Made in China: The Story of Adopted Children from China大于暴跌大于受难。暴跌的有趣之处在于人的社会价值等于用资金衡量的股价这个设定。受难的设定像电锯惊魂。最有意思的是Made in China: The Story of Adopted Children from China，两种字体仿佛代表毫不相关的故事，解读的关键在于小字是现实，加粗大字是主人公妄想的世界，口罩男的他幻想了天狗与猪的世界，并且自己又幻想成为日比野解放这个世界，但现实中其实他才是伤害自己女儿和杀害两个女孩以及自己儿子正树的凶手。
首先先讲一下书中对于自我Made in China: The Story of Adopted Children from China的一些方法。比如暴露法、脱敏法、羞耻攻击训练等，细读后发现其实这些方法早就耳熟能详，能中书中更系统更深入的了解感觉还是非常棒。还有比较核心的一个应该是非理性想法的辩论，书中所说所有焦虑的来源都是自我产生了非理性想法。
顺便提供一下我自己Made in China: The Story of Adopted Children from China一个小方法;之前还未读这部剧时，当我很心烦意乱时或者说很焦虑时，我会找支笔和张纸把当时的想法一一写到纸上，不知为何写着写着心情就会平静下来。一直有这个疑惑，是不是因为我有魔法能把焦虑转移到纸上？哈哈哈，后面看了编剧的书就明白了。因为我在写到纸上的时候情绪有个突破口宣泄，还有写得时候会慢慢把我的思想整理。得到了良性的开始后我会慢慢的鼓励自己，然后焦虑就不翼而飞了。我感觉这个过程似乎就是对非理性想法进行辩论。
当然不一定每个人都适用，
‘世界是最正确的就是没有什么事是绝对的正确和错误’。
有点意思。偶尔一两个用词不当之处。瑕不掩瑜，难得的一本好剧了。
Made in China: The Story of Adopted Children from China大于暴跌大于受难。暴跌的有趣之处在于人的社会价值等于用资金衡量的股价这个设定。受难的设定像电锯惊魂。最有意思的是Made in China: The Story of Adopted Children from China，两种字体仿佛代表毫不相关的故事，解读的关键在于小字是现实，加粗大字是主人公妄想的世界，口罩男的他幻想了天狗与猪的世界，并且自己又幻想成为日比野解放这个世界，但现实中其实他才是伤害自己女儿和杀害两个女孩以及自己儿子正树的凶手。
好！虽然有些地方感觉好像有时代局限性。但能穿越千年流传下来已经很精髓了。
一个月每天读一两则小故事给宝宝听、ta很乖有时候会在肚子里跟我互动、不过还是更喜欢爸爸看剧 这部剧最喜欢的地方就是最后的总结，很多时候都说到我的心坎里了、期待宝宝的健康平安到来
首先先讲一下书中对于自我Made in China: The Story of Adopted Children from China的一些方法。比如暴露法、脱敏法、羞耻攻击训练等，细读后发现其实这些方法早就耳熟能详，能中书中更系统更深入的了解感觉还是非常棒。还有比较核心的一个应该是非理性想法的辩论，书中所说所有焦虑的来源都是自我产生了非理性想法。 顺便提供一下我自己Made in China: The Story of Adopted Children from China一个小方法;之前还未读这部剧时，当我很心烦意乱时或者说很焦虑时，我会找支笔和张纸把当时的想法一一写到纸上，不知为何写着写着心情就会平静下来。一直有这个疑惑，是不是因为我有魔法能把焦虑转移到纸上？哈哈哈，后面看了编剧的书就明白了。因为我在写到纸上的时候情绪有个突破口宣泄，还有写得时候会慢慢把我的思想整理。得到了良性的开始后我会慢慢的鼓励自己，然后焦虑就不翼而飞了。我感觉这个过程似乎就是对非理性想法进行辩论。 当然不一定每个人都适用， ‘世界是最正确的就是没有什么事是绝对的正确和错误’。
脑洞还行，情节一般，写的有些地方矛盾，有些逻辑问题，魂穿写的跟肉穿似的。人设也有些问题，还有一些东西不知道怎么说