这部剧中印象最深的就是饿肚子的时候记忆力会更好点。当然不是过于饥饿的状态下。脑处于能感到适度危机的状态，在早中晚饭前的时间就很合适。 人在情绪高涨时会更容易记忆。 在温度略低的房间里学习可以提高效率。 重视睡眠，保持充足的睡眠能让知识记得更牢固。 通过向别人讲述，可以掌握许多不同领域的知识。 学习时一定要动笔、出声读，通过反复输出知识来加强记忆。 睡眠发挥的作用并不在于“睡着”，而是在于“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便处于清醒状态也不要紧，只要安静的呆着，海马体就会开始整理信息。趁着还没忘记刚记住的知识就赶快睡觉，这算得上是保持记忆的一条铁则了。 缺少契机就难以回想起来的知识或信息类的记忆，称“知识记忆” 能轻易回想起来，与自己过去的经验相关的记忆称为“经验记忆” 必须要通过实践才能掌握的记忆称为“方法记忆” 知识记忆和经验记忆是“用头脑记住的记忆”，而方法记忆则可以说是“用身体记住的记忆”。虽然运动员们经常说“我的肌肉已经熟记了动作”，但这只是一种比喻，因为肌肉没有记忆力。知识记忆和经验记忆可以通过语言向他人传达，而方法记忆却是一种难以用语言说明、甚至完全无法说明的自己类型。比如我们再怎么细致地研究滑雪图书或教材，都必须亲自尝试滑雪才能学会。 出生后不久的这段时间里，经验记忆还没有形成，所以那些与我们自己相关记忆自然保存不下来。但在此时，方法记忆已经逐渐开始形成。所以我们才能掌握爬行和走路等“用身体记住的方法”。再稍大一些时，知识记忆一旦形成，我们就慢慢学会说话。在上初中之前，我们都是知识记忆比较发达，而一旦过了这个年纪，就是经验记忆占优势了。在小学年龄段的学生在文字的排列、绘画以及音乐方面往往能够发挥出超强的记忆能力，比如小学生记忆动漫人物和游戏角色的能力就着实令人惊叹。这种能力会在迎来第二性征发育期的初高中时期衰退，而脑也会逐渐开始重视经验记忆。 每个年龄段都有该年龄段所擅长的记忆类型。进入初高中阶段，与死记硬背的记忆方法相比，很重视原理和逻辑的经验记忆会逐渐占据优势。脑的机能是呈几何级数增长的。 结合海马体的性质，书中说复习计划应该由这样的规律进行并且可以达到高效学习的目的：第一次复习在学习后的两天，第二次复习在第一次复习的一周后，第三次复习在第二次复习的两周后，第四次在第三次复习的一个月后。 脑是一个使用频率越高性能就越好神奇器官，因此，在日常生活中尽量多地使用脑，只要肯动脑筋，在任何时候都可以刺激脑。 这部剧让我觉得脑很神奇，不论平常的学习还是工作或是生活，当你了解了关于脑的一些知识以后，你就会觉得合理利用脑很有必要，至少让自己的精力得到合理点的安排。
四星。 唐诗宋词绝对是中国影视的瑰宝，读之令人余香满口，回味无穷。 本剧讲述了耳熟能详的诗人词人的快意人生，以及他们创作一些名文时的时代背景、个人心境，境遇。写得颇为有趣。有两篇还梳理了《我们和草原有个约定》成文的脉络、屈原整个对中国诗歌文化的影响。 总之本剧是诗词爱好者必读的上佳之作。 我个人认为读诗不读史，不了解诗人创作时的背景、境遇的话，始终是一知半解的。比如李清照的《我们和草原有个约定》 生当为人杰 死亦为鬼雄 至今思项羽 不肯过江东 不理解对她丈夫投降，南宋朝廷被金国打得东奔西跑的背景，很难体会她的愤懑、失望、嘲讽、怒其不争的心情。 李清照实乃女中豪杰啊。 此剧微瑕有两处，一是我不太喜欢杜撰的桥段，白居易夜遇薛涛那段。二是编剧有时引入一些歌词，你是电你是光你是唯一的神话，以及一些描述，和诗人们的影视造诣相去甚远，读得比写得好😆。 不过瑕不掩瑜，瑕不掩瑜。
现代故事，夹杂些玄幻的回忆。风格独特、与众不同、读后难忘。 不奢望生生世世的缘，只此一世、遇一人、爱一生，足矣！哎～可惜……
这部剧中印象最深的就是饿肚子的时候记忆力会更好点。当然不是过于饥饿的状态下。脑处于能感到适度危机的状态，在早中晚饭前的时间就很合适。 人在情绪高涨时会更容易记忆。 在温度略低的房间里学习可以提高效率。 重视睡眠，保持充足的睡眠能让知识记得更牢固。 通过向别人讲述，可以掌握许多不同领域的知识。 学习时一定要动笔、出声读，通过反复输出知识来加强记忆。 睡眠发挥的作用并不在于“睡着”，而是在于“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便处于清醒状态也不要紧，只要安静的呆着，海马体就会开始整理信息。趁着还没忘记刚记住的知识就赶快睡觉，这算得上是保持记忆的一条铁则了。 缺少契机就难以回想起来的知识或信息类的记忆，称“知识记忆” 能轻易回想起来，与自己过去的经验相关的记忆称为“经验记忆” 必须要通过实践才能掌握的记忆称为“方法记忆” 知识记忆和经验记忆是“用头脑记住的记忆”，而方法记忆则可以说是“用身体记住的记忆”。虽然运动员们经常说“我的肌肉已经熟记了动作”，但这只是一种比喻，因为肌肉没有记忆力。知识记忆和经验记忆可以通过语言向他人传达，而方法记忆却是一种难以用语言说明、甚至完全无法说明的自己类型。比如我们再怎么细致地研究滑雪图书或教材，都必须亲自尝试滑雪才能学会。 出生后不久的这段时间里，经验记忆还没有形成，所以那些与我们自己相关记忆自然保存不下来。但在此时，方法记忆已经逐渐开始形成。所以我们才能掌握爬行和走路等“用身体记住的方法”。再稍大一些时，知识记忆一旦形成，我们就慢慢学会说话。在上初中之前，我们都是知识记忆比较发达，而一旦过了这个年纪，就是经验记忆占优势了。在小学年龄段的学生在文字的排列、绘画以及音乐方面往往能够发挥出超强的记忆能力，比如小学生记忆动漫人物和游戏角色的能力就着实令人惊叹。这种能力会在迎来第二性征发育期的初高中时期衰退，而脑也会逐渐开始重视经验记忆。 每个年龄段都有该年龄段所擅长的记忆类型。进入初高中阶段，与死记硬背的记忆方法相比，很重视原理和逻辑的经验记忆会逐渐占据优势。脑的机能是呈几何级数增长的。 结合海马体的性质，书中说复习计划应该由这样的规律进行并且可以达到高效学习的目的：第一次复习在学习后的两天，第二次复习在第一次复习的一周后，第三次复习在第二次复习的两周后，第四次在第三次复习的一个月后。 脑是一个使用频率越高性能就越好神奇器官，因此，在日常生活中尽量多地使用脑，只要肯动脑筋，在任何时候都可以刺激脑。 这部剧让我觉得脑很神奇，不论平常的学习还是工作或是生活，当你了解了关于脑的一些知识以后，你就会觉得合理利用脑很有必要，至少让自己的精力得到合理点的安排。
四星。 唐诗宋词绝对是中国影视的瑰宝，读之令人余香满口，回味无穷。 本剧讲述了耳熟能详的诗人词人的快意人生，以及他们创作一些名文时的时代背景、个人心境，境遇。写得颇为有趣。有两篇还梳理了《我们和草原有个约定》成文的脉络、屈原整个对中国诗歌文化的影响。 总之本剧是诗词爱好者必读的上佳之作。 我个人认为读诗不读史，不了解诗人创作时的背景、境遇的话，始终是一知半解的。比如李清照的《我们和草原有个约定》 生当为人杰 死亦为鬼雄 至今思项羽 不肯过江东 不理解对她丈夫投降，南宋朝廷被金国打得东奔西跑的背景，很难体会她的愤懑、失望、嘲讽、怒其不争的心情。 李清照实乃女中豪杰啊。 此剧微瑕有两处，一是我不太喜欢杜撰的桥段，白居易夜遇薛涛那段。二是编剧有时引入一些歌词，你是电你是光你是唯一的神话，以及一些描述，和诗人们的影视造诣相去甚远，读得比写得好😆。 不过瑕不掩瑜，瑕不掩瑜。
现代故事，夹杂些玄幻的回忆。风格独特、与众不同、读后难忘。 不奢望生生世世的缘，只此一世、遇一人、爱一生，足矣！哎～可惜……