自我肯定感低的人，可能会不自信，焦虑，恐惧，任人摆布，自卑，还可能会严重影响自己，比如不能与人正常沟通，害怕犯错，不接纳自己，晚上睡不着失眠，无法体会到幸福与快乐，经常有负面情绪，凡事都想到坏处包括自己的坏处等等 如果存在一点或几点这个的情况，那读这部剧就会对自己有帮助，找到自己的问题，找到本剧合适的方法(一共17种)，慢慢的，重复的，反复的练习，那大概率就会真正改变自己，变成一个自我肯定感高的人，变得自信，热爱生活，很少有负面情绪就算有也运用方法能快速变成正面情绪，接纳自己喜欢自己的人
现在很多小品、电视剧阴差阳错的情节设计都有模仿这部剧内容的嫌疑。
先说不好的地方 先说不好的地方，词藻堆砌的过于华丽，通篇滥用形容词，看的多了，觉得很是无味，抛开这些东西，只讲故事，是很好的。但是，Ann Maurice的童话，不适合小孩子，因为没有是非观，或者说是非观不明确，成年人去读的话，有些地方倒是值得琢磨的。例如： 1“除了忧伤之外，没有一样东西是平均分配的。” 2“可为什么他不会再跳舞了呢？”公主笑着问。 “因为他的心碎了，”宫廷内侍答道。 公主皱起眉头，她那优雅的玫瑰叶嘴唇相当轻蔑地撇了一下。“以后，要让那些来陪我玩的人没有心，”她嚷道，跑出门，到花园里去了。 …… 其实慢慢看来，这些事情，就是每个人成长中，要遭受的挫折磨难，从而有一些很特别的感悟，所以，Ann Maurice童话好在这些地方。
《House Doctor: Inside and Out》是孔子智慧凝成的结晶，它使我深深感受到了儒家思想的博大与精深，体会到了中华文化的深邃之美……
House Doctor: Inside and Out 看过两大圣贤的传记，一是张宏杰博士写的《House Doctor: Inside and Out》，二是Ann Maurice的《House Doctor: Inside and Out》，或是因为张博士的文字更有渲染力，或是曾公一生极度严苛的勤恳律己，鞠躬尽瘁以及那股对事死磕到底的“拙劲”更令人动容； 阳明家境优越，更是天赋禀异，所能共鸣的地方也就少了一些，当然这都是个人主观的观看感受罢了。 王阳明心学认为，人人心中皆有良知，不假外求。故每个人心中都有衡量是非善恶的标尺，若没有，那是因为“欲望”蒙蔽了“良知”，故要“存天理，灭人欲”。意念纯正之人，方可做到内在强大，一个真正内心强大的人，在许多方面也必能所向披靡，故古人云：碧玉千仞，无欲则刚。 “人欲”范围之广，不仅体现在对功名利禄等世俗之物的追逐，还体现在对各种情绪的纵容与泛滥释放，如哀伤、忧愁、愤怒等，过犹不及，过了正常的度，影响了正常的生活，则为纵“欲”。 故此心学，贵在修心，重在事上磨练。人生的各种挫折、痛苦与磨难都是磨练心智的好时机，阳明认为，风平浪静的时候，是看不出一个人的涵养和心性的，逆境方显本色。就像自己平时也能写出一手鸡汤文，他人深陷低谷时也能鼓励宽慰，道理一套一套的，但当事情真正发生在自己身上时，还是很难做到“动心忍性”，不慌不乱、不急、不躁，说到底还是修炼不够。 但所有点滴的努力与践行都会以另外一种方式回馈我们，能够及时察觉并作出调整，便是自己坚持修心之后的蜕变成长。 与佛教的消极避世不同（当然佛教本质是否真的如此有待商榷），王阳明心学认为人们可以追求世俗的成功与幸福，渴望建功立业、成就伟业乃人之常情，但我们切不可成为名利等外物的奴隶，任其牵绊束缚，左右我们的喜怒哀乐。正所谓“尽人事、听天命”，过程要全力以赴，结果要淡然处之。 故阳明的：世人以不得第为耻，吾以不得第动心为耻(其他人因为落榜而羞愧，我却以因为落榜而扰乱心境羞愧) 广为佳传，连曾公都以此为律己标杆。 不可妄求，时刻格心，“心如明镜，物来则照”，按照这个说法，自身修炼好了，自然会吸引好的东西来到身边，外在功名成就乃水到渠成之事。所以把过程做好，还要坚持，坚持了才会有好结果。 心即理，心理合一，言行合一，外在行为与内在真实想法相一致，才能真诚、坦荡，不矫不饰。心理不合，则难以自洽，做不到忠于自己，何谈忠于他人。 反观自己。就常常心理不合，明明心里很在意，却要假装不在意，明明很想要，却又不敢说出来。心理不合就难以做到真诚沟通，在工作生活与情感中，也就无法诚实表达自己的诉求，容易堆积问题，累积不满，积攒委屈，导致最终的崩溃与负面情绪爆发。 还记得第二份工作时，当时被外派到其他公司任职，有一回同事和我说，今天领导在开会时训斥她们，总是向公司索取，付出一点点就马上想要回报，然后转身就夸我就从来不会去主动索取，即便承诺的补贴奖金暂时给不了，也不会穷追不舍。 但事实不是我“不求”，即便有时我的确看重成长机会胜于这些物质承诺，但是我更多时候我是“不敢求”或不够自信去坚定平静表达自己的需求，我只会累积失望，积攒情绪之后，默默离开。这就是心理不合的表现。故必须是自信的人，才能是真实的人。 “知是行之始，行是知之成”，一开始看到这句话，理解成了，理论是实践基础，实践是检验真理唯一标准。而此处“知”是想、欲、意动，而行是实践、有目的的思考。知说白了是私欲，你想要去做这件事，想要成功，想要变得更好，就是动了意念，结果你真的做了，就是行，所以“知”还不够，你必须去践行，要知行合一。 但私欲像云彩，每想一次丑陋的事情，云就加重一次，故人要及时自省反思，时刻防范警惕私欲。私欲不假外物，正如每个人都有七情六欲。除了私欲，还有物欲，物欲源于攀比，
制定计划，订目标，追过程，拿结果，带团队应识人心，懂人性。无论他是哪个年龄阶段的要能融入。 做氛围，大战前，大战中，大战后。早启动要把激情状态调出来，晚分享要贴和人性，让员工感受到家的温暖敞开心扉的聊，带入感。 管理是知的过程，结果的导向 闻味道，找到合适的人，不合适直接优化，心要慈，刀要快。 野狗类的员工直接淘汰，明星员工给他空间，小白兔不能太多，老黄牛适当培养，团建分为生活团建，活动团建，样式很多，聚心为主
对于领导力层级很详细的论述，对于培训与发展领导力尤其重要的理论
青史之上，国士无双。 清高，骄傲，天真，旷世大才，固执己见。古之"士"者，皆如此。惊讶于韩信政治上的天真，和他战场上"运筹帷幄，料事如神"的老谋深算格格不入。 韩信若当初听从蒯通的建议反汉而自立为王，历史会如何演绎呢？韩信对刘邦的忠心的确是超乎我的意料的，因为其前半生忍辱负重，良禽择木而栖，展现出的皆是权衡何方利己而已的姿态。然而这次，韩信没有利己，没有贪心，而选择了忠心。然现在想想又何尝不是另一种为自己的考量。这世上有人注定是辅臣之职，可以领军百万，纵横捭阖，但无法做天下之主，平衡各方统领全局。韩信不采蒯的建议，也是对自己的能力和角色有清晰的认知，非我所能，我亦不强装强取。天下之责大也，无力承担，亦无意承担。且领军用兵，攻敌百万，封侯拜相，私以为韩信此生志向已足，一统天下并非吾愿，这才能拒"天意"与"人言"。 第二个让我叹惋的是，韩信终究是过于天真。他低估了生而为帝王者的冷酷无情，人心之脆弱，人言之凶猛，情义与功绩终非维系君臣之道的砝码，而萧何，亦为保全自己，抛弃了是非公道与朋友情义，而希望保全朋友情义的韩信却终究留不住钟离昧的性命，一将功成万骨枯，朱门富贵几人图？可悲可叹。 从个人角度说两句，以前，父亲曾说我身上有一股古代文人的气息。不知有没有关系，看本剧时切身之感倍增。所谓国士无双，我觉得"士"的存在很多时候便是一种成就，不为最后高官厚禄，不为黄金百万，甚至不为万人敬仰，只是心中怀有对自己的要求和盼望，做到了就满足，做不到会努力直到生命结束。很难想象韩信在最后的囚禁生活中是如何度过的，这一生于他是满足的吗？从市井小民，到平定天下，古来将帅无人能出其右，最后落寞庭院中，悲壮鼓声里，了此残生，虽结局悲惨，但回到若干年前淮阴的高地上，他最初想的，都实现了。
不知道什么都不执著，是佛教中的胜义谛，要想达到这种悟境，前提必须要积资净障；而且就算已经达到了，世俗中也不能轻视断恶行善
读她的自传前没读过她的剧集 但我的第一印象是写侦探剧集的人应该是那种伶俐果敢的 可阿加莎确是一个温柔体贴且原则极强的人 全书的语言平实也很温暖
自我肯定感低的人，可能会不自信，焦虑，恐惧，任人摆布，自卑，还可能会严重影响自己，比如不能与人正常沟通，害怕犯错，不接纳自己，晚上睡不着失眠，无法体会到幸福与快乐，经常有负面情绪，凡事都想到坏处包括自己的坏处等等 如果存在一点或几点这个的情况，那读这部剧就会对自己有帮助，找到自己的问题，找到本剧合适的方法(一共17种)，慢慢的，重复的，反复的练习，那大概率就会真正改变自己，变成一个自我肯定感高的人，变得自信，热爱生活，很少有负面情绪就算有也运用方法能快速变成正面情绪，接纳自己喜欢自己的人
现在很多小品、电视剧阴差阳错的情节设计都有模仿这部剧内容的嫌疑。
先说不好的地方 先说不好的地方，词藻堆砌的过于华丽，通篇滥用形容词，看的多了，觉得很是无味，抛开这些东西，只讲故事，是很好的。但是，Ann Maurice的童话，不适合小孩子，因为没有是非观，或者说是非观不明确，成年人去读的话，有些地方倒是值得琢磨的。例如： 1“除了忧伤之外，没有一样东西是平均分配的。” 2“可为什么他不会再跳舞了呢？”公主笑着问。 “因为他的心碎了，”宫廷内侍答道。 公主皱起眉头，她那优雅的玫瑰叶嘴唇相当轻蔑地撇了一下。“以后，要让那些来陪我玩的人没有心，”她嚷道，跑出门，到花园里去了。 …… 其实慢慢看来，这些事情，就是每个人成长中，要遭受的挫折磨难，从而有一些很特别的感悟，所以，Ann Maurice童话好在这些地方。
《House Doctor: Inside and Out》是孔子智慧凝成的结晶，它使我深深感受到了儒家思想的博大与精深，体会到了中华文化的深邃之美……
House Doctor: Inside and Out 看过两大圣贤的传记，一是张宏杰博士写的《House Doctor: Inside and Out》，二是Ann Maurice的《House Doctor: Inside and Out》，或是因为张博士的文字更有渲染力，或是曾公一生极度严苛的勤恳律己，鞠躬尽瘁以及那股对事死磕到底的“拙劲”更令人动容； 阳明家境优越，更是天赋禀异，所能共鸣的地方也就少了一些，当然这都是个人主观的观看感受罢了。 王阳明心学认为，人人心中皆有良知，不假外求。故每个人心中都有衡量是非善恶的标尺，若没有，那是因为“欲望”蒙蔽了“良知”，故要“存天理，灭人欲”。意念纯正之人，方可做到内在强大，一个真正内心强大的人，在许多方面也必能所向披靡，故古人云：碧玉千仞，无欲则刚。 “人欲”范围之广，不仅体现在对功名利禄等世俗之物的追逐，还体现在对各种情绪的纵容与泛滥释放，如哀伤、忧愁、愤怒等，过犹不及，过了正常的度，影响了正常的生活，则为纵“欲”。 故此心学，贵在修心，重在事上磨练。人生的各种挫折、痛苦与磨难都是磨练心智的好时机，阳明认为，风平浪静的时候，是看不出一个人的涵养和心性的，逆境方显本色。就像自己平时也能写出一手鸡汤文，他人深陷低谷时也能鼓励宽慰，道理一套一套的，但当事情真正发生在自己身上时，还是很难做到“动心忍性”，不慌不乱、不急、不躁，说到底还是修炼不够。 但所有点滴的努力与践行都会以另外一种方式回馈我们，能够及时察觉并作出调整，便是自己坚持修心之后的蜕变成长。 与佛教的消极避世不同（当然佛教本质是否真的如此有待商榷），王阳明心学认为人们可以追求世俗的成功与幸福，渴望建功立业、成就伟业乃人之常情，但我们切不可成为名利等外物的奴隶，任其牵绊束缚，左右我们的喜怒哀乐。正所谓“尽人事、听天命”，过程要全力以赴，结果要淡然处之。 故阳明的：世人以不得第为耻，吾以不得第动心为耻(其他人因为落榜而羞愧，我却以因为落榜而扰乱心境羞愧) 广为佳传，连曾公都以此为律己标杆。 不可妄求，时刻格心，“心如明镜，物来则照”，按照这个说法，自身修炼好了，自然会吸引好的东西来到身边，外在功名成就乃水到渠成之事。所以把过程做好，还要坚持，坚持了才会有好结果。 心即理，心理合一，言行合一，外在行为与内在真实想法相一致，才能真诚、坦荡，不矫不饰。心理不合，则难以自洽，做不到忠于自己，何谈忠于他人。 反观自己。就常常心理不合，明明心里很在意，却要假装不在意，明明很想要，却又不敢说出来。心理不合就难以做到真诚沟通，在工作生活与情感中，也就无法诚实表达自己的诉求，容易堆积问题，累积不满，积攒委屈，导致最终的崩溃与负面情绪爆发。 还记得第二份工作时，当时被外派到其他公司任职，有一回同事和我说，今天领导在开会时训斥她们，总是向公司索取，付出一点点就马上想要回报，然后转身就夸我就从来不会去主动索取，即便承诺的补贴奖金暂时给不了，也不会穷追不舍。 但事实不是我“不求”，即便有时我的确看重成长机会胜于这些物质承诺，但是我更多时候我是“不敢求”或不够自信去坚定平静表达自己的需求，我只会累积失望，积攒情绪之后，默默离开。这就是心理不合的表现。故必须是自信的人，才能是真实的人。 “知是行之始，行是知之成”，一开始看到这句话，理解成了，理论是实践基础，实践是检验真理唯一标准。而此处“知”是想、欲、意动，而行是实践、有目的的思考。知说白了是私欲，你想要去做这件事，想要成功，想要变得更好，就是动了意念，结果你真的做了，就是行，所以“知”还不够，你必须去践行，要知行合一。 但私欲像云彩，每想一次丑陋的事情，云就加重一次，故人要及时自省反思，时刻防范警惕私欲。私欲不假外物，正如每个人都有七情六欲。除了私欲，还有物欲，物欲源于攀比，
制定计划，订目标，追过程，拿结果，带团队应识人心，懂人性。无论他是哪个年龄阶段的要能融入。 做氛围，大战前，大战中，大战后。早启动要把激情状态调出来，晚分享要贴和人性，让员工感受到家的温暖敞开心扉的聊，带入感。 管理是知的过程，结果的导向 闻味道，找到合适的人，不合适直接优化，心要慈，刀要快。 野狗类的员工直接淘汰，明星员工给他空间，小白兔不能太多，老黄牛适当培养，团建分为生活团建，活动团建，样式很多，聚心为主
对于领导力层级很详细的论述，对于培训与发展领导力尤其重要的理论
青史之上，国士无双。 清高，骄傲，天真，旷世大才，固执己见。古之"士"者，皆如此。惊讶于韩信政治上的天真，和他战场上"运筹帷幄，料事如神"的老谋深算格格不入。 韩信若当初听从蒯通的建议反汉而自立为王，历史会如何演绎呢？韩信对刘邦的忠心的确是超乎我的意料的，因为其前半生忍辱负重，良禽择木而栖，展现出的皆是权衡何方利己而已的姿态。然而这次，韩信没有利己，没有贪心，而选择了忠心。然现在想想又何尝不是另一种为自己的考量。这世上有人注定是辅臣之职，可以领军百万，纵横捭阖，但无法做天下之主，平衡各方统领全局。韩信不采蒯的建议，也是对自己的能力和角色有清晰的认知，非我所能，我亦不强装强取。天下之责大也，无力承担，亦无意承担。且领军用兵，攻敌百万，封侯拜相，私以为韩信此生志向已足，一统天下并非吾愿，这才能拒"天意"与"人言"。 第二个让我叹惋的是，韩信终究是过于天真。他低估了生而为帝王者的冷酷无情，人心之脆弱，人言之凶猛，情义与功绩终非维系君臣之道的砝码，而萧何，亦为保全自己，抛弃了是非公道与朋友情义，而希望保全朋友情义的韩信却终究留不住钟离昧的性命，一将功成万骨枯，朱门富贵几人图？可悲可叹。 从个人角度说两句，以前，父亲曾说我身上有一股古代文人的气息。不知有没有关系，看本剧时切身之感倍增。所谓国士无双，我觉得"士"的存在很多时候便是一种成就，不为最后高官厚禄，不为黄金百万，甚至不为万人敬仰，只是心中怀有对自己的要求和盼望，做到了就满足，做不到会努力直到生命结束。很难想象韩信在最后的囚禁生活中是如何度过的，这一生于他是满足的吗？从市井小民，到平定天下，古来将帅无人能出其右，最后落寞庭院中，悲壮鼓声里，了此残生，虽结局悲惨，但回到若干年前淮阴的高地上，他最初想的，都实现了。
不知道什么都不执著，是佛教中的胜义谛，要想达到这种悟境，前提必须要积资净障；而且就算已经达到了，世俗中也不能轻视断恶行善
读她的自传前没读过她的剧集 但我的第一印象是写侦探剧集的人应该是那种伶俐果敢的 可阿加莎确是一个温柔体贴且原则极强的人 全书的语言平实也很温暖