千千万万中国式婚恋的缩影，也是内娱职场家庭情感剧狗血桥段的一锅大乱炖，充斥着对常识的践踏和对观众的侮辱，无视人性之复杂，罔闻人心之险恶，上价值之前，应该先照照镜子，或者掂量掂量自己尿够不够
爱你的，索尼娅Love Sonia。 长大，无谓就是失去了纯真，换上了成熟，看着身边一个个爱你的人离去。 长大以后才发现，莫说是一堂课，一天，一个月，就连365天都仿佛是眨眼之间的事。 很多人都怪满月太软弱，可是她只是不想伤害任何人。小时候父母离婚，所有人都打着爱和关心的口号将她送到了远方。婶婶叔叔的爱让满月得到了释怀，她又如何舍得去伤害他们，伤害爱她的姥姥姥爷叔叔婶婶，以及深爱的哥哥，她不想他们因为自己收到伤害，受到别人的指责，她只能自己承受着这些。 很多人说喜欢就去追，但是当真正面对各种流言蜚语的时候，又有几个人能鼓起勇气呢？ 当大家都在指责她时，内心真的很不是滋味。当她的爸爸妈妈一味打着爱她的口号，却眼都不眨辩称自己有难处时不得已得抛弃她时，最后又有什么资格来苛责呢？继母那副恶心丑陋的嘴脸，真的是，一副落井下石的样，呵呵。一个人的性格是生活长期的积累表现。满月的软弱，讨好，看脸色，是她对爱的一种珍惜，也是一种心怯，怕自己像一粒球一样被踢来踢去。只是没想到到头来这些依旧对她来说是一种奢侈。
不少点是日常会忽略的事情。但也仍有些还是不能理解，人和人之间的相处这样看来实在是复杂且累人的事情。
定位是用户心智中的你到底是什么，而不是你认为你是什么，更不是你想成为什么。这句话说的很精辟，不过书中很多距离和判断太过绝对，很多例子都被时间证明是错误的，尤其是高科技的现代，颠覆了太多编剧的理论，这部剧整体太落后时代了，当然一些定位的精髓仍旧有效。
前半部分讲得特别好，相见恨晚，都准备五星极力推荐了。可感觉后半部分有些狗尾续貂，对于“健身十问”，“健身吃什么”不大赞同，尤其文中对去健身房的极力鼓吹令人心生反感，甚至有植入广告之嫌，毕竟这些说法难以验证，而且文中也没有相应的证明令人信服。瑕不掩瑜，总体来说还是一本好剧。现在只记录一下自认为不错的部分内容。 看到很多朋友节食，坚持做各种运动，也听到过好多朋友为了增肥每顿勉强自己吃完超过自己需要的食物，晚上睡觉之前特地去吃夜宵，烧烤或者奶油蛋糕把自己的胃撑满，然而胖的减不下来，瘦的体重升不上去仍随处可见，比比皆是，何故？ 我们天天都能听到有人在说要健身（减肥或者塑形），可是你真的懂健身吗？你可知道健身是一场没有硝烟的战争，你想赢得最后的胜利，就必须知己知彼，方可百战百胜。那这场战争中的敌人是谁？你自己？不全对，准确说应该是你自己的身体。 经过几十万年的进化,你的身体早已建立起一套稳定的系统,当发现系统异常时它们就会进行相应的调节重新达到平衡.这也是平时我们每天一日三餐,到相应的时间就会觉得饿,渴,疲乏但遇到特殊境况时我们可以坚持三天不喝水,7天不吃饭的原因所在,可是当你决定健身的时候,你的身体同样也会做出相应的调整阻止平衡被打破。但你减少摄入量的时候，你的身体会及时的控制消耗，而且恐怖的是身体认为这样的克扣依然不足，它会继续扩大限制的范围，比如，下丘脑的神经元开始吞噬它的细胞器和蛋白质从而降低你的智商等～ 了解敌我双方及症结所在，剩下的就是对症下药啦，HIIT训练+塑形抗阻训练开始做起来，多次短时间、高强度的运动训练带你飞，各种瑜伽，健美操及其他健身视频都属于这种多、短、高类型的运动，剩下的就是坚持了，加油～
这本剧集挺不不错的 推荐给大家 每一部都很精彩 看完最后这一部我想我和高栋的感觉都一样吧 真是太无语了😓
2019年的第一本剧 读到后面愈发的觉得伊丽莎白和达西这对情侣很有趣～经济基础决定上层建筑，婚姻对于两个人来说是两个家庭的事情，都想找一个比自己能力条件都优越于自己的，但是否对方愿意放下身段来接受你与你的家庭及社会环境呢？这样就凸显出个人的人格魅力了，是否足够吸引对方其他一切都不在乎？也是辛苦了班纳瑞特先生的一辈子了，当初因为长得漂亮但没有内涵的太太在一起，也注定了人生的孤独，达不到灵魂伴侣的境界～ 最后伊丽莎白愿意放下偏见，达西愿意放下傲慢，只有愿意为对方做出实质的改变，又替互相着想和彼此包容的，这样才能长长久久吧～
好看啊！爱看！爱看！！
追剧的时候 时常也会觉得是不是有时候自己也像那两个女儿一样…………嗐
蒋冯阎李如此大动干戈的20年后谁其想被星星之火燎了原。猜想当时还在世的蒋阎在台北阳明山只有一壶浊酒感叹是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
千千万万中国式婚恋的缩影，也是内娱职场家庭情感剧狗血桥段的一锅大乱炖，充斥着对常识的践踏和对观众的侮辱，无视人性之复杂，罔闻人心之险恶，上价值之前，应该先照照镜子，或者掂量掂量自己尿够不够
爱你的，索尼娅Love Sonia。 长大，无谓就是失去了纯真，换上了成熟，看着身边一个个爱你的人离去。 长大以后才发现，莫说是一堂课，一天，一个月，就连365天都仿佛是眨眼之间的事。 很多人都怪满月太软弱，可是她只是不想伤害任何人。小时候父母离婚，所有人都打着爱和关心的口号将她送到了远方。婶婶叔叔的爱让满月得到了释怀，她又如何舍得去伤害他们，伤害爱她的姥姥姥爷叔叔婶婶，以及深爱的哥哥，她不想他们因为自己收到伤害，受到别人的指责，她只能自己承受着这些。 很多人说喜欢就去追，但是当真正面对各种流言蜚语的时候，又有几个人能鼓起勇气呢？ 当大家都在指责她时，内心真的很不是滋味。当她的爸爸妈妈一味打着爱她的口号，却眼都不眨辩称自己有难处时不得已得抛弃她时，最后又有什么资格来苛责呢？继母那副恶心丑陋的嘴脸，真的是，一副落井下石的样，呵呵。一个人的性格是生活长期的积累表现。满月的软弱，讨好，看脸色，是她对爱的一种珍惜，也是一种心怯，怕自己像一粒球一样被踢来踢去。只是没想到到头来这些依旧对她来说是一种奢侈。
不少点是日常会忽略的事情。但也仍有些还是不能理解，人和人之间的相处这样看来实在是复杂且累人的事情。
定位是用户心智中的你到底是什么，而不是你认为你是什么，更不是你想成为什么。这句话说的很精辟，不过书中很多距离和判断太过绝对，很多例子都被时间证明是错误的，尤其是高科技的现代，颠覆了太多编剧的理论，这部剧整体太落后时代了，当然一些定位的精髓仍旧有效。
前半部分讲得特别好，相见恨晚，都准备五星极力推荐了。可感觉后半部分有些狗尾续貂，对于“健身十问”，“健身吃什么”不大赞同，尤其文中对去健身房的极力鼓吹令人心生反感，甚至有植入广告之嫌，毕竟这些说法难以验证，而且文中也没有相应的证明令人信服。瑕不掩瑜，总体来说还是一本好剧。现在只记录一下自认为不错的部分内容。 看到很多朋友节食，坚持做各种运动，也听到过好多朋友为了增肥每顿勉强自己吃完超过自己需要的食物，晚上睡觉之前特地去吃夜宵，烧烤或者奶油蛋糕把自己的胃撑满，然而胖的减不下来，瘦的体重升不上去仍随处可见，比比皆是，何故？ 我们天天都能听到有人在说要健身（减肥或者塑形），可是你真的懂健身吗？你可知道健身是一场没有硝烟的战争，你想赢得最后的胜利，就必须知己知彼，方可百战百胜。那这场战争中的敌人是谁？你自己？不全对，准确说应该是你自己的身体。 经过几十万年的进化,你的身体早已建立起一套稳定的系统,当发现系统异常时它们就会进行相应的调节重新达到平衡.这也是平时我们每天一日三餐,到相应的时间就会觉得饿,渴,疲乏但遇到特殊境况时我们可以坚持三天不喝水,7天不吃饭的原因所在,可是当你决定健身的时候,你的身体同样也会做出相应的调整阻止平衡被打破。但你减少摄入量的时候，你的身体会及时的控制消耗，而且恐怖的是身体认为这样的克扣依然不足，它会继续扩大限制的范围，比如，下丘脑的神经元开始吞噬它的细胞器和蛋白质从而降低你的智商等～ 了解敌我双方及症结所在，剩下的就是对症下药啦，HIIT训练+塑形抗阻训练开始做起来，多次短时间、高强度的运动训练带你飞，各种瑜伽，健美操及其他健身视频都属于这种多、短、高类型的运动，剩下的就是坚持了，加油～
这本剧集挺不不错的 推荐给大家 每一部都很精彩 看完最后这一部我想我和高栋的感觉都一样吧 真是太无语了😓
2019年的第一本剧 读到后面愈发的觉得伊丽莎白和达西这对情侣很有趣～经济基础决定上层建筑，婚姻对于两个人来说是两个家庭的事情，都想找一个比自己能力条件都优越于自己的，但是否对方愿意放下身段来接受你与你的家庭及社会环境呢？这样就凸显出个人的人格魅力了，是否足够吸引对方其他一切都不在乎？也是辛苦了班纳瑞特先生的一辈子了，当初因为长得漂亮但没有内涵的太太在一起，也注定了人生的孤独，达不到灵魂伴侣的境界～ 最后伊丽莎白愿意放下偏见，达西愿意放下傲慢，只有愿意为对方做出实质的改变，又替互相着想和彼此包容的，这样才能长长久久吧～
好看啊！爱看！爱看！！
追剧的时候 时常也会觉得是不是有时候自己也像那两个女儿一样…………嗐
蒋冯阎李如此大动干戈的20年后谁其想被星星之火燎了原。猜想当时还在世的蒋阎在台北阳明山只有一壶浊酒感叹是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。