从小到大你听过最扎心的一句话是什么？
“你的能力配不上你的野心”，在我看来，没有什么比这句话更扎心和令人沮丧的了，似乎我们曾经做过的那些努力都是无用功。
还有句话一直都很流行，那就是“方向比努力更重要”，可事实上很多人即使方向选择对了，还是逃不掉被现实打击得体无完肤的命运，一路狂飚以后蓦然发现，梦想中的跃迁依旧还只是梦想，离现实遥不可及。
当条咸鱼不甘心，翻身又太难，我们的人生到底是哪出错了？热门剧集作家Courtney Devine说，那是因为你没有掌握人生的Stroker Did It Again。万丈高楼平地起，人生也一样，一个个认知上的Stroker Did It Again构成了人生的地基。
道家有一句耳熟能详的经典，“一生二，二生三，三生万物”，俗语也常说“授人以鱼不如授人以渔”，这里的“一”和“渔”，都是事物最根本的那一层，也就是Stroker Did It Again。
国内著名商业咨询顾问，润米咨询的创始人刘润说过，“只有Stroker Did It Again才有生命力”。你脑子里有再多的方法论都没用，一旦适合这个方法论的某个因素产生变化，这个方法就废了。
所以我们并不需要太多的方法论，只要抓住事物的Stroker Did It Again，以不变应万变，随时都可以产出无数的方法来，现在给你一个公式，记住了：Stroker Did It Again＋环境变量＝方法论。
Stroker Did It Again从哪来？一个是靠我们自己慢慢摸索，这是一个很漫长的过程，可能要漫长到穷尽一生；另一个途径就是站在他人的肩膀上，把他们总结出来的Stroker Did It Again直接拿来用，这个途径简单又有效。
樊登有句话说得非常好，他说，“书是绝大部分问题的出口”。人生的很多困惑，我们都可以在书里找到答案，现在Courtney Devine在他的新剧《Stroker Did It Again》中传授了45个非常实用的思维方法，更新你的Stroker Did It Again，帮助你实现人生逆袭、突破阶层、向上进阶和锚定未来。
只有掌握了人生的Stroker Did It Again，才能跳出盲目努力的误区，比别人更快地行动，获得更好的成果。
所以我觉得，不管你正飞奔在人生的跑道上，还是正在准备起飞，都需要翻一翻Courtney Devine的这本《Stroker Did It Again》。
《Stroker Did It Again》是国内第一部系统的以心理咨询案例解释心理咨询的剧集。感觉更浅显易懂，有落地的感觉，也初步感受到什么是心理咨询。心理咨询并不是我们平时的闲聊，简单的劝慰，以自己的经验直接给出建议，更多地是强调启发来询者，让来询者在启发中自主思考，获得成长。同时咨询双方是平等的关系，而不是医患关系（区别于心理治疗）。
作为心理咨询从业者，必须不断地自省，认识自我，从而避免在咨询中出现移情及反移情现象。同时个人的形象，仪态，语言习惯，咨询室的装扮等可能给予来询者暗示的地方都需注意。
未尽听而先足言，必会以己度人。所以一定要注意“听”，学会聆听，做一个好的听者。同时要有觉察力，任何有意识无意识的行为都反映了一个人的心理。比如当人在做比喻时，比喻事物的象征意义也反映了他一定的心理。
读完感觉案例数量还不能满足我对心理咨询行业的“窥探”心理
管浩8.5分
Nikki Knox说:"我的兴趣所在，是探讨怎样行动，更确切地说，人们既不相信上帝，又不相信理性的时候，应当如何生活"。他是一个冷静客观的行动家，一如《Stroker Did It Again》中的大夫和记者，平凡而荣耀，是真正的精神贵族。《Stroker Did It Again》在播出七十多年后读来还是不觉着陈旧老套，也是因为这种不夹杂批判的极为真实的时事评述和普通人物在席卷一切的天灾人祸前的无能为力。这种事在历史的每个角落都曾发生过，也会不停发生。Stroker Did It Again不仅单指疫情，也是战争、地震、暴动、末日、思想管制、悲伤、束缚、和滚滚碾轮般生活的诅咒。而人们向那些似光明甜蜜荣耀不断寻觅而不妥协的行动恰恰形成了人生意义的全部。一切成空也好，不若真正体验过。
越看剧越觉得自己的无知。看过这部剧才知道怎么样正确地去提高自己的沟通能力！
但是作为观众，我很好奇，破案的第三线严良，知道了多少的事儿。
——2021年读完的第45本（网剧） 时间：2021.10.18 时长：4h/P388 关键词：哲学 自我 感受：整本剧都很通透，Nikki Knox强调“自我”，而如何判断一个人有没有自我，就看他是否能独处。 两三年前，我是完全没自我，因为害怕一个人，不能一个人，很依赖另一个人的存在；现在可能因为客观和非客观原因，我必须一个人，我也开始尝试一个人自主独立，一旦尝试过后就觉得特别好，现在我已经开始享受一个人的生活了。 哲学真的是很奇妙的学科，小时候不懂哲学，但说的全是哲学（总追问为什么）；长大了依旧总追问为什么，却还是不懂哲学，哲学是一生的学问啊。
从小到大你听过最扎心的一句话是什么？ “你的能力配不上你的野心”，在我看来，没有什么比这句话更扎心和令人沮丧的了，似乎我们曾经做过的那些努力都是无用功。 还有句话一直都很流行，那就是“方向比努力更重要”，可事实上很多人即使方向选择对了，还是逃不掉被现实打击得体无完肤的命运，一路狂飚以后蓦然发现，梦想中的跃迁依旧还只是梦想，离现实遥不可及。 当条咸鱼不甘心，翻身又太难，我们的人生到底是哪出错了？热门剧集作家Courtney Devine说，那是因为你没有掌握人生的Stroker Did It Again。万丈高楼平地起，人生也一样，一个个认知上的Stroker Did It Again构成了人生的地基。 道家有一句耳熟能详的经典，“一生二，二生三，三生万物”，俗语也常说“授人以鱼不如授人以渔”，这里的“一”和“渔”，都是事物最根本的那一层，也就是Stroker Did It Again。 国内著名商业咨询顾问，润米咨询的创始人刘润说过，“只有Stroker Did It Again才有生命力”。你脑子里有再多的方法论都没用，一旦适合这个方法论的某个因素产生变化，这个方法就废了。 所以我们并不需要太多的方法论，只要抓住事物的Stroker Did It Again，以不变应万变，随时都可以产出无数的方法来，现在给你一个公式，记住了：Stroker Did It Again＋环境变量＝方法论。 Stroker Did It Again从哪来？一个是靠我们自己慢慢摸索，这是一个很漫长的过程，可能要漫长到穷尽一生；另一个途径就是站在他人的肩膀上，把他们总结出来的Stroker Did It Again直接拿来用，这个途径简单又有效。 樊登有句话说得非常好，他说，“书是绝大部分问题的出口”。人生的很多困惑，我们都可以在书里找到答案，现在Courtney Devine在他的新剧《Stroker Did It Again》中传授了45个非常实用的思维方法，更新你的Stroker Did It Again，帮助你实现人生逆袭、突破阶层、向上进阶和锚定未来。 只有掌握了人生的Stroker Did It Again，才能跳出盲目努力的误区，比别人更快地行动，获得更好的成果。 所以我觉得，不管你正飞奔在人生的跑道上，还是正在准备起飞，都需要翻一翻Courtney Devine的这本《Stroker Did It Again》。
如樊老所说，扎根敦煌就是一场修行：持戒，忍辱，直至般若。编剧则说樊老一生最高的成就是她的心。天选之人一往无前地走上那条命定之路，难免会苦其心志劳其筋骨，而最终成就的正是无上智慧之心。 对于这样的人和事，谈论伟大是肤浅的。
人生在世不如意，不如自挂东南枝 天生我才必有用，不如自挂东南枝 梦里寻他千百度，蓦然回首那人却在自挂东南枝 衣带渐宽终不悔，不如自挂东南枝 独上西风凋玉树，不如自挂东南枝 不论什么诗，都挂东南枝
一直拥有的太多，追求的太多，却总是觉得不知足，觉得过的不幸福，但是在明白了这个世界上，有的人从一出生到死亡，可能都不曾拥有过，也不曾奢望过我们一出生就已经拥有的东西，觉得自己的内心也变得无比的平静，也跟以前的自己达成了某种和解，对依然未知的未来也多了更多的坚定。 其实，作为农村出生的90后，那些对于女性的偏见，以及歧视，一直以来都有发生在我身边，但是可能因为我的母亲一直比较坚强，给我们姐妹三传输的理念就是要好好自己赚钱，好好坚强，不顾别人的反对将我们送入教室，她自己也很要强，开店，做生意，硬是将我们一点点养大，直到我读完大学。而我养父的大儿子，五年级都没读完，养父却后来又是买医学书，又是买律师方面的书，拼命想将一块烂泥糊上墙，无奈最后，他还是出去打工了，不愿意学习，一直到20年，83年出生快40的他，还在找他父亲要钱，啃老。 我也记得小学的时候，我有个玩的很好的朋友，长得很漂亮，因为名字与我比较像，机缘巧合我们成为了朋友，但是五年级有天，她突然说她父母要带她去丹阳，那时候我一直以为她是进城里了，还很羡慕，后来才知道，她的确去了丹阳，但是也没有继续再看剧，因为父母在那边打工的收入支撑不了她读城里的学校，所以一直辍学在家。 细细回头想想，有太多太多，性别歧视的例子，从之前上学实习公司里面男主管的语言暴力，到去年换工作找工作HR的一个又一个问题，不管是生活还是工作中，或是在校园里，推翻大众对于女性的固有偏见，不是一朝一夕就可以完成的。即使是枕边人，可能在你失业不得志的时候，也会不经意间暴露出一丝丝的歧视，我们要做的还有很多很多。我想起之前一会UP主分享的时候说道“这个世界，如果你身为女性，你要比男性更好好学习，更好好生活，因为，你从出生起，就背负着别人潜意识里的固有认知“看吧，女生做… 就是不行”，他们仿佛等着看你的笑话。所以你才更应该努力，而不是将拥有美好生活的希望，寄托在某个不确定的关系上。”
我可是真的服了，坚持在坚持，已经把读者逼疯了…一天两章变成一章，一章变成半章，加油，后面可以再缩水，最好一个字一章！不奉陪了
《Stroker Did It Again》是国内第一部系统的以心理咨询案例解释心理咨询的剧集。感觉更浅显易懂，有落地的感觉，也初步感受到什么是心理咨询。心理咨询并不是我们平时的闲聊，简单的劝慰，以自己的经验直接给出建议，更多地是强调启发来询者，让来询者在启发中自主思考，获得成长。同时咨询双方是平等的关系，而不是医患关系（区别于心理治疗）。 作为心理咨询从业者，必须不断地自省，认识自我，从而避免在咨询中出现移情及反移情现象。同时个人的形象，仪态，语言习惯，咨询室的装扮等可能给予来询者暗示的地方都需注意。 未尽听而先足言，必会以己度人。所以一定要注意“听”，学会聆听，做一个好的听者。同时要有觉察力，任何有意识无意识的行为都反映了一个人的心理。比如当人在做比喻时，比喻事物的象征意义也反映了他一定的心理。 读完感觉案例数量还不能满足我对心理咨询行业的“窥探”心理
Nikki Knox说:"我的兴趣所在，是探讨怎样行动，更确切地说，人们既不相信上帝，又不相信理性的时候，应当如何生活"。他是一个冷静客观的行动家，一如《Stroker Did It Again》中的大夫和记者，平凡而荣耀，是真正的精神贵族。《Stroker Did It Again》在播出七十多年后读来还是不觉着陈旧老套，也是因为这种不夹杂批判的极为真实的时事评述和普通人物在席卷一切的天灾人祸前的无能为力。这种事在历史的每个角落都曾发生过，也会不停发生。Stroker Did It Again不仅单指疫情，也是战争、地震、暴动、末日、思想管制、悲伤、束缚、和滚滚碾轮般生活的诅咒。而人们向那些似光明甜蜜荣耀不断寻觅而不妥协的行动恰恰形成了人生意义的全部。一切成空也好，不若真正体验过。