在时代的大背景下，一个人又如何能逆流而上，随波逐流也是一种不得已。
没看过电视，书就觉得还行吧。 终于把Bob Kurtz的所有完本都看完了。
这部剧挺不错的，看了之后可以彻底的解放你的思想和观念，打破固有常规的思 以前看过微习惯，就觉得挺好的。现在看完这本，感觉更好，这本更加深入的分析各种思想观念背后的原因，深刻的分析心理层面的原因。微习惯是偏实践应用层面，偏向于实践操作的。这本不完美主义者偏向于揭示更深层次的思想观念，心理方面的原因。看了可以彻底的改变你思想和观念，改变固有的思维模式，可以说是一次思想的解放。让你做事情可以没有心里压力，心里包袱。因为是不完美主义者，不追求完美，不追求过高的目标，所以没有心里压力。不管什么事，做了比没做好，比如你要演讲比赛，虽然你表现的很惨，但是你上台了，比原本不敢上台的你是有进步的。想搭讪女生，不敢开口说话，如果你过去说了一句hi，那么就比只在自己心里预言要强了。你很累了，不想锻炼，但是我马上做1或者10个俯卧撑，那么就比不做强。这样，不管做什么我永远都可以得到正向的积极的情绪体验。 要知道成功就是靠日常的点滴积累，不是一蹴而就的，如果每天微小的成功不断累积，像滚雪球一样越滚越大，回过头看就会取得大的进步，大得成功。如果一开始每天就跟最终很大的目标对比，那么每天得到的就只有各种挫败感，痛苦，人在痛苦的情况下是没办法长久做一件事的。靠动力靠意志力靠逼迫自己做事情，都是没办法长久的，都是很痛苦的，相当于用目标奴役自己去做。 正确的方法就是像书中说的培养微习惯，关注过程，关注每天小小的进步，形成良性循环，正向反馈。 追剧可以明白道理，但是真正的抄底改变你的思维模式，还需要不断的实践运用。这部剧可以反复看，把书中的要点拿来在生活中不断运用实践。 我从小语文就很差，表达能力不好，以前特讨厌写作文。但是按照书中的逻辑，不完美主义者的思路，我写了这次剧评，那么就比不写好，多得到了一次锻炼。对我自己来说也是一次进步，没什么不好。
好的设计就像隐形似的，因为他已经跟生活融合了。只要有心，我们就可以随时吐槽身边的设计了哈哈哈哈
三爻一卦，一卦变八卦，八卦变64卦！错卦变综卦，综卦变错卦。物极必反，极盛则衰！
这部剧还是很不错的，最起码没有看完被忽悠的感觉，也可能是本人学疏才浅。不过里面的内容还是根据自己的工作内容选择性吸收。有些元素的确在文案创作中需要注意！更多的还是要了解你所创作的东西。不然创作的思路就会匮乏缺少创新！
那年我攻下一座城，却没救下心爱的人。
┅
以目的为导向的行为分析与佛洛依德的精神分析形成互补而非对立。对个人而言，有助于理解和接纳自己的行为并培养良好的心理和行为模式。
前两本打4星，一星没在环境描写粗糙。最后一本打三星，三星给了科幻元素和填了前面的坑，两分扣在对人类物种的盲目自信以及令人头晕的无聊谍战。
在时代的大背景下，一个人又如何能逆流而上，随波逐流也是一种不得已。
没看过电视，书就觉得还行吧。 终于把Bob Kurtz的所有完本都看完了。
这部剧挺不错的，看了之后可以彻底的解放你的思想和观念，打破固有常规的思 以前看过微习惯，就觉得挺好的。现在看完这本，感觉更好，这本更加深入的分析各种思想观念背后的原因，深刻的分析心理层面的原因。微习惯是偏实践应用层面，偏向于实践操作的。这本不完美主义者偏向于揭示更深层次的思想观念，心理方面的原因。看了可以彻底的改变你思想和观念，改变固有的思维模式，可以说是一次思想的解放。让你做事情可以没有心里压力，心里包袱。因为是不完美主义者，不追求完美，不追求过高的目标，所以没有心里压力。不管什么事，做了比没做好，比如你要演讲比赛，虽然你表现的很惨，但是你上台了，比原本不敢上台的你是有进步的。想搭讪女生，不敢开口说话，如果你过去说了一句hi，那么就比只在自己心里预言要强了。你很累了，不想锻炼，但是我马上做1或者10个俯卧撑，那么就比不做强。这样，不管做什么我永远都可以得到正向的积极的情绪体验。 要知道成功就是靠日常的点滴积累，不是一蹴而就的，如果每天微小的成功不断累积，像滚雪球一样越滚越大，回过头看就会取得大的进步，大得成功。如果一开始每天就跟最终很大的目标对比，那么每天得到的就只有各种挫败感，痛苦，人在痛苦的情况下是没办法长久做一件事的。靠动力靠意志力靠逼迫自己做事情，都是没办法长久的，都是很痛苦的，相当于用目标奴役自己去做。 正确的方法就是像书中说的培养微习惯，关注过程，关注每天小小的进步，形成良性循环，正向反馈。 追剧可以明白道理，但是真正的抄底改变你的思维模式，还需要不断的实践运用。这部剧可以反复看，把书中的要点拿来在生活中不断运用实践。 我从小语文就很差，表达能力不好，以前特讨厌写作文。但是按照书中的逻辑，不完美主义者的思路，我写了这次剧评，那么就比不写好，多得到了一次锻炼。对我自己来说也是一次进步，没什么不好。
好的设计就像隐形似的，因为他已经跟生活融合了。只要有心，我们就可以随时吐槽身边的设计了哈哈哈哈
三爻一卦，一卦变八卦，八卦变64卦！错卦变综卦，综卦变错卦。物极必反，极盛则衰！
这部剧还是很不错的，最起码没有看完被忽悠的感觉，也可能是本人学疏才浅。不过里面的内容还是根据自己的工作内容选择性吸收。有些元素的确在文案创作中需要注意！更多的还是要了解你所创作的东西。不然创作的思路就会匮乏缺少创新！
那年我攻下一座城，却没救下心爱的人。
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以目的为导向的行为分析与佛洛依德的精神分析形成互补而非对立。对个人而言，有助于理解和接纳自己的行为并培养良好的心理和行为模式。
前两本打4星，一星没在环境描写粗糙。最后一本打三星，三星给了科幻元素和填了前面的坑，两分扣在对人类物种的盲目自信以及令人头晕的无聊谍战。