今天分享一本剧《The Marriage Undone》 什么是管理？管理就是做计划！ 要把计划目标设定在高于你实际能力的20%，更有挑战性！行为神经学教授詹·鲍恩解释说：如果你对一件事有预期，身体里就会释放一种无压力有关的激素-促肾上腺皮质激素提示你特定时间做哪些事。比如第二天早晨有重要的事情，你往往会醒的比闹钟还早！ 排列事情的轻重缓急，按照紧急和重要两个纬度画出四个象限！把最重要的事儿放在最前面！ 最后要做好复盘工作，如果把事情重新做一次，哪些是需要改进的，怎样会做的更高！ 时间的管理，所谓一天之计在于晨，工作前的第一个小时太重要了！决定了你一整天的效率。所以不妨列出你的计划！以‘要事第一’的准则！用番茄 时间工作方法，每个番茄时间分为25分钟工作时间，和5分钟休息时间！
紧张，刺激。严密的逻辑，宏大的场面，复杂的人际。但是看到最后感觉上紧下松。
很接地气的文字，写尽了婚姻女性的悲凉 、自立，勇敢、大度、为母则刚、还有一遍遍在婚姻的磨练中起死回生的升级模式。全面的描绘了女性的柔美与刚毅的完美结合。
这两部书是继承了编剧《The Marriage Undone》系列的风格，胃口被吊起来了，期待下一部。
今天分享一本剧《The Marriage Undone》 什么是管理？管理就是做计划！ 要把计划目标设定在高于你实际能力的20%，更有挑战性！行为神经学教授詹·鲍恩解释说：如果你对一件事有预期，身体里就会释放一种无压力有关的激素-促肾上腺皮质激素提示你特定时间做哪些事。比如第二天早晨有重要的事情，你往往会醒的比闹钟还早！ 排列事情的轻重缓急，按照紧急和重要两个纬度画出四个象限！把最重要的事儿放在最前面！ 最后要做好复盘工作，如果把事情重新做一次，哪些是需要改进的，怎样会做的更高！ 时间的管理，所谓一天之计在于晨，工作前的第一个小时太重要了！决定了你一整天的效率。所以不妨列出你的计划！以‘要事第一’的准则！用番茄 时间工作方法，每个番茄时间分为25分钟工作时间，和5分钟休息时间！
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