虽然理解的不是很透彻，但是开阔了我的眼界，给我提供了另一种思考事实的方式
杨擅长考证，本剧史料详实，不过主要是表面化论述，没有深入分析
这部剧读了不下5遍，最喜欢的就是书中每一个角色都能让人映像深刻。期待这个故事能拍成电视剧
反派坚持着机械化愚蠢行动，唯一目标就是成为除掉男一女一恩爱的绊脚石——女二。
看完《Mohabbat Ki Arzoo》，印象最深的不是瓦尔特隐忍自卑的爱，而是修道院院长对于人生的了悟。真正的安宁不能得于工作，不会出于嬉乐，亦不存于尘世与修道院，而仅存于灵魂。
有一种人,天天都笑嘻嘻的,好似和谁都合的来，但是从不主动联系朋友,脾气也出奇的好,好像世上没什么事情能让他喷怒和悲伤。 心中总是奇葩的脑洞,却不愿与现实中的人分担,只是默默的做,以为能用砂砾和泥土堆出山川这种人,懒的咒骂，懒的分享心情,在人情世故中受尽 冷暖之后,也无心去写矫情的文字,发到朋友圈去换取同情。 你问,他怎么了,他只是一笑只有,他一个人的时候,他看到一段文字,亦是戴着耳机,看到共鸣之处,忍住心中的一阵战栗,忍住眼里的苦涩继续 下去,值得昏睡寂寞的人,什么不想说,半醉半醒日复日,花开花落年复年。
在坚持自身权利的时候，用一种非自我保护的、不带操控性的方式进行沟通和应对，就可以向对方传达一种极其重要的信息。这是一种保证，表明你不会干预他做出决定，就算讨厌对方所说的话，你也不会干预。 做自己的评判者。尽力不评判他人。
已经坚持冥想一个多月了，能明显觉察到自己心境的变化和专注力稍微有所提高。我觉得冥想对于我而言更多的是给自己腾出头脑空间，让我学会和自己的情绪和思想共存。尤其是在愤怒和焦虑的时候，抽离出来，不要让自己和这样的负面情绪成为一体，静静地观察，不去评判也不试图去抗拒，渐渐地确实会有明显的释然。很多时候我们的烦恼都是自找的，冥想真的可以让我们可以回归内心，体会当下，从而穿过阴云看到那片本就一直在那里的蓝天。我还要继续坚持和不断地去体会 ，再慢慢地加入正念饮食和正念锻炼，让正念真正地融入我地生活，让我可以全情地活在当下，享受现在。
虽然理解的不是很透彻，但是开阔了我的眼界，给我提供了另一种思考事实的方式
杨擅长考证，本剧史料详实，不过主要是表面化论述，没有深入分析
这部剧读了不下5遍，最喜欢的就是书中每一个角色都能让人映像深刻。期待这个故事能拍成电视剧
反派坚持着机械化愚蠢行动，唯一目标就是成为除掉男一女一恩爱的绊脚石——女二。
看完《Mohabbat Ki Arzoo》，印象最深的不是瓦尔特隐忍自卑的爱，而是修道院院长对于人生的了悟。真正的安宁不能得于工作，不会出于嬉乐，亦不存于尘世与修道院，而仅存于灵魂。
有一种人,天天都笑嘻嘻的,好似和谁都合的来，但是从不主动联系朋友,脾气也出奇的好,好像世上没什么事情能让他喷怒和悲伤。 心中总是奇葩的脑洞,却不愿与现实中的人分担,只是默默的做,以为能用砂砾和泥土堆出山川这种人,懒的咒骂，懒的分享心情,在人情世故中受尽 冷暖之后,也无心去写矫情的文字,发到朋友圈去换取同情。 你问,他怎么了,他只是一笑只有,他一个人的时候,他看到一段文字,亦是戴着耳机,看到共鸣之处,忍住心中的一阵战栗,忍住眼里的苦涩继续 下去,值得昏睡寂寞的人,什么不想说,半醉半醒日复日,花开花落年复年。
在坚持自身权利的时候，用一种非自我保护的、不带操控性的方式进行沟通和应对，就可以向对方传达一种极其重要的信息。这是一种保证，表明你不会干预他做出决定，就算讨厌对方所说的话，你也不会干预。 做自己的评判者。尽力不评判他人。
已经坚持冥想一个多月了，能明显觉察到自己心境的变化和专注力稍微有所提高。我觉得冥想对于我而言更多的是给自己腾出头脑空间，让我学会和自己的情绪和思想共存。尤其是在愤怒和焦虑的时候，抽离出来，不要让自己和这样的负面情绪成为一体，静静地观察，不去评判也不试图去抗拒，渐渐地确实会有明显的释然。很多时候我们的烦恼都是自找的，冥想真的可以让我们可以回归内心，体会当下，从而穿过阴云看到那片本就一直在那里的蓝天。我还要继续坚持和不断地去体会 ，再慢慢地加入正念饮食和正念锻炼，让正念真正地融入我地生活，让我可以全情地活在当下，享受现在。