说景然，皇四子，一开始跟着恪到处混，混吃混喝混玩的，并无夺嫡之心，后来实在看不下去也忍无可忍，终于上位了。见过暖暖，又不停地听着恪对暖暖的各种思念，动了心也是自然的，没有娶回来也是必然的，好歹有了兄妹的名份，所以对阿笨的喜爱也是必须的~~ 最后说说程恪。十二三岁时在寺里见到了奇异无比的六岁的小暖，还被狠狠踹了一脚，想不记得都不可以。一记记了六年，重逢了小暖，想的只是教训或报复，不料又被踹入了池塘。这下因恨生爱，不娶不休。也得亏被家里娇纵得无法无天，闹到最后，只要求是个女人娶回来就行。特立独行的男主终于抱得与众不同的美人归~~
毕竟是太子妃的亲娘舅