该剧主要针对多巴胺、去甲肾上腺素、肾上腺素、血清素、褪黑激素、乙酰胆碱以及内啡肽七种脑内物质对人体的影响,从而来影响人的工作效率。 1.多巴胺是积极性的源泉,也是让我们产生快感的主要物质。 2.去甲肾上腺素也叫“战斗或逃跑激素”,当人身陷危机,必须在战斗和逃跑之间做出选择的时候,就会分泌去甲肾上腺素。合理利用去肾上腺素,可以提高我们的注意力和表现力。这也是为什么我们有时在危险关头会表现的更好的原因 3.血清素可以帮助我们控制激动的情绪,让内心平静下来,使人行动更为沉着,在多巴胺和去甲状腺激素间起着调节的作用 4.肾上腺素是一种“战斗激素”,会让人感到兴奋,与多巴胺使人快感有区别的是,肾上腺素会让人处于很亢奋的状态,不论是很积极情绪的兴奋或者是消极情绪的愤怒等。 如当人面临战斗或身处战斗之中时,体内肾上腺素水平就会飙升。 5.负责想象力和专注力的脑内物质是乙酰胆碱,灵光乍现或许说的就是这种物质。 6.褪黑激素被称为“睡眠物质”,体内褪黑激素浓度增高时,人就会产生睡意,很容易入眠,且具有修复功能,有抗老化作用。 7.最后关于内啡肽,僧侣们通过艰苦的修行,最终达到“大彻大悟”境界的时候,脑内会分泌内啡肽,被称为“脑内毒品” 看了这部剧觉得自己要做出的改变 更积极向上的生活,用自己的情绪去调动他人,感染他人 继续坚持冥想,达到身心很平和的状态 坚持运动 提高睡眠质量,每天至少6.5h的睡眠时间,不带手机上床睡觉! 去看看心流相关剧集 哈哈哈 幸好在高中时有认真学生物,书中一些原理还是可以看的懂的,谁说中学学的东西考完试就没有用的,这不就用上了吗?hhh~
实践性很强的一本产品设计和交互指导书,产品设计活动需要在实际工作中不断思考这样设计是否合理,本剧提供了一个思考的方式,让产品设计者可以更好地设计出简约而不简单的产品。
欲望这个东西应该是人与生俱来的吧,有点像长在心田的一棵树苗,如果不加修整任其肆意生长,要么是一发不可收而致风摧之、日灼之,终自毁之,要么就是人妒之、人憎之,终人毁之;如果太过压抑,它就会向下生长,在深处盘根错节吸收养分,一旦拔节而出,势必连本尊也奈何不得了;所谓“清心寡欲”,要么是修行入境,要么就是一种寒彻心骨的冷漠或是浑然不知的单纯……。唐必仁这个角色耐人寻味。
前期故事还可以,编剧的脑洞比较大,中后期故事断层,情节经不起推敲,前半部分编剧自己本身也很茫然,坑挖的又大又乱,后期故事线强制合并,可以说是本剧最大的败笔了,四星献给编剧的脑洞吧
该剧主要针对多巴胺、去甲肾上腺素、肾上腺素、血清素、褪黑激素、乙酰胆碱以及内啡肽七种脑内物质对人体的影响,从而来影响人的工作效率。 1.多巴胺是积极性的源泉,也是让我们产生快感的主要物质。 2.去甲肾上腺素也叫“战斗或逃跑激素”,当人身陷危机,必须在战斗和逃跑之间做出选择的时候,就会分泌去甲肾上腺素。合理利用去肾上腺素,可以提高我们的注意力和表现力。这也是为什么我们有时在危险关头会表现的更好的原因 3.血清素可以帮助我们控制激动的情绪,让内心平静下来,使人行动更为沉着,在多巴胺和去甲状腺激素间起着调节的作用 4.肾上腺素是一种“战斗激素”,会让人感到兴奋,与多巴胺使人快感有区别的是,肾上腺素会让人处于很亢奋的状态,不论是很积极情绪的兴奋或者是消极情绪的愤怒等。 如当人面临战斗或身处战斗之中时,体内肾上腺素水平就会飙升。 5.负责想象力和专注力的脑内物质是乙酰胆碱,灵光乍现或许说的就是这种物质。 6.褪黑激素被称为“睡眠物质”,体内褪黑激素浓度增高时,人就会产生睡意,很容易入眠,且具有修复功能,有抗老化作用。 7.最后关于内啡肽,僧侣们通过艰苦的修行,最终达到“大彻大悟”境界的时候,脑内会分泌内啡肽,被称为“脑内毒品” 看了这部剧觉得自己要做出的改变 更积极向上的生活,用自己的情绪去调动他人,感染他人 继续坚持冥想,达到身心很平和的状态 坚持运动 提高睡眠质量,每天至少6.5h的睡眠时间,不带手机上床睡觉! 去看看心流相关剧集 哈哈哈 幸好在高中时有认真学生物,书中一些原理还是可以看的懂的,谁说中学学的东西考完试就没有用的,这不就用上了吗?hhh~
实践性很强的一本产品设计和交互指导书,产品设计活动需要在实际工作中不断思考这样设计是否合理,本剧提供了一个思考的方式,让产品设计者可以更好地设计出简约而不简单的产品。
欲望这个东西应该是人与生俱来的吧,有点像长在心田的一棵树苗,如果不加修整任其肆意生长,要么是一发不可收而致风摧之、日灼之,终自毁之,要么就是人妒之、人憎之,终人毁之;如果太过压抑,它就会向下生长,在深处盘根错节吸收养分,一旦拔节而出,势必连本尊也奈何不得了;所谓“清心寡欲”,要么是修行入境,要么就是一种寒彻心骨的冷漠或是浑然不知的单纯……。唐必仁这个角色耐人寻味。
前期故事还可以,编剧的脑洞比较大,中后期故事断层,情节经不起推敲,前半部分编剧自己本身也很茫然,坑挖的又大又乱,后期故事线强制合并,可以说是本剧最大的败笔了,四星献给编剧的脑洞吧